您好，欢迎登录
可以使用以下方式登录
如何防治感冒中暑不舒服
匿名用户&&&&
| &&&&浏览8322次 &&&&| &&&&提问时间： 16:57:13 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
不舒服如何防治感冒、中暑不舒服难受不适应
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，中暑感冒还是与天热有很大的关系
指导意见：
建议你多喝水，清淡饮食，可以服用霍香正气水或者胶囊治疗。
病情分析：
你说的那种情况应该考虑是由于身体抵抗力下降感受外界刺激才导致的感冒、中暑的情况
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字）针对那种情况需要及时增加身体锻炼提高身体素质然后吃一些保济丸、藿香正气软胶囊之类的药物治疗
病情分析：
由于温度过高引起的暑湿感冒症状，应该及时用药进行处理，同时注意室内卫生以及空气的温度湿度。
指导意见：
可以多喝一些绿豆汤，同时服用藿香正气口服液进行治疗。避免在高温下工作或生活。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人容易中暑感冒的酷热夏天，小编教你如何预防....
&&&&&&&炎炎夏日，没有什么比吃冷饮、喝冰镇饮料更爽的事情了。解渴降温，冷饮无疑是很好的选择!&然而，这并不是一件健康科学的事儿。
　　专家指出：吃冷饮要看各人体质，有的人适合吃冷饮，也有的人不适合。并建议体弱的老人小孩和患病人群还是慎吃冷饮。此外，中医认为，经常喝冷饮会使身体处于寒湿状态，肠胃会有不舒服的感觉，有些人们可能会因为喝了冷饮而加重哮喘、诱发气管炎、引起胃痛等。
所以夏天，健康消暑的正确打开方式，喝茶！！！
【为什么夏天要喝茶?】
　　夏季是阳气非常旺盛的时节，过后阴气开始滋生，出现阴阳交替的现象，身体非常容易受病侵。
所以中医上提倡，在这个时候需要非常注意阴阳调和，保阳养阴。既要顺应夏季阳盛于阴的特点，注意保护阳气，也要注重“夏至阴生”，休养滋阴。
在高温环境下，由于肌体热负荷增加，新陈代谢加快，能量消耗增多，易产生疲劳，而肌体散热主要依赖出汗功能，如果大量出汗或代谢受阻，易致水电平衡紊乱。而饮茶首先能补充肌体失去的水分，调节新陈代谢，维护心脏、胃肠、肝肾等脏器的体液平衡。茶叶中富含多种维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等活性物质，可以补充出汗丢失的营养成分，维持高代谢状态的生理功能。
【三伏天防暑】
　　夏季的“三伏天”，是一年当中很是炎热的时候。这个时候：高温、闷热、潮湿，易犯“六邪”中的“署邪”。(六邪指“风、寒、暑、湿、燥、火”邪，生于大自然“六气”)
　　今年的三伏天，是从7月13日开始到8月21日，为期38天。
　　因此，非常需要注意避暑，休养身心。
【生理原因】
　　在高温、闷热、潮湿的炎炎夏日，人的生理机能会受到影响。
　　常常出现的现象有：
　　① 消化功能相对减弱。
　　② 失水过多。
　　③ 容易燥热。
　　④ 中暑。
　　⑤ 肠胃不适。
　　⑥ 以及感冒、空调病等等其他问题。
　　然而，喝茶恰恰可以很好的避免这些问题!
　　喝茶， 防中暑!
&&&&&&夏天喝冷饮对身体的伤害更大，很容易在冷热之间中暑。用茶水代替冷饮，可以非常有效的降低和避免中暑。
　　喝茶，利尿散热!
夏天实在太闷热了，冷饮只能治标不治本，而且还存在潜在的危害(例如中暑)。然而，喝茶，喝的时候虽然是热的，但是几杯过后，瞬间就舒爽啦!因为随着汗液的排出，不仅可以散热，还可以排毒养颜，真是一举两得!
