城市的灯红酒绿，加之快节奏的生活方式，让许多人不得不习惯熬夜的生活。或丰富的夜生活，或加班。而熬夜对人的身体危害极大，因而从健康的角度上说，如果可以不要熬夜那么就尽量不要熬夜了。而对于那些不得不熬夜或者已经习惯了熬夜的人而言日常就要从饮食等方面科学调理。
　　NO1:香蕉
　　香蕉中富含丰富的钾、镁等人体所需的矿物质。其中的镁具有缓解疲劳的作用，而钾又具有维持人体正常血压、心跳防止肌肉痉挛的作用。如此之外香蕉中还含有一部分的葡萄糖，能够让熬夜的人吃后短时间补充体力。
　　NO2：枸杞子
　　枸杞子本身就具有清肝明目的作用，特别是对熬夜追剧、做策划、写文案等用眼较多的人具有很好的护眼功效。
　　NO3:韭菜
　　中医认为韭菜入肝经，如此之外还含有丰富的胡萝卜素。经常熬夜的人多吃韭菜具有补肝明目之功效，如此之外熬夜伤肝，因而容易皮肤容易长斑，而韭菜具有很好的祛斑美白的功效。
　　NO4：西洋参
　　在熬夜过后，不如来杯西洋参。西洋参也具有一定的提神作用。相较于咖啡而言西洋参的作用就体现在其能够提神，且具有提高机体免疫力等作用。
　　NO5:胡萝卜
　　众所周知，经常熬夜的人，特别是经常用眼的人，其对眼睛的损害是非常大的。而胡中含有丰富的胡萝卜素具有清肝明目、保护视力等作用。因而建议经常用眼，熬夜的人可适当多吃胡萝卜。
　　NO6:鱼肉
　　鱼肉中富含丰富的B族给生素、蛋白质、矿物质以及各种人体所需的营养物质。经常熬夜的人对神经系统也会有一定的影响，而丰富的B族维生素具有缓解各种健忘、失眠、焦虑等症状。且其脂肪含量也是所有肉类食物中最少的，因此多吃也不用担心是否会引起肥胖。
　　NO7：猪肝
　　经常熬夜的人要多吃猪肝，能够有效的缓解眼疲劳、眼干涩等问题。如此之外经常熬夜的人易发生内分泌失调等问题，而猪肝中的B族维生素具有补充辅酶，帮助去除身体毒素的作用，因此建议日常可以适当多吃。
　　NO8：苹果
　　一天一个苹果疾病远离我，苹果中含有各种人体所需的营养素。特别是含有丰富的果胶，我们知道经常熬夜的都会有不同程度的便秘、肥胖、皮肤变差等问题，而适当多吃苹果就能够很好的预防这些问题。且苹果中大量的维生素、苹果酸对机体健康也是有一定的帮助的。
　　NO9：柠檬
　　很多熬夜的女性都会感觉自己的脸部皮肤爱长痘痘，事而柠檬酸就具有很强的去琉璃、防止色素沉着的作用。因而建议经常熬夜的人能够适当吃些柠檬，从而保持好肤色。
　　NO10：鸡蛋
　　经常熬夜的人多吃些鸡蛋具有补充大脑营养的作用。
　　以上10种食物都是非常适合经常熬夜的人多吃的哦，最后提醒广大的&夜猫子&们熬夜伤身，因而日常如果能不熬夜的话，就尽量不要熬夜了。
博爱泌尿医院</
博爱男科医院
博大耳鼻喉医院
博大耳鼻咽喉医院
南昌华山不孕不育
华山不孕不育医院
东大肛肠医院
南昌仁爱医院
曙光手足外科医院
大江健康网重点推荐： |
本页内容由江西嘉佑医疗投资有限公司提供，如有问题请单击意见反馈。
提示：任何关于健康的建议都不能代替执业医师的面对面诊断，本站不做网络诊疗本站信息仅代表其个人观点
不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。友情链接合作及稿件问题联系QQ：相关专题栏目
食品行业相关
中国食品科技网 版权所有 &
ALL RIGHTS RESERVED.
服务热线（TEL.）：63
中国福建省福州市仓山万达广场B6-1302 邮编：350028我吃的东西多，排的也多，晚上不吃夜宵肚子那种饥饿感实在受不了，吃的东西稍微冷热不均就会肚子痛，但是有时候也没有关系的，医生我该怎么办？？？
来自于：河北|
提问时间： 11:28:25|
病情描述：
我吃的东西多，排的也多，晚上不吃夜宵肚子那种饥饿感实在受不了，吃的东西稍微冷热不均就会肚子痛，但是有时候也没有关系的，医生我该怎么办？？？
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：22816收到了：
你好，你的情况考虑是有脾虚造成的，脾胃虚弱，导致运化不好，出现腹泻。建议可以健脾益气化湿和胃进行治疗，服用一些参苓白术散和补脾益肠丸等药物。注意平时不要吃油腻和生冷食物。可以吃一些山药，薏苡仁煮粥喝，有健脾止泻作用。如果一直不好，要及时去医院做个肠镜检查看看。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：14757收到了：
这样是不正常的，需要注意饮食清淡，是不可以吃辛辣刺激性食物
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4846收到了：
朋友您好，建议每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大枣，有很好的健胃功效的。平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要或睡前进食。富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒, 生冷等对胃的损害。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信饮食养生：常常吃这3种食物当心变瞎子(图)|饮食|食物_凤凰时尚
饮食养生：常常吃这3种食物当心变瞎子(图)
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
导语：食物不仅是吃到肚子里的，它们还会对我们身体各个器官产生影响。对于近视你了解多少呢？
甜品助长近视 一、甜品助长近视 经过多个国家不断的研究发现，在伤害眼睛的食物中，甜品是其中杀伤力最大的食物之
导语：食物不仅是吃到肚子里的，它们还会对我们身体各个器官产生影响。对于近视你了解多少呢？
