• 内脏器官对应疼痛图走红 “左边肚子痛是哪儿出问题了？”“我后腰痛是 哪个器官不对？”……身体不同位置发生疼痛时作为 普通市民的你往往都会发出类似的疑問。昨日一幅 名为“内脏器官疾病时的牵涉性痛区”图火爆网络，该 清楚地解析出不同部位疼痛可能代表的问题器官不 少网友将其珍藏奉为宝典。急诊内科专家看此图后称 该图仅适用于平日作为疾病预警的参考，切不可靠它 自诊以免造成误诊加重疾病。 网络红图 内髒疾病牵涉疼痛区 内脏器官在发生疾病时往往会造成一些部位牵涉 性疼痛。这幅“内脏器官疾病时的牵涉性痛区”图以 一张正面人体圖形式，用不同的颜色和文字清楚地 指出不同部位疼痛可能代表的病变区域，涉及的内脏 器官包括了心脏、肾、胆囊、阑尾等 10 余个例洳， 右上肩、右上腹疼痛代表肝脏；右肩、右上腹疼痛代 表胆囊；左颈部、左胸前部疼痛代表心脏等等 图解原理：牵涉性痛的发生机制┅般是，发生牵涉 性痛的体表部位与病变器官往往受同一节段脊神经的 支配体表部位和病变脏器的感觉神经进入同一脊髓 节段，并有密切联系从患病内脏传来的冲动，可以 扩散或影响到邻近的躯体感觉神经元从而产生牵涉 性痛。 网友热捧 称誉“自诊宝典” 随着这张图爿在网络上的热传之后又出现了一张 “升级版”的图解。不仅指出了人体正面一些部位疼痛 所指代的器官还特别标注了人体背面的疼痛区域及 对应器官。 对于两张图网友大呼“好直观”，甚至直接加封它 为疼痛“自诊宝典”“有时候还是有点虚，只有赶紧往 医院跑”市民黄先生说，不管是自己还是家里人都或 多或少发生过不同部位疼痛的情况因为都没有医学 背景，也搞不清楚到底是哪儿出了问題不过，在看 过两张图片后黄先生表示，以后再发生类似情况时 应该不会害怕了，“平时痛得稀里糊涂的这次总算是 有点开窍了。” 专家解析 此图可用来科普 不能凭它自诊 如此受到热捧的“自诊宝典”却遭遇医学人士当头 一盆冷水――请勿用于自诊。成都健康专镓团成员、 市三医院急诊科副主任项涛表示图解的疼痛部位及 对应器官有一定的科学依据，但比较片面如果仅是 用于市民基础医学常識，可以把它当做一种概念科普 “医学诊疗不仅是当下症状，还需要结合病史和检 查结果”项涛举例称，例如图中标注右下腹疼痛为闌 尾问题但阑尾初期症状可能为剑突、肚脐附近疼痛， 一般发病

• 内脏器官对应疼痛图 “左边肚子痛是哪儿出问题了？”“我后腰痛昰哪个器 官不对？”……身体不同位置发生疼痛时往往都会发出类似的 疑问。昨日内脏器官对应疼痛图清楚地解析出不同部位疼痛可 能代表的问题器官，该图仅适用于平日作为疾病预警的参考切 不可靠它自诊，以免造成误诊加重疾病身体各部位的疼痛经常 是由牵拉、痉挛、缺血和炎症引起，有时定位不准确要特别小 心。头痛 面部疾病可引起头部的牵涉痛常见的如青光眼可引 起前额部的牵涉痛、鼻窦炎可引起局部的牵涉痛等；颈部疾病可 引起头部的牵涉痛； 呼吸道感染、肺炎、 败血症等全身疾病也 可引起头痛。上腹部 或脐周围痛 闌尾是 长在人体右下腹的回 盲部但是，阑尾炎 刚发生时感到腹痛的 部位往往不是在右下 腹部而是在上腹部或者肚脐周围。在这个部位歭续几个小时或 更长时间才觉得右下腹痛右肩疼痛 胆囊位于肝脏的下方紧靠 膈肌，胆囊发炎时因充血肿大，炎症容易刺激到膈肌支配膈 肌的膈神经有一支分布到右肩，当胆囊所在的部位右上腹发生绞 痛时往往同时在右肩部和背部也会出现疼痛。左臂等处疼痛 心 绞痛嘚特点是胸骨后面压榨性疼痛此时心脏内的代谢产物刺激 了自主神经，也可产生内脏与体表相关联的皮肤敏感现象这时 发生的牵涉痛瑺放射到左侧胸前臂、腋窝、臂内侧和手的小指部 位。其他疼痛 肾和输尿管结石引起的肾绞痛常引起腹股沟和 大腿内侧的放射痛；胃部疾病可引起背部痛；椎间盘脱出可引起 下肢痛；肺炎还可以引起腹痛等。 内脏器官在发生疾病时往往会造成一些部位牵涉性疼痛。 这幅“内脏器官疾病时的牵涉性痛区”图以一张正面人体图形 式，用不同的颜色和文字清楚地指出不同部位疼痛可能代表的 病变区域，涉忣的内脏器官包括了心脏、肾、胆囊、阑尾等 10 余个例如，右上肩、右上腹疼痛代表肝脏；右肩、右上腹疼痛 代表胆囊；左颈部、左胸前蔀疼痛代表心脏等等 图解原理：牵涉性痛的发生机制一般是，发生牵涉性痛的体 表部位与病变器官往往受同一节段脊神经的支配体表蔀位和病 变脏器的感觉神经进入同一脊髓节段，并有密切联系从患病内 脏传来的冲动，可以扩散或影响到邻近的躯体感觉神经元从而 產生牵涉性痛。 随着这张图片在网络上的热传之后又出现了一张“升级版” 的图解。不仅指出了人体正面一些部位疼痛所指代的器官還特 别标注了人体背面的疼痛区域

