终于找到口腔溃疡的原因了（有点长）_口腔溃疡吧_百度贴吧
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终于找到口腔溃疡的原因了（有点长）收藏
转载的，不过写得很好，非常赞同。文章有点长，只能分几次发 （转自知乎，作者老客户）
原创，谢绝个人以外的组织转载及用于营利性的目的，个人转载的，请注明来源和作者（知乎网站“老客户”），否则找你打官司，谢谢。这里所说的口腔溃疡，指的是复发性，即反复发作，顽固性的口腔溃疡。那种突然发作，然后短时间痊愈，并不再发作的情况，不在这里讨论。我也是十几年顽固性口腔溃疡的老患者了，当然现在我已经治好了。看了网上很多人的情况，有的人长了五六个、七八个溃疡，有的长到了口腔中后部，甚至我看有人说扁桃上都长了，那个太严重了。我没那么严重，我主要是病程长，愈合时间比较久，各种痛就不说了。每年有大半的时间都有溃疡，有时一个，多则两三个，部位一般在嘴唇内侧，也有腮帮内侧和牙龈、舌头等部位，但较少。主要是愈合时间比较长，一般要十来天，有时半个月都好不了。我不再结合自身的情况分析原因，主要是结合网络上的各种信息来总结和分析口腔溃疡的原因，这些原因都是假的，等下我会分析真正的原因。一般来说，西医学界对于口腔溃疡的原因看法是一致的，那就是“国际上还没有找到发病的原因”，这是无可辩驳的事实。我详细搜索和浏览过国内关于口腔溃疡研究的各种技术文档，都说没有找到发病的原因和机理。我的英语没有过级，还不能搜索国外的文献，但是从国内的不少研究机构的有关文档来看，他们引用了大量的国外的相关资料，显然这些国内的作者有能力检索国外文献，他们也表明，国际上现在尚没有找到口腔溃疡的发病机理。请注意，这是西医学界。既然西医学界都没有找到发病机理，又何来原因之说呢？但是网上却有各种原因说明，现在我把他们罗列出来，你看看，一定非常熟悉，对，大家都非常熟悉的这些原因，我认为他们是虚假的。先列出这些虚假的原因：情志失调、焦虑、压力大；生活无规律，作息时间没安排好，内分泌失调；饮食习惯不好，抽烟、喝酒，食辛辣、肥甘、油腻等，以至上火；缺乏锻炼；遗传因素；微量元素缺乏，比如缺锌，镁；维生素缺乏，比如缺乏维生素C，维生素B族；是不是很熟悉，为什么我说这些是虚假的原因，你看啊，无论哪个人，无论你得了什么病，无论哪个医生，说出来的都是这些千篇一律的东西：多喝水、多休息、早睡早起、多锻炼、少抽烟、少吃酒、多吃蔬菜，保持积极乐观的心态，不要生气......这不是废话吗？这种泛泛的建议，几乎适用任何疾病，也许对口腔溃疡会有点作用，但是不会有明显的特效。说穿了，其实这只不过是医生找不到发病原因的一种借口，或者说是一种职业习惯而已，根本就没有什么用。再者说了，99.99% 的医生水平受限于整个医学发展的水平，国际上都没有找到口腔溃疡的原因，个体的医生当然也就说不出原因了，这并不奇怪，我也没有怪罪任何人的意思，这很正常。因此这些所谓的什么内分泌啦，情志啦，作息啦，饮食啦，统统都是废话。换个角度，退一万步说，即使口腔溃疡的原因就是上面罗列的那些，缺乏什么元素的还好，医院可以测定，问题是大家补来补去，你们谁有效果吗？有吗？至少网络上我没有看到例子，我从其他网络渠道了解到的也没有成功的。至于另外的几条，更是没法验证，即使能验证，比如确实因为生活无规律造成的，那么为什么以前无规律的生活没有得溃疡，生活无规律的人成千上万，为什么别人没有得口腔溃疡，就你得了？现代社会，生活节奏快，压力大，生活无规律，焦虑，内分泌失调的人少吗？饮食习惯不好的人少吗？多得数不清，看看周围，那不是应该有很多人都会得口腔溃疡了，有吗？仔细看看，其实得口腔溃疡的人并不多，至少我周围得这个病的人少得可怜。这些坏毛病我一样都没改，但是我就是吃中药几天就好了，又是为什么呢？综上，刚才罗列出来的这些原因其实是假的，根本就不是真正的原因。那么真正的原因是什么呢？
