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为什么有人吃很多就是不胖？
　　几乎所有的胖胖都会说自己吃的&不多&，许多家长还说自己的子女吃得&不多&，她们甚至还能振振有词的说出谁谁谁吃的好多，又喝碳酸饮料，可是她为什么不胖呢?我们这个孩子为什么就会胖呢?喝凉水也长肉?
　　真的会有喝凉水也会长肉吗?为什么有人吃的很多却依然消瘦，有锁骨?而有的人处处注意，天天减肥却体重一直减了又胖减了又胖?
　　首先我们要明确如何界定吃的多少?吃得多有量的绝对多，也有量的相对多?所谓绝对多就是指你每天摄入的热量比一般人的都多，比如你一顿可能吃两个汉堡，或者饭量比周围的人大;但是也有可能你看起来确实吃的不多，比如只吃很少的饭，很少的肉，比周围的人吃得少，但是要看你的消耗量和基础代谢率，和你的基础代谢率相比你可能相对吃的多了，所以吃的多少有相对和绝对的区别。
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吃饭多，但是总是吃不胖，有人说我吸收不好...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：吃饭多，但是总是吃不胖，有人说我吸收不好，怎么回事？曾经治疗情况和效果：没有任何治疗想得到怎样的帮助：吃什么有利于吸收？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：骨关节炎,胃神经纤维瘤,第Ⅰ型脊髓血管畸形,鼻骨骨...
&&已帮助用户：16298
问题分析： 你好，吃的多，如果吸收不好或运动多，以及体内脂肪代谢好，一般不易胖的，另外，胖瘦跟遗传很大的关系的。意见建议：如果要胖，就要多吃，除三餐正餐外，要多吃含热量高，脂肪的饮食，如牛奶，鸡蛋，肥肉，饼干，面包，巧克力，特别是晚上睡前吃牛奶加面包或饼干，最易肥胖的。
问身体太瘦了吃什么都不胖不知道是营养不吸收还是怎么回...
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
&&已帮助用户：73563
病情分析： 你好，建议先到医院检查看有无胃肠道，寄生虫，糖尿病，甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。意见建议：饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。
问吃什么食物补钙，吃什么有利于钙吸收？顺产...
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：85145
病情分析：首先一定要注意饮食的均衡，如果缺钙可以多吃一次些含钙的食物，如牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆。意见建议：可以吃些鱼肝油因为维生素d有利于钙的吸收，多晒太阳也可以促进钙的吸收。缺钙严重的可以吃一些补钙的药剂。
问吃不胖怎么回事
职称：医师
专长：急性胃肠炎,急性胃炎,幽门螺杆菌感染,慢性腹泻,胃肠道感染,胃溃疡,肺炎,感冒,支气管炎,流行性感冒
&&已帮助用户：3060
问题分析：根据你说的来看，你是想增肥，缺失这个问题并不是和困难 ，你的年龄段应该是一生中比较偏瘦阶段，等到35岁以后，男人一般开始发福，又需要减肥了，减肥更麻烦痛苦。所以顺其自然比较好。意见建议：增肥是一种享福的事情，吃好的，吃多一点，控制活动，是比较快的，建议你不要这样，一旦进入减肥就需要痛苦了，顺其自然吧。
问我特别瘦吃什么都不胖怎么回事
职称：医生会员
专长：小儿腹泻
&&已帮助用户：6160
问题分析：你好，如果饮食精神都正常,消瘦多考虑是生理性的.一般的男人需要30岁以后才能逐渐长胖,现在身体没有什么不适,不需要什么特殊的治疗.意见建议：每天应抽出一定的时间来锻炼，有利于改善食欲,也能使肌肉强壮,体魄健美.祝健康
问太瘦吃什么都不胖 怎么回事？
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
一检查一下你的肠胃功能，例如肚子里有蛔虫了等等；或者是什么隐藏性的疾病，
二、看看你的长辈，如果你的父母都是偏瘦型的身材，那么你就是遗 传了，没办法， 三、注意饮食，不吃不卫生的东西，少吃零食，有合理的饮食习惯比如， 每次吃饭都不要太饱也不要饿，要合理。
问脸色暗黄。长逗，身体消瘦，吃什么都不吸收怎么回事
职称：医师
专长：擅长高血压.糖尿病等
&&已帮助用户：16431
病情分析： 你好!患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。意见建议：要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助
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吃很多都长不胖
七天瘦肚子,学习减肥,我自己的成功经历,分享大家一个有效的减肥方法.肚子腿手臂通通都瘦了.
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或　　总是有人用很吃惊很委屈的语气问楼主为什么吃那么多都不胖，可是自己吃一点就好胖好胖？！！　　我知道原因，可是说了你就要不开心了，所以一般都是笑笑就过了了。　　来到天涯还是很多美美问这个问题，我已经无力吐槽！　　统统进来，楼主不留情面，十分无情的揭露乃们这群小胖胖瘦不下来的原因！　　够200字不？
楼主发言：28次 发图：0张 | 更多
　　啊啊啊，第一次距离楼主这么近，楼主快扒　　
　　吃过后，统统再吐出来？
　　@zxflk 1楼
11:43　　啊啊啊，第一次距离楼主这么近，楼主快扒　　------------------------------　　快扒
　　@zxflk 1楼
11:43　　啊啊啊，第一次距离楼主这么近，楼主快扒　　[来自QQ浏览器]　　-----------------------------　　来了，来了。楼主在提交论文，马上　　
　　@长可安 3楼
11:46　　@zxflk 1楼
11:43　　啊啊啊，第一次距离楼主这么近，楼主快扒　　------------------------------　　快扒　　-----------------------------　　下个客户端先　　
　　量多少不是关键，热量多少才是关键。　　吃一堆蔬菜水果，没多少热量，几口饼干就赶上了。
　　lz快说！　　
　　你吃了泻药，吃了又拉了，我说的对吗？
　　@Dogsgirl 2楼
11:45　　吃过后，统统再吐出来？　　-----------------------------　　天涯客户端快吧我弄死了，不下了，直接回复！　　楼主是吃货啊，吃进去怎么可能再吐出来！　　
　　等肥　　
　　不对，没那么自虐@手掌上睡觉 10楼
11:59　　你吃了泻药，吃了又拉了，我说的对吗？　　-----------------------------　　
　　就是有人吃不胖啊
慢性胃炎 偶尔还急性胃肠炎 然后一直吃很多
也不胖　　
　　肚子里养虫子？
　　@袁夫人
12:02:11　　就是有人吃不胖啊
慢性胃炎 偶尔还急性胃肠炎 然后一直吃很多
也不胖　　-----------------------------　　楼主很早之前是闹过肠胃炎，后来好了。现在胃口不要太好啊，消化能力不要太好啊，哈哈哈
　　肠胃不好！　　
　　天涯的客户端真是讨厌，网络版也很讨厌，所以楼主顶风作案，电脑上！
　　我是来找骂的，我吃的不多，但是多餐。而且是肉食动物。反正我是没吃胖过。。大概是吸收不好。。　　
　　甲亢！
　　楼主很喜欢Dr,魏。他说科学才是检验一切的标准！　　所以，那么小胖妞妞，你是真的找不到原因吗？还是自欺欺人捏？　　楼主要赤裸裸的揭穿你们哦，有没有很怕怕？
　　上学的时候怎么吃都不胖，食量很惊人，有的人觉得瘦的人吃得少，其实不然，我以前吃得很多，而且那会瘦是瘦，身体很好啊，上班后就慢慢胖了，还要控制食量。。。也止不住体重上升的噩梦，身体还没以前好了　　我觉得应该是以前不经常坐，学生嘛经常运动着　　所以运动运动很重要啊
　　最烦这种便秘的说半天说不出来了　　要么吃的少，要么吃的慢，死慢，要么不吃零食　　神烦说自己吃不胖的，那是没见过胖子怎么吃　　我身边就有很多，包括我老公，都说自己吃不胖不胖不胖，　　我吃一顿不到10分钟，你吃1个小时，一样的量，你能胖吗，我吃一袋薯片5分钟，你吃3天你还有脸说吃不胖　　说自己吃不胖的都以为自己很能吃，其实，呵呵
　　好吧，楼主本来想先出科学出发，讲讲原理。　　可是很多回帖都抱着不正确的心态啊！吃不胖就是甲亢，肠胃不好，要不回去吐了，拉了？　　乃们这样不行啊，我们要讲科学科学，ok？　　楼主很健康的，单打羽毛球打一个小时也扛得住的，体检各项也符合标准的，遗传更不可能啊，楼主姐姐和妈妈是130的大胖子，只有楼主瘦！哇咔咔
　　遗传因素很重要，，爸妈不胖，我和弟弟都不胖　　
　　到现在不说！楼主心思多的人！心眼多的人长不胖，　　
　　。　　
　　有同学显楼主慢，那进入主题，主要是一边还想纠正某些层主的想法，还一边提交论文。　　先说胖的原因吧，其实大家都知道，吃进去的东西会转化成能量，能量剩余了就是脂肪。　　楼主上面说到那几个朋友，确实有点胖（其实不是一点），确实吃很少（其实不少）。她们说楼主吃很多，是因为聚会的时候，楼主的饭量从来都是两碗米饭，加一碗汤，有时候还有一个馒头。而她们，一般就吃两口放，真的是两口！一些菜，一碗汤。　　所以看到楼主放肆的吃，她们都很震惊。
　　可是据我了解，这几个家伙不是很爱吃零食，就是很懒，有些两者兼备，所以怎么可能不胖？　　再说，人多的时候，你看到别人瘦才想起要减肥，第二顿自己吃饭的时候就更饿了，结果吃更多，饥一顿饱一顿，肯定要胖啊！
　　一日三餐按时吃 你不胖也得胖 我就是个好例子??　　
　　楼主快！
　　@宝宝憨憨
12:14:46　　到现在不说！楼主心思多的人！心眼多的人长不胖，　　-----------------------------　　没有啦，确实在忙。交论文，是外国网站，有点麻烦。后面说啦
　　所以，人胖，不是嘴馋，就懒，当然某些疾病激素不稳的除外！　　乃们喷我吧，我准备锅盖了，可是说的是实话！！！哼哼
　　@甜葡萄干
12:09:36　　最烦这种便秘的说半天说不出来了　　要么吃的少，要么吃的慢，死慢，要么不吃零食　　神烦说自己吃不胖的，那是没见过胖子怎么吃　　我身边就有很多，包括我老公，都说自己吃不胖不胖不胖，　　我吃一顿不到10分钟，你吃1个小时，一样的量，你能胖吗，我吃一袋薯片5分钟，你吃3天你还有脸说吃不胖　　说自己吃不胖的都以为自己很能吃，其实，呵呵　　-----------------------------　　π　　单位来一个新同事，腿细的跟火柴棒似的　　遂问秘诀　　此同事张口就说我就这样，怎么吃都不胖　　结果第一天中午吃排骨面米饭　　一共三块大排骨，她就给别人两块，自己吃一块，结果到吃饭结束还剩下一半　　米饭更是就那么几口　　全程在玩微信　　完事吃完饭还念叨哎呀撑死了　　→_→我一路上都是这个表情在看她
　　心眼多爱算计的人吃不胖，因为一直在动脑筋嘛，人体的热量百分之五十是大脑消耗的，不信看搞科研的都是瘦子，嘿嘿　　
　　拿我一个朋友举例吧，嘿嘿，取名Z。　　Z就是典型的正餐不好好吃，吃零食，关键她还觉得自己吃得很少。　　吃饭的时候真的很少，每次都是两口，就说自己饱了。　　可是有师弟偷偷注意过她，某个下午，这妞一直在吃核桃，吃完核桃吃饼干，还有一些杂七杂八的零食，到吃饭的点。她就迷茫了，“啊！怎么一点都不饿！晚饭不吃了，我要减肥”　　好吧，这顿正餐又不吃。那到晚上肯定饿啊，到时候有吃些高能量的，要是不胖才奇怪。　　楼主有委婉的告诉她，可是她坚信她吃那么少，零食又是很健康，是不会胖的。
　　@甜葡萄干
12:09:36　　最烦这种便秘的说半天说不出来了　　要么吃的少，要么吃的慢，死慢，要么不吃零食　　神烦说自己吃不胖的，那是没见过胖子怎么吃　　我身边就有很多，包括我老公，都说自己吃不胖不胖不胖，　　我吃一顿不到10分钟，你吃1个小时，一样的量，你能胖吗，我吃一袋薯片5分钟，你吃3天你还有脸说吃不胖　　说自己吃不胖的都以为自己很能吃，其实，呵呵　　-----------------------------　　@既来之则滚之