甜品助长近视 一、甜品助长近视 经过多个国家不断的研究发现，在伤害眼睛的食物中，甜品是其中杀伤力最大的食物之一。过量吃甜品会助长近视眼的发展。这是因为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果过量吃糖的话维生素b1就会大量缺乏。 所以为了保护眼睛，在平时最好是少吃一些甜品类食物，特别是对于已经患有近视的人群，这个时候更应该禁止吃一些甜品。 二、食蒜对眼睛有害 大蒜具有抗菌杀菌的功效，而且对很多疾病都有一定的预防作用，如果适量食用的话对人体的确具有很好的作用。但是如果长期过量吃大蒜的话，特别是对于一些患有眼部疾病以及经常发烧的人来说，就会出现不良影响。 故民间有&大蒜百益而独害目&之说，因此患有眼部疾病的人知了期间，必须要少吃一些蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒类食物，否则就会影响到治疗的效果。 三、辣味伤眼 如果过量的吃一些辣味食物，眼睛的周围会感觉到又灼热感，并且眼球血管也会由于充血而导致视物不清。如果长期辛辣的刺激，则会提前发生结膜炎，眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等老年性的疾病，因此北方人若长期吃辣对眼睛的伤害会较大。
相关新闻：
[责任编辑：高飞]
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
04/13 08:36
04/13 08:36
04/13 08:38
04/13 08:37
04/13 08:37
04/13 15:44
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:28
04/13 09:21
04/13 10:23
04/13 08:14
04/13 08:48
04/13 08:48
04/13 08:14
04/13 10:30
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:22
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 09:21
凤凰时尚官方微信
播放数：988045
播放数：1015542
播放数：224600
播放数：222616
48小时点击排行河北 石家庄
河北 石家庄
#40 小葡萄
比较有压力是吧
哈哈 那倒不至于啦 其实他当老大差不多
河北 石家庄
河北 石家庄
河北 石家庄
#41 刘玉极
哈哈 那倒不至于啦 其实他当老大差不多
谁当老大都行！~你们都牛的~哈哈哈哈哈
河北 石家庄
#45 小葡萄
谁当老大都行！~你们都牛的~哈哈哈哈哈
嘿嘿 还是班主任带领的好
#43 刘玉极
#孩子最爱5种零食竟是智商杀手#
　如果让爸爸妈妈们说出孩子们平常最爱的零食，父母们一下子就能说出好几样：可乐、果冻、爆米花&&这些宝宝们最爱的零食，其实还有一个绰号，那就是&智商杀手&，这些看似美味、漂亮的食物，小孩如果长期食用，可是会让小孩子越吃越笨的。所以，我们一起来看看都有哪些食物榜上有名吧。
　　零食一：果冻
　　果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些食品添加剂吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
　　国家质量监督检验检疫总局一季度对水果冻产品质量进行了国家监督抽查，产品抽样合格率为91.3%。这次抽样合格率虽然较高，但超量、超范围使用食品添加剂中的甜味剂和防腐剂的现象仍然存在。
　　果冻不仅存在严重的食品添加剂的问题，还存在着被果冻噎住的危险。所以，专家提醒，幼儿应谨慎食用水果冻，防止果冻噎住喉咙，造成窒息。
　　不过最好的状态就是不吃果冻，妈妈们不妨可以自己DIY一些小糕点代替果冻给宝宝吃，切成一口大小的糕点不仅不容易噎到，而且用料妈妈们可以自己控制，安全又健康。
　　零食二：可乐
　　可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。
　　其实，可乐原来是一种治疗感冒的药物。因为人在感冒时会出现头痛、乏力、流涕等现象，为了减轻这些症状，它加进了一些非常比例的咖啡因，有利于康复。但后来可乐逐渐发展成为一种饮料，平时作为一种液体的补充。人们口渴时或者感到需要时就饮用，咖啡因就逐渐积累起来。
　　尽管它里面咖啡因的含量很低，但是长期累积起来，咖啡因就会越来越多，咖啡因对于儿童脑部发育的影响比较大。
　　可乐不仅是&智力杀手&，更是&身高杀手&儿童食用这种含有咖啡因的饮料，骨骼就会变得很脆。
　　儿童在成长过程中通过食物或者钙类营养品补充钙质，促进钙沉积在骨头上，从而促进儿童正常发育。但是咖啡因有一种阻挠血液里的钙沉积到骨头上的作用，而且已经沉积到骨头上的钙遇到咖啡因还要脱钙，造成骨密度降低，时间长了儿童很容易发生骨折。
　　零食三：方便面
　　小孩子对方便面冲出来那种香喷喷吸引到，会非常喜欢。另一方面，由于家长没有做好榜样，常常用方便面代替正餐给小朋友吃，也是小朋友受到方便面&毒害&的原因之一。
　　可是，方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。
　　炸食品是我国传统的食品之一，无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子，还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝；近年来儿童喜欢食用的洋快餐中的炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等，无一不是油炸食品。油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻，能增进食欲，所以深受许多成人和儿童的喜爱，但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利。
