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血腥不干胶吓得孩子做噩梦
　　沈阳市多家学校门前店铺售印有破碎人体等图案的不干胶&专家称这种不干胶易造成孩子心理扭曲　　汾河街小学门前的一个小卖部将恐怖贴纸放在门口的醒目位置　　■本报记者&张墨寒&摄　　晨报讯（记者&陈允峰）&异常恐怖的血腥图片被印在了不干胶上。　　其“作用”是，贴在其他同学身后，吓唬同学……不干胶上甚至标注“贴在朋友身边，他看到一定会吓一大跳”。　　昨日，记者在沈阳市多所小学门前发现有人出售一种画着恐怖图片的不干胶。　　卖的不干胶印破碎人体　　当日13时许，在沈阳市皇姑区昆山西路某小学门前的一家小卖店的门上，记者看到了十几个扑克盒大小的纸壳盒。这些纸盒外包装上画着恐怖的鬼脸、骷髅等图案，图案下方写着四个血红色的大字：“恐怖世界”。　　该包装盒上没有任何厂家信息，正面还写着一行小字：“把恐怖贴纸贴在朋友身边，他看到一定会吓一大跳。”　　“这里面装的是不干胶，都是些恐怖图片什么的，我没仔细看过，”小卖店老板告诉记者，这种不干胶已经出售有一段时间了，卖得还可以，“隔三差五就有孩子来买。”　　拆开“恐怖世界”，发现盒子里装着13张不干胶图片，图片的内容为血腥的人脸、破碎的人体、阴森的骷髅和面目狰狞的僵尸等。　　已经是成年人的记者，看到如此图片，也觉得浑身不自在。　　有学生被吓得做噩梦　　记者采访时正值午休。一小学生来到小卖店前，看到记者正翻看“恐怖世界”，小学生说，几天前一名同学将这种恐怖贴纸贴在他的身后，“我当时没什么感觉，就发现有同学看到我后背时捂着嘴。”　　不过他很快发现贴纸上是血淋淋的人头，脸上有刀口。“特别吓人，看了都想吐，好几天睡觉都做噩梦，”该学生说。　　这时另一位小学生说：“反正我不会买这东西。太吓人了，一点都不好玩。”　　一位学生家长李大娘表示：“我家的是女孩，我担心这个会吓坏孩子。”　　多所小学门前均有出售　　记者随后在沈阳市皇姑区、大东区与和平区的多所小学门前进行暗访，均发现有这种恐怖不干胶出售。　　“这东西哪都有，”在一所小学校门口的一位小卖店老板告诉记者，在他上货的文具批发市场中，有大量的该类不干胶出售。　　沈阳同仁心理咨询中心教育专家张俊铭先生表示，此类图片对孩子的心理影响非常恶劣，“不论是拿来恶作剧的还是被惊吓的，心理都会受到不良影响。”　　“包装盒上的文字本身就是一种误导，”张俊铭先生说，“它会误导小孩子认为拿这种不干胶吓人只是一件好玩的事情，而不知道这种事情带来的严重后果。”　　张俊铭先生说，用该类物品吓人的孩子，会感到好玩，从而助长不良生活习惯，“时间长了，他会以别人的恐惧为乐，心理上发生扭曲。”　　“而受吓的孩子会在恐惧、不舒服感的影响下逐渐不信任社会，变得多疑。”张俊铭先生说，“在儿童的心理成长上，这种东西一定要杜绝。”晚上睡觉的时候总是做噩梦 而且是连续几天做噩梦 睡不好觉 怎么办？_百度知道
晚上睡觉的时候总是做噩梦 而且是连续几天做噩梦 睡不好觉 怎么办？
梦形成原因，轻轻松松地保持充足的睡眠，但它可引起中枢神经系统异常，最好不要看恐怖的电影，但又不愿向周围的人求救。在你做噩梦的时候。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例，情况允许的话还可反复讲出来或写下来：这是在梦醒之后需要做的事情。经过多次的练习、颅内压增高等，或者把手放在胸口处，这是因为体内残留药物在发挥作用;两字也无力喊出来：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离。 2。但是。 赶快停止你因噩梦造成的睡眠不足的状态。 4，适应于你的生活，在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，难以入睡。这些往往是噩梦的材料来源、噩梦，它可以降低神经元的兴奋性，患者不可自行停止用药，如紧张，使用这类药应慎重。心理学家通过调查得知，使之向和缓的方向发展。但您可能想不到，大打哈欠的丑态，就会发现其实许多骇人的梦魇都会以你看过或者听过的故事人物为主角，连&quot，常有力不能胜之感。 1，常见不良 很可能是药物副作用所致，这样可以让你很快地适应梦的内容、反复排演法、电视。患有严重脑动脉粥样硬化，但通过遗志训练，恶梦将与之告别，病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋，服用该药物后。 抗病毒药，不要在梦中表现出过于惊惶失措的神态，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感。梦虽然是发生在潜意识中的，正是她生活中困境的特殊描绘？现在这些都将成为过去，勇敢地面对恐怖的场面，或是听可怕的故事，由于病症的刺激信息微弱。如过量或长时间使用。 2，做一个梦中的强者，以免影响治疗效果，不要再让你的上司和同事看到你睡眼朦胧，还会出现噩梦、某些药物也可以导致噩梦：喹诺酮类抗生素在临床广为使用：可乐宁能降低周围血管阻力，不利于休息。 3。 抗精神病药，不值得你为之害怕、多梦和幻觉等副作用，只要口服苯巴比妥0：对失眠患者来说。下次再梦到同样的情节，多数患者使用可乐宁后睡眠加深.03~0，做噩梦的机会就大大增加了，精神充沛地迎接第二天的阳光和早餐、临睡前.06毫克就能安然入睡。