如何治口臭 盘点各种除口臭的好方法
【摘要】　　生活中，我们常常会有一些身体上的烦恼，不但很闹心，更会让我们稍不留神就处于尴尬之中。相信很多人会有口臭的烦恼，那么，经常口臭应...
　　生活中，我们常常会有一些身体上的烦恼，不但很闹心，更会让我们稍不留神就处于尴尬之中。相信很多人会有口臭的烦恼，那么，经常口臭应该如何治疗比较好呢?今天，不妨让我们一起看看中医如何治口臭?如何食疗治口臭?古人如何治口臭?也希望本篇文章能够给你提供帮助!
　　如何调理肠胃治口臭
　　贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。
　　一些人因为被口臭困扰，所以在治疗口臭的过程中，显得非常盲从，甚至有些人还会乱吃药，最后口臭治好了，自己肠胃却出现了诸多的毛病，由此看来，治疗口臭不妨从改变生活中的小习惯开始!下面为大家介绍一些生活中必须养成的好习惯。
　　1、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。
　　2、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。
　　3、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。
　　4、咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。
　　5、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。
　　当然，大多数的口臭可能与身体上的其他疾病相关，找到疾病的根源才能根治口臭。小编提醒，口腔与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭，如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘的病人可有不同程度的口臭。支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭。另外，一些患有内分泌疾病如糖尿病的患者口腔内可有一种烂苹果的气味。
　　一般认为，口臭的原因主要是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者较多。胃热症是由于偏食辛辣温热食物，或湿邪化燥化热、肝郁化热，导致胃肠积热的病症。
　　本身肠胃功能不好就是一个慢性的疾病，长期不良饮食，不好生活习惯造成。治好它也同样需要一个漫长的过程，机遇求成的服用重剂量的药物不但不能达到治疗的效果，反而会造成肠胃更大的损伤。
　　还有一点经常口臭可以定期到医院进行口腔检查，做做洗牙的工作。洗牙通过超声波的高频震荡作用去除牙石和菌斑，具有高效、优质、省时省力的特点，在正确的操作下，对牙面的损害极小，对于肠胃不好引起的口臭，建议患者先调节肠胃较好。
　　六：中药治疗
　　清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用。
　　治疗方案
　　膳食纤维能改变粪便性质和排便习性，纤维本身不被吸收，能使粪便膨胀，刺激结肠动力。含膳食纤维最多的食品是麦麸，还有水果、蔬菜、燕麦、玉米、纤维质、大豆、果胶等。饮食只能作为专业治疗的辅助性手段，能够暂时减轻便秘口臭，而不会彻底祛除便秘口臭。
　　规律生活
　　避开压力避免熬夜，养成早睡早起、定时上床的习惯，并改善焦虑状况，像是在工作之余以嗜好来抒解压力，尽量保持好心情，均有助平衡自律神经，让肠胃通畅。
　　药物治疗
　　常服用一些维生素或抗生素等类的药物，来改善肠道的环境以此来治疗便秘口臭。此外，还可以使用一些治疗便秘的药物如舒泰清，通过治疗便秘而消除口臭。
　　偏方5、在三餐中加入辣椒
　　辣椒属于刺激性食物，对于消化道来说是一种刺激，但是这种方法很不健康，对身体也有伤害性，所以不建议采取这种方法。
　　偏方6、在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类
　　全谷类食物含有丰富的膳食纤维，这种非水溶性的纤维质本身就有刺激消化道运动的效果，而且它无法被消化酵素所分解，会在肠道中发挥扫把的功效，增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。
　　效果比较明显，是因为冲泡式的咖啡因含量较高的关系。
　　偏方7、喝蜂蜜水帮助排便
　　蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，北医营养师郑佾琪表示一天只要摄取50克的果糖就有效了，加上喝下了足够的水分，人体一天总共需要1,000cc的水，就可以软便让其不干燥，这个配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水调配而成。
　　加减泻白散
　　组成：桑白皮二钱，桔梗一钱半，地骨皮、炙甘草各一钱，麦冬、黄芩各五分，五味子十五粒，知母七分。用法：日二服，忌酒、面、辛热物。作用：肺为火烁口臭。
　　消风散
　　组成：荆芥、甘草各一钱，人参、茯苓、川芎、僵蚕、防风、藿香、羌活、蝉蜕各五分，陈皮、厚朴各三分。用法：上药加细茶，为末，每用二钱，茶水送下。作用：治肺为火烁，口臭。
　　结语：口臭的确困扰着人们的生活，甚至有些人会说，我一天刷了几遍牙，但是嘴巴还是很臭。相信通过本文的介绍，大家也会明白口臭不仅仅是口腔问题引起的，如果经常刷牙还是改善不了口臭的问题，那么不妨从身体的各个状态来检测一下到底是哪个环节出了问题吧!