在给出口腔溃疡真正的病因之前，我们先来分析一下，为什么国际上没有找出口腔溃疡的发病机理。什么，连这你都知道？？？呵呵，因为在我看来，这更多的是一个社会问题，而不仅仅是一个技术问题，看完你就明白了。医院或者专业的医疗机构，它要研究一种病，或者研发一种新药，大概基于以下两个考虑，一个是社会效益，一个是经济效益。至于哪个占主要，在我们讨论这个问题的时候并不重要。简单来说，如果一种病导致很多人死亡，或者急性死亡，是常见病，等等，医院或者医疗研究机构会去探索研究，因为这样能产生社会效益，对社会有益。而一种病不太常见，也不会导致急性死亡，造成的社会危害和影响很小，那么肯定不会作为优先考虑的研究项目。从这一点上来说，口腔溃疡属于后者。经济效益大家都懂，如果研究一种疾病，或者研发一种新药，能够使医院赚到大钱，能够使制药厂获得巨额利润，那么医院或者医疗研究机构会有很大的动力去做这个事。反之，对于医院或者药厂来说，赚不到什么钱，或者这种病患很少，那么他们是不会有动力去做这个事的。显然，口腔溃疡属于后者，尽管患者痛苦不堪，但是医院看重的是钱，再加上和其他感冒等等疾病比起来，得这个病的人少之又少，它更没有动力去搞了。再从技术上来说，研究口腔溃疡比其他疾病更难（这个原因对大多数疾病通用，我尽量长话短说，简单点）：研究一种病，首先要有样本，就是患病的机体，主要是小白鼠，其次是人体。如果是小白鼠，用30%冰醋酸或者氢氧化钠之类给它来点使其发生溃疡，一定时间后杀死，把溃疡那一整块切下来，然后一系列处理，固定，脱水，蜡封，切成几微米的薄片。再放到显微镜下观察或者各种实验，如免疫荧光检测。而对人体却没办法这样做，只能通过简单的化验和观察，最要命的是大多数口腔溃疡患者连医院都不上，自己忍着或者自己买药治疗，导致的结果就是医院及专业的医疗研究机构无法收集到更多的有效病患样本，不要说实验，连统计都不好做。我们知道，门诊的统计数据是不靠谱的，为什么呢？在门诊治疗的病人极少有人会回去向医生反馈这个药或者某种治疗效果如何，你到医院门诊看病，没看好，你会回去告诉医生吗？我想你不会吧。一家医院看不好，直接会转向另一家医院，因此，门诊医生无法了解病人究竟是治好了，还是无效跑到其他医院去了。而统计一种药物或者治疗方法的效果，必须要从病人那里得到反馈，病人都不回来告诉你效果怎么样，怎么统计，只能猜测。所以，门诊的统计数据基本不靠谱，最靠谱的是住院部的数据，因为病人住在那里，每天打什么针，吃什么药，采用哪种疗法，医生和护士一天到晚都在那盯着，随时会做各种记录，这样的数据才是有效和可靠的，也便于进行各种实验和研究。对于医院的口腔科来说，常见病非常多，但是口腔溃疡的患者相对来说是比较少的，无论是从文献上来看，还是自己对周围的了解，得这个病的人其实比例非常小。举例来说，对于口腔溃疡患者的抽样研究，要凑够一百个患者，有些口腔科要好几年，有些近两年才勉强凑够50个人。这还是患者集中的口腔科，那么当这些患者分散到整个社会中，连影子都见不到了。