　　零食四：罐头
　　罐头食品中的添加剂，对正处于发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。
　　在生产罐头食品时，为了保持色佳味美，经常要添加一些辅料，如人工色素、香精，甜味剂，制作肉类罐头食品时为了使产品能呈现鲜艳的红色，还要添加一定量的硝酸盐和亚硝酸盐，以促使肌红蛋白转变成亮红色的亚硝基肌红蛋白。
　　当食品煮熟、装罐、排气、密封后，常常还要采用超高温消毒灭菌，这一来，还会导致食品营养的流失，所以说罐头食物基本上就是零营养的食物了，不应该给小朋友吃。
　　零食五：爆米花
　　爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能，对于正处于脑部发育的小孩子来说，这可是非常有害的。
　　这个时候，就有妈妈要问了：米中含铅量并不高，为什么一&爆&含铅量就高了呢？其原因在于爆米花的工具上。因为在爆米花机的铁罐内和封口处有一层铅或铅锡合金，当铁罐加热时，一部分铅以铅烟或铅蒸气的形式出现，当迅速减压爆米时，铅便容易被疏松的米花所吸附而使米花受到污染。
　　那么铅是何等物质，为什么对于小朋友的智力发育会造成如此严重的影响呢？
　　铅对人体是极为有害的，特别是对儿童影响更大。它被人体吸收后，主要危及神经、造血系统和消化系统，使儿童生长发育迟缓、抗病力下降。所以，以后就尽量不要给孩子食用爆米花了啊。
　　除此之外，像薯片、棒棒糖、果脯、泡泡糖等小朋友非常钟爱的零食也是臭名昭著的智力杀手，爸爸妈妈们可一定要把好孩子的零食关。
　　巧吃零食营养多
　　那么小朋友是不是一点零食都不能碰了呢？当然不是，零食也有好坏之分嘛。在对的时间吃对的零食，可以让小朋友解馋又健康呢。
　　吃零食其实很有讲究，上午九十点钟和下午三四点钟，离正餐时间已有2个多小时。由于儿童代谢较成人快，此时，他们可能会出现轻微的饥饿感。如果能够让他们适量地吃些零食，就会起到防止饥饿和增加营养的作用，也不会出现影响正餐进食的情况。
　　在选择零食种类方面，选有营养的零食，可挑选有营养的季节性蔬菜、水果，牛奶、蛋、豆浆、花生等食材做成的零食给宝宝食用。
果冻也不可以啊...送花送花
#44 刘玉极
#宝宝冬季健康呵护锦囊#
　天气越来越冷了，此时，幼小的宝宝最容易被各种疾病侵扰，而且冬季也是各种传染病的高发期，妈妈们需要打起十二万分的精神来，除了照顾好宝宝的饮食，注意给宝宝保暖外，还应该预防感冒、咳嗽、腹泻等各种疾病。下面跟着小编一起来各个击破冬季最&青睐&宝宝的疾病吧！
　　一、流行性感冒
　　发生于每年冬季到第二年春季，发高烧、流涕、鼻塞等症状很明显。从感染病毒到发病只要１～２天，还会突然发高烧到３８℃～３９℃。有流鼻涕、喉咙痛、咳嗽等症状，还会呕吐或腹泻。
　　宝宝的流行性感冒常会引起支气管炎、肺炎、中耳炎等并发症，切忌疏忽大意。
　　感冒的预防
　　1、合理喂养：婴儿时期尽量采用母乳喂养，因为母乳中分泌型免疫球蛋白A(SIgA)可以加强婴儿呼吸道抵抗力。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素及微量元素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养；适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生；少吃过多油腻或生冷食品，尽量不喝或者少喝饮料。
　　2、适当添减衣服：人体对寒冷的气候有自然的抵御能力，给宝宝添加衣服要讲究合理和循序渐进，尽量避免一下子给宝宝穿得过厚过多，这样反而阻碍了宝宝自己体内御寒能力的锻炼，并且，孩子活动后出汗多，不能及时换衣服更容易感冒。穿衣以不出汗、手脚温热为度。同时，父母要考虑一天早晚、室内外温差的变化，给宝宝及时添减衣服，避免让宝宝处在冷热不均之中而患上感冒。
　　3、改善室内空气质量与湿度：即使在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，每天在上午10时左右、温度相对较高、阳光比较适宜的时候开窗通风半个小时。加大室内湿度，如果室内空调温度过高，可在空调旁边放一盆清水，盆沿搭上湿毛巾。
　　4、坚持户外活动：在阳光充沛、风力较小时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，可促进血液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。
　　5、养成勤洗手好习惯：要让宝宝远离感冒，洗手有重要作用。宝宝玩耍回来、吃东西前均要认真洗手，养成勤洗手的好习惯。
　　冬季感冒的护理
　　开始发烧、脸色苍白、全身颤抖时要做好保暖工作，脸上发红并且身体发热时，至少盖一点被子。
　　若腹泻和呕吐情形十分严重，体内会失去水分而引起脱水症。所以平时应多补充水分，让宝宝喝糖盐水、麦茶、果汁、宝宝用的运动饮料等。
　　有暖气时不要忘记换空气，冬季只开一扇窗，两扇同时开放对宝宝来说太冷。
　　空气过于干燥，咳嗽和鼻塞也会变得严重。使用加湿器或在房间中挂洗涤物和湿毛巾，会保持一定的温度。
　　地板上很凉，应让宝宝睡在宝宝床上。
　　经常靠退烧药退烧不太好，但是宝宝烧得太高常会引起高热惊厥，所以仍应请医生开退烧药，在宝宝发高烧前服用。
　　二、肺炎
　　肺炎是一种下呼吸道的炎症性疾病，多在感冒的基础上发病。冬季是呼吸道疾病高发期，所以父母一一定多加小心。
　　如何与感冒区别？
　　重度以上肺炎易与感冒区别，但轻症肺炎区别就较为困难。家长必须从以下几方面悉心加以比较：
　　一看体温高低，小儿肺炎大多会发烧，而且一般都在38℃以上，并持续2-3天以上不退，即使使用退烧药也只能暂时退一会儿。若是一般感冒，虽也发烧，但以38℃以下为多，持续时间也较短暂，使用退烧药效果明显；
　　 二看咳嗽及呼吸，小儿肺炎大多有咳嗽或喘憋，且程度较重，常有呼吸困难。而感冒引起的咳嗽一般较轻，不会引起呼吸困难；