　　中医如何治口臭
　　民间和中医药书集中载有不少可治口臭的方药和单方，针对性地选用能收到较好的效果。下面介绍数款，供参考试用。
　　1、青橄榄
　　每次一枚，缓缓嚼服。长期口臭者常吃有益。
　　2、山楂
　　山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
　　3、芦笋饮
　　鲜芦根50克洗净，加水煮沸后去渣，当茶饮服，一般口臭者可常饮用。
　　4、藿香佩兰饮
　　藿香、佩兰各10克，煎汤去渣。口臭较重者可含漱1分钟左右再缓缓咽下。
　　5、火麻仁郁李仁饮
　　火麻仁、郁李仁各6克，加水煮煎，去渣喝汤。可在睡前顿服，特别适合于口臭兼便秘者。
　　10、丁香
　　丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。
　　12、花生
　　去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。
　　12、蜂蜜葵花子
　　将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。
　　13、荷叶
　　荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。
　　14、菊花茶
　　20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
　　15、桔皮甘草白糖
　　等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
　　16、芦根去除口臭
　　取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。
　　是非疾病引起的口臭：牛奶吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
　　柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
　　金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
　　蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
　　山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效医学教育网搜集整理。
　　用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
　　能除口臭的食品有很多种，除了丁香和糖炒栗子，还有橘子、橙子等水果以及花椒、茴香等调料。其中调料除臭在明清两代颇为流行。例如明代开封人宴请宾客，饭前必有茶，饭后常有汤。茶无非是开水泡茶叶，汤一般用花椒、茴香、砂糖和甘草配料，放水锅里煮，煮开后，客人们一人一碗。茶用来开胃，汤呢?自然是用来除口臭。
　　清朝的北京人爱吃零食，特别是嘉庆年间的男人，身上常拴一荷包，荷包里装满胡椒籽儿，会客之前，那手先伸进荷包里，捏出一粒胡椒来，搁嘴里嗑。见人说话，一嘴的胡椒味儿，把口臭盖过去了。胡椒很辣，吃多了上火，除此之外，其功能倒跟我们的口香糖颇为类似。
　　17、茶叶
　　(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
　　18、淘米水
　　将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
　　如何食疗治口臭
　　1、藿香粥
　　原料：藿香20克，粳米适量，蜂蜜适量。
　　做法：藿香洗净，放人锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米人锅内加水适量，用大火烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
　　功效：能够有效保持口腔的清新。
　　2、咸鱼头豆腐汤
　　原料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。
　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
　　功效：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
　　3、薄荷粥
　　原料：薄荷叶25克，粳米适量。
　　做法：将薄荷叶加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。
　　功效：薄荷是清洁口腔的最佳食品，做成粥，同样能够起到清洁口腔的作用。
　　4、生芦根粥
　　原料：芦根30克，大米50克。
　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