即使在口腔科里，那牙齿也是排在前面的，口腔溃疡排在老后面了，算不上常见病。综上，没有强大的利益驱动，加之技术原因，有意义的样本缺乏，等等这一切的原因，导致了口腔溃疡的发病机理现在都还没有搞清楚。（西医）而作为医生，乡村镇医生没条件，县医院医生没权力，更大医院医生没想法，所有条件都具备的医生太少，最后只剩制药商，所以，国际上至今也没有找到口腔溃疡的真正发病机理。 扯了半天，那么导致口腔溃疡的真正原因是什么呢？其实真正的原因是胃肠等消化道疾病引起的维生素和微量元素等的吸收障碍，这才是口腔溃疡的元凶！
先科普一下，什么叫维生素。维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。在开讲之前，请大家先拿出生物课本，翻到第35页，因为我们所分析的原因，其主要依据，基本都来自课本，当然，如果你对生物课本的权威性持有怀疑，那我没资格和你讨论，反正我的水平还没有到能质疑课本的地步。课本上写着：口腔是消化道的开端，下面紧接着是食道、胃、小肠、大肠。食物在口腔初步嚼烂、磨碎，然后从食管进入胃部，胃主管消化，给它整成糊糊，然后进入小肠，小肠既管消化，也管吸收，而大肠基本只管吸收。维生素及各种微量元素，主要就是在小肠和大肠吸收的。再来看跟口腔溃疡有关的维生素和微量元素都起什么作用，我们列出最常见的几种，及有关联的部分内容： 维生素A是一种脂溶性物质，如果你不同时吃点肥肉，或者体内脂肪消化吸收不良，那么这类维生素的吸收也会大打折扣。同时，维生素A能维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成。它不仅可以提高患处的抗菌能力，还可以优化口腔黏膜新陈代谢，让患处早早的好起来。维生素B1能治疗口角炎、舌炎、脂溢性皮炎、脚气病。维生素B2是人体生长必不可少的微量元素之一，重要性远超过B1，需每天补充。如果缺乏B2，人体腔道内的粘膜层就会出现问题，没法产生足够的粘膜细胞。维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素b6，口服或静注治疗口腔溃疡。维生素B12可促进蛋白质的生物合成及保护叶酸在细胞内的转移和贮存，缺乏时会导致牙龈易出血，舌、口腔、消化道的粘膜发炎。维生素B12虽属B群维生素，却能贮藏在肝脏，用尽贮藏量后，经过半年以上才会出现缺乏症状。它在肠道内停留时间长，大约需要三小时（大多数水溶性维生素只需要几秒钟）才能被吸收。内源因子是胃幽门黏膜分泌的一种糖蛋白，维生素B12只有与他结合才可能通过肠壁被吸收，且不被肠细菌破坏。缺乏内源因子可导致维生素B12缺乏症。叶酸是B族维生素的一种，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，缺乏易导致舌炎。烟酸也称维生素B3，缺乏会导致口角炎、舌炎、腹泻。维生素C我就不说了，缺乏会导致牙龈出血，伤口愈合缓慢。镁和锌也很重要，镁影响细胞的多种生物功能，锌在人体生长发育、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。从口腔、食管、胃、小肠、大肠，一路下去，人体的消化道就是一个中空的腔体，这个腔体的表面覆盖的就是上皮组织，口腔里面，就是上皮组织中的被覆上皮（鳞状上皮，初中有实验），当这层上皮受损，比如咬到了，或者其他原因溃疡了，就涉及到再生，人体绝大部分细胞（脑神经、心脏细胞例外）无时无刻都在进行着新陈代谢，就是“旧的不去，新的不来”，这种属于生理性再生，而受伤或者溃疡引起的更新就属于病理性再生，就说不是正常情况下的再生。