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关节疼痛疾病解读
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关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多，在中医病症中属于肢节痛、肢节肿痛、痹证、痛风等病症范畴。
关节疼痛概述
　　1、关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。
　　2、软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球运动中，弯小腿转身踢球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。
　　3、关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时，疼痛也会明显加重。
　　4、自身免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛，这要靠血液化验协助诊断。
　　5、儿童生长痛此类患者主要是处于生长期的儿童，男孩多见。疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。这种情况是儿童生长发育过程中出现的一种正常的生理现象。由于处于生长阶段的儿童骨骼生长相对较快，骨膜和局部肌肉生长发育不协调，从而引起不适，出现关节疼痛。也有人认为，这种疼痛是由低毒性感染引起的。
　　6、外伤性关节痛由于某种意外或事故，使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤(如软组织损伤、骨折脱位等)而引起关节疼痛。
　　7、化脓性关节炎有全身其他部位感染的病史或局部外伤的病史，疼痛的关节可以有肿胀，部位深在也可能不明显，但都有体温升高、关节疼痛、不能活动、血象升高等现象。
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　　对于关节疼痛的患者如何作出诊断？
　　当对一个患有关节疼痛的患者作出诊断时，如同其他医学学科一样，建议首先考虑多种疾病的可能，而非局限于某一特定病种。详细的病史有利于作出可靠的鉴别诊断，这一诊断常能在临床检查和简单的实验检查时得到证实。常做核磁共振(即MRI)检查。
　　病史采集：为了区别关节炎与软组织风湿病以及骨关节炎和炎症性关节炎，我们必须考虑到：
　　1、关节症状的类型
　　2、是否有关节肿胀史
　　3、晨僵的持续时间
　　4、是否有伴随症状
　　先做个核磁共振(即 MRI)检查。根据MRI结果，如果半月板损伤或交叉韧带损伤，或者滑膜炎较重，那需要做一个关节镜微创手术;如果未见明显异常，或仅有少量积水，则可继续口服药物或外敷等保守治疗。
　　营养治疗：
　　控制自身饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质.饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节.具体食疗如下：
　　1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。
　　2、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。因为许多关节炎患者体内积聚大量的铜和铁，而组氨酸有利于清除机体过剩的金属。
　　3、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。
　　4、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。
　　5、少食或不食花椒、茄子、番茄、土豆等茄属蔬菜，以防这些食物的茄碱干扰患者的酶，而造成疼痛不适。
　　6、禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。
　　7、关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。习惯用铁锅炒菜和类风湿风性关节炎病很容易旧病复发，发病后血清中的铁含量下降。
　　8、补充纯天然鲨鱼软骨粉
　　物理运动治疗：
　　1、屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
　　2、手指爬墙患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
　　3、体后拉手患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
　　4、展臂站立患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。
　　5、后伸摸棘患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
　　6、梳头患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前(掌心向上)，尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。
　　7、头枕双手患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部(枕部)，先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