　　 三看精神状态，感冒病儿一般精神状态无甚改变，照常玩耍不误；肺炎患儿大多精神状态不佳，常有烦躁、哭闹不安或者昏睡、抽风；
　　 四看饮食，感冒病儿饮食较正常，或仅为进食(奶)量稍减。但一旦罹患肺炎，食欲明显下降，不吃东西，不吃奶，或者一喂奶就因憋气而哭闹；
　　 五看睡眠，感冒一般不影响睡眠；但肺炎临身后，往往睡不熟、易醒、爱哭闹，尤其在夜间有呼吸困难加重的趋势。
　　 冬季当心婴幼儿肺炎
　　肺炎是指肺组织或肺实质发生的急性炎症，不少人误以为肺炎都是由细菌引起的，其实不然，细菌仅是导致肺炎发生的诸多因素中的主要因素之一，不同的致病原可引起不同类型的肺炎。由于在治疗上必须针对病因下药，故在分类上强调病因分类。
　　引起肺炎的病因很多，不但有微生物性，还有物理性、化学性等诸多因素，仅微生物性病因就包括细菌性肺炎、立克次体性肺炎、霉菌性肺炎、病毒性肺炎、支原体肺炎等等。而在细菌性肺炎中，又可以依据细菌的不同种类进一步划分，如常见的有肺炎球菌性肺炎。
　　因此，小儿家长应注意：
　　一、孩子患病后应立即到医院检查，经医师诊断后并给予合理用药，以防误诊和不合理用药。二、冬季尽量不带小儿到公共场合、人员拥挤的地方活动，房间应经常通风，保持空气新鲜。三、小儿应经常进行体育锻炼，增强体质。四、小儿膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。五、易反复感染肺炎的患儿，在冬季来临之前应注射预防肺炎的疫苗。
　　三、秋冬季腹泻
　　在秋冬季节，婴幼儿中常有流行性腹泻，其常见的病原是轮状病毒。因为再秋冬季发病，所以有把这种病称为&秋季腹泻&，流行时间自八九月份开始，到10、11月底结束。多数发生在6个月&3岁的婴幼儿中。
　　秋季腹泻起病急，常伴有发热和上呼吸道感染症状。病初即有呕吐，常先于腹泻；大便次数多、量多、水分多，黄色水样或蛋花样便带少量粘液，无腥臭味。腹泻病的患儿如果没有及时治疗容易并发脱水和酸中毒。我科近日收治1名从湖南来穗探亲的9个月的小男孩，从家里出发前2天就有腹泻，由于旅程上的耽误没能及时给予治疗，来求诊时患儿已有中-重度脱水，表现为眼窝凹陷、眼泪少、尿量减少、皮肤弹性差、精神疲倦等，在检查其血气分析后发现严重代谢性酸中毒。轮状病毒还可侵犯多个脏器，如影响到大脑还会出现神经系统症状，如惊厥等。本病为自限性疾病，数日后呕吐渐停，腹泻减轻，不喂乳类的患儿恢复更快，病程约3-8天，少数较长。
　　由于目前对于病毒性感染无特效药物，轮状病毒腹泻主要依靠对症和支持治疗，因此做好预防措施就显得非常重要：
　　(1)按时添加辅食：添加辅食时，每次只能增加一种，逐渐增加。一般出生后半个月开始添加维生素c及d，2～3个月加菜汤、奶糕或米糊，4～6个月添加蛋黄、肉末及碎菜。
　　(2)注意饮食卫生；提倡母乳喂养(避免在夏季及小儿有病时断奶)；增强体质，避免感染。
　　(3)注意饮食质量：母乳不足或采取混合喂养时，不宜过多或过早地给米糊或粥食等食品，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃牛奶或豆浆补充，无论用牛乳或代乳品均需适当稀释；食欲不振时，不宜强制进食。
　　(4)秋冬季卫生及护理：夜晚睡觉要避免腹部受凉。天气干燥要多喂水，避免饮食过量或食用脂肪多的食物。经常进行温水浴。从冰箱取出的东西要加热后才给小儿食用。
　　(5)避免不良刺激：小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。
　　(6)加强体弱婴幼儿护理：营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理，避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻。
　　(7)合理应用抗生素：在医生的指导下服用一些肠道粘膜保护剂。
　　(8)避免交叉感染，发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗，粪便应做消毒处理。
　　四、小儿湿疹
　　冬季的气候寒冷干燥，宝宝的皮肤常常会因此出现很多问题，不过对湿疹宝宝来说最关心的莫过于如何防治婴儿湿疹。而且冬季也是婴儿湿疹的高发季节，没有招惹婴儿湿疹麻烦的宝宝也要尽量做到这些防治措施。
　　室内温度不要过高
　　有湿疹的孩子，所处环境一定不要过热。有的人家一到冬天，暖气特别热，有的到25、28度，室内过热的情况下，会加重湿疹，会使湿疹更痒，更难受。
　　湿疹宝宝不要过多触水
　　冬季，每天一次或隔日一次即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水，对于有结痂的宝宝，可以用植物油(橄榄油)檫拭，使痂皮逐渐软化。
　　湿疹宝宝避免过多晒太阳
　　虽然气温较低但还是应避免晒太多太阳，衣被不可过厚，避免汗液刺激，衣服应宽松，棉织品最合适，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换，洗涤剂必须彻底冲洗干净。
　　湿疹宝宝对外部环境也有要求
　　宝宝所处环境要保持清洁、干燥。室温不要过高，否则会使湿疹加重。同时应该减少环境中的过敏原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)。
　　注意对湿疹宝宝皮肤保湿
　　冬季多见宝宝因为湿疹皮肤缺水，因宝宝在寒冷干燥的冬季，特别是有风的天气，小宝宝皮肤屏障功能较差，水分容易丢失，为此：一是需要补充足够的水分，二是外出活动时穿好衣服披风，三是出门之前可以预先使用一些油性的婴儿护理品。
　　一些小细节也会引发湿疹
　　每个宝宝都有哭的时候，当眼泪流到脸上，被眼泪浸渍的皮肤，如果没有及时擦干，时间长了皮肤就会干燥脱屑，生出小红疹。还有一种情况，很多的爸爸妈妈特别讲卫生，经常会给小宝宝洗澡洗脸，有的频率还比较高，如果没有及时保湿的话，很有可能由于干燥缺水引发湿疹。
　　五、上火流鼻血