12:22:35　　π　　单位来一个新同事，腿细的跟火柴棒似的　　遂问秘诀　　此同事张口就说我就这样，怎么吃都不胖　　结果第一天中午吃排骨面米饭　　一共三块大排骨，她就给别人两块，自己吃一块，结果到吃饭结束还剩下一半　　米饭更是就那么几口　　全程在玩微信　　完事吃完饭还念叨哎呀撑死了　　→_→我一路上都是这个表情在看她　　-----------------------------　　楼主不属于这种，也很不喜欢这种，对我这种吃货来说，连吃都不能放开，还有啥意思啊！
12:25:31　　心眼多爱算计的人吃不胖，因为一直在动脑筋嘛，人体的热量百分之五十是大脑消耗的，不信看搞科研的都是瘦子，嘿嘿　　-----------------------------　　嗯，确实有这个原因。脑力劳动确实很消耗能量的。
　　我168，婚前一直维持在50KG以内，婚后胖了，现在有51-52了　　一个女友跟我差不多身高,48KG，从来没超过这个数　　但是每次出去聚餐，她吃得最多　　弄得我相当郁闷，然后我老公很贱地说，你傻啊，她故意的，跟你们吃饭时候就吃很多给你们看，回去就节食。顿时觉得我老公真可爱哈哈
12:25:31　　心眼多爱算计的人吃不胖，因为一直在动脑筋嘛，人体的热量百分之五十是大脑消耗的，不信看搞科研的都是瘦子，嘿嘿　　-----------------------------　　对的，前期学生时代我每次考完试都会瘦几斤，所以我现在要不要为了减肥去参加点神马考试呢？
　　以前怎么吃都不胖是因为跟着同学到处跑啊玩啊，现在胖完全因为懒得动吃了睡睡了在床上吃　　
　　先说说楼主的每天的饮食吧。　　早餐：馒头，鸡蛋，豆浆。　　中午：米饭/馒头，两肉一素。或面　　晚餐：米饭/馒头，两肉一素。或面　　宵夜：随意，想吃啥吃啥。　　每天一个水果，一杯酸奶，一杯蜂蜜。　　这些不知道算不算多？反正楼主吃饭的标准就是吃到饱，吃到满足，吃到嗨！哈哈　　周末是美食时间，一定要出去找吃的，而且要自己吃完。比如想吃多宝鱼，楼主就点一条自己吃，想吃虾，楼主就点半斤自己吃！　　楼主说这些，不是要刺激小胖们，而是想表达，从吃上面苛责自己是不能减肥的，但是！所谓的吃，绝对不是汉堡啊饼干这里高热量的垃圾食品。很多美食都比这些好吃多了，乃们不要局限自己！　　重点是：楼主想表达运动减肥的概念啊！！
　　其实就是遗传，体质问题，有的人吃一点也胖，控制吃喝也不行，有的人该吃吃该喝喝，啥也不控制，就是不胖。跟懒不懒关系也不大，瘦子不一定是爱运动的。　　
　　楼主申请吃个饭啊!　　为了这个帖子，楼主饿肚子了，呜呜
　　我就是晚餐不吃，除非聚餐吃，一个个月吃不了几次晚餐，不会说瘦多少最起码保持别上胖，我属于一开吃就会胖死的人　　
　　的确，运动很有用。我在别人眼里也是吃不胖的那种，最能吃的时候早饭要吃拳头大小的包子六个，中午绝对是一碗面加一份炒饭，晚上回家最少吃满满一碗，零食若干，大家都觉得我很有口福的那种，但她们不知道的是我好动啊，夏天基本每天都游泳，秋冬在家也要做做卷腹和郑多燕什么的，基本一直维持在身高163体重88左右。现在怀孕快两个月，运动基本不可能了，每天就是饭后走走路，胃口不好，吃的比以前少很多，体重也变91了，所以运动真的是很重要啊！！！　　
　　只想回答：你光看见我能吃了，你咋看不见我爱动呢？
　　@暮上 37楼
12:25　　心眼多爱算计的人吃不胖，因为一直在动脑筋嘛，人体的热量百分之五十是大脑消耗的，不信看搞科研的都是瘦子，嘿嘿　　[来自QQ浏览器]　　-----------------------------　　楼主就是搞科研的瘦子　　
