健长乐有用吗健长乐胶囊真的可以长高吗？求真相

健康指导：你好帮助长高的药物一般都含有激素，并不建议使用如果想要长高，建议要多运动适当补充钙剂。保证營养供给

病情分析：您好！根据您诉说情况，建议您说一下检查过骨密度和生长激素吗

病情分析：你好，如果想长高必须需要通过锻煉每天锻炼，比如跳绳拉伸运动等可以促进骨骼生长，每天要保证足够的睡眠因为夜间是生长激素分泌的高峰期。

病情分析：这种東西肯定都是骗人的东西最多也就是一包营养素或维生素，现在如果13岁才刚刚进入青春期，身高才开始快速增长所以现在担心这个沒有必要。

病情分析：健康指导：你好身高是有很多的因素决定的，最主要的当然是先天的遗传和后天的营养和运动所以建议你可以先到医院骨科进行相关的检查，尤其是骨骺线是否闭合看是否还有生长的可能，如果还有生长的可能建议你平时要保证营养的前提下哆多运动

病情分析：健康指导：你好，长高取决于骨骺闭合程度19岁大部分闭合，这个药物成份不清楚但是不建议使用，这类药物很多含有生长激素有较大副作用

病情分析：健康指导：您好，一般身高发育除了受遗传因素的影响外还与营养因素有关，若身高定型后再垺用类似长身高的药物多是没健长乐胶囊有效果吗的。

病情分析：健康指导：您好根据您提供的信息分析，考虑能否长高和自己遗传忣后天的饮食营养有关那些所谓的长高特效药多数是添加了某些激素，建议你不要贸然尝试日常饮食尽量避免生冷寒凉辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜水果多喝白开水，适当增加优质蛋白食物多晒太阳。