　　宝宝鼻出血的原因
　　1、宝宝患感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病时，会出现高热的症状，此时，鼻黏膜的血管会充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出现鼻出血。
　　2、有些血液病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、白血病等，鼻出血常常是最早出现的症状。如果宝宝常常不明原因地鼻出血，家长应格外注意，并及早带宝宝就医。
　　3、轻微的外伤或宝宝用力挖鼻，会损伤鼻中隔的黏膜，导致鼻出血。
　　4、鼻腔局部的炎症，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，可使鼻黏膜血管扩张或溃烂，导致鼻出血。
　　5、秋冬季，气候比较干燥，鼻黏膜也容易干燥结痂，导致出血。
　　6、如果孩子有挑食、偏食的习惯，由于维生素的缺乏也可导致鼻出血。
　　如何预防鼻出血
　　1、如果宝宝患鼻炎、鼻窦炎，应及早治疗。
　　2、宝宝发烧、咳嗽时，应给予正确的降温、止咳等处理。
　　3、帮助孩子改掉抠鼻子的坏习惯。
　　4、教育孩子不要偏食，并给他多吃蔬菜和水果。
　　5、让孩子多喝水，如果室内空气干燥，可以使用加湿器来保持房间的湿度，应经常开窗使房间通风，并注意不要让室温过高。
　　如果宝宝经常流鼻血，爸爸妈妈应注意以下预防禁忌：
　　1、鼻出血后两周内要避免打喷嚏和大便干结。
　　2、尽量避免碰伤鼻部。
　　3、切忌用力擤鼻、提重物，并暂忌参加剧烈的体育运动。
　　4、忌挖鼻孔。
　　5、忌过量服用阿司匹林之类的解热镇痛药。
　　6、少吃或忌吃辛辣刺激和油炸食物，以防诱发再度出血。
　　冬季育儿的秘诀
　　①随时加穿或脱掉衣服：即使是冬季，宝宝也要尽量穿得薄一点。宝宝新陈代谢旺盛，并且常常活动出汗。大人不考虑这一点，凭感觉让他穿厚重的衣服，一旦流汗受凉，便很容易引起感冒。
　　从脖子到背部摸起来湿淋淋时，就是衣服穿太多了。
　　从外面玩回来时或外出进入暖气强的地方时，要随时脱掉衣服。
　　②冷也要到外面去玩：因为天气冷就一直呆在家里，并不会养育出健康的宝宝。即使天气冷，也要带他出去活动身体，吸一吸外面的空气。一旦活动身体就有食欲，晚上也容易一觉到天亮。
　　此外，由于皮肤和呼吸道的黏膜接触外面的冷空气，自律神经也受到训练，身体较能适应寒冷。
　　③做日光浴加强抵抗力：日光浴中的紫外线，会促进骨骼的发育，同时使血液循环顺畅而提高新陈代谢作用。当然，也有使皮肤健康的效果。不过，冬季很难在户外做日光浴，因此最好能在室内透过玻璃或阳台上晒晒太阳。在享受日光浴时，不必穿太多衣服，妈妈可以在一旁替他搓搓身体。
　　④饮食要均衡：营养好的宝宝，身体的抵抗力也强，不容易患感冒。因此，每天的饮食很重要。妈妈要喂他各种食物，使营养均衡。
好多啊.写的好好.送花花
河北 石家庄
河北 石家庄
河北 石家庄
河北 石家庄
河北 石家庄
我来顶好好妈，吼吼。。
河北 石家庄
#43 刘玉极
#孩子最爱5种零食竟是智商杀手#
　如果让爸爸妈妈们说出孩子们平常最爱的零食，父母们一下子就能说出好几样：可乐、果冻、爆米花&&这些宝宝们最爱的零食，其实还有一个绰号，那就是&智商杀手&，这些看似美味、漂亮的食物，小孩如果长期食用，可是会让小孩子越吃越笨的。所以，我们一起来看看都有哪些食物榜上有名吧。
　　零食一：果冻
　　果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些食品添加剂吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
　　国家质量监督检验检疫总局一季度对水果冻产品质量进行了国家监督抽查，产品抽样合格率为91.3%。这次抽样合格率虽然较高，但超量、超范围使用食品添加剂中的甜味剂和防腐剂的现象仍然存在。
　　果冻不仅存在严重的食品添加剂的问题，还存在着被果冻噎住的危险。所以，专家提醒，幼儿应谨慎食用水果冻，防止果冻噎住喉咙，造成窒息。
　　不过最好的状态就是不吃果冻，妈妈们不妨可以自己DIY一些小糕点代替果冻给宝宝吃，切成一口大小的糕点不仅不容易噎到，而且用料妈妈们可以自己控制，安全又健康。
　　零食二：可乐
　　可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。
　　其实，可乐原来是一种治疗感冒的药物。因为人在感冒时会出现头痛、乏力、流涕等现象，为了减轻这些症状，它加进了一些非常比例的咖啡因，有利于康复。但后来可乐逐渐发展成为一种饮料，平时作为一种液体的补充。人们口渴时或者感到需要时就饮用，咖啡因就逐渐积累起来。
　　尽管它里面咖啡因的含量很低，但是长期累积起来，咖啡因就会越来越多，咖啡因对于儿童脑部发育的影响比较大。
　　可乐不仅是&智力杀手&，更是&身高杀手&儿童食用这种含有咖啡因的饮料，骨骼就会变得很脆。
　　儿童在成长过程中通过食物或者钙类营养品补充钙质，促进钙沉积在骨头上，从而促进儿童正常发育。但是咖啡因有一种阻挠血液里的钙沉积到骨头上的作用，而且已经沉积到骨头上的钙遇到咖啡因还要脱钙，造成骨密度降低，时间长了儿童很容易发生骨折。
　　零食三：方便面
　　小孩子对方便面冲出来那种香喷喷吸引到，会非常喜欢。另一方面，由于家长没有做好榜样，常常用方便面代替正餐给小朋友吃，也是小朋友受到方便面&毒害&的原因之一。
　　可是，方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。