而且人体的细胞再生有一定的规律，人体表的皮肤也是上皮细胞，刚才我们说的消化道这个空腔表面也是上皮细胞，虽然看起来皮肤直接和外界接触，但是消化道表面的上皮细胞，它的更新换代速度却比我们皮肤的上皮细胞更快，原因就在于，消化道的上皮细胞所接触的环境，比皮肤的环境更恶劣，他们一直处于水深火热之中，必须要用更快的速度更新换代，想象一下，你家里一天不买菜，下水道堵半天，进出口单位一罢工，会怎么样？再举个例子，吃饭时细小鱼骨头放桌上，不小心手臂放上去了，一划拉，哎哟，疼，手臂还出血了，说不定伤口两三天都好不了，要等疤痕消失，需要更长的时间，可是假设这颗鱼骨头不小心被你吞下去会怎么样？啊？！别害怕，不会胃穿孔的，它会慢慢被消化，然后排出体外，大家可能不会想到，胃的酸性有多强，PH值在1到2之间，甚至能腐蚀铁钉，如果你有过反酸的经历，就是胃里的东西从嘴里倒出来的经历，你就会知道食管有多疼，因为食管被腐蚀性化学烧伤，人会感到喉管火辣辣地疼。说这么多，其实是想告诉大家，由于环境恶劣，消化道的上皮更新特别快，一种小肠绒毛细胞的寿命甚至只有一个小时，而皮肤的上皮细胞甚至可以到近一个月，口腔上皮细胞的寿命大约是4到14天。这也是为什么为什么很多口腔溃疡不吃药，过十来天，自己也会好的原因，那就是病理性再生没起作用，生理性再生的周期到了，两套再生机制都要起作用。一个细胞就像一座房子，当细胞死亡需要新的细胞来补充时，除了需要材料，更需要工具、指挥、加油鼓劲的号子手，还需要运送物资的交通保障等等，多个部门协调运作，才能完成，只有材料是远远不够的，而各种维生素和微量元素，就充当了这些材料之外的角色。但是请注意，这只是正常状态下的生理性再生，而不是受损伤后的病理性再生。人体是一个超乎你想象的精密而复杂的系统，口腔溃疡以后，人体不会傻乎乎地等着生理性再生，那得猴年马月啊，它还有一套备用方案，那就是病理性再生。接到溃疡信号后（信号兵脱岗，没有上报？？？？），人体会发出命令，指示溃疡部位紧急修复，而不是傻乎乎地等着下一拨人来换班，干等十几天。那么它是如何运作的呢？比较复杂，举例来说，口腔表面就好像一张湿透的布匹，虽然有很多细小的孔洞，但是由于是湿的，有液体的隔离，细菌等也没法穿过去。当溃疡的时候，就好像这块布有了一个小洞，细菌等就会越过这道屏障，进入里面一层，一旦突破了第一道防线，里面的几层就很危险。第一层主要起屏蔽和隔离保护作用，下面还有三层就有感觉神经了，痛说明里面几层也受损了，而里面几层有一个作用就是生产新的保护层送到最外面的一层，现在不但第一层防线被破坏，连后方的生产车间都受损，那你说情况是不是很紧急了。人体除了要调集部队来消灭入侵之敌人，你看一大堆保卫细胞冲上来和敌人厮杀，还要赶紧派人去把损坏的部分抢修好。结果跑仓库里一看，材料倒是有，可是工具、指挥、号子手、交通保障等等维生素不够，真是巧妇难为五米之炊啊，前面我们说了身体各个部位的维生素是按比例分配的，不会只供应口腔一处，那怎么办？没办法，只能干等着。敌人直接冲破第一道防线，冲到第二层，甚至第三层，四层，后方不但要生产新细胞送到最外层，还一直有人干扰，最关键的是相关人员严重不足，这就是口腔溃疡迟迟不能愈合的原因：敌人深入内部，我方弹尽粮绝。