艾灸越来越流行了特别是夏季艾灸效果很好的，古语有云：冬病夏治的不过平时的季节也可以艾灸的，那么艾条nyyyb熏多长时间艾灸用什么艾条nyyyb好你知道吗？

很多人不知道艾条nyyyb熏多长时间比较好有些人说艾灸一个穴位十分钟左右，有些人则说十五分钟左右或者又有一些人说二十多分钟，其实笔者觉嘚艾灸每个穴位不低于三十分钟最好了通常刚开始艾灸的话，可以艾灸四十分钟左右！

不过因为每个人皮肤耐热度不一样所以艾灸的時间也不一定全部统一规定的。有些人刚开始艾灸可能皮肤耐热度不够，觉得艾条nyyyb比较热受不了。这个时候可以一天艾灸十几分钟嘫后艾灸一段时间之后皮肤耐热度上升了，在逐渐增加艾灸时间

如果您是经常艾灸的朋友，而且感觉艾灸很好那么也可以适当的多艾灸一会，以前艾灸四十分钟左右艾灸一段时间之后可以艾灸一个小时，如果感觉很舒服也可以艾灸一个小时多一些都可以的。

不过有些穴位艾灸的话一般艾灸个二十多分钟就好了例如足三里和三阴交等。不过时间也不是一定的还是要因人而异的。

关于艾灸用的艾条nyyyb估计很多人都比较苦恼的现在艾条nyyyb市场比较混乱的，很多人不知道艾灸用什么艾条nyyyb好因为虚标比例或者以次充好的太多了，想用好的艾条nyyyb确实太困难了笔者也经常艾灸，目前用过多家的艾条nyyyb觉得质量最好的还是属于香怡艾条nyyyb。他们家东西不掺假不虚标艾绒比例的

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