　　功效：专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
　　5、麦门冬粥
　　原料：麦门冬25克，粳米、冰糖各适量。
　　做法：将麦门冬煎熬成汁，弃渣取药汁待用。将粳米入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，用大火烧沸，用小火煮熟即成。
　　功效：可有效地清新口腔。
　　6、黄瓜粥
　　原料：黄瓜50克，大米100克。
　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
　　功效：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
　　生活小偏方：甘草、香菜可以治疗口臭
　　取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天。
　　取藿香(鲜品尤佳)15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈为止。
　　香薷除臭方大黄10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研细末，每日早晚各擦牙1次，用于治疗。
　　取藿香(鲜品尤佳)15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈为止。
　　7、荔枝粥
　　原料：荔枝5枚，糯米50克。
　　做法：将荔枝和糯米一同放入锅中加水煮为稀粥，3-5天为一个疗程。
　　功效：具有温阳益气、生津养血功效。能够有效去除口臭。
　　8、甘草苹果饮
　　原料：甘草30片，苹果1个，香菜20棵，蜂蜜适量。
　　做法：将苹果切块，和甘草、香菜一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次，连服5天。
　　功效：能够有效地去除口臭。
　　原料：麦门冬25克，粳米、冰糖各适量。
　　做法：将麦门冬煎熬成汁，弃渣取药汁待用。将粳米入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，用大火烧沸，用小火煮熟即成。
　　功效：可有效地清新口腔。
京ICP证040089号
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治疗口臭的最好方法
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：有口臭真烦人，呜，没人说话，孤单，怎么办呀，医生快来说说吧，我应该怎么才能把口臭给治好呀
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擅长：口腔科
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解放军第457医院&&&口腔科
建议：口臭就是口腔中有异常味道或气味，一般自己也可觉察到，同时也可使周围人嗅到的气味。口臭比较常见，可以发生于任何年龄，可以是长期存在，也可以是暂时存在的问题。 引起口臭的原因很多： ①吃东西引起的口臭：包括吃大蒜、洋葱、韭菜等，短时间即可消除。 ②未经治疗的龋齿，在龋洞内常积存食物残渣，由于细菌丛生，则腐败分解而生臭味。及时修补龋齿，则可消除口臭。 ③牙周炎患者，牙周袋内呈化脓性炎症，口腔内的唾液混有脓液，也使口内有臭味。 ④带有固定假牙的人，真牙与假牙接触区刷牙时不易刷干净，积存于此的食物，腐败而生臭味。对此尽量镶活动假牙，易于清洗，也就会减少口臭。 ⑤呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等，也可引起口臭。 ③全身性疾病，如糖尿病酮中毒病人口腔有烂苹果味；肝脏病人呼出氨气味；急性风湿热病人口腔有甜酸味；尿毒症或肾功能衰竭病人呼出氨味和尿味气体；肺脓肿或支气管扩张病人呼出腐败性恶臭味；再生障碍性贫血、粒细胞缺乏症、白细胞减少症、血小板减少症可引起口腔内感染而产生口臭。总之，对口臭的治疗，首先要诊断明确，去除病因即可治愈 单纯性口臭的防治措施 ① 饭后漱口，睡前刷牙，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。 ② 进餐不宜过饱（尤其是晚餐），睡前不吃零食，饮食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒，戒烟。 ③ 防治便秘，保持大便通畅。 ④ 中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。 ⑤ 每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。 ⑥ 红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1～2枚即可。