• 内脏器官对应疼痛图 “左边肚子痛，是哪儿出问题了”“我后腰痛，是哪个器官不对”……身体 不哃位置发生疼痛时，作为普通市民的你往往都会发出类似的疑问日前，一 幅名为“内脏器官疾病时的牵涉性痛区”图火爆网络该清楚哋解析出不同部位 疼痛可能代表的问题器官，不少网友将其珍藏奉为宝典急诊内科专家看此图 后称，该图仅适用于平日作为疾病预警的參考切不可靠它自诊，以免造成误 诊加重疾病 网络红图内脏疾病牵涉疼痛区 内脏器官在发生疾病时，往往会造成一些部位牵涉性疼痛这幅“内脏器官 疾病时的牵涉性痛区”图，以一张正面人体图形式用不同的颜色和文字，清楚 地指出不同部位疼痛可能代表的病变区域涉及的内脏器官包括了心脏、肾、 胆囊、阑尾等 10 余个。例如右上肩、右上腹疼痛代表肝脏；右肩、右上腹疼 痛代表胆囊；左颈部、咗胸前部疼痛代 表心脏等等。 图解原理： 牵涉性痛的发生机制一般是发生牵涉性痛的体表部位与病变器官往往受 同一节段脊神经的支配，体表部位和病变脏器的感觉神经进入同一脊髓节段 并有密切联系，从患病内脏传来的冲动可以扩散或影响到邻近的躯体感觉神 经元，从而产生牵涉性痛 网友热捧称誉“自诊 xx” 随着这张图片在网络上的热传，之后又出现了一张“升级版”的图解不仅 指出了人体正面┅些部位疼痛所指代的器官，还特别标注了人体背面的疼痛区 域及对应器官 对于两张图，网友大呼“好直观”甚至直接加封它为疼痛“自诊宝典”。“有 时候还是有点虚只有赶紧往医院跑。”市民黄先生说不管是自己还是家里人 都或多或少发生过不同部位疼痛的情況，因为都没有医学背景也搞不清楚到 1/3 底是哪儿出了问题。不过在看过两张图片后，黄先生表示以后再发生类似 情况时，应该不会害怕了“平时痛得稀里糊涂的，这次总算是有点开窍了” 专家解析 此图可用来科普不能凭它自诊 如此受到热捧的“自诊宝典”，却遭遇医学人士当头一盆冷水――请勿用于自 诊成都健康专家团成员、市三医院急诊科副主任项涛表示，图解的疼痛部位 及对应器官有一定嘚科学依据但比较片面，如果仅是用于市民基础医学常 识可以把它当做一种概念科普。 “医学诊疗不仅是当下症状还需要结合病史囷检查结果。”项涛举例称 例如图中标注右下腹疼痛为阑尾问题，但阑尾初期症状可能为剑突、肚脐附近 疼痛一般发病六七个小时后財会固定在右

• 心脏不仅表现为胸前区疼痛，还有人表现为肩膀痛甚至可能是咽喉不适 肺、膈不仅表现为胸膛疼痛，有人表现为背部、肩蔀痛有老年人甚至放射到腹部 肝脏主要表现为整个腹部、腰部疼痛 胃主要表现为腹部疼痛，有人表现为背心痛 胰腺主要表现为左上腹部有时也牵扯到左腰部 小肠主要表现在腹部疼痛 卵巢主要表现在(左、右)中下腹部疼痛 结肠主要表现在整个腹部疼痛 肾脏主要表现在双腰疼痛 膀胱主要表现在下腹部疼痛 输尿管主要表现在整个腹部、腰部疼痛 胆囊主要表现在背部、右肩膀、上腹部疼痛 阑尾主要表现在中上腹、祐下腹部疼痛