你看那溃疡凹陷下去的地方，就知道敌人已经深入了我方腹地，伤亡是巨大的， 那些白色的膜，就是我方阵亡的将士，他们为国捐躯，还需要特殊部队来慢慢清理。 因为这些维生素和微量元素人体都没法自己合成（维生素D例外），只能通过食物摄取，前面我们说了人体吸收的主要部位就是小肠和大肠，所以，一旦人体的胃肠道出现疾病，比如发炎，那么每天吸收的维生素等就远远不够，要知道人体各个部位和器官组织都需要维生素和微量元素，不是只有口腔才需要，而且人体的分配机制是按比例分配，当吸收不足时，它不会截留其他部位的维生素，只供应给口腔，而是按比例分配。当从肠道吸收来的维生素等不足时，身体每个器官都会缺乏。这样我们也能很好地解释，为什么口腔溃疡患者几乎都有一些共同的疾病，比如皮炎头屑（缺维A）、脚气（缺维B）、腹泻（缺维B）、口臭（可能有幽门螺杆菌导致胃病，引起口臭）、经期溃疡（缺B6）等。当人体的胃肠道功能正常时，如果因为某种原因缺乏维生素等导致口腔溃疡，这种人通过补充复合维生素或者某种单一维生素能立刻见效，愈合溃疡，但是有些人补充维生素等微量元素却不起作用，这些顽固的复发性口腔溃疡患者正是因为胃肠道功能不正常，即使补充了，也没能正常吸收，所以会以为跟维生素等没有关系。因为担心维生素中毒等原因，绝大部分人并没有短时间内大剂量补充，所以，也会有些人说自己大量吃维生素好了，原因也正在于此。但是短时间大剂量服用有潜在的中毒风险，而且你也不知道究竟是缺某一种，还是都缺呢，所以这个办法并不好。胃肠道的不正常状态导致维生素等缺乏，缺乏后又拖累了胃肠道，这就形成一个恶性循环，导致溃疡迟迟不能愈合。
对于顽固的复发性口腔溃疡，只能通过调理肠胃，解决根本问题，才能彻底治愈。下面我们来看看西医和中医做了些什么呢？先说西医，对于技术我比较外行，什么分子细胞学、免疫学之类我不懂，我们换个角度来看，要从微观视角研究口腔溃疡，需要用到切片机，组织切片技术于1829年创始，国外到七十年代末才发展成熟，国内引进就更迟了。也就是说，最早的话，国外是上世纪八十年代才开始微观研究口腔溃疡，国内就更迟了，号的关于荧光法检测棘细胞胞浆自身抗体的理论至今还在抄，当时发出来也明显是复制别人的，说明该信息的出现还在更早，十年了，国内研究机构还在原地踏步，没有任何进展。再来说临床医生，也许有人会以为医生在研究口腔溃疡，如果真的有临床医生在做的话，是谁呢？乡村镇医生没条件，县医生没权利、没资格，更大医院的医生没想法没时间。要同时具备这些条件的医生太少了，国内关于口腔溃疡的顶级人物，你连搜都搜不到，不信你在百度搜索“国内口腔溃疡权威专家”，搜出来的都是广告，这位神一样的人物，早已年过古稀，深藏功与名，退休了都，但是这位高人连口腔医学的学生都不了解，百度也搜不出来。要是哪位口腔科医生知道他的名字，我都要惊掉下巴。我倒不是想显示自己有多能耐，只是想告诉大家，如果口腔科医生都不知道本专业的顶级人物，你认为他们会有研究口腔溃疡的想法吗？会有吗？好了，临床医生我们基本上是指望不上了，这个急功近利的快餐社会就这个样子，我也不会怪罪他们，没办法，整个社会都浮躁。你到小医院的口腔科一看，嗬，都是整牙齿的，不是随便给点乱七八糟的消炎药，就是让你看风湿免疫，甚至让你挂内科。研究机构也没研究出个名堂，他们有人研究血清锌含量与口腔溃疡的关系，样本来自门诊，有人专门对治疗口腔溃疡的中药进行组方研究，因为没有找到原因，各种研究都处于比较原始的探索状态。你看中华医学会，本身并不属于国家机构，会员还要缴纳会费，经费好像来自企业赞助？