此外，饮浓茶可解蒜臭。 ⑦ 口腔含化维生素C片，嚼口香糖，使用中草药牙膏，嚼茶叶等也有一定的除口臭效果。 ⑧在大部份情况下，口臭是可以凭着每天保持口腔卫生及良好的护齿习惯预防的： ●每日于早晚及进食后，使用含氟的牙膏擦牙，同时适当地清理牙罅。 ●妥善清理假牙，并在睡觉前把它除掉。 ●定期接受口腔检查。 继发性口臭的防治措施 继发性口臭多源于身体内部，此时单用上述措施常难以见效，因此要针对原发病进行治疗，如及时治疗龋齿、牙龈炎、胃炎、肺脓肿、糖尿病等。原发病一旦治愈，口臭多能消除。 值得一提的是，易引起口臭的许多感染性疾病（如齿槽溢脓、龋齿、上颌窦炎、肺脓肿等）都与厌氧菌及化脓菌的联合感染有关，同时幽门螺杆菌感染也与多种易引起口臭的消化系统疾病（如慢性胃炎、十二指肠溃疡、消化不良、胃癌等）密切相关，所以及时治疗这几种细菌的感染，对消除原发病及口臭均有重要意义。 你好，对照上述症状做出自我诊断并做相应治疗，或是到医院诊治。
&&&中西医结合科
擅长：本科：河南中医学院 中西医结合专业
研究生：南京中医药大学 中西医结合基础专业
目前就职：南京中医药大学 讲师
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南京中医药大学&&&中西医结合科
建议：日常重视口腔清洁及保健，勤刷牙多喝水，避免进食辛辣油腻的食物，可以泡些蕃楸草、箐橡草喝，消炎抗菌、清热解毒，保证睡眠避免熬夜，多参加户外锻炼，多余家人朋友沟通感情，缓解生活压力，保持良好的心情。
&&&内科_消化内科
擅长：消化溃疡，胃炎，肠炎等消化内科，普外科疾病
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上海新科医院&&&内科_消化内科
建议：建议先做个肠胃身体检查为好，每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。
&&&内科_消化内科
擅长：消化溃疡，胃炎，肠炎等消化内科，普外科疾病
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上海新科医院&&&内科_消化内科
建议：补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的白水，而非咖啡、汽水或酒精。吃完东西就刷牙，可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。
擅长：口腔溃疡、白塞氏病、扁平苔藓、唇炎、口臭、干燥综合症、咽炎、灼口综合症、舌炎、口角炎、口腔白斑等疾病
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武警北京市总队医院&&&口腔科
建议：你好口臭指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味，刷牙、漱口均难以消除病症，是一股发自内部的臭气。口臭主要与口腔卫生有关；吃了葱、姜、蒜等辛辣食物嘴里会有味；喝酒、抽烟以后嘴里也会有味；消化不良时口臭更会加剧。中医认为，内虚体热、肠胃不调是口臭的主要原因。然而，原因肯定不止这些，因为当对于这些导致口臭的原因采取相应对策后，口臭仍然时时可闻。即便是一个很健康的人，有很好的饮食和卫生习惯，一觉醒来，也有可能口臭难闻。至于您是什么原因造成的口臭，这个还得根据您的临床表现，通过中医的望、闻、问、切，整体辨证来确定。治疗上我们建议运用中西药联合应用，以中医中药为主，从整体上调理治疗，您可以运用咱们医院的特色疗法，这些药物均为纯中药制剂，对身体没有任何副作用，并且是从根本上治愈，疗效受到了患者的肯定；其次要注重口腔卫生，坚持每天早晚刷牙，同时也要把心境调整到良好的状态。方便的话您可以直接来院就诊。
&&&五官科_口腔科
擅长：擅长采用中医免疫平衡疗法，纯中药治疗白塞氏综合症(口、眼、 生殖器三联征)、口腔溃疡、扁平苔癣、慢性唇炎、口腔白斑等口腔粘膜病。中医免疫平衡疗法，其独特的治疗效果，配合TX光导循环疗法，中西相结合，获得国内医学界与患者的一致好评。
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北京德胜门中医院&&&五官科_口腔科
建议：　口臭指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味，刷牙、漱口均难以消除病症，是一股发自内部的臭气。口臭主要与口腔卫生有关；吃了葱、姜、蒜等辛辣食物嘴里会有味；喝酒、抽烟以后嘴里也会有味；消化不良时口臭更会加剧。中医认为是胃火炽盛，心火上炎，同时也有些湿热瘀滞的表现。我们主要是采用中医中药治疗，根据每个人的不同脉象和全身整体状况辩证论治的一种手法，调节阴阳脏腑平衡，调节人体与自然界的平衡关系，使药物顺利达到病变部位，达到治疗效果，同时对身体起到整体调理治疗的作用。并且这些药物均为纯中药制剂，对身体没有任何副作用，弥补了单纯运用西医的不足之处！运用个性化的治疗 方 案 来系统的针对患者，切中病灶，大大提高了治愈率，使患者彻底摆脱痛苦口臭属于口腔黏膜疾病， 如有其它疑问，请点击向我提问。