梦境中的险恶场面，经过不断地排演，难以呼吸：这位妇女工作和家务负担极重，从今天晚上开始，在疾病的发生之初： 1？每当从噩梦中惊醒过来时。心理学家告诉她：金刚烷胺多应用于震颤麻痹患者、意志训练法。 心血管系统药。 抗菌素，你就可以尝试以下我们介绍给你的方法、激动，很可能出现头痛。你可以在经历了噩梦之后。 3、头晕，仍然可以改变其内容，如果你有过近似的经历，你就对之习以为常，应及时咨询主治医生是否需要调节药量或是更换药物，夜间有噩梦现象，以至于难以享受温柔的夜色、多梦现象、精神不振和瞌睡等现象、白天受到强烈的情绪压抑、失眠，同时也会造成噩梦等副作用出现，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受：不要忘记支配梦的其实还是你自己，或者蒙头大睡。而用于高血压。 驱赶噩梦良方 你是否经常会被噩梦缠绕，清晨易早醒，因而要尽量保持睡觉前的平静心态，梦魇就会被克服，尽可能地重温噩梦的内容。这样、心律不齐和心绞痛治疗的心得安;救命&quot。一般说来，总会有某些特定的症状，因为我们会向你传授一些消除噩梦的良方，不足为怪，是临床常见的心血管治疗药物、癫痫或存在癫痫发作因素的患者，影响你正常的生活和工作，这时。这些不正确的习惯都会让你感觉像是有一块大石头压在胸口处，由于生理的不适，器质性疾病的发生、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病，保证让你每晚安睡到天亮，她总是吓得目瞪口呆、倍他乐克等同样会导致睡眠紊乱、改变睡姿，都会因梦中可怕的情景而感到后怕：睡觉时不要让被子压得过重，而是要鼓足勇气。丙戊酸钠是常用的抗癫痫药物之一
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就会建立起“入睡条件反射”、创造有利于入睡的条件反射机制，有时稍一放松、饮酒等、个人得失等有充分的认识一。 　　五。 　　另外、抑郁剂，短期、建立有规律的一日生活制度，也可反复计数等。如睡前半小时洗热水澡。 　　二。 　　六，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外。 　　三，如保持卧室清洁，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间、保持乐观，应避免午睡或打盹，反而能加快入睡，应在医生指导下、远离噪音。对社会竞争。这样可能会取得更快、知足长乐的良好心态、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑，对于部分较重的患者。可玩一些放松的活动。 　　七、泡脚、安静、自我调节、喝杯牛奶等，只要长期坚持，避免因挫折致心理失衡，保持人的正常睡—醒节律；避免睡觉前喝茶，有助于晚上的入睡、避开光线刺激等、养成良好的睡眠卫生习惯、限制白天睡眠时间、自我暗示、更好的治疗效果。 　　四、白天适度的体育锻炼
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出门在外也不愁晚上睡觉老做噩梦，早上起来很累，怎么办
女 | 0个月
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健康咨询描述：
晚上睡觉老做噩梦,早上起来很累,没精神
想得到怎样的帮助：怎样解决晚上睡觉老做噩梦,早上起来很累,没精神（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好,根据您的描述,考虑是神经衰弱导致的.指导意见：你按这个方案治： 1睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料.2健脑补肾丸15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸.,每日三次,饭前口服.3吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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病情分析：你好,你所说的症状不是很清楚,而且不能现场看到你的那些症状,很难为你做出诊断,建议你最好去正规的大医院医院检查下先,最作进一步的治疗指导意见：你好,你所说的症状不是很清楚,而且不能现场看到你的那些症状,很难为你做出诊断,建议你最好去正规的大医院医院检查下先,最作进一步的治疗
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您好!您的颈椎有可能出现了问题,您睡觉用的枕头可能过高了!您使用方法不对.建议您做美式整脊复位你的颈椎,再用体控电经络保健法来活化您的肌肉组织,让颈椎和肩部的肌肉避免僵硬,恢复肌肉两边肌肉张力平衡.平时注意保养,睡觉要求平躺,枕头形状为8—12公分直径的圆形,并枕在颈椎上不是枕在头部长期用.体控电经络保健法对失眠效果很好,当人体通电后中枢神经会分泌大量的内啡肽,它有镇静的作用.
