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　　胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯，个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴的袭击之下，很多女性都想知道健胸秘诀，在有效、安全、经济、便利等四个原则下，我们的建议是：　　1、营养：　　很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命。　　2、血气充足：　　乳房是女性象征，因此要使自己充满女人味，千万要注意血液循环是否正常。注意自己的月经周期是否正常、月经流血量是否过多或过少、月经血色是否偏黑或偏淡，若有这些问题，赶快先去请教妇产科医师或中医师，让专家帮您调养体质。　　3、按摩加运动：　　有空时要多做乳房按摩和扩胸运动，让乳房更有弹性，自然地坚挺。千万注意，不要随便乱用健胸霜，以免发生过敏的副作用。只要在睡前多多用手指轻揉胸部，上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。　　4、冲拍冷水：　　不要用太热的水来搓洗胸部，尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击，可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。更多
　　传言说没有性行为的女孩乳头是粉红色的，只有经常发生性行为的人颜色才会变深。其实这些都是误传，女孩不要轻信。就像皮肤颜色一样，乳头和阴部的颜色是受遗传决定的，其颜色的深浅，基本上是与经常做爱没有关系的。　　乳房是由乳腺组织(能泌乳的腺体和腺管)和皮下脂肪组成。正常乳头为圆柱状，伸出于乳房平面约是1.5-2厘米，呈一结节状，如果乳头未高出于乳房皮肤，且牵拉也不高出者，称为乳头内陷。少女乳腺尚未完全成熟，但由于脂肪的充填，乳房还是逐步膨隆起来，它是识别男女两性的标志之一。有些人呈现粉红色，有些人则偏向咖啡色，而妇女生产过后，因体内荷尔蒙导致内分泌的改变，相对乳头与颜色有加深与扩大的现象。更多
　　1、乳头变黑是性成熟的标志：　　只有到了性成熟期，乳头才会变成黑晕色，这是因为，乳房的营养全靠性荷尔蒙提供，如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化。因为性行为会促进性感，加强脑下垂体的活动，然后再由脑下垂体前叶分泌出许多性刺激荷尔蒙，其实，不仅脑下垂体的前叶，连中叶也会分泌出性刺激荷尔蒙的黑色素，使乳头颜色变黑，此时，原本小小的乳房会急速发育，使丰满而美丽。性行为可以促进性感度，改变你的(其中包括乳房哦)，使你成为一个成熟的女人。　　2、怀孕乳头变黑：　　另外，乳房变黑还有一种可能，就是女人怀孕，细心的女人会发现怀孕后，乳房发生的一系列变化：初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。颜色变黑的乳头，会更加发出黑色的光泽。更多
　　1、平时使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品，可以分解老化角质，都对乳晕变浅有帮助。同时，适当涂抹一些甘油、橄榄油，也可以对皮肤起到保湿的作用。　　2、奶头漂红手术　　奶头漂红手术着色与皮肤的关系：　　不同皮肤不同调配方法，有些色调植到皮肤上时因血液和肤质的反映也会不同，血液的流通，血型的差异，所以配色考虑要周到。而且在选择医院、教授方面主要还是根据医院、教授的名声、手术经验等重要信息都要把好关。　　奶头漂红手术过程的卫生标准：　　乳头是乳腺组成，奶头是色素堆积而成，必须达到一人一份色料、工具，一人一份针和麻yao，不能重复使用，皮肤要严格消毒，戴手套在安全卫生的情况下进行操作。　　奶头漂红手术中色的调配：　　根据色素的深浅，肤色、年龄配制相对应的色料进行漂印。 更多
　　乳头变黑的真正原因有以下四种：　　1、经常抚弄会使乳头变黑　　2、上次早孕及流产导致的乳头变黑　　女人如果怀孕，乳房发生的变化：初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。颜色变黑的乳头，会更加发出黑色的光泽。　　3、气郁结导致的乳头变黑　　现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调，从而使乳头变黑　　4、遗传或疾病等因素使乳头变黑　　内分泌疾病，不仅表现在女性易患的面部、乳房肿块和子宫肌瘤上，还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调，而治疗也应该从平衡内分泌开始。
相关专家达人解答
2个回答最佳答案：要正确处理好破损伤口：每次哺乳前可先挤出少许乳汁，湿润乳头后... 主治医师5个回答最佳答案：你好！孕前可以每天向外牵拉乳头2-3次，每次5-10分钟，产后可以... 营养保健师1个回答最佳答案：你好，一般随着宝宝的慢慢长大，就会有所改善的，不需处置，老人... 副主任护师4个回答最佳答案：你好，宝宝无论是乳房肿大、还是内有硬核，这都只是部分女宝宝会... 副主任护师2个回答最佳答案：您好！这是孕早期的正常反应，准妈妈千万不要惊慌。女性怀孕后雌... 营养保健师
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女性乳晕发黑怎么办？乳晕为什么会变黑呢？
　　随着年龄的增加，女性乳晕会发生一定的发黑现象。很多女性对乳晕发黑并不是很了解，以为是发生了乳房疾病。其实这是一种正常的女性生理状况，有些人就会问了，为什么会发生乳晕变黑的情况呢?女性乳晕发黑该怎么办呢?下面就让胸部来为大家详细解答。
　　女性乳晕为什么会变黑?
　　乳晕变黑的原因一：由于人体成长之后其生理机能变化，人体黑色素细胞受到黄体激素之刺激，促使体内黑色素大量分泌，所以乳晕会由粉暗色在由暗褐色变成黑色而慢慢加深。女性之黄体激素每逢生理期均会大量分泌，而黑色素细胞由于受到黄体激素的刺激也会促使黑色素大量分泌，所以乳晕会因生理期变黑而加深。
　　乳晕变黑的原因二：还有就是乳晕变黑是由于个人体质、怀孕、年龄(细胞)老化、吸吮、雌性荷尔蒙分泌、过度刺激乳头等关。
　　女性乳晕发黑怎么办?
　　解决乳晕发黑最好的方法是采用乳晕漂红的技术，由于每个人的肤色不同乳晕的基础色也不同，要想达到理想自然适合自己的乳晕颜色。乳晕漂红术能够快速分解沉着于乳晕部位的黑色素，角化乳晕部位的角质层，使乳晕变成粉红细嫩。
　　以上就是女性乳晕变黑的原因和解决方法，为了您的健康美丽，乳晕漂红一定要选择专业的整形机构。
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