头发掉得厉害吃什么补啊？那位朋友知道能否推荐一下，如何防止脱发？
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脱发1.想知道我现在的脱发情况还能否治愈？即遏制脱发并重新长...
脱发1.想知道我现在的脱发情况还能否治愈？即遏制脱发并重新长...
咨询标题：
病情描述：
四年前开始有脱发的现象，主要是头顶和额头脱发较为严重，如所传图片所示。头发生长缓慢，一天不洗就非常油腻。
在德胜门中医院于2012年被确诊为脂溢性脱发，在顺义中医医院于2014年年中被诊断为肾虚，两次都因所开药品过于昂贵，且治疗周期比较久而放弃。
最近半个月，在头顶的左侧出现了一块斑秃（在头顶脱发情况的图片的右侧，能看到的一块头发稀疏的部分），十分害怕，便想要咨询医生，并尽快就医。
希望提供的帮助：
1.想知道我现在的脱发情况还能否治愈？即遏制脱发并重新长出新头发
2.我感觉自己的脱发可能与以下习惯有关，请您帮我一一鉴别下：
a.很多年了一直睡觉比较晚，习惯熬夜
b.饮食没有节制，大吃大喝，爱吃油炸辛辣的食物，爱喝碳酸饮料和其他饮料
c.手淫次数比较频繁，大概每周三四次
d.经常在白天长时间工作、学习，容易疲倦困乏
e.没有午休的习惯
f.非常爱喝水，每天平均能喝2L以上，甚至3-4L，手边有水就不自主地喝个没完（听说脱发和肾有关，水是经过肾代谢的，不知道喝水过多会不会造成肾的负担）
尤其是c-f，不清楚这些习惯会不会引起脱发，麻烦您帮忙鉴别一下
3.请您告诉我一些生活习惯上应该注意的事项，比如少做哪些事、多吃什么样的食物等
就诊医院科室：
顺义中医医院 皮肤科
你好，脂溢性脱发通过内服中药，及外抹药物治疗，是可以得到一定程度的改善的，至于完全恢复到以前的程度很难。原因跟自身体质，饮食，生活习惯都是相关的。尤其是提到的辛辣煎炸油腻食物需少吃，减少熬夜，适当多吃蔬菜水果。
您好，根据照片来看，我现在的脱发情况严重吗？
改善的意思，是只能抑制脱发不能再重新长出来，还是既能抑制脱发又能继续长出新头发？
另外，每周手淫三四次会对脱发有直接影响吗？以及，每天喝水2L以上算不算过度，会对肾脏造成负担吗？
麻烦您帮我解答一下，谢谢！
1.根据照片看来不是很严重。
2.主要是抑制掉头发，长新头发比较慢。
3.手淫次数还是减少点较好。
4.一般情况下喝2升水不会对肾脏造成负担。
谢谢您医生！
最后问您一个问题，我网上挂咱们东直门中医院皮肤科的号，现在最早也只能挂到10月份的号。
请问如果我直接来医院挂号，能不能挂到早一点甚至是当天的号呢？
挂号实在太困难啦！
医生您能给我一些建议吗？
网上预约都是靠后的，因为网上预约号有限，当天直接到医院挂一般还是可以挂到的，得早点。
热心网友i***
你好，根据你的叙述！暂时考虑为脱发的可能性较大！！建议使用中医中药治疗，像路路通，磁石，生龙牡，甘草等煎服，且有足够的治疗周期的话，是可以很好的改善疾病的！！在饮食上尽量少食用对胃刺激较大的腌腊食品、辣椒等食物，保持大小便通畅，避免情绪低落，对疾病的缓解具有较好的效果。
热心网友6***
防治脱发有以下几方面： 1,要避免精神紧张 ,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度. 1,常用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩 ,有助于头皮血液循环 ,从而加速新发的生长. 3,定期洗头发,头皮和头发的含油量会增多,因此要定期洗头. 4,要注意饮食平衡 ,应注意增加营养,不能挑食,偏食和忌口 ,而且菜的口味宜淡不宜咸. 补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.5,补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等. 6,补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品. 7,多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃. 8,补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.
热心网友8***
脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗 要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
热心网友y***
像你那么年轻就有8年的脱发病史啦，可能是血虚所致的，中医理诊认为：发为血之余。血虚就会导致头发养分不足，就容易掉发。有血虚的人也比较容易多梦。有血虚的人往往也有脾虚，脾为气血生化之源。肾精不足也可导致脱发，中医理论认为：肾开窍于耳，其华在发。还有湿气重，也可引起脂溢性脱发。可能是上述原因之一，但也不排除同时有血虚、脾虚、肾和湿气重。建议你到中医科就诊，明确脱发的证型，辩证治疗。饮食方面还要少喝水，喝水过多易伤脾伤肾，也易加重湿气。建议你平时要注意休息，不要熬夜。晚上是生血的时间，一定休息好。祝你健康。
热心网友d***
你好,掉头发的原因有很多,烫发，染发，拉直等都有可能导致掉发。还有脂溢性脱发、血虚、肾虚脱发及遗传性因素脱发，需要对症治疗。 建议：多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏，黑芝麻，核桃，黑枣，黑木耳，海带，菠菜，西红柿等，不要挑食和偏食.，。
脱发脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的都是处于退行期及休止期的毛发。由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。头发异常或过度的脱落。其原因很多，并同种族、性别、年龄和遗传等因素有关。有些脱发原因明确，如重症全身性疾病后脱发、服用细胞毒性药物后脱发、某些皮肤病的脱发等，统称症状性脱发。另一些脱发原因尚不完全明了，常见者有雄激素性脱发及斑秃等情况。
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脱发患者看病经验
我是2013年患病的，第二次过来复诊，效果目前看挺好的，杨主任人也不错
就诊大夫：
医院科室：中日医院皮肤病与性病科
发表时间：05-01 11:42
刘教授态度非常好，耐心倾听你的病情讲解，从病发到现在多长时间，
就诊大夫：
医院科室：西京医院皮肤科
发表时间：05-01 11:30}