点击左下角阅读原文可以查看高清完整版利民小卖家项目介绍
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。食品行业知识资料网站
┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆
&站点位置：
& 正文 【设置字号：
夏天怎么预防中暑 18个方法赶走暑气
时间： 15:28:00 来源：-
&&高温下人体会产生头晕、肠胃不适、发热乏力等不适症状。严重甚至会猝死。所以高温天防暑降温为之关键。那么夏天怎么预防中暑?小编在此推荐18个方法让你轻松赶走暑气吧。
&&1、及时补水，补充糖分效果更好
&&在高温多湿的室内和车内，即使不运动，也会因大量流汗和体温上升，导致体内大量水分和盐分流失，结果引起痉挛、昏迷等中暑症状。大家注意及时补充回因大量出汗而失去的水分，同时补充糖分，效果更好。
&&2、多喝汤
&&人出汗越多，消耗的体液就越多，喝汤不仅能及时为身体补充水分，又有利于消化吸收。绿豆酸梅汤、山楂汤、金银花汤等，都是平日里常见的消暑汤。
&&3、使用隔热窗帘
&&隔热窗帘利用一些特别材质的布料配合特殊的编织技术，能够起到反射光线和热力的效果，从而降低室内的温度。而且，隔热窗帘是不透视的，外面是无法看到屋内情况的，有利于隔离热力和调节光线，提高冷房或暖房的效果，为节能环保出一份力。
&&4、居室通风
&&防中暑最重要的是室内通风，千万不要经常门窗紧闭。早上或傍晚的时候最好开窗、开门通风，中午炎热时则可以开空调或电扇，尽可能把室温降至26°C左右，避免中暑。
&&5、大热天不能打赤膊
&&应该穿着排汗透气的轻薄衣物，而不要打赤膊，因为流汗后直接吹风，会让毛细孔迅速收缩，湿气与热气会闷在身体里无法排出。男生总喜欢在酷暑打赤膊图凉快，不过依中医的观点，打赤膊吹风容易受寒，毛细孔急速收缩，反而让湿热都闷在体内，更容易中暑。觉得很热时，可以用冷水轻轻拍在手腕内侧动脉经过的地方、降低血液温度，或是用湿毛巾擦拭身体，不要直接用冰块冰敷或打赤膊。
&&扇子获得的风柔和宜人，不会伤身。摇扇还是一种运动，可锻炼肢体，对防治上肢麻木疼痛、肩周炎、高血压等有一定功效。特别是有意识地多用左手摇扇，还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风之功效。
&&7、在窗户和楼顶种植绿色植物
&&在窗户栽种绿色植物，不仅能够绿化环境、减少灰尘，还能够阻挡夏季直接射入房子里的阳光，有助于减少紫外线、降低室内温度。而在屋顶种植绿色植物，就可以绿化楼顶、降低楼顶由于吸收阳光而积聚的热量，从而让室温降低。
&&8、饮温茶
&&温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能让口腔周围变冷。饮茶会让人感觉清凉舒适，渴感全消。而喝冷饮的人，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有效。
&&9、清凉身心用浅色
&&在夏日，应该把屋内的摆设尽量换成比较舒适清爽的颜色，可以选用一些偏浅的颜色，这样就可以打造一种安静平和的气氛，不仅可以净化身心，还能带来意想不到的清凉感喔!
