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甘油三脂3.32mmol/l
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血甘油3脂500mg/dl（5.67mmol/L）为非常高.
1、改变生活方式，多休息，主要是时间上要有规律，睡眠要有保证.
　　2、多食新鲜蔬菜和水果，少食高胆固醇、高糖高热量食物.
　　3、多进行体育锻炼，若有肥胖应减肥，有计划，持之以恒.
　　4、保持开朗心境.
　　5、戒酒，酒对肝脏损害很大，尤其是你.
　　6、若试行上述方法后半年到一年复查肝功能和血脂仍升高，那才考虑是否需要药物治疗.
　　无论是胆固醇含量增高，还是甘油3脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症.高脂血症与冠心病有密切的关系，尤其是胆固醇与甘油3脂皆增高的，患冠心病的危险性更大.当然，有高脂血症，并不意味着一定会患冠心病，但积极治疗高脂血症，却是预防冠心病的重要措施之
　　一.合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施.由于目前使用的降脂药物均有一定的副作用，所以只在饮食治疗无效时，才考虑药物治疗.若是单纯高胆固醇，则应限制胆固醇的摄入，每天摄入胆固醇应低于200毫克,一只鸡蛋即含胆固醇约250~300毫克，故蛋黄、动物内脏等，皆应控制食用.动物油的摄入也应减少.若是单纯高甘油3脂，则应限制食物的总量，尤其是要限制糖类食物的摄入，并适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入.如果胆固醇与甘油3脂一并增高的，则应将以上的原则结合起来考虑.高脂血症病人的饮食要有节制，每日摄人的食物能量以维持正常体重的需要为准.降脂药种类很多，应在医师指导下服用.病人应多运动，可以促进体内多余脂肪的消耗.
　　【处方】1．人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主.少食精制食品、甜食、奶油、巧克力等.2．海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、大蒜、洋葱等食物有利于降低血脂和防治动脉粥样硬化，可以常吃.饮牛奶宜去奶油，不加糖.蛋类原则上每日不超过1只，烹调时避免油炒、油煎.3．烹调食物用素油，少吃油煎食物.少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等.4．胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类（特别是肥肉）、动物内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物.甘油3酯过高者要忌糖、忌甜食，并应限制总食量.饮食治疗应持之以恒.5．积极参加体育锻练，并坚持不懈，以利于脂肪的消耗.6．药物治疗，可采用安妥明、非诺贝特、烟酸肌醇脂、亚油酸、脉通、益寿宁等，但需在医师指导下坚持服用才有效果.
　　7.洗血.高脂血症者应注意
　　①限制高脂肪食品：严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收.
　　②限制甜食：糖可在肝脏中转化为内源性3酸甘油酯，使血浆中3酸甘油酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入.
　　③减轻体重：对体重超过正常标准的人，应在医生指导下逐步减轻体重，最好以每月减重1~2公斤为宜.降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、足够的蛋白质.
　　④加强体力活动和体育锻炼：体力活动不仅能增加热能的消耗，而且可以增强机体代谢，提高体内某些酶，尤其是脂蛋白酯〔酶〕的活性，有利于3酸甘油酯的运输和分解，从而降低血中的脂质.
　　⑤戒酒：酗酒或长期饮酒，可以刺激肝脏合成更多的内源性3酸甘油酯，使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高脂血症.因此，中年人还是以不饮酒为好.⑥避免过度紧张：情绪紧张、过度兴奋，可以引起血中胆固醇及3酸甘油酯含量增高.凡有这种情况，可以应用小剂量的镇静剂.对饮食治疗及体育疗法确实无效者，可在医生指导下适当使用一些降脂药.高脂血症的预治首先强调病因预防，去除或控制其可能病因、诱因及其它影响因素：
　　①改善膳食，少吃动物脂肪及内脏、甜食及淀粉类；多吃植物蛋白、油类，蔬菜水果以及鱼类.
　　②减轻体重.
　　③加强体育锻炼，有氧运动每周至少3次，每次30分钟以上.
　　④戒烟，少量饮酒.
　　⑤控制影响血脂的其它疾病.⑥已有高血脂症者，尤其40岁以上男性、绝经后女性或者合并高血压、糖尿病、冠心病等危险人群，均应定期化验血脂，以期早治.当高血脂症确诊后，首先应进行饮食调整、生活方式改善以及影响因素的控制.在此基础上，再进行药物治疗.用药中应注意以：防治结合，非药物与药物应用相结合.依据高血脂种类不同而辨型用药.冠心病患者的合适血脂水平应较低于正常人，并尽早用药，控制其它危险因素.长效调脂药，宜每晚服用一次.用药后，至少每3~6个月复查血脂、肝肾功能等，随时调整用药剂量，监测副作用.持续服药，以使血脂水平控制在正常范围内.生活方式对血脂的影响
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男，54岁，葡萄糖7.8.甘油三脂4.73_重度脂肪肝
状态：就诊前
咨询标题：男，54岁，葡萄糖7.8.甘油三脂4.73
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
总胆红素28.4，直接胆红素8.6，间接胆红素19.8磷1.11，极低密度脂蛋白2.15
曾经治疗情况和效果：
刚体检出来
想得到怎样的帮助：
如何得到有效治疗，病情严重吗？
L***发表于
你好，请问你平时喝酒吗？喝酒的时间长短、频率、每次饮酒的量是多少？如果不饮酒或很少饮酒，请问你平时的饮食习惯如何，是否肥胖或超重？无论何种原因引起的脂肪肝，只要到重度的范畴肯定是需要治疗的。只是病因不同治疗的方法不同，因此，希望了解你的详细情况。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
石军大夫本人
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各类病毒性肝炎，药物性、酒精性、自身免疫性肝炎及各种原因引起的脂肪肝，酒精、非酒精性脂肪肝炎，肝纤维...
石军，男，医学博士，主任医师，副教授，硕士研究生导师，山东省医学会传染病学分会副主任委员，山东省微量...
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上海曙光医院东院甘油三脂3.72需用药吗
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你好，平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在当地医生指导下口服：绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。甘油三脂检查为13.82mmol/l如何治疗
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问题描述:单位体检时检查出甘油三脂13.82;高密度胆固醇0.82;低密度胆固醇4.73,需要采取何种治疗方法?
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你好,这是高血脂症的表现,高血脂是指血浆中的胆固醇,甘油三脂,磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症.　高血脂症一般表现不是很明显.绝大多数的高脂血症自己没有感觉,大多是在检查身体时,或者做其他疾病检查时被发现的.高血脂症出现的主要表现是并发症,如高血脂症可以并发很多其他病,并发动脉硬化的,并发心脏的问题,出现脑子供血的问题或者出现肝功能异常或者肾脏出问题了,甚至有的高脂血症胰腺炎,这些都可能成为高脂血症的症状.对于高血脂症首先得注意均衡的饮食,如果家里有遗传的因素,父母是高脂血症的,有冠心病的,有糖尿病的,本身有这个就可能出现高脂血症,因为有一个遗传基因,这些人一定要注意饮食的均衡,不要吃过多的淀粉类的东西.其次不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,比如肥肉,内脏这些食品,含胆固醇比较高的食品,要尽量减一些.另外需要保持良好的心情,适当进行锻炼,减肥等,如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了.常用的药物是他汀类.
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