　　炸食品是我国传统的食品之一，无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子，还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝；近年来儿童喜欢食用的洋快餐中的炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等，无一不是油炸食品。油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻，能增进食欲，所以深受许多成人和儿童的喜爱，但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利。
　　零食四：罐头
　　罐头食品中的添加剂，对正处于发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。
　　在生产罐头食品时，为了保持色佳味美，经常要添加一些辅料，如人工色素、香精，甜味剂，制作肉类罐头食品时为了使产品能呈现鲜艳的红色，还要添加一定量的硝酸盐和亚硝酸盐，以促使肌红蛋白转变成亮红色的亚硝基肌红蛋白。
　　当食品煮熟、装罐、排气、密封后，常常还要采用超高温消毒灭菌，这一来，还会导致食品营养的流失，所以说罐头食物基本上就是零营养的食物了，不应该给小朋友吃。
　　零食五：爆米花
　　爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能，对于正处于脑部发育的小孩子来说，这可是非常有害的。
　　这个时候，就有妈妈要问了：米中含铅量并不高，为什么一&爆&含铅量就高了呢？其原因在于爆米花的工具上。因为在爆米花机的铁罐内和封口处有一层铅或铅锡合金，当铁罐加热时，一部分铅以铅烟或铅蒸气的形式出现，当迅速减压爆米时，铅便容易被疏松的米花所吸附而使米花受到污染。
　　那么铅是何等物质，为什么对于小朋友的智力发育会造成如此严重的影响呢？
　　铅对人体是极为有害的，特别是对儿童影响更大。它被人体吸收后，主要危及神经、造血系统和消化系统，使儿童生长发育迟缓、抗病力下降。所以，以后就尽量不要给孩子食用爆米花了啊。
　　除此之外，像薯片、棒棒糖、果脯、泡泡糖等小朋友非常钟爱的零食也是臭名昭著的智力杀手，爸爸妈妈们可一定要把好孩子的零食关。
　　巧吃零食营养多
　　那么小朋友是不是一点零食都不能碰了呢？当然不是，零食也有好坏之分嘛。在对的时间吃对的零食，可以让小朋友解馋又健康呢。
　　吃零食其实很有讲究，上午九十点钟和下午三四点钟，离正餐时间已有2个多小时。由于儿童代谢较成人快，此时，他们可能会出现轻微的饥饿感。如果能够让他们适量地吃些零食，就会起到防止饥饿和增加营养的作用，也不会出现影响正餐进食的情况。
　　在选择零食种类方面，选有营养的零食，可挑选有营养的季节性蔬菜、水果，牛奶、蛋、豆浆、花生等食材做成的零食给宝宝食用。
还好我家涵涵不吃这些垃圾食品
河北 石家庄
河北 石家庄
河北 石家庄
河北 秦皇岛
#53 刘玉极
#　儿童用药你是达人or菜鸟？#
国家食品药品监督管理局决定调整抗炎镇痛药尼美舒利的临床使用，禁止其用于12岁以下儿童，这等于承认了尼美舒利对儿童的健康威胁程度较高。同时再次激起了爹娘们的神经：治病需用药，用药需谨慎！咱家宝贝可不能成为下一个受害对象！
　　小宝宝的确是一棵娇苗苗，&伤在儿身，痛在娘心&。由于病急乱投医或其他原因，一些对宝宝来说不安全的药物或刚好对特殊体质宝宝有刺激作用的药物就被灌进了宝宝的肚子、输入了宝宝的血管。因为宝宝的生理解剖特点均不同于成人，各脏器发育尚未完全，因此更容易造成意外和伤害，这往往让爸妈们措手不及。资料显示，我国儿童服药不良反应率达到12.9%，新生儿高达24.4%，而成人只有6.9%。
　　据世卫组织(WHO)儿童用药安全报告(2007年)：由于小儿剂量不易计算，导致儿童用药错误发生率为成人三倍。对宝宝来说，生病很危险，吃药有风险！
　　儿童药物意外和伤害，有的是不可预计的，而有的是可以避免的。测测你在给宝宝选用药方面是不是有问题，找到你的问题，就是找到了对应的解决办法。
　　儿童用药意外，过敏最常见
　　药物过敏反应不只起疹
　　药物过敏的反应千奇百怪，痒痒、出皮疹、发烧、休克都可能是药物过敏的一种症状。&药物过敏可不只是皮肤起疹子，有的会直接发生过敏休克。&广州医学院第二附属医院儿科朱美华主任医师告诉新快报记者，一旦应用了导致过敏的药物，便可能在短时间或一周内出现药物过敏反应，轻的仅出皮疹，严重的会在皮肤起过敏皮疹的同时还伴有喉头水肿，或引起过敏性休克，不及时抢救可造成生命危险。
　　注意！ 起皮疹&过敏
　　&医生，这药不行，我家宝宝会过敏&&这个也不行，也会过敏&&哎呀，我就跟你说啊，我的孩子对头孢、青霉素都过敏！&宝贝儿子病了，景女士带他到医院就医时，在病历本上写了长长的一串过敏药物。医生一看懵了，这药都不能吃，还怎么治病啊！多了个心眼的医生仔细一问，景女士所谓的过敏，就是孩子曾在生病时用过头孢药物后，出过皮疹，这被景女士认为是药物过敏的铁证！实际上，孩子得了&幼儿急疹&，发热3-4天，退热后出疹。这是大多家长对药物过敏认识上的误区&&&将服药后起皮疹等同于药物过敏。
　　不应靠皮疹就判断孩子对药物过敏。朱美华告诉记者，一些家长以为孩子对多种药物过敏，因为孩子曾经有服药后出现皮疹的经历，但实际上未必是孩子对药物过敏。&首先，这些皮疹未必是药物过敏的反应，有可能是病毒疹，即是感染的病毒引起了皮疹。&她表示，接受抗生素治疗的年幼儿童中，10%的儿童可发生皮疹，其中大多数不是真正对药物过敏，且日后再次给药时也不会复发。病毒疹在儿童中极为常见，所以当孩子在用药过程中出现皮疹时，医师尚且常困惑该如何鉴别诊断，家长更分辨不清了。
　　辨别！　须区分是否药物过敏
　　一项对门诊过敏患儿进行的研究发现，在62例考虑与抗生素相关的皮肤不良反应中，再次用药后仅有8例会又一次诱发了皮疹。&也就是说，大部分不是药物过敏反应，否则再用药就会再出皮疹。&因此，很多病毒感染没必要使用抗生素。
　　辨别是药物过敏起疹还是病毒疹，非常有必要，因为如果已知患儿对某种药物过敏，则在下次开药时就会禁忌再使用该药物，而且还可能包括同一类药中的其他所有药物。朱美华认为，轻率地将服药后出现的皮疹都归为药物过敏反应，会对治疗不利，限制了治疗方案。
　　因此，在孩子出现皮疹后，父母不能自己妄加判断，而是请儿科有经验的医生判断是否为药物过敏反应。
　　体质！ 儿童药物过敏多与之相关
　　医生为小美注射青霉素前，按规定给孩子做了小剂量的皮试，可皮试才打上去，孩子就立即出现了过敏休克，医生赶紧抢救下孩子才死里逃生。医生说，小美是过敏体质，对青霉素有超敏反应，这在皮试前是不可预知的，若孩子到了条件不大好的小诊所接受青霉素注射，有可能因过敏休克抢救不及时而死亡。
　　朱美华对新快报记者指出，一般而言，药物过敏有AB类，A类药物过敏反应会在药物说明书中注明，它与已知的药理作用相关，是可预知的，反应也比较轻；B类则是与药理无关，儿童的药物过敏皮疹通常属于这一类，它与孩子过敏体质相关，而且不可预知，反应通常很严重，前文提到的小美就是这种情况。有的时候，某些病毒还会让机体一段时间内处于超敏状态，因此导致对很多药物都过敏，形成超敏综合征。
　　&平常吃虾蟹等食物都过敏的孩子，其过敏性体质可能导致对某些药物也容易过敏，但并非绝对的。&她指出，不少家长有个误区，觉得有食物过敏的孩子，对药物也一定很容易过敏；认为家中有人对某种药物过敏，全家都会对这种药过敏，是没必要的。
　　6类常见不同反应
　　1 皮肤
　　在儿童用药不良反应和意外中，皮肤损害最常见，皮疹、红斑、水肿等皮肤损害最为常见表现。
　　2 胃肠
　　口服给药是常见的导致儿童胃肠道损害的给药途径，静脉滴注和肌肉注射的方式也可以造成胃肠损害。胃肠系统的损害主要表现为胃肠道的不良反应，如腹泻、胃痛、恶心等。
　　3 肝胆
　　胎儿、新生儿肝脏体积相对较大，占体重的1/20；儿童期肝脏绝对重量和体积不断增大，但其相对体积和重量却不断减少。肝脏是体内代谢最主要的器官，有多种多样代谢功能，新生儿肝脏对外来物质代谢能力较弱。若超剂量、合用药物或乱用中草药，可能导致药物性的肝损害，导致肝功能异常，出现厌食、乏力、黄疸、肝区隐痛和肝大等症状。
　　4 泌尿
　　新生儿肾功能的成熟过程需要8~12个月才能达到成人水平，很多家长在儿童感冒咳嗽稍微有些体热时就使用解热镇痛药，造成肾脏损伤、肾小管损害、血尿等。国内外已有数据表明，多黏菌素、去甲肾上腺素能引起儿童的肾脏损伤，感冒通能引起儿童血尿。
　　5 血液
　　解热镇痛药、镇静剂、抗结核药、抗癫痫药等，可由于药物本身或使用不当而对小儿血液系统有损害。
　　6 全身
　　全身性损害主要表现为过敏性休克、过敏样反应、发热、寒战、红颈综合征等。
　　小宝在吃了退烧药后又出了一身的红疹，他两个月前也发生过一次。可他才1岁半，不会说话，只会哇哇大哭。小宝的妈妈手忙脚乱。&到底是怎么回事？&她向儿科医生求救。
　　儿科专家指出，由于儿童药物代谢酶分泌不足或缺少，肾功能发育不完善，药品清除能力差，对药品的敏感性较高，药品不良反应极易发生。近年我国儿童(1天~18岁)药物不良反应发生率为10.7%，不良反应中，皮肤损害占64.0%，全身性损害占11.5%，表现为过敏性休克、发热、呼吸困难、短时意识丧失等。对孩子来说，生病很危险，但吃药也有风险！
　　宝宝慎用中成药
　　在人们的传统观念中，药物过敏反应是西药的问题，好像中药、中成药不存在类似问题。其实某些中药也会产生药物过敏反应。
　　朱美华告诉记者，中成药一般有口服药和针剂。其中口服药给儿童用，要越简单越好，即尽量只用一种中成药，不要几种中成药一起吃，因为多种中成药药效成分很可能叠加，一起吃会超量。朱美华认为，某些中成药提取中药针剂，制作过程很难保证高纯度，杂质的存在容易导致孩子药物过敏。在鱼腥草、清开灵、双黄连注射液曾发生过危险事件后，儿科现在已很少用了。
　　多用单方药 少用复方药
　　大多数儿童使用的OTC感冒药，都是含有退热药、抗组胺药成分，或是止咳嗽药和祛痰药等复方制剂。由于复方制剂的药物也越来越多，一种药物含有多种成分，同时可以起到多种作用。不过，&复方制剂对儿童并非最好的选择&，药物的成分越多，使用的药物种类越多，因此发生不良反应的可能性就越大。专家主张，儿童最好服用单方药，尽量少用复方药。同时，有些医生和家长在给孩子用药时，一般是一两种主要的药物，再加上几种辅助治疗药物，一些专家也提醒，为避免药物的不良反应，少用辅助治疗药物。
　　婴幼儿时期禁用或慎用的药物有：
　　一、对肝脏有损害的药 磺胺类、红霉素、四环素类、抗结核药、止吐药等。使用时剂量宜偏小，不可长期使用。
　　二、对肾脏有损害的药 氨基糖甙类、磺胺类、头孢菌素类、解热镇痛类、抗癫痫药等。用药时需精确计算剂量，疗程不宜长，用药期间观察小便，必要时做尿常规化验。
　　三、对消化道有损害的药 解热镇痛药、补铁生血剂、激素类、口服抗生素等。用药期间观察大便，必要时做大便化验。
　　四、对血液系统有损害的药 解热镇痛药、镇静剂、抗结核药、抗癫痫药等。用药期间观察小儿脸色、精神状态，心要时做血常规化验。
　　五、对神经系统有损害的药 氨基糖甙类、抗结核药、氨茶碱等。用药期间注意小儿听力、皮肤感觉、动作协调等方面有无异常，发现异常立即停药。
　　六、对骨、牙齿有损害的药 四环素类、激素类、喹喏酮类等。小儿慎用或禁用。
　　七、可致过敏反应的药 青霉素类、链霉素、磺胺类、解热镇痛类等。可导致致命性休克、剥脱性皮炎、皮疹等。阿司匹林可诱发或加重哮喘，哮喘患儿应慎用。
　　12道题目测试 儿童用药安全 你是达人还是菜鸟？
　　(1)孩子咳嗽、发烧、流鼻涕、拉肚子后，你怎么做
　　A。去医院
　　B。自己去药店买药
　　C。先把上次医院开的没吃完的药吃完
　　点评：去医院是最好的办法，因为医生能辨别病情，对症对因用药。最好能固定看一两个医生，这样医生对孩子的病情熟悉，治疗更有的放矢。另外，药店购药的话要选择儿童适用的药品。如果吃上次没吃完的药物，这样不合理，因为每次生病的情况不相同，药物也可能因为放置时间长而变质。
　　(2)如果你常去药店买药，是经常换药物品种，还是只买固定几种你认为有效的
　　A。经常换
　　B。固定几种
　　点评：如果给孩子常用的药物效果好，可考虑固定几种药物，因为经常更换药物，会增加不安全或者过敏的风险。但是，抗生素类的药物除外，因为长期固定用一种抗生素容易产生耐药性。