&&10、多吃蔬菜水果
&&提供充足的维生素，尤其是维生素C需要量比标准高一倍，同时也应补充B族维生素。新鲜蔬菜及夏熟水果中，西红柿、桃等维C含量极为丰富。B族维生素在谷类、豆类、动物肝脏、肉、蛋类含量较多。由于中暑病人血钾浓度下降，故高温作业者要注意补钾。可食用含钾高的水果和蔬菜，如油菜、芹菜、毛豆、土豆、紫菜、花生、橙、红枣等。
&&11、雨过天晴时不宜出行
&&为防止中暑，市民应远离高温场所，如避开中午出行等，尤其注意雨过天晴的时候，此时太阳当空照，人处于天暑地湿的环境中，容易被湿气侵蚀。
&&12、睡眠时间有讲究
&&夏季日长夜短，气温较高，人体正处于新陈代谢旺盛时期，消耗较大，极易产生疲劳感。而充足的睡眠对恢复体力、赶走疲劳非常有效。合理而有效的睡眠可使人体各系统都得到放松，不但有利于工作和学习，还可预防中暑。夏天的最佳入睡时间是9：30-10：00，最佳起床时间是6：30-7：00，每晚的睡眠要保证在8小时以上。最好有一定时间的午睡，大约半小时就可以了。睡觉时不可贪凉，更不能迎风而卧，空调将室温调至26度左右。
&&13、吸湿性、透气性和速干性的衣服
&&预防中暑应选择集吸湿性、透气性和速干性于一体的衣服，能很好地调节体温，被汗水浸湿的衣服应尽快更换。身体状态不佳时变得容易中暑，当你发烧、感冒、疲乏、腹泻的时候尽量避免在高温环境下活动。
&&14、摆放水盆或鱼缸
&&在夏季，可以在家里摆放一盘水或者设置一个鱼缸，由于水的比热容比较高，有相当好的吸收温度的作用，放置水盘或者鱼缸能够帮助调节室内温度。
&&15、保护“元气”多睡少熬夜
&&市民还需注意保护自身的“元阳之气”，保证充足的睡眠，尽量少熬夜，有利于提高身体免疫力。充足的睡眠是防止夏天多汗的好方法，也是保护“元气”的重要方式。
&&16、心静
&&俗语说，“心静自然凉”。天气炎热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态。
&&17、出门记得戴顶帽子
&&外出旅游、在烈日下工作，最好戴上一顶帽子。因头对气温的变化尤其敏感，最好选用透气且能遮到头顶至颈部的帽子。
&&18、抗暑也要除湿
&&夏季出汗后，如果没有马上擦干，汗液会停留在体表造成阻塞，阻碍新的汗水从皮肤里排出，令人感觉更热。因此，夏天不但要防暑，还要注重去湿，及时清洗体表汗液，不要吃过量冰凉食物，否则会影响肠胃的正常运作，让体内的湿气排不出去。
&&如果有头晕、恶心、心慌等症状，很可能就是中暑了。此时，应迅速离开高温现场，转移至阴凉处，松开衣服，吹风、凉水洗澡，喝淡盐水、绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等，或服用解暑药物。在经过一段时间休息后，若症状不减反增，应及时就医。
相关搜索：
责任编辑：Techoo-5
文章相关：
提意见或评论
&热门图片新闻
孕早期孕吐难忍 孕妈妈如何缓解孕吐症状
释迦营养高好处多 释迦可以怎么吃？
秋季泡温泉的好处与注意事项
高血脂患者要少吃或者不吃月饼
糖尿病人过中秋 吃月饼要注意哪些问题？
&更多关于本文的相关文章
相关专题栏目
食品行业相关
中国食品科技网 版权所有 &
ALL RIGHTS RESERVED.
服务热线（TEL.）：63
中国福建省福州市仓山区奥体阳光天地G2-1132 邮编：350028十天内免登录
>>如何防治感冒、中暑等
如何防治感冒、中暑等
小男生 当时年龄：
如何防治感冒、中暑等
应尽量减少高温时的户外活动。夏天要穿宽松、透气性能良好的衣服，必要的遮阳工具，随身应携带一些防暑药物,如人丹,清凉油,十滴水,藿香正气水等.平时要多喝水,同时合理安排作息时间，保证充足睡眠。
修改追问：0/500
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=598;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=653;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=674;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
如何防治感冒、中暑等
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛}