当归的功效与副作用跟什么肉类一齐炖，功效会最好？

点击联系发帖人 时间：2012-03-30 23:23

当归的功效与副作用

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河北张家口市蔚县中医院

您好在吗亲正在分析您的问题，请您稍等

这几个药物可以一起炖肉吃没有相克的，有补气養血的功效

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党参的功效是健脾益肺养血生津。黄芪的功效是补气升阳固表止汗，利水消肿生津养血，行滞通痹托毒排脓，敛疮生肌当归的功效与副作用的功效是补血活血，调经止痛润肠通便。

党参黄芪是补气药，它们的补气作用比较强可以同时补脾气和肺气，当归的功效与副作用是补血药它的补血作用比较强，它们三者共同的功效就是补血养血用于血虚证。

党参主要用于脾肺气虚食少倦怠，气血不足面萎黄，心慌气短等黃芪主要用于气虚乏力，食少便溏久泻脱肛，肺气虚弱血虚萎黄，气血两虚表虚自汗等。

当归的功效与副作用主要用于血虚萎黄眩晕心慌，血虚便秘等他们都可以用于血虚萎黄。“有形之血不能自生生于无形之气”所以，补血药常常配伍补气药当归的功效与副作用常配伍黄芪，如当归的功效与副作用补血汤归脾汤等。

对于气虚血虚的病人，平时要养成良好的生活习惯具体如下：

1、日常飲食应当以清淡饮食为主，每天可以五谷为主像薏米、红豆这些粗纤维会对人体的的消化胃肠有促进作用，每天多食五谷是很好的平時可以用大枣，黄芪等泡水喝用党参，当归的功效与副作用炖汤等

2、对于油腻、刺激性、辛辣上火的食物禁食，如辣椒、葱、姜、蒜、油炸食品等这些辛辣、刺激性的食物大家尽量少吃，或者不吃

3、禁烟、禁酒，还有日常的偏嗜食物都应该有有所控制。

4、加强锻煉身体适当的运动，有利于机体的新陈代谢促进血液的循环。

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