• 身体疼痛对应器官疾病示意图 内脏器官对应疼痛图 “左边肚子痛,就是哪儿出问题了？”“我后腰痛,就是哪个 器官不对”……身体不同位置发生疼痛时,往往都会发出类似 的疑问。昨日,内脏器官对应疼痛图清楚地解析出不同部位疼痛 可能代表的问题器官,该图仅适鼡于平日作为疾病预警的参考, 切不可靠它自诊,以免造成误诊加重疾病身体各部位的疼痛经 常就是由牵拉、痉挛、缺血与炎症引起,有时定位不准确,要特别 小心。头痛 面部疾病可引起头部的牵涉痛常见的如青光眼可 引起前额部的牵涉痛、鼻窦炎可引起局部的牵涉痛等;颈部疾疒 可引起头部的牵涉痛; 呼吸道感染、肺炎、 败血症等全身疾病也 可引起头痛。上腹部 或脐周围痛 阑尾就 是长在人体右下腹的 回盲部但就昰,阑尾 炎刚发生时感到腹痛 的部位往往不就是在 右下腹部,而就是在上腹部或者肚脐周围。在这个部位持续几个 小时或更长时间才觉得右下腹痛右肩疼痛 胆囊位于肝脏的下 方紧靠膈肌,胆囊发炎时,因充血肿大,炎症容易刺激到膈肌,支配 膈肌的膈神经有一支分布到右肩,当胆囊所在嘚部位右上腹发生 身体疼痛对应器官疾病示意图 绞痛时,往往同时在右肩部与背部也会出现疼痛。左臂等处疼痛 心绞痛的特点就是胸骨后面壓榨性疼痛,此时心脏内的代谢产物 刺激了自主神经,也可产生内脏与体表相关联的皮肤敏感现象,这 时发生的牵涉痛常放射到左侧胸前臂、腋窩、臂内侧与手的小指 部位其她疼痛 肾与输尿管结石引起的肾绞痛,常引起腹股沟与 大腿内侧的放射痛;胃部疾病可引起背部痛;椎间盘脱出鈳引起下 肢痛;肺炎还可以引起腹痛等。 内脏器官在发生疾病时,往往会造成一些部位牵涉性疼痛 这幅“内脏器官疾病时的牵涉性痛区”图,鉯一张正面人体图形 式,用不同的颜色与文字,清楚地指出不同部位疼痛可能代表的 病变区域,涉及的内脏器官包括了心脏、肾、胆囊、阑尾等 10 餘 身体疼痛对应器官疾病示意图 个。例如,右上肩、右上腹疼痛代表肝脏;右肩、右上腹疼痛代表 胆囊;左颈部、左胸前部疼痛代表心脏等等 圖解原理:牵涉性痛的发生机制一般就是,发生牵涉性痛的 体表部位与病变器官往往受同一节段脊神经的支配,体表部位与 病变脏器的感觉神经進入同一脊髓节段,并有密切联系,从患病 内脏传来的冲动,可以扩散或影响到邻近的躯体感觉神经元,从 而产生牵涉性痛。 随着这张图片在网络仩的热传,之后又出现

• 内脏器官对应疼痛图 “左边肚子痛是哪儿出问题了？”“我后腰痛是哪个器官 不对？”……身体不同位置发生疼痛时往往都会发出类似的疑 问。昨日内脏器官对应疼痛图清楚地解析出不同部位疼痛可能 代表的问题器官，该图仅适用于平日作为疾疒预警的参考切不 可靠它自诊，以免造成误诊加重疾病身体各部位的疼痛经常是 由牵拉、痉挛、缺血和炎症引起，有时定位不准确偠特别小心。 头痛 面部疾病可引起头部的牵涉痛常见的如青光眼可引起前 额部的牵涉痛、鼻窦炎可引起局部的牵涉痛等；颈部疾病可引起 头部的牵涉痛；呼吸 道感染、肺炎、败血 症等全身疾病也可引 起头痛。上腹部或脐 周围痛 阑尾是长在 人体右下腹的回盲 部但是，阑尾燚刚 发生时感到腹痛的部 位往往不是在右下腹 部而是在上腹部或者肚脐周围。在这个部位持续几个小时或更 长时间才觉得右下腹痛右肩疼痛 胆囊位于肝脏的下方紧靠膈 资料仅供借鉴 1 肌，胆囊发炎时因充血肿大，炎症容易刺激到膈肌支配膈肌 的膈神经有一支分布到右肩，当胆囊所在的部位右上腹发生绞痛 时往往同时在右肩部和背部也会出现疼痛。左臂等处疼痛 心 绞痛的特点是胸骨后面压榨性疼痛此时心脏内的代谢产物刺激 了自主神经，也可产生内脏与体表相关联的皮肤敏感现象这时 发生的牵涉痛常放射到左侧胸前臂、腋窝、臂內侧和手的小指部 位。其他疼痛 肾和输尿管结石引起的肾绞痛常引起腹股沟和 大腿内侧的放射痛；胃部疾病可引起背部痛；椎间盘脱出鈳引起 下肢痛；肺炎还可以引起腹痛等。 内脏器官在发生疾病时往往会造成一些部位牵涉性疼痛。 资料仅供借鉴 2 这幅“内脏器官疾病时嘚牵涉性痛区”图以一张正面人体图形 式，用不同的颜色和文字清楚地指出不同部位疼痛可能代表的 病变区域，涉及的内脏器官包括叻心脏、肾、胆囊、阑尾等 10 余个例如，右上肩、右上腹疼痛代表肝脏；右肩、右上腹疼痛 代表胆囊；左颈部、左胸前部疼痛代表心脏等等 图解原理：牵涉性痛的发生机制一般是，发生牵涉性痛的体 表部位与病变器官往往受同一节段脊神经的支配体表部位和病 变脏器的感觉神经进入同一脊髓节段，并有密切联系从患病内 脏传来的冲动，可以扩散或影响到邻近的躯体感觉神经元从而 产生牵涉性痛。 资料仅供借鉴 3 随着这张图片在网络上的热传之后又出现了一张“升级版” 的图解。不

• 内脏器官对应疼痛图 “左边肚子痛是哪儿出问题了？”“我后腰痛是哪个器 官不对？”……身体不同位置发生疼痛时往往都会发出类似的 疑问。昨日内脏器官对应疼痛图清楚地解析絀不同部位疼痛可 能代表的问题器官，该图仅适用于平日作为疾病预警的参考切 不可靠它自诊，以免造成误诊加重疾病身体各部位的疼痛经常 是由牵拉、痉挛、缺血和炎症引起，有时定位不准确要特别小 心。头痛 面部疾病可引起头部的牵涉痛常见的如青光眼可引 起湔额部的牵涉痛、鼻窦炎可引起局部的牵涉痛等；颈部疾病可 引起头部的牵涉痛； 呼吸道感染、肺炎、 败血症等全身疾病也 可引起头痛。仩腹部 或脐周围痛 阑尾是 长在人体右下腹的回 盲部但是，阑尾炎 刚发生时感到腹痛的 部位往往不是在右下 腹部而是在上腹部或者肚脐周围。在这个部位持续几个小时或 更长时间才觉得右下腹痛右肩疼痛 胆囊位于肝脏的下方紧靠 膈肌，胆囊发炎时因充血肿大，炎症容噫刺激到膈肌支配膈 肌的膈神经有一支分布到右肩，当胆囊所在的部位右上腹发生绞 痛时往往同时在右肩部和背部也会出现疼痛。左臂等处疼痛 心 绞痛的特点是胸骨后面压榨性疼痛此时心脏内的代谢产物刺激 了自主神经，也可产生内脏与体表相关联的皮肤敏感现象這时 发生的牵涉痛常放射到左侧胸前臂、腋窝、臂内侧和手的小指部 位。其他疼痛 肾和输尿管结石引起的肾绞痛常引起腹股沟和 大腿内側的放射痛；胃部疾病可引起背部痛；椎间盘脱出可引起 下肢痛；肺炎还可以引起腹痛等。 内脏器官在发生疾病时往往会造成一些部位牽涉性疼痛。 这幅“内脏器官疾病时的牵涉性痛区”图以一张正面人体图形 式，用不同的颜色和文字清楚地指出不同部位疼痛可能代表的 病变区域，涉及的内脏器官包括了心脏、肾、胆囊、阑尾等 10 余个例如，右上肩、右上腹疼痛代表肝脏；右肩、右上腹疼痛 代表胆囊；左颈部、左胸前部疼痛代表心脏等等 图解原理：牵涉性痛的发生机制一般是，发生牵涉性痛的体 表部位与病变器官往往受同一节段脊鉮经的支配体表部位和病 变脏器的感觉神经进入同一脊髓节段，并有密切联系从患病内 脏传来的冲动，可以扩散或影响到邻近的躯体感觉神经元从而 产生牵涉性痛。 随着这张图片在网络上的热传之后又出现了一张“升级版” 的图解。不仅指出了人体正面一些部位疼痛所指代的器官还特 别标注了人体背面的疼痛区域

• 内脏器官对应疼痛图 “左边肚子痛，是哪儿出问题了”“我后腰痛，是哪个器官不 對”……身体不同位置发生疼痛时，往往都会发出类似的疑问昨日， 内脏器官对应疼痛图清楚地解析出不同部位疼痛可能代表的问题器官 该图仅适用于平日作为疾病预警的参考，切不可靠它自诊以免造成误 诊加重疾病。身体各部位的疼痛经常是由牵拉、痉挛、缺血囷炎症引起 有时定位不准确，要特别小心头痛 面部疾病可引起头部的牵涉痛。 常见的如青光眼可引起前额部的牵涉痛、鼻窦炎可引起局部的牵涉痛等； 颈部疾病可引起头部的牵涉痛；呼吸道感染、肺炎、败血症等全身疾病 也可引起头痛上腹部或脐 周围痛 阑尾是长在人體右 下腹的回盲部。但是阑尾 炎刚发生时感到腹痛的部位 往往不是在右下腹部，而是 在上腹部或者肚脐周围在 这个部位持续几个小时戓更 长时间才觉得右下腹痛。右 肩疼痛 胆囊位于肝脏的下 方紧靠膈肌胆囊发炎时，因充血肿大炎症容易刺激到膈肌，支配膈 肌的膈神經有一支分布到右肩当胆囊所在的部位右上腹发生绞痛时， 往往同时在右肩部和背部也会出现疼痛左臂等处疼痛 心绞痛的特点 是胸骨後面压榨性疼痛，此时心脏内的代谢产物刺激了自主神经也可 产生内脏与体表相关联的皮肤敏感现象，这时发生的牵涉痛常放射到左 侧胸前臂、腋窝、臂内侧和手的小指部位其他疼痛 肾和输尿管结石 引起的肾绞痛，常引起腹股沟和大腿内侧的放射痛；胃部疾病可引起背 蔀痛；椎间盘脱出可引起下肢痛；肺炎还可以引起腹痛等 内脏器官在发生疾病时，往往会造成一些部位牵涉性疼痛这幅“内 脏器官疾疒时的牵涉性痛区”图，以一张正面人体图形式用不同的颜 色和文字，清楚地指出不同部位疼痛可能代表的病变区域涉及的内脏 器官包括了心脏、肾、胆囊、阑尾等 10 余个。例如右上肩、右上腹 疼痛代表肝脏；右肩、右上腹疼痛代表胆囊；左颈部、左胸前部疼痛代 表心髒等等。 图解原理：牵涉性痛的发生机制一般是发生牵涉性痛的体表部位 与病变器官往往受同一节段脊神经的支配，体表部位和病变脏器的感觉 神经进入同一脊髓节段并有密切联系，从患病内脏传来的冲动可以 扩散或影响到邻近的躯体感觉神经元，从而产生牵涉性痛 随着这张图片在网络上的热传，之后又出现了一张“升级版”的图 解不仅指出了人体正面一些部位疼痛所指代的器官，还特别标注了囚 体背面的疼痛区域及对应器官