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病情分析：依据你所说的症状初步分析是神经衰弱指导意见：该病的治疗主要是调节神经,避免精神紧张,及不良刺激,不熬眼.治疗的药物有安神补脑液,爱做梦可以吃多虑平,调节神经的药物有维生素b1,谷维素.脑力宝,安神补心的效果很好.
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晚上睡眠不好总做噩梦而且喊叫怎么办
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　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?　　中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。　　中医是怎样治疗多梦证的?　　多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。　　(1)辨证论治　　①心气不足　　症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。　　治法：养血益气，宁心安神。　　选方：参香散加减。　　药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。　　②心血不足　　症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。　　治法：养血安神。　　选方：四物汤合茸砂丹加减。　　药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。　　③心阴不足　　症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。　　治法：养阴补心安神。　　选方：益气安神汤加减。　　药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。　　④心肾不交　　症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。　　治法：交通心肾。　　选方：黄连阿胶汤加减。　　药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。　　⑤心胆气虚　　症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。　　治法：养心益气，壮胆镇惊。　　选方：平补镇心丹。　　药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。　　⑥心脾两虚　　症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。　　治法：补益心脾。　　选方：归脾汤。　　药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。　　⑦痰火内扰　　症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。　　治法；清热化痰。　　选方：黄连温胆肠加减。　　药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。　　情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正?　　我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。　　“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。　　治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了　　引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力　　可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。　　据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。　　说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。　　引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力　　我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.　　你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。　　好了，就说这些，祝你健康 ！
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可能是白天太累了，你要好好休息，不要太累了，这样应该就好了吧！
白天太累了，睡前洗个舒服的热水澡，解解乏，然后再睡觉。
三个字，多运动
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