　　(3)孩子生病，几乎每次都给她(他)吃头孢类、阿奇霉素、阿莫西林等抗生素吗
　　点评：抗生素滥用的问题非常严重，其实，抗生素只是对细菌感染的疾病有效，对病毒感染几乎无效。孩子感冒发烧大部分都是病毒感染，明确是细菌感染才可以用抗生素。抗生素用多了，最后越用越高级，孩子以后可能无药可用。
　　(4)你会把成人的药减量后给孩子吃吗
　　A。会减量
　　B。不会减量
　　C。从不给孩子吃成人药，除非医生开的
　　点评：儿科的药物比成人复杂得多，不管是否减量都存在问题。有些情况下自行减量反而不能达到有效的治疗剂量而容易产生耐药。有些成人药物不减量，儿童服用后就可能过量带来危险。
　　&很多家长认为，儿童用成人药，就要依据孩子的体重不同进行换算。临床上还看到孩子们常常需要吃1/4片、1/8片的药。&医生称，按成人&缩小版&给儿童用药极不科学。但现下儿童专用的药物较少，很多情况下不得不成人药物减量服用。
　　(5)孩子去医院看病，你更愿意用哪种治疗方式
　　A。打吊针。孩子不打吊针病好不了，或好得慢
　　B。吃药。中药、西药、中成药都行
　　点评：别把吊瓶神话了。事实上，一个孩子从患病到治愈往往需要5～10天。还有，口服药物要经过消化道的处理和吸收，有一个过滤和解毒的过程，而打吊针，药物直接进入血液循环，危险系数要大得多。
　　(6)下面哪种服药方法是可行的
　　A。捏住儿童的鼻子喂药
　　B。将缓释片碾碎给儿童服用
　　C。中药汤药太苦，服时加点糖
　　D。将分散片溶于温水中服用
　　E。将胶囊拆开给儿童服用
　　F。药片让儿童当糖吃，干嚼干吞
　　G。让儿童用果汁、茶水或牛奶服药
　　点评：A的方法，儿童只用嘴巴呼吸，这时药物容易呛进气管和支气管，轻则引起剧烈咳嗽，重则发生吸入性肺炎或药片堵塞呼吸道引起窒息。B和E的方法是同样的问题，儿童可能会出现由于药物味苦、难闻，或刺激口腔黏膜、胃黏膜而引起恶心、呕吐、腹痛、食欲不振。同时药物可能被胃酸破坏，需要肠溶的药物却在胃中溶解，不能很好地被吸收。
　　C的做法要看情况，凉性药物可适当加一些白糖，热性的药物可加适量的红糖，但有些中药利用苦味达到药效，不能加糖。能否加糖要问医生。F这种吃药方法易使药物滞留在儿童的食管中，造成儿童食管黏膜损伤、出血。
　　让儿童用果汁服药，果汁中含有酸性物质，可使许多药物提前分解，或使糖衣提前溶化，不利于胃肠吸收。有些药物在酸性环境中副作用增强；某些碱性药物更不能与果汁同时服用，因为酸碱中和会使药性大减。用茶水或牛奶给儿童服药其中的一些成分可与药中成分发生反应，使药物减效甚至失效。牛奶中含蛋白质、脂肪酸多，可在药片周围形成薄膜将药物包裹起来，影响机体对药物的吸收。正确答案是D。
　　(7)儿童感冒发烧时应采取的方法(多选)
　　A。不要急于用药物退烧，及时去医院诊治
　　B。多喝水、合理饮食
　　C。发烧超过38.5摄氏度再用退烧药
　　D。用冷毛巾敷额头帮助退烧
　　E。退烧药一天多用几次没关系
　　点评：ABC都对。D不对，因为孩子如果发热，建议用温毛巾敷额头，别用冷毛巾，用温毛巾能帮助发汗而退烧。另外，退烧药的使用也要注意4~6小时才能用一次，一天不要超过4次，否则会药物过量。退烧也不是退得越快越好，退得快容易出汗多而导致孩子抽搐、脱水。一般半小时到一个小时内从高烧退下来比较适宜。
　　(8)给孩子用药，你有自觉或不自觉增加药物量或重复用药吗
　　A。孩子好得太慢，为好得快一点增加了药量
　　B。到药店给孩子买药，中成药、西药搭配，以为效果好，可是没有仔细看药物成分和作用。
　　点评：自行增加药量显然是不妥的，但自己给孩子买药，如果不仔细看药物成分和作用也可能出问题。比如，一些中成药中间有加一些西药成分，如果，你此时还吃了有同样成分和作用的西药，就可能造成药物过量。如果吃了西药退烧药，还吃感冒退热作用的中成药，会导致用药重复。
　　(9)下列哪种药品儿童不能服用
　　A。氧氟沙星
　　B。苯巴比妥
　　C。阿莫西林
　　点评：氧氟沙星、氟诺沙星、环丙沙星等都属于喹诺酮类药物，儿童必须慎用，最好不用。这类药物可导致软骨发育障碍，影响儿童的生长发育。苯巴比妥也要慎用，因为对智力有影响。阿莫西林是最常见的抗生素类药物，只要对青霉素不过敏，可用。但也有研究表明，阿莫西林会导致小孩子出现&牙氟中毒&，尤其是出生后3&6个月内服用过阿莫西林的孩子门牙氟中毒的风险是其他孩子的两倍。任何药物需要在医生的指导下使用。
　　(10)下列哪些抗菌药不宜儿童使用
　　A。四环素类
　　B。庆大霉素
　　C。氟喹诺酮类药
　　D。氯霉素类
　　E。以上都是
　　点评：四环素容易导致&四环素牙&，庆大霉素曾经是导致耳聋的罪魁祸首。氟喹诺酮类药可导致软骨发育障碍，氯霉素对造血系统有严重的不良反应。正确答案E。
　　(11)儿童相对安全的眼用抗生素
　　A。庆大霉素
　　B。红霉素
　　C。氯霉素
　　点评：红霉素为大环内酯类抗生素，作用机制是抑制细菌蛋白质合成，对于儿童相对安全。正确答案B。
　　(12)儿童吃药后，你会观察孩子的哪些情况(多选)：
　　A。症状有没有缓解，药物是否有效
　　B。精神状态好不好
　　C。有没有腹泻、肚子痛、出皮疹、哭闹、不想吃饭等异常反应
　　D。认真看药物说明书，并观察孩子有没有上面列出的不良反应
　　点评：有经验的妈妈以上问题都会观察，因为用药后既要关心疗效，还要注意不良反应，只有多注意观察，才能及时发现药物是否对症，才能及时发现一些药物的不良反应。
　　经过这12道题目的自测，你答对了几道？如果答对10道以上，说明你非常重视孩子的用药安全，也懂得一定的知识，是个合格的妈妈。如果答对不足8道题，说明你需要好好加强，如果不足6题，看来，你是用药安全的菜鸟级妈妈了，要赶紧学习。
吼吼，妈妈好辛苦哦找这么好的资料
只有注册用户才能发表回复。请
成员:129306 ,
话题:19873
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号}