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最有效的壮阳方法是什么？
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哪些壮阳方法最没有效果？有哪些不靠谱的壮阳方法？[图]
导读：对于性功能不足的男人们来说，如何做快速的提高自己的性能力呢？壮阳的方法很多，网上一搜索就可以看到很多壮阳的偏方了，男人们会忍不住去试一试的，下面优优小编就为男性对于性功能不足的男人们来说，如何做快速的提高自己的性能力呢？壮阳的方法很多，网上一搜索就可以看到很多壮阳的偏方了，男人们会忍不住去试一试的，下面优优小编就为男性朋友们盘点下，在网上有哪些不靠谱的壮阳方法，下面一起来看看。1、最没有效果的壮阳法1.香料提神壮阳助性法源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。2.辣椒壮阳法印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，壮阳完全无关。3.松露壮阳法古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。4.巧克力壮阳提性法也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。5.牡蛎催情壮阳法牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。2、男性壮阳的饮食建议1、菱角，又名水栗，营养价值很高对于女性来说有美容保健的功效的食物，但是菱角可平息男女之欲火。《食疗本草》中“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”因此男性要少吃菱角为好。
(责任编辑：夏天)
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更新时间： 18:30:32
健康分享者：askd
我们这个小区是个老小区，年轻人的话都会在外面买了房子，所以这个小区的居民是老年人比较多一点，所以大家经常在一起讨论最多的问题是养生，而之间如何壮阳也是话题之一。
步骤/方法：
可以在生活中多喝一些枸杞粥，就是选用枸杞子后去掉子，然后用来和大米一起熬成粥，可以每天一次，这个方法简单无副作用，对于老年的肾虚体痛是很有帮助的，大家可以试试看。
如果在性生活的时候，感觉力不从心的话，可以选用两个鸡蛋，将蛋黄去掉，只留下蛋清，然后在里面加上一点点酱油，这样放在笼屉里整一下，不要蒸的太过，可以每天早上的时候空腹食用，这样的效果能够帮助延长时间。
还有一个偏方，我曾经使用过，但是不建议大家都去使用，就是在性生活之前来点红牛，加上一点点二锅头，这个方法对性生活的时间延长很有帮助。
注意事项：
这些方法是我使用过的，但是不知道是否适合所有人，所以大家可以选择使用。
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专家揭秘骗人壮阳方法真面目，古往今来，不少食物都跟壮阳扯上了关系。但美国专家近日发现，以下5种最经常见的食物壮阳结果值得疑心。壮阳不得法毁“性”福1.香料提神壮阳助性法源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。2.辣椒壮阳法印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。3.松露壮阳法古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。4.巧克力壮阳提性法也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。
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