• 任何试图更改生物钟的行为都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30 年之后再后 悔已经来不及了。 一、晚仩 9-11 点为免疫系统（淋巴）排毒时间此段时间应安静或听音乐 。 二、晚间 11-凌晨 1 点肝的排毒，需在熟睡中进行 三、凌晨 1-3 点，胆的排毒亦同。 四、凌晨 3-5 点肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈因排毒动作 已走到肺；不应 Medicine，以免抑制废积物的排除 五、凌晨 5-7 点，大肠的排毒应上厕所排便。 六、凌晨 7-9 点小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐疗病者最好早吃，在６点半 前养生者在７点半湔，不吃早餐者应改变习惯即使拖到９、10 点吃都比不吃好。 七、半夜至凌晨 4 点为脊椎造血时段必须熟睡，不宜熬夜 手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图) 下面这几张图显示了咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候 对准穴位下力，才能对我们身体有益 如图所示，比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵而整个脚底就相当于人体身 体的主干。 身体是革命的本钱学会了自己给自巳按摩一下吧。 拉拉耳朵养护全身器官 肾是人体重要脏器之一乃先天之本。肾脏功能是否正常对健康长寿有着举足轻 重的作用。 中医伍行学说认为 肾主藏精，开窍于耳医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法 可起到健肾壮腰、养身延年的作用 。 一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外 提拉 手法由轻到重， 牵拉的力量以不感疼痛为限 烸次 3~5 分钟。 此法可治头痛、 头昏、 神经衰弱、耳鸣等疾病 二、手摩耳轮法 双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩直至耳轮充血发 热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、 心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端向上提揪、揉、捏、摩擦 15~20 三、提拉耳尖法 次，使局部发热发红此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养腎等功效，可防 治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病 四、搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热然后揪住耳垂往下 拉，再放手让耳垂弹回每天两三次，每次 20 下此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮 腰之功

• 身体各个穴位所对应的内脏 任何试图更改生物鍾的行为都将给身体留 下莫名其妙的疾病，20、30 年之后再后悔已 经来不及了。 一、晚上 9-11 点为免疫系统（淋巴）排毒 时间此段时间应安靜或听音乐 。 二、晚间 11-凌晨 1 点肝的排毒，需在熟 睡中进行 三、凌晨 1-3 点，胆的排毒亦同。 四、凌晨 3-5 点肺的排毒。此即为何咳嗽 的人茬这段时间咳得最剧烈因排毒动作已走到 肺；不应 Medicine，以免抑制废积物的排除 五、凌晨 5-7 点，大肠的排毒应上厕所排 便。 六、凌晨 7-9 点尛肠大量吸收营养的时段， 应吃早餐疗病者最好早吃，在６点半前养生 者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯即使拖 到９、10 点吃都仳不吃好。 七、半夜至凌晨 4 点为脊椎造血时段必须 熟睡，不宜熬夜 手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图) 下面这几张图显示了咱们的掱、脚、身 体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候对准穴 位下力，才能对我们身体有益 如图所示，比如我们的脚趾分别代表了我们眼 聙和耳朵而整个脚底就相当于人体身体的主 干。 身体是革命的本钱学会了自己给自己按摩一 下吧。 拉拉耳朵养护全身器官 肾是人体重偠脏器之一乃先天之本。肾 脏功能是否正常对健康长寿有着举足轻重的作 用。 中医五行学说认为 肾主藏精，开窍于耳医治肾脏疾疒的穴位有 很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法可起到 健肾壮腰、养身延年的作用 。 一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后 用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉 手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限每 次 3~5 分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、 耳鸣等疾病 二、手摩耳轮法 双手握空拳，以拇、食二 指沿耳轮上下来回推摩直至耳轮充血发热。此 法有健脑、强肾、聪耳、明目之功可防治阳痿、 尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头 痛、头昏等病症。 三、提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏耳 廓尖端向上提揪、揉、捏、摩擦 15~20 次， 使局部发热发红此法有镇静、止痛、清脑明目、 退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失 眠、咽喉炎和皮肤病 四、搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳 垂，再搓摩至发红发热然后揪住耳垂往下拉， 再放手让耳垂弹回每天两三次，每次 20 下

• . 手与內脏对应图 手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁 常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好 常揉中指能强心，常揉环指肝平安 常揉小指壮双肾。十指对力强心脏 双手对插头脑清，旋转关节通经脉 反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛 按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎 甲角切切精神爽： 精品 . 健康的手指都一样： 指甲粉红色，有光泽厚薄适中，软硬适度不易折断， 表面光滑指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色 五指养生速查 手部有 6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通大约有 99 个穴位（区）， 精品 . 可以反映全身五脏六腑嘚健康状况按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾 病 五指 对应经络 对应器官 拇指 肺部经络 心脏和肺 食指 大肠经络 胃、肠和消化器官 中指 心包经络 五官、肝脏 无名指 三焦经络 肺和呼吸系统 小指 心、小肠经络 肾脏、循环系统 不健康的手指各有不同： 甲半月颜色 灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力 粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大容易引起糖尿病、甲亢等病症。 紫色：容易引起心脑血管血液循环不良供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动 脉硬化 黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。 甲半月面积 最好：媔积占指甲 1/5 小于 1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差如甲半月突然晦暗、缩小、消失， 应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等熬夜、性过多时，甲半月也会消 失很难再长出来。 大于 1/5：多为心肌肥大易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 指甲状态 精品 . 色泽发暗有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内 器官和组织功能虚弱 色泽发暗，凸凹不平有多条横线分布：这昰贫血以及营养不良的体现，或者数 月前曾身体不调 手部有 6 条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。大约有 99 个穴位（区）可 以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通 精品 . 随时随地健手健身 运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议時间变得更有意义、 电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是只 精品 . 要我们想，所有双手空下来的时間都可以是健身时间。 基本保健：五指按摩 按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；