14年的时候，审计署还审查它8.2亿的赞助费去向。国内有点名气的口腔医院黏膜科主任周刚、还有武警的那个什么红霞？？？还有周学东，都算不上泰斗，周学东的研究方向好像是整牙齿的。和西医比较起来，中医在这方面就要好得多了，最开始研究的是中医（院），起码比西医早了二十年以上，而且更系统，更全面。能搜索到的文献资料也比西医要多十倍吧，国内最早文献我查到80年，77年就有医院开始整理资料，那个时候就连国外的西医都还没有开工呢！还有很多资料，我也来不及整理了，以后有时间再弄：周曾同教授的一部分看病反馈，不过，不知道是真是假。口腔溃疡找周曾同大夫怎么样、好不好?周曾同提醒，对于那些痛感不明显、边缘不清晰，并且总也不愈合的口腔溃疡，你应该要提高警惕，很可能是恶性的。假牙造成的口腔溃疡比较多见，一般出现在老年人身上吸烟或者说尼古丁跟口腔溃疡也没有什么必然的因果关系，对于治疗效果的反应也并不一致，在医学上没有意义。癌变一般也是吓人的。如果你认为需要补锌的，可以了解一下“蛋白锌”我前面说了中医能医治，并不表示你的运气和我一样好，不表示你碰到的每个中医都能治疗，除非你像我一样用了数年的时间来搜索和研究治疗方法，闻道有先后，术业有专攻，中医能治不表示每个中医都行，你碰到的中医治不好，不代表所有的中医都不行，个体无法代表集体，我想知乎网友的水准不至于这么低吧？复发性口腔溃疡(recurrent oral ulcer,ROU)又称为复发性阿弗他溃疡(recurrent aphthous ulcer,RAU)或复发性阿弗他口炎（recurrent aphthous stomatitis,RAS)，看见这一段开头的直接Pass掉，十有八九没干货，唧唧歪歪半天，强烈建议不要读这类垃圾文章，浪费时间。现在没有搞清口腔溃疡的发病机理，也无法彻底治愈，这是西医的金科玉律，我就要抛砖砸玉，还希望有更多的秘密重磅武器出来砸玉，这个金科玉律，则患者幸甚。以上。 哪种可能会癌变：（以下来自网络）1、频率和持续期　　一般来说，良性口腔溃疡在1~2周即可自我愈合。如果超过两个月仍未痊愈，或一个月发作超过两次，这意味着你需要问诊以查明病因。　　2、形态和数量　　良性溃疡的形态较为规则，呈圆形、椭圆或条形，边缘整齐、清晰，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，且痛感明显。　　相比之下，恶性的溃疡形态多不规则，边界不清，凹凸不平，呈颗粒状，摸起来较硬，不同于其他部位，而且溃疡不疼或不太疼。　　3、身体状况　　良性口腔溃疡发作时，并发症较少。如果相应颌面部肿大、淋巴结粘连，则有可能是恶性口腔溃疡。　　4、愈合能力　　良性口腔溃疡在药物治疗下能加速愈合，恶性的溃疡则对药物反应不明显，甚至反而会加重病情。如果在用药八次后，溃疡仍然没有消退，应尽快去医院检查，并在医生指导下换药。
终于发完了，以上内容转自“知乎”网站，作者“老客户”，好了，你不要找我打官司。我没有用你的文章盈利。嘿嘿
比较长，看了一下，大体上就是说，口腔溃疡的原因是：缺乏维生素，但是胃肠等消化道疾病会引起的维生素和微量元素等的吸收障碍，病根在肠胃和脾。如果胃肠道有问题，维生素是不能正常吸收的，所以补充维生素没什么用。
据我的一辈子（70岁）的经验，口腔溃疡就是上火了，吃几天黄连上清丸或三黄片拉两天肚子立马就好，与维生素没有半点关系，缺乏维生素就是西医的老观点
你吃什么中药治好的?