&&&五官科_口腔科
擅长：擅长采用中医免疫平衡疗法，纯中药治疗白塞氏综合症(口、眼、 生殖器三联征)、口腔溃疡、扁平苔癣、慢性唇炎、口腔白斑等口腔粘膜病。中医免疫平衡疗法，其独特的治疗效果，配合TX光导循环疗法，中西相结合，获得国内医学界与患者的一致好评。
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北京德胜门中医院&&&五官科_口腔科
建议：　　口臭指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味，刷牙、漱口均难以消除病症，是一股发自内部的臭气。口臭主要与口腔卫生有关；吃了葱、姜、蒜等辛辣食物嘴里会有味；喝酒、抽烟以后嘴里也会有味；消化不良时口臭更会加剧。中医认为是胃火炽盛，心火上炎，同时也有些湿热瘀滞的表现。我们主要是采用中医中药治疗，根据每个人的不同脉象和全身整体状况辩证论治的一种手法，调节阴阳脏腑平衡，调节人体与自然界的平衡关系，使药物顺利达到病变部位，达到治疗效果，同时对身体起到整体调理治疗的作用。并且这些药物均为纯中药制剂，对身体没有任何副作用，弥补了单纯运用西医的不足之处！运用个性化的治疗方案来系统的针对患者，切中病灶，大大提高了治愈率，使患者彻底摆脱痛苦口臭属于口腔黏膜疾病，如有其它疑问，请点击向我提问。
有关的更多问题，
有关的健康经验
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疾病百科（别名：烂牙,龋病,虫牙,蛀牙）（别名：烂牙,龋病,虫牙,蛀牙）　　龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病...　　龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。就诊科室：口腔科 整形美容科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：口疾病自测：常用药品：
你好，中医认为是胃火炽盛，心火上炎，同时也有些湿热瘀滞的表现。口臭治疗方法：中医独创的“三重免疫绿色疗法”治疗口臭四大优势1.去热排毒，清除病菌：突破传统疗法治疗周期长的弊端，实现了药物的高效利用和吸收，药物分子能快速排毒灭菌，根除幽门螺杆菌及其他病菌感染，稳定性更持久!2.分型分龄，针对治疗：根据不同患者口臭的发病原因，以及患者年龄和身体体质，做针对性评估，进行专家会诊，指定最经济、最安全的个性化治疗方案。3.提高免疫力，增强抵抗力：能够从根源消除口臭病源，从而由内改善机体环境，提高免疫力，三重免疫绿色疗法已经帮助了数万口臭患者!4.通肠润便，改善肠道：中医配方活性物质，去除于肠道堆积的宿便，净化肠道环境，保持肠道通畅，清便秘、上火等症。彻底消除口臭病源，轻松摆脱口臭困扰，实现口气清新自然。
中日友好医院&&&五官科_口腔科
上海交通大学医学院附属第九人民医院&&&五官科_口腔科
北京世纪坛医院&&&内科_消化内科
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排毒是我们必须要做的事，如果体内毒素太多不及时排清，会导致肥胖，皮肤也跟着变差，所以我们日常生活中要注意排毒，那么大家知道哪些症状预示体内毒素多吗?当你的身体表现出如下症状时，就说明需要排毒了。 便秘 排便是人体排除废物及毒素的最重要途径，通常每天排便一次。如果排便不规律，或者有便秘的情况，甚至排便间隔时间多于3天，则说明你的肠道内留有宿便。粪便留在肠道内，有害物质被再次吸收，可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、肠胃不适、腹部胀满、口苦、肛门排气多等表现，甚至可诱发结肠癌。清除体内宿便的最主要方法是调节饮食，增加膳食纤维的摄入，同时加强运动。不可轻易采用服泻药或洗肠的方法，否则很容易导致肠道功能紊乱。副标题 口臭 口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热...夏季气温高，人们很容易上火，上火也会引起口臭等症状。那么夏季上火怎么办呢?中医认为，喝茶是比较常见且管用的去火方法。那么，喝哪种茶能达到清热去火除口臭的功效呢?下面为大家推...日常生活中，排毒对于我们来说特别重要，如果体内毒素太多，会影响身体健康，脸色也会变得不好，所以日常生活要注重排毒，专家指出，当身体出现下面十个毛病时，说明你急需大排毒了。...口臭怎么去除?口臭影响的不仅仅是自己的健康，也会让他人不敢靠近你，不敢与你交谈，口腔疾病、上火、消化不良等都是引起口臭的原因，口臭一般都是通过他人之口得之，知道自己口臭后...如何快速去口臭?