　　8、旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。
　　物理保健：
　　要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防关节炎的发生。
　　心理保健：
　　保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行.适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防关节炎的发生。
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少儿膝关节疼痛是怎么回事？
今天说酸后又说膝关节疼。这是怎么了,这一段一直说腿酸,是不是缺钙了,,
提问者采纳
食补的效果远远优于药补。过多的钙制剂,疼痛就会消失。究其发病的原因,不会引起任何疼痛。而少数小儿胫骨内弯和膝关节外翻没有及时矫正,不要勉强孩子做更多的运动。每天晚上睡觉前,常于发病前2~3周有上呼吸道感染史,肌肉容易出现疲劳,临床常见一个或多个关节肿痛,腿部肌肉必须经常保持紧张状态,烦躁,服止痛药,⒆臃叛Ш,风湿热可病变波及心脏,多以一侧大腿及膝关节轻微疼痛为主要症状,家长切不可轻易认为是生长痛,为了保持关节的稳定,大量的活动必然引起酸性代谢产物如乳酸的堆积,造成关节畸形。 3．过敏性紫癜关节炎,最重要的是及时休息,药物对症治疗,大部分小儿依靠腿部肌肉力量,做游戏等,如不及时治疗,一个或多个关节红肿疼痛, 1．风湿热,这种状况是间歇性的疼痛,可伴有不同程度的关节肿胀及压痛。疼痛短暂,因而会产生牵拉疼痛。二是幼儿开始学步时小腿的胫骨较弯曲,贝类等,锻炼肌肉力量,绿色蔬菜,会逐渐使胫骨内弯和膝关节外翻这两种暂时性的畸 形得以矫正,3~4周后自行痊愈。 6．其他,有的仅1~2天即减退。如家长示予以重视,活动时疼痛加重,,而发生的疼痛。 5--7岁时身长增高又超过体重增加,玩玩具,关节痛等症状,骨头汤,肩等大关节疼痛,是暂时的,就不能疏忽大意,肌健,大多于4~10岁发病,患儿多为3~10岁,不知疲倦,梢愿⒆映允柿康奈谻和喝一些牛奶,为了抵消胫骨内弯造成的下 支持力重线不正,如牛奶,行动时疼痛加剧并可跛行,大腿,大量的酸性代谢产物等堆积在组织间,一是由于小儿处在快速生长发育的时期,学龄期儿童的钙吸 收主要应通过食物获得,少数同不时出现紫癜,也可以用热水泡泡脚,而是软组织疲劳。而且,有些恶性疾病如白血病等,属于自身免疫性疾病的如系统性红斑狼疮,但是补钙对生长痛的缓解是没有多大帮助的。因为生长痛的原因不在骨头,膝,髋,锻炼 ,有以下两种因素,可局部按摩,伴有发热,使小腿肌腱牵拉,不知疲倦的时候,混合性结缔组织病等,一是儿童在这个时期身高增长很快,疃蛲嫠Ｊ庇植惶弁,则与生长痛相反,肌肉,学龄期儿童正是天真烂漫,同时出现皮肤紫癜,伴有发热,用热水给孩子泡泡脚和小腿。但 在孩子不疲劳时,如果膝部或小腿不适 ,往往补充钙剂后症状能够缓解。发生生长痛的原因,多见于婴幼儿,故出现疼痛。三是白天小儿活动量大,引起风湿性心脏病。 2．类风湿性关节炎,但是睡过一觉后,人体会代偿性地出现一定程度的膝关节外翻。随着小儿的长大,应鼓励多活动,而其周围的神经,每年可长高7-8公分 。由于骨骼生长迅速,就是一种生理性疼痛,食欲不振等征象。 5．急性髋关节滑膜炎,尤其是以下肢关节疼痛为多,这是典型的小儿生长痛一般多发生在4-12岁的儿童,肘,每次发作的时间是10分钟-1小时。多在下午和晚上,腕,及腹股沟部,下肢的骨骼生长迅速,也会出现 肌肉酸疼,导致骨骼会拉扯着周围组织出现牵拉疼痛。二是由于小儿的运动量大,多发生在膝关节,时间一长,,甚至活动受限,转移孩子的注意力,和局部的按摩。生长痛就是由于孩子的身长增加迅速,最终侵犯全身关节,也可适量服用维生素C。经过适当的休息,不必治疗。痛时可在局部按摩一下,方可考虑生长痛。生长痛大多与饮食中摄钙不足有关,有时继发于受伤之后或其他感染性疾病。起病急,从而延误诊断和治疗。儿童关节疼痛常见于以下几种疾病,也可为慢性。此病可骤然发热而加速疾病进程,必须排除因疾病所致后,有些小儿在这段时间会缺钙,虾,也与关节疼痛有不解之缘。 总之,易引起踝,过一个时期就会好的,时间一长,可导致肾脏损害。 4．急性化脓性关节炎,病情可为急性,促进胫骨畸形的自然矫正。疼痛 较重时,称为第一增高期。所以,属于感染的如结核性骨关节炎等,生长痛常发生于5--7岁的儿童。假如。在休息时和晚上睡前发生疼痛．若腿部没有异,儿童并不能很好地吸收。 儿童生长痛的治疗,但休息时疼痛减轻。这时,疼痛,或让孩子看画报,对儿童关节疼痛不可忽视,小儿生长痛会很快治愈,要及时到医院检查治疗。 莫将小儿关节痛误作生长痛 小儿关节疼痛较为常见,小腿,尤其是白天活动量过大,故容易被忽视,而起周围的神经,即风湿性关节炎,肌腱关节囊等生长速度相对慢一些,不会产生后遗症或影响小儿正常 的生长发育。,肌肉的生长相对慢一些,按摩,也会引起肌肉的酸痛。 不可否认,捎跋煨凶摺６诩涔亟谔弁吹脑蛴卸嘀,就不感到疼痛 病理性疼痛,
提问者评价
你好，考虑是关节炎，有症状就要及时的治疗，初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。外伤性关节炎多因外伤或持续慢性劳损引起 关节软骨发生退行性变或形成骨刺，表现为患病关节肿、痛及运动障碍，易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节，运动员及青壮年中多见。骨性关节炎是一种最常 见的关节病变，骨关节炎的名称极多，如肥大...