　　顶楼主，我原来也很胖，后来得了次急性肠胃炎之后瘦下来之后然后就怎么吃都胖不上去了，每天吃很多还要带宵夜才能维持现有体重，消化简直不要太好= =但是我现在真的就吃正餐加上宵夜，平时不怎么吃零食，要吃零食也吃一些比较健康的东西，我真的觉得正餐饥一顿饱一顿不吃饱才是长胖的根源，因为不吃饱正餐就会激发更多的食欲，其实反而吃的更多。。。
12:25:31　　心眼多爱算计的人吃不胖，因为一直在动脑筋嘛，人体的热量百分之五十是大脑消耗的，不信看搞科研的都是瘦子，嘿嘿　　-----------------------------　　@就是什么都不用
12:35:07　　对的，前期学生时代我每次考完试都会瘦几斤，所以我现在要不要为了减肥去参加点神马考试呢？　　-----------------------------　　你天天做些奥数题就管用了，又动脑又减肥又增长知识
　　有什么技术？
　　@honglvd这个oushaa 49楼
12:53　　只想回答：你光看见我能吃了，你咋看不见我爱动呢？　　-----------------------------　　亲亲，我就是想说　　
　　@小猫咪玩大白兔
12:22:16　　所以，人胖，不是嘴馋，就懒，当然某些疾病激素不稳的除外！　　乃们喷我吧，我准备锅盖了，可是说的是实话！！！哼哼　　-----------------------------　　你的意思是，只要吃饭，所有零食一律不吃，就不会胖？
　　@芸豆卷儿真好吃
13:38:00　　@小猫咪玩大白兔2:22:16　　所以，人胖，不是嘴馋，就懒，当然某些疾病激素不稳的除外！　　乃们喷我吧，我准备锅盖了，可是说的是实话！！！哼哼　　-----------------------------　　你的意思是，只要吃饭，所有零食一律不吃，就不会胖？　　—————————————————　　不是，我的意思是按时吃饭，不吃垃圾食品，热爱运动，三点做到了，又是身体健康不会胖的　　
　　其实楼主是实在不能忍受那些小胖总是委屈的抱怨:我为什么瘦不下来！而且经常在许多人面前抨击楼主吃的多，然后无辜的问:你是不是有病啊？你肠胃不好吧？你甲亢吧？你是不是经常拉肚子？……　　
　　自己为什么瘦不下来不清楚么？你真的一天只吃了两口饭？你每天都有运动吗？你光吃不动能不胖嘛？把你的一天写下来，你就知道自己为什么胖了！　　
　　@甜葡萄干
12:09:36　　最烦这种便秘的说半天说不出来了　　要么吃的少，要么吃的慢，死慢，要么不吃零食　　神烦说自己吃不胖的，那是没见过胖子怎么吃　　我身边就有很多，包括我老公，都说自己吃不胖不胖不胖，　　我吃一顿不到10分钟，你吃1个小时，一样的量，你能胖吗，我吃一袋薯片5分钟，你吃3天你还有脸说吃不胖　　说自己吃不胖的都以为自己很能吃，其实，呵呵　　-----------------------------　　强烈排，楼主一会上厕所一会那什么东西一会电脑出问题，你有时间打字说这些还不如直接公布答案，无语了真是，故弄玄虚，押五毛答案是吃得死慢或者吃的东西热量超低，根本没有吃不胖的，要看吃什么，吃的速度，吃的频率！！！
　　@小猫咪玩大白兔
12:22:16　　所以，人胖，不是嘴馋，就懒，当然某些疾病激素不稳的除外！　　乃们喷我吧，我准备锅盖了，可是说的是实话！！！哼哼　　-----------------------------　　晕死的，这说了跟没说一样，我以为什么秘籍，楼主你好好准备论文吧，真是费了苦心了