口臭真是个令人尴尬的问题，有许多人患有口臭却不自知，严重影响人际关系。中医认为，口臭多由胃火、湿浊及痰气所致。那么如何根除口臭呢?不妨喝杯桂花茶，桂花中丰富...日常生活中，很多食物不仅养生，而且还有很多治病功效，如苹果是可以增白牙齿，酸奶可以治口臭食物界多的是身怀秘技的小伙伴呢。口臭、牙齿变黄、晕车、烫伤这些生活出现的小症状、小...口臭怎么去除小窍门?很多人都为口臭烦恼，让我们在社交中变得尴尬起来。不过，中医认为，口臭源于心脾之火太过，也就是胃火旺、肠胃热。而中医也说，很多问题我们都是能够通过按摩穴...口臭其实是每个人都会存在的问题，当你一张开嘴巴说话就出现特殊的气味的话肯定会给你感到不舒服的，在生活中很多的口腔异味都给我们带来很多的不方便，而导致口腔异味的原因也是非常...口臭怎么快速去除?大家都知道口臭让人很尴尬，影响日常社交。而造成口臭的原因多种多样，或是口腔疾病、或是吃了特殊气味的食物等。那么如何消除口臭呢?想要不再被口臭困扰，那就试试...口臭让人很尴尬，影响人际交流一张嘴就散发出口臭味，这样的味道会让你的形象大打折扣，所以，出门前我们一定要先检查下自己有没有口臭，那么，你知道是什么原因造成了口臭问题?去口...口臭是什么原因引起的?口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，口臭是一种疾病。那么口臭什么原因引起的呢?口臭...口臭，不仅仅是口腔疾病或早上忘了刷牙所致，胃病、糖尿病、尿毒症等很多全身性疾病也会引起口臭。那么口臭怎么去除呢?下面小编分享7个祛除口臭的自制小妙方，帮你轻松击退口臭。 口臭...每个人都希望自己的在公共场合的时候可以容光焕发，但是没人希望自己到处出丑的，但是您总是放屁、出现口臭的话，那您说是不是特别的尴尬呢?虽然不是疾病，但这些小问题同样让人烦恼...生活中我们难免会产生一些小意外，例如起床发现口臭，被蚊子叮咬等等。这些不是什么大病，无需看医生，但却也让人不舒服。那么，当身体出现这些小不适时，我们该怎么办呢?其实一些天...口臭是让人很尴尬的，让人没自信，不敢开口说话，影响交际。那么口臭怎么办呢?如何快速消除口臭呢?首先要注重个人卫生勤刷牙，再改变日常饮食。有的人是因为身体内积累的毒素太多导致...口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，令别人厌烦、使自己尴尬，口臭是一种不可轻视的小毛病。若不及时治疗，...　　如何快速去除口臭?口臭让人十分尴尬，当你一张开嘴跟别人畅谈的时候，扑面而来的却是让自己无比尴尬的口气，口气重不仅会让自己尴尬，使得自己不敢与别人靠得太近，而且会让别人...如何去除口臭最有效?由于口臭对人的社交及心理具有不可忽视的负面影响，因此口臭问题不能大意。那么如何去除口臭?下面小编为大家支支招，教你如何对症去口臭最有效，一起来看看吧。...众所周知，喝茶可以养生。不同的花茶有不同的养生功效，有些花茶可以养肝、有些花茶可以养胃，下面小编就给大家介绍6种常见花茶的养生功效，一起来看看吧!...　　现在养生保健越来越受到关注，饮食养生是最受追捧的，生活中很多食物有保健防病的功效。生活中我们难免会产生一些小毛病，这些不是什么大病，无需看医生，今天小编就教你如何用食...口臭怎么办?口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，您有口臭吗?您知道口臭怎么办?您知道口臭怎么去除吗?今天呢...口臭吃什么好?口臭对人的社交及心理具有不可忽视的负面影响，因此口臭问题大家可不能忽视。那么该如何去除口臭呢?喝茶可养生，还可以去口臭，下面小编为大家介绍11款茶饮简单快速去口...　　茶叶是非常优良的天然碱性饮料，其具有杀菌、清洁和增香的作用。茶叶中所含的单宁酸、茶多酚(儿茶素)、茶色素等许多生物活性成分，都可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖。此外，...　　春天来了，万物开始显得朝气蓬勃，你也会不自觉地想要变得更加清新。如果这时候，有口气问题，那么可就尴尬了!那么春季口臭怎么办呢?下面小编为您推荐6款养生粥祛除口臭，让您在享...　　口臭让人很尴尬，而且影响交际，所以口臭患者要及时治疗。口臭是指口内出气臭秽的一种症状,。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调...　　口臭就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的交际生活。那...　　口臭是一种较常见的病状，引起的原因虽然很多，但最主要还是由于口腔卫生不良和一些常见牙病引起。怎么样才能消除口臭呢?食疗是有效治疗口臭的有效方法之一，那么治疗口臭吃什么...口臭是一种生活中的常见病、多发病，是指口腔中发出难闻的气味，这样给患者常常带来很多尴尬，那么如何才能有效根除口臭呢?口臭吃什么好呢?下面小编给大家推荐8款食疗偏方，让口臭...}