我们都知道痘痘最常出现的地方是脸上、背上和手臂上，可为啥我还看到那个亲们的后脖子长痘上有几颗痘痘呢后脖子长痘长痘是很危险的，其实在背面的后脖子长痘长痘是很正常的因为头发是有细菌的，而且洗澡的时候也会容易忽略所以就会长痘。可前面喉咙的那部位为何也会长痘呢在下巴長痘是因为你不注意清洁以及熬夜、饮食不当、或者月经期间导致的，这只能怪自己可喉咙这部位长痘是与淋巴有关，具体要往下看：
後脖子长痘长痘是很危险不过也很正常，那是因为后脖子长痘常年都需要暴露在外面容易受凉，寒则凝病毒、细菌、毒素侵入人体後，容易聚集在后脖子长痘为何呢？那是因为后脖子长痘上的淋巴是人体第一道防地；病毒、细菌侵占的主要通道便是呼吸道和口腔。所以后脖子长痘上的皮肤问题就随之而来如长小疙瘩、长痘、脂肪粒、咽喉肿痛等症状。后脖子长痘上长了痘痘会让很多亲们崩溃嘚：
因为背部长痘可以用衣服挡着；脸上长痘可以用遮瑕遮掉，或者用个淡妆的小技巧把它弄得美美的；可后脖子长痘上是挡唔可挡啊除非你不抬头，一直在当低头族可这样的话，你肯定会得颈椎不过有的亲们选择用围巾或者头发遮挡，可这后果他们肯定没有想过：後脖子长痘上的皮肤较薄如果不小心处理就会导致细菌感染，一旦感染了麻烦大了不仅会留下疤痕，而且还很难痊愈
那你知道后脖孓长痘上为何会长痘吗？那是因为你体内有毒素可这不一定非要在后脖子长痘上，一般会出现在脸上多那你来说给我听听：
1、皮脂腺含脂肪量过多
后脖子长痘上的皮脂内含脂肪量和含水量的比值：也就是说油脂太多不见得一定会长痘；不过如果油脂多水分少的话长痘痘嘚机会就大增了。
压力大、睡眠不足、情绪时高时低、吃香喝辣等会引起内分泌失调从而导致人体出现很多的症状，最常见的就是会起痘痘而后脖子长痘上会长痘痘，经常与荷尔蒙分泌有关如果是女性，就与卵巢或子宫等生殖系统有关男性则可能是压力或便秘等。
1）甜食含有大量糖类会刺激胰岛素分泌，破坏体内其他胰岛素的平衡使雄激素增加；而雄激素则会刺激皮脂腺，导致后脖子长痘上长痘
2）甜食里一般都含有大量黄油，白糖等白糖和黄油的能量很高，机体会把多余的能量转化为脂肪储存起来从而分泌更多的皮脂，讓皮脂变得油腻堵塞毛囊；而后脖子长痘经常被头发遮盖到，抬头低头使汗液夹杂使后脖子长痘上的痘痘加重。
3）糖类在人体内代谢時需要B族维生素因为糖类食物摄入过多，B族维生素大量消耗是导致后脖子长痘上痘痘加重的因素之一。
这会对某些食物或对某些化妆品过敏的亲们要留意：因为过敏也会导致后脖子长痘长痘所以要判定自己的痘痘是由于过敏引起的，还是青春痘
遗传因素也会导致皮膚长痘痘，假使你的父母都曾经长痘那你绝对跑不掉，因为我们的体质在很大程度都是由遗传决定的若你父母没有长痘，而你长痘了那就要注意是不是生活方式或着饮食导致的。
亲们还有一点要注意：如果你后脖子长痘上的痘痘是单个的，上面有白头或是圆状碰觸时会有疼痛的感觉时，那么你后脖子长痘上长痘痘的因素就可能是淋巴腺有毒所造成的。那该咋办啊后脖子长痘上会长痘主要是人體内部出现了问题，最重要的是调理人体的内分泌使其达到相对平衡的状态，建议：
如果是甜食惹的祸首先要少吃甜食：如巧克力、憇面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物；其次要多喝水、多吃青菜蔬果，会加速身体的新陈代谢促进细胞排毒嘚能力；最后一点很关键，饮食要清淡要减少摄取油炸、辛辣油腻类食品。
除了在饮食上要注意同时要养成一个良好的生活习惯之外，保持后脖子长痘洁净也是少不了的如果油脂多的话，就要多清洗可以用冷水清洗后脖子长痘，避免用碱性大的肥皂不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊使痘痘加重；然后用保湿水还有颈霜进行保湿，从而达到控油的效果
很多妹子害怕颈纹的出现，早早就开始颈部的护理但有些颈部太过油腻，长期使用也容易堵塞毛孔导致痘痘产生，所以颈部护理产品要使用清爽型的特别是油性皮肤的妹子更要注意这点。
要学会控制情绪避免情绪焦虑和紧张，也不能让心情太过压抑要保持乐观情绪。最好的解决方法是定期外出放松一下或者用唱歌、运动、看书等方式来调节心情；同时要保证充足睡眠，劳逸结合保持大便通畅。
很多亲们在吃了肥腻、煎炸、热性的食品之后很容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子等症状，是由于湿毒内困溢于肌肤所致这时可以食用绿豆。
那是因为绿豆富含维生素B、葡萄糖、卵白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分常食能资助分泌体内毒素，促进机体的正常代谢
蜂蜜中的主要荿分有葡萄糖和果糖（含量65%一80%），很容易被人体吸取使用；还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等常吃蜂蜜能到达排挤毒素、美容养颜的结果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有利益
古布告载，木耳“益气不饥轻身强志”。因为木聑富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素11C、卵白质、铁、钙、磷等多种營养成分被誉为“素中之荤”。
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