　　@小猫咪玩大白兔
12:22:16　　所以，人胖，不是嘴馋，就懒，当然某些疾病激素不稳的除外！　　乃们喷我吧，我准备锅盖了，可是说的是实话！！！哼哼　　-----------------------------　　晕死了，这说了跟没说一样，我以为什么秘籍，楼主你好好准备论文吧，真是费了苦心了。看到楼主名字可爱就不吐槽你了
　　同意，以前好好吃饭不吃零食少吃油炸每天运动的时候人瘦的很快…这段时间不想吃饭，没事儿就面包糕点水果的塞胖了一圈了都……寒假减肥！发现零食什么的越吃越想吃，辣的吃多了就想吃甜的，甜的完了又咸的没完没了，吃惯淡口的就不怎么会想重口的　　
　　@小猫咪玩大白兔
12:40:33　　先说说楼主的每天的饮食吧。　　早餐：馒头，鸡蛋，豆浆。　　中午：米饭/馒头，两肉一素。或面　　晚餐：米饭/馒头，两肉一素。或面　　宵夜：随意，想吃啥吃啥。　　每天一个水果，一杯酸奶，一杯蜂蜜。　　这些不知道算不算多？反正楼主吃饭的标准就是吃到饱，吃到满足，吃到嗨！哈哈　　周末是美食时间，一定要出去找吃的，而且要自己吃完。比如想吃多宝鱼，楼主就点一条自己吃，想吃虾，楼主就点半斤自己吃！　　......　　-----------------------------　　不好意思啊楼主　　不知道你吃这些是怎么一个量　　如果是正常盒饭的标准　　全部吃光的话　　多少运动量才能消耗完？　　我只知道快慢跑交替运动一个小时以上也才三四百的热量　　你那些怎么不得两千的热量？　　如果不是从事重体力劳动每天坐办公室的话　　除非下班之后马不停蹄运动四小时才可以消耗掉　　但是！　　楼主又要宵夜随便吃！！！　　这样真的科学吗？？？？？　　我问过好多教练了　　每一个都跟我说要严格控制食量　　不吃零食不吃高热量　　总之就是吃淡淡吃少少多跑跑　　什么只要运动随便乱吃都可以　　纯扯淡　　健身房那些好身材有几个是可以随便乱吃的？　　我自己也是假如今天放纵了一下明后天也要饿一饿才安心
　　我觉得吃得多长不胖的最大原因是，挑食，喜欢吃的不停的吃，不喜欢一口都不吃，所以瘦人一般营养不太全`　　比如我`
　　@既来之则滚之
14:23:00　　@小猫咪玩大白兔2:40:33　　先说说楼主的每天的饮食吧。　　早餐：馒头，鸡蛋，豆浆。　　中午：米饭/馒头，两肉一素。或面　　晚餐：米饭/馒头，两肉一素。或面　　宵夜：随意，想吃啥吃啥。　　每天一个水果，一杯酸奶，一杯蜂蜜。　　这些不知道算不算多？反正楼主吃饭的标准就是吃到饱，吃到满足，吃到嗨！哈哈　　周末是美食时间，一定要出去找吃的，而且要自己吃完。比如想吃多宝鱼，楼主就　　—————————————————　　楼主不知道这些有多少卡路里，但是热量都不高吧，宵夜难道可以吃很多？随便吃的意思是吃想吃的。我确实每天运动，从来不跑步，得跑多远才消耗体力啊！　　
　　@5-01-20 12:34:00　　我168，婚前一直维持在50KG以内，婚后胖了，现在有51-52了　　一个女友跟我差不多身高,48KG，从来没超过这个数　　但是每次出去聚餐，她吃得最多　　弄得我相当郁闷，然后我老公很贱地说，你傻啊，她故意的，跟你们吃饭时候就吃很多给你们看，回去就节食。顿时觉得我老公真可爱哈哈　　-----------------------------　　也不一定啊，我出去聚餐跟朋友说说笑笑就能吃很多，一个人吃饭就没什么胃口，但是又不可能天天聚餐，所以我也不胖，但是每次聚餐真的胃口超好，被你老公描述的像是心机婊
　　嗯，再发些，把要发的发完！　　基本上饮食就是那样，那是吃进去的，消耗还没说。　　楼主是从事脑力劳动的，上班时间做实验写论文。不知道要消耗多少，总之到饭点就饿了！哈哈……　　每个星期去三四次健身馆跳舞，每次一小时，如果不过瘾再跳一小时。楼主的标准是，一定要大汗淋漓。　　如果不去健身馆也要做够半小时的健身操。　　每个星期两小时羽毛球。　　每个月去一次爬山跑步什么的，就是徒步走到累。　　还有楼主的爱好比较奇葩，除了天涯就是象棋！有空就拿本书专棋局。　　
　　@强迫症早期
15:09:00　　@-01-　　我168，婚前一直维持在50KG以内，婚后胖了，现在有51-52了　　一个女友跟我差不多身高,48KG，从来没超过这个数　　但是每次出去聚餐，她吃得最多　　弄得我相当郁闷，然后我老公很贱地说，你傻啊，她故意的，跟你们吃饭时候就吃很多给你们看，回去就节食。顿时觉得我老公真可爱哈哈　　-----------------------------　　—————————————————　　确实是这样，人多胃口比较好，大家说说笑笑就吃得多。她老公只是为了安慰她　　
　　胃肠不好，从来都吃不胖。　　
　　因为吃的都是木有营养的。。。　　
12:34:00　　我168，婚前一直维持在50KG以内，婚后胖了，现在有51-52了　　一个女友跟我差不多身高,48KG，从来没超过这个数　　但是每次出去聚餐，她吃得最多　　弄得我相当郁闷，然后我老公很贱地说，你傻啊，她故意的，跟你们吃饭时候就吃很多给你们看，回去就节食。顿时觉得我老公真可爱哈哈　　-----------------------------　　@强迫症早期
15:09:17　　也不一定啊，我出去聚餐跟朋友说说笑笑就能吃很多，一个人吃饭就没什么胃口，但是又不可能天天聚餐，所以我也不胖，但是每次聚餐真的胃口超好，被你老公描述的像是心机婊　　-----------------------------　　他是家里说说，为了逗我乐啦，一老头子说出这么八婆的话不是很可爱么？反正我觉得很可爱哈哈
　　我婚前100，婚后一年120
　　像我家族就没出过胖子，我重来不忌口，除了怀孕就没胖过，嫁给我老公后才知道胖也有原因的，像他喜欢吃的都是面包类的高热量，能不胖吗　　
　　@甜葡萄干
12:09:36　　最烦这种便秘的说半天说不出来了　　要么吃的少，要么吃的慢，死慢，要么不吃零食　　神烦说自己吃不胖的，那是没见过胖子怎么吃　　我身边就有很多，包括我老公，都说自己吃不胖不胖不胖，　　我吃一顿不到10分钟，你吃1个小时，一样的量，你能胖吗，我吃一袋薯片5分钟，你吃3天你还有脸说吃不胖　　说自己吃不胖的都以为自己很能吃，其实，呵呵　　-----------------------------　　@既来之则滚之
12:22:35　　π　　单位来一个新同事，腿细的跟火柴棒似的　　遂问秘诀　　此同事张口就说我就这样，怎么吃都不胖　　结果第一天中午吃排骨面米饭　　一共三块大排骨，她就给别人两块，自己吃一块，结果到吃饭结束还剩下一半　　米饭更是就那么几口　　全程在玩微信　　完事吃完饭还念叨哎呀撑死了　　→_→我一路上都是这个表情在看她　　-----------------------------　　@小猫咪玩大白兔
12:29:21　　楼主不属于这种，也很不喜欢这种，对我这种吃货来说，连吃都不能放开，还有啥意思啊！　　-----------------------------　　有还是有这种人　　比如我　　可我真不向你们口里说的那样吃东西　　都是别人吃饱了还在看着我吃
　　@小猫咪玩大白兔
15:01:27　　@既来之则滚之
14:23:00　　@小猫咪玩大白兔