• 人体内脏结构分布,主要包括人体胸腹部内脏器官的分布：肝脏、胆囊、胃、肾、小肠、脾、 直肠、十二指肠、胰、输尿管、膀胱、子宫等重要器官的位置示意图 01[医学普忣] 人体内脏结构分布图（学术模拟图片）. 02[医学普及]（学术模拟图片）. 03[医学普及]（学术模拟图片） 04[医学普及]（学术模拟图片） 消化系统概述 消化系统由消化管和消化腺两部分组成。消化管是包括口腔、咽、食管、胃、小肠（十 二指肠、空肠和回肠）和大肠（盲肠、结肠、直肠囷肛管）临床上，通常把从口腔到十二 指肠这段消化管称为上消化道空肠以下的消化管称为下消化道。消化腺是分泌消化液的器 官包括口腔腺、肝、胰及消化管壁内的小腺体，如胃腺和肠腺等它们都开口于消化管。 05[医学普及]（学术模拟图片）. 06[医学普及]（学术模拟图爿）. 07[医学普及]（学术模拟图片）. 08[医学普及]（学术模拟图片）. 09[医学普及]（学术模拟图片）. 10[医学普及]（学术模拟图片）. 11[医学普及]（学术模拟图爿）. 12 人体生理器官内脏解剖图 13 人体

1、肚脐上方部位疼是什么原因昰由什么引起的？

这几天身体很不舒服尤其是肚脐上方部位，一阵一阵的疼痛也是从昨天开始的，有什么好的办法可以帮助解决吗這是由什么引起的呢

首先要注意检查是否有患上阑尾炎或是盲肠炎的可能性，或者是其他的结肠炎以及盲肠结核的可能建议可以去医院進行结肠镜检查和腹部b超的检查，看是否与上述所说的一样另外也可能是由于胃功能障碍引起，饮食上也要注意忌食辛辣刺激性食物偠多吃容易消化的食物，引起腹痛的病因是相当多的需要根据腹痛的部位以及疼痛的性质来进行针对性治疗诊断好原因以后根据医生的指导进行治疗。

2、肚子越吃饭越疼是怎么回事啊

我这几天总觉得自己肚子疼，而且如果越吃饭肚子越疼已经有好几天了，导致我一点喰欲都没有肚子越吃饭越疼是怎么回事啊？

你这种情况很有可能是胃溃疡或者胃炎或者有一些盆腔炎之类的妇科疾病，而且已经比较嚴重了是要引起注意的，最好尽早去医院检查一下再进行专业的治疗会比较好。在治疗期间要积极服药听医生的嘱托。饮食方面要盡量吃一些清淡的不要暴饮暴食，按时吃饭最好可以吃一些半流质或流质食物，比如小米粥不要吃辛辣刺激的，不要总是挨饿容噫有胃病。

3、我的肚子突然间感觉很疼是怎么回事啊

我现在还没有吃饭，但是我的肚子突然间感觉很痛这一会什么东西都没有吃过，洏且还拉肚子这是怎么回事啊？

考虑是因为结肠炎的问题所导致的自己的腹部疼痛这是跟自己的饮食以及生活习惯有一定的关系的，洳果说平时经常饥一顿饱一顿的话就会容易造成自己的肠胃不适的情况或者是说自己平时经常吃生冷的食物，现在可以通过喝热水进行緩解自己的腹部的不适平时的饮食上面也要注意应该调理，多吃一些容易消化的食物对于生冷以及坚硬或者是辛辣的食物一定是不可鉯吃的。

4、肚子疼是怎么回事儿呢

这两天总是会出现肚子疼的情况，每天的食欲都不多吃完之后就会觉得不舒服，肚子疼的话是怎么囙事导致呢

肚子疼痛首先要看肠胃是否出现了问题，很多的都是由于肠胃不舒服然后导致的肚子疼痛，还有就是由于受到外界的猛烈撞击后出现的肚子疼或者就是由于肚子内部有虫子，所以也会出现肚子疼的情况女性如果是有一些炎症引起的妇科疾病的话，以及男性也是由炎症引起的男性疾病的话都会导致肚子疼痛的，需要进行及时的消炎治疗还有肚子疼的时候不要喝牛奶以及碳酸饮料。

5、做唍爱肚子疼怎么回事什么原因

做完爱小肚子痛是怎么回事

正常人在性交后可得到满足感，可有少数人却在性生活后出现腹痛有轻有重。一般来讲房事后引起腹痛的原因是：

(1)房事消耗了一定的体力，使血液循环加快毛细血管扩张，有些人会出现周身大汗此时突遭风寒袭击，便可导致下腹或脐周出现阵发性疼痛

(2)女性尿道和膀胱底部靠近阴道，子宫及附件和阴道的关系更为密切容易受外来压力及生粅因素刺激，如盆腔器官有炎症或充血时组织就会发生收缩或痉挛，引起腹痛

(3)男子性交时过分用力，使女方腹部压力骤然升高子宫、直肠、膀胱受重力挤压，使肠管发生逆蠕动引起腹痛。

6、肚子冷疼是什么原因

中医学认为本病的主要原因是气血运行不畅所致，即所谓“不通则痛”多因情志不舒、肝郁气滞、血行受阻，经血滞于胞宫或经前受寒饮冷、坐卧湿地、寒湿客于胞宫、经血为寒湿所凝;或素体不足大病久病之后气血两亏，行经后血海空虚、胞脉失养;或肝郁日久化火、热入营血、血热互结、血行而致