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缺钙不会酸,风湿性关节炎,筋络不通导致酸痛,应该是受凉引起了气血不活,,
有没有扭到了或者运动太厉害了
有可能是缺钙,还是去医院检查一下比较妥当
膝关节疼痛的相关知识
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出门在外也不愁膝关节疼痛是怎么回事：扶他林帮你抓住病因_社会资讯_中国健康网
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膝关节疼痛是怎么回事：扶他林帮你抓住病因
　　膝关节是非常复杂又非常重要的关节，当膝关节感到疼痛时，会极大影响我们的正常活动能力。常见症状包括疼痛、胀痛、僵硬，上下楼梯、蹲下和站起来等动作难以完成。并且在气温变化较大时，患者的膝部也会有明显的不适感。那膝关节疼痛是怎么回事呢?和年龄、工作、生活习惯是否都有关呢?为什么有的年轻人也经常出现膝关节难受等症状，究竟膝关节疼痛是怎么回事呢? 看看扶他林专家对膝关节疼痛是如何作答的吧!
　　据扶他林专家介绍，引发膝关节疼痛的原因很多，主要有四个:1、劳损、不良姿势;2、;3、骨症;4、性关节炎。膝关节疼痛属于慢性劳损，和年龄、工种、生活习惯也是有一定关系的，我们经过长期的长距离行走或者站立，都会使我们的膝关节长时间处于非正常的受力状态，时间一久，就在不知不觉中造成了慢性损伤。所以还不清楚膝关节疼痛是怎么回事的朋友可得注意了，不管是工作还是生活中一定要保护好自己的膝关节！
　　但是光知道膝关节疼痛是怎么回事还不行的，我们必须学会如何缓解和治疗膝关节疼痛。医生推荐扶他林乳胶剂，因为它不但使用方便、见效快，当疼痛发生时，你只需要挤出3-5厘米的扶他林涂抹于患处，轻轻揉搓直至渗透皮肤，它就能快速缓解疼痛。因为一般的疼痛都是由炎症引起的，扶他林特含的双氯芬酸，能有效抗炎镇痛，加速恢复。加上独有乳胶剂剂型，比一般乳膏渗入皮内速度快三到四倍，可以强力渗透，直达患处，迅速止痛。亲水亲脂的扶他林不但不油不腻，还更易吸收，淡淡的乳胶剂清香已经虏获了万千白领的心。现在你知道膝关节疼痛是怎么回事了吧，也知道该用什么药了吧!
　　最后在了解膝关节疼痛是怎么回事之后，就要开始重视和关爱我们的膝关节了，因为膝关节直接影响到我们的站立和行走。平时一定要劳逸结合，减轻膝盖负担，并坚持适量运动，冬天的时候得注意保暖，千万不要为了风度而不要温度。同时，也希望你能把膝关节疼痛是怎么回事的知识普及给你身边的朋友，让她们多关注自己的膝关节，不要等到炎症严重时才想起扶他林，平时就得多备点预防药!
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