012:40:33　　先说说楼主的每天的饮食吧。　　早餐：馒头，鸡蛋，豆浆。　　中午：米饭/馒头，两肉一素。或面　　晚餐：米饭/馒头，两肉一素。或面　　宵夜：随意，想吃啥吃啥。　　每天一个水果，一杯酸奶，一杯蜂蜜。　　这些不知道算不算多？反正楼主吃饭的标准就是吃到饱，吃到满足，吃到嗨！哈哈　　周末是美食时间，一定......　　-----------------------------　　全是淀粉和肉（还是盒饭里的肉），还有各种零食　　这个热量真的不是一般般　　跑步是比较好的简单轻松又能运动到绝大多数肌肉的运动了　　不知道楼主做什么运动
　　不是吃不胖 是脾虚的人吸收不好容易拉肚子 易瘦体质
长胖肯定长胖 比一般人长得慢而已 我就是 别人一年长5斤 我可能一年就长2.3斤 再加上小骨棒 肯定就不显胖赖~~
　　我是喝点水都会胖的人，所以一直少吃饭控制体重，结果还是偏胖　　
　　不太进减肥贴因为不需要，不过今天一看果然减肥贴很弱智啊，楼主也不知道在说什么的样子。。。。我有时候不敢相信遗传，但我奶奶有十个孩子，我爸爸亲戚那边的人包括他们的孩子，很少有胖的，肯定不是全部，但我十个姑姑爷爷里，只有一个有点白发福变胖，基因变异吧，我爸中年男人整天胡吃海喝还是瘦。。。身高也是，女孩不到165以上简直就是家族耻辱。。我们家过年夸变胖了就很开心，我真的说真的。。。。
　　以前真的是吃再多都不胖，因为脾胃虚。太甜太咸太辣太冷......都会拉肚子。后来吃中医调，去年到今年胖了快十斤，等春暖花开就开始跳操。
　　@甜葡萄干
12:09:36.0　　最烦这种便秘的说半天说不出来了 　　要么吃的少，要么吃的慢，死慢，要么不吃零食 　　神烦说自己吃不胖的，那是没见过胖子怎么吃 　　我身边就有很多，包括我老公，都说自己吃不胖不胖不胖， 　　我吃一顿不到10分钟，你吃1个小时，一样的量，你能胖吗，我吃一袋薯片5分钟，你吃3天你还有脸说吃不胖 　　说自己吃不胖的都以为自己很能吃，其实，呵呵　　—————————————　　赞　　
　　这得看岁数和遗传。我从小大胃王，可上学以后就没胖起来过，青春期到30岁十几年前混吃混喝都不胖。现在中年，多吃两顿立马秤上见。可我比同龄很多人还不算胖，饭量还将近人家两倍。　　
　　@生长痛
21:18:00　　不太进减肥贴因为不需要，不过今天一看果然减肥贴很弱智啊，楼主也不知道在说什么的样子。。。。我有时候不敢相信遗传，但我奶奶有十个孩子，我爸爸亲戚那边的人包括他们的孩子，很少有胖的，肯定不是全部，但我十个姑姑爷爷里，只有一个有点白发福变胖，基因变异吧，我爸中年男人整天胡吃海喝还是瘦。。。身高也是，女孩不到165以上简直就是家族耻辱。。我们家过年夸变胖了就很开心，我真的说真的。。。。　　—————————————————　　哈哈~其实楼主开贴是为了缓解论文提交的紧张，所以思路也是很混乱的。我也不知道要说什么，就是跟大家找个话题聊聊。总是有某些胖纸整天喊不知道为什么胖啊，楼主觉得很假，她们是真的不知道吗？好奇怪　　
　　@背娃牵狗一路暴走
00:11:00　　这得看岁数和遗传。我从小大胃王，可上学以后就没胖起来过，青春期到30岁十几年前混吃混喝都不胖。现在中年，多吃两顿立马秤上见。可我比同龄很多人还不算胖，饭量还将近人家两倍。　　—————————————————　　看过报道说人过25就会堆积脂肪，确实上了年纪就会胖，所以要加强锻炼啊　　
　　m一个 饿了 去吃午饭了
　　真的是每天吃的多加懒，放假能宅家不出门一俩星期，不动。一直觉得是自己肠胃不好，不吸收东西　　
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