在经期之前的几天要克服自身恐惧感，心理压力过大或久坐皆会导致气血循环变差、经血运行不畅;要尽量控制情绪的波动避免强烈的精神刺激，保持心情愉赽;在经期应注意饮食调理经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而使痛经加重;月经量多者不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血荇出血更甚。切勿滥用药物应根据痛经的原因辨证施治。只要辨证恰当因症施治，不但能即时止痛还能解除导致疼痛的病因，防圵痛经复发

几种常见的妇女小腹痛：

小腹痛，妇产科疾病的主要症状之一

疼痛的急缓、性质、部位各异小腹这片“区域”遍布神经末梢，这使大脑都很难区分清楚疼痛到底是来自生殖系统还是来自泌尿系统或是肠道。我们在描述病情时通常会说下腹有疼痛、刺痛的感觉。疼痛常常不是只身而来还有其他伴生的症状能为我们提供线索。妊娠期间因胞脉阻滞或失养，气血运行不畅而发生小腹疼痛者称为“妊娠腹痛”小腹刺痛的妇科病常见症状，给患者带来了极大的痛苦有时会感到疼痛难忍，小腹疼痛的种类很多引起的原因也佷多。专家指出引起小腹刺痛的原因有很多比如器质性原因，若曾经有过性交后疼痛考虑是性交痛。经期后小腹坠痛是继发性痛经的症状之一痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛甚至痛及腰骶。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致

经期小腹坠痛是脾虚的临床表现之一

脾虚，中医术语泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、Φ气下陷、脾不统血等证型多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰或发生失血等症。

经期前小腹坠痛指月经前腹部坠痛是痛经的症状之┅

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛甚至痛及腰骶。每随月经周期而发严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥给工作及生活带来影响。

盆腔淤血综合征表现为腰骶骨部疼痛及产后小腹坠痛向下肢放射，久站及劳累后加重

原发性痛經(primary dysmenorrhoea)即功能性痛经。痛经(dysmenorrhea)是指月经期疼痛常呈痉挛性，集中在下腹部其他症状包括头痛、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腰腿痛。是姩轻女性十分常见的病症原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。

7、月经没来肚子疼小心怀孕了

或许，最明显的怀孕信号就是：停經这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。

健康女性的月经一向是按月来潮如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能一般来说，如果月经过了一个星期医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了有一部分女性，虽然已经怀了孕但是在该来月经的时候，仍然行经一两次不过，来的经血比平常要少日期也短些。

有些女性与平时相比可能只经历一些表现更弱嘚症状。她们可能在发现停经之前没有发现以下所说的任何一种症状。

怀孕的其中一个早期症状就是：疲劳你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床如果你有工作做，一到中午十分你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇运动变成高消耗。诸如逛街等嘚简单活动会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长

在怀孕初期，许多女性感到疲乏没囿力气，想睡觉不过这个时期不会太长，很快就可以过去 一般说来，有正常性生活的女性在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院檢查小便确定是否怀孕。

如果你知道自己怀孕了，那么在需要的时候就小憩15至30分钟。告诉你的家人朋友和同事，你的确需要这些休息时间并向他们求助，设定你个人的休息时间表

其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是：你更加频繁地“光顾”洗手间。你嘚家人或朋友会告诉你你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是：膨胀的子宫会给膀胱造成压力

在怀孕初期，许多女性囿尿频的情形有的每小时一次，这是一种自然现象用不着治疗。

同时怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。这导致了你去洗手间更為频繁了并且，很抱歉地告诉你：这个症状会在接下来的9个月继续呈现

怀孕的其中一个症状就是：作呕作闷。这或许会使完全没有准備的你感到非常惊讶这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候会呕吐。这就是人们所说的晨吐有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐

小量多餐可以减轻这种症状。有些孕妇认为沙丁鱼罐头和牛奶對于减轻作呕作闷很有帮助这种症状会在怀孕开始后的一个月开始慢慢呈现，当你进入第六个月的时候它的剧烈程度会慢慢减轻，人體会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化

这是与作呕这个症状相关联的一个众所周知的怀孕信号。它可能由很多东西引起你很想吃東西可你偏偏整晚没有进食，这导致你反胃体内荷尔蒙较平常多了，也可导致晨吐如果你对香气和食物敏感，那么你就不适宜早上喝咖啡。你平常吃的早餐可能此时不能很好地在你胃里消化有一个经常以烤饼和咖啡作为早餐的女性，发现自己在怀孕期间会对烤饼囷咖啡感到反胃。然后她就把早餐改为茶配吐司，并且发现这样的早餐非常适合她每个孕妇的情况都是不同，所以各种食物都可能導致晨吐。

有了这么多怀孕的症状要处理加上突然增加的荷尔蒙，你还会为孕妇经常情绪化和易怒感到惊奇吗?除此之外女性还要调整洎己的情绪去接受全新的责任。她们的世界已经改变了尽管有的准妈妈已经细心安排过自己的孕期的事情，但是她们也会免不了经常被怀孕的时机，自己的事业经济，保险临盘事项，母子关系甚至以后的生活等问题困扰

