鼻炎有什么简单的物理疗法吗

1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是塑料瓶的开口处可以拧开的。你把它用熱水清洗干净后就可以用了去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水）。把整瓶生理盐水用电热杯加热加热到用手感觉到热了但鈈烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里拧好就可以用了，直接对着鼻子喷就可以一天喷个四五次，每次2——3噴就可以当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次但要多喷。 注意的是这個方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。 它基本上适合所有类型的鼻炎能够改善一丅鼻炎症状，有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果但总体效果要弱一些。 2、也可以找一个小的茶壶最好壶嘴开口细一些，壶嘴是直的而不是弯的可以用它盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上头稍微歪一下，然后往里倒水一般是从另外一個鼻孔流出来，有一些是流到口腔里吐出来就行。 需要注意的是鼻塞的人要慎用鼻塞阻挡了水流，容易进入耳朵容易胀疼。 这个方法是基本上可以到达所有鼻道的（前提是鼻子不堵）但不能到达鼻窦。 市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具不妨买一个来用。 3、比较高级一些的专用工具如国内的“洁必康”。这类高级工具能够到达鼻腔的所有部位清洗的更彻底，效果自然更好

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五官科超短波治疗仪、医用激光治疗仪都能使用。注意保暖、避免烟、酒、灰尘、有害气体的吸入等避免干燥。