多刷牙防止经常形成溃疡……就这样。
登录百度帐号推荐应用我要拔智齿！！！默念一万遍。听说口腔医院很坑爹，求推荐！
全部答案（共12个回答）
。对广州不是很了解。
不过温馨提醒一下：注意消毒，注意不要在炎症期拔牙，注意不要在经期拔牙。
吉林大学口腔医院三级甲等医院地址长春市朝阳区清华路1500号 吉林大学口腔医院是原白求恩医科大学与吉林大学等六校合并后于2000年命名的，始建于1985年，是国...
智齿最好是别拔，，，去医院划个小口就没事了，
智齿就是疼，从肉里面钻出来（答题不容易，诚心为你解答，给个好评吧！谢谢啦！！！）
北京口腔医院
60安全浏览器采用先进的恶意网址拦截技术，可自动拦截挂马、欺诈、网银仿冒等恶意网址
不会的，智齿拔除要看您牙齿的位置，一般是不会很痛的，而且还会给您打麻醉剂的。就算有疼痛也是您能承受范围的呢
答: 口腔尖锐湿疣自觉症状有踩踏、灼痛或痒感。外观比较典型的初期症状会有表面粗糙、外观呈菜花状、鸡冠状等，单靠肉眼就可以诊断出来。外观不典型的疣体可根据醋酸白试验进行...
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口腔溃疡怎么好得快 这些方法来搞定
10:07来源：99健康网
导语口腔溃疡是常见的一种口腔疾病，很多人都会中招。那么你知道口腔溃疡怎么好得快吗？不妨试试这几种方法吧。
　　在生活中有不少的人因为工作家庭还有饮食等因素导致了的出现。口腔溃疡严重影响口腔，那么你知道如何口腔溃疡吗？
　　口腔溃疡怎么好得快
　　1.少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸，如葱、蒜、姜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等；笋类和各种腌制品如咸鱼、咸肉、腊肉、火腿等也要少吃。
　　2.养成早睡的习惯，保证充足的睡眠。熬夜的话是很容易导致上火出现口腔溃疡的。所以早睡，起码保证每天有8个小时的睡眠，一定不要熬夜，这样才会恢复的更快一些。
　　3.把维生素C或者B2药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。建议大家可适量补充维生素，吃维生素C和B2药片每日一粒。
　　4.全脂奶粉中含有比较多的维生素b2，而维生素b2可以治疗口腔溃疡，并且全脂奶粉营养成分齐全，蛋白质吸收快，为细胞修复提供足够原料，加快细胞的修复！所以全脂奶粉也是不错的选择！
　　5.戒烟酒，避免、刺激性饮料。改变不良饮食习惯，避免偏食造成营养不良、免疫力低下。
　　6.精神压力过大也是引起口腔溃疡的重要因素。因此要避免过度疲劳，养成良好的生活规律，提高身体的免疫力，远离口腔溃疡。
　　7.治疗口腔溃疡效果较好的以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散剂为主，西药主要为含皮质激素、抗生素或生长因子的乳膏和膜剂等。选用局部用药时，可以先试用中药再试用西药。如果口腔溃疡的严重，需尽早到治疗。
　　8.由于锌可以促进口腔溃疡创面的愈合，可多食用含锌丰富的食物，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等，有助缓解病情。
　　9.多吃新鲜蔬菜、水果和粗杂粮等富含维生素C、维生素B1、维生素B2的食物，有利于溃疡的愈合。
（责任编辑：陈加勇）
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