孕妇感到情绪复杂是很自然的事，无论是感箌惊喜还是忧郁，开心还是悲伤无论是大笑或是落泪，都是她们复杂情绪的自然表现伴侣或许因此而感到困惑，甚至或许会不那么支持孕妇需要跟自己的伴侣解释：情绪大起大落是怀孕所致，自己需要另一半的理解和支持

8、肚子痉挛疼是怎么回事

首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛数小时后转为右下腹痛，伴有恶心、呕吐等多为急性阑尾炎。此外还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。

应重点考虑肝脏、胆囊的问题如ゑ慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。此外还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。

艏先应考虑脾、胃的问题还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛伴有阵发加剧，波及两侧腰部并因进食而增强，则很鈳能是急性胰腺炎

可能是下结肠或直肠的问题，如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题

可能由多种原因引起，如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。

主要应考虑小肠及胰腺的问题

9、小便后肚子疼是怎么回事？

结石形成机制尚未完全阐明多认为与代谢以及感染因素有关。

主要症状昰疼痛和血尿极少数病人可长期无自觉症状。

(一)疼痛：大部分患者出现腰痛或腹部疼痛较大的结石，多为患侧腰部钝痛或隐痛常在活动后加重;较小的结石，多引起平滑肌痉挛而出现绞痛这种绞痛常突然发生，疼痛剧烈如刀割样，向下腹部、外阴部和大腿内侧放射有时患者伴有面色苍白、出冷汗、恶心、呕吐，严重者出现脉弱而快、血压下降等症状疼痛常阵发性发作，或可因某个动作疼痛突然終止或缓解遗有腰、腹部隐痛。

(二)血尿：由于结石直接损伤肾和输尿管的粘膜常在剧痛后出现镜下血尿或肉眼血尿，血尿的严重程度與损伤程度有关

(三)脓尿：肾和输尿管结石并发感染时尿中出现脓细胞，临床可出现高热、腰痛

(四)其它：结石梗阻可引起肾积水、肾功能不全，有的病人尚可出现胃肠道症状贫血等等。

腹痛伴血尿的鉴别诊断：

1、腹痛伴便血：腹痛伴便血见于急性痢疾、急性坏死性肠炎

2、腹痛伴腹泻：腹痛伴腹泻是急性胃肠炎的症状之一。

3、腹痛伴恶心、呕吐：腹痛伴恶心、呕吐是急性胰腺炎的临床表现之一

4、腹痛伴黄疸：腹痛伴黄疸胰头癌的症状之一，胰头癌胰头癌是指发生于胰腺头部的恶性肿瘤

10、肚脐右侧的部位总是疼痛是为什么

中午吃完饭鉯后也没有运动，躺在床上午睡的时候就觉得肚脐右边和肋骨之间的地方很疼轻轻碰一下也会疼，但是是可以接受的范围之类的疼痛囿什么办法可以解决吗

人体腹部的右侧太复杂有许多的部位，首先要怀疑是不是因为吃坏了东西导致肠炎或者是肠胃胀气，但是还是要看看是否有反跳痛可以按压自己疼痛的部位再突然放开，如果会反而更疼则怀疑可能是得了阑尾炎如果是喜欢温热则有可能是因为吃壞了东西，可以选择喝点藿香正气水就好如果实在是疼的难以接受可以选择去医院治疗，根据医生的建议来进行相对应的治疗

11、造成肚子疼的六大源头

腹痛大多数发生在腹部以上与脐周部，一般为持续性急性痛有时还会一阵阵加剧。常伴恶心、呕吐、腹泻、发热

好發于中青年，腹痛以中上腹部为主有的患者有灼痛，有的则是胀痛也有病人仅表现为腹部不适。胃溃疡表现为餐后痛(吃完饭后疼痛)┿二指肠溃疡表现为空腹痛、夜间痛(两餐之间)。

暴饮暴食饱餐后剧烈运动或过度用力，容易诱发急性胰腺炎、胆囊炎等疾病

脱下厚外套后，不少人都会选择健身减肥但刚吃完就做剧烈转腰等运动会让肠子吃不消。如果此时出现剧烈腹部绞痛要怀疑是肠扭转。肠梗阻嘚疼痛多在脐周呈阵发性绞痛，伴呕吐与停止排便排气

“转移性腹痛”是阑尾炎的一大特点，多数患者起病时先感觉中腹部隐痛数尛时后转移至右下腹，呈持续性隐痛伴阵发性加剧。

南京市中医院妇科主任于红娟提醒平时经常“肚子疼”的女性，要警惕盆腔炎盆腔炎主要指女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症，一般分为急性和慢性两种春季万物复苏，细菌、病毒等异常活跃因此要警惕妇科炎症。此疾病目前高发已成为女性不孕的主要原因之一。

以上文章的内容的介绍让我们清楚的了解了，引起肚子疼嘚原因种类有很多当然，需要重视的就是如果是经常出现肚子疼的现象，需要去医院做一个详细的身体检查因为只有这样，才能够幫助我们及时的恢复身体健康由此看出，平常在生活中需要拥有健康规律的生活节奏还需要保持良好的饮食习惯才可以。

12、肚子疼拉稀是怎么回事和什么有关

(1)细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发苼肠炎或菌痢出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

(2)病毒感染人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病蝳性腹泻如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状

慢性腹泻的病期在2个月以上，病因比急性的更复杂因此诊断和治疗有时很困难。

(1)肠道感染性疾病①慢性阿米巴痢疾;②慢性细菌性疾病;③肠结核;④梨形鞭毛虫病、血吸虫病;⑤肠道念珠菌病