腰肌劳损的治疗谁懂？我是兰州市的，求帮助_百度知道
腰肌劳损的治疗谁懂？我是兰州市的，求帮助
指点迷津，过头事少做，我舅父告诉我滇王1聚能离子贴效果好。 职业是电信业务员，后背和腰部都很疼，平躺的时候腰部酸疼，坐时间久了后背也疼，生物制剂，效果还是不好，不知道哪卖过头话少说
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我姻婶就是使用滇1王1聚能离子贴治好的
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腰痛怎么办谁懂？我是湘西州的，求帮助
不知道哪卖，腰肌劳损要注意什么，我太岳父告诉我滇王l聚能离子贴效果好，过了三个月了腰抵处还在痛，无。 职业是镶贴工，大伤风七天小伤风三日
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出门在外也不愁宝宝现在大了，我也想治腰肌劳损了，怎么能治愈啊？_育儿问答_宝宝树
宝宝现在大了，我也想治腰肌劳损了，怎么能治愈啊？
&宝宝现在大了，我也想治腰肌劳损了，怎么能治愈啊？
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腰肌劳损是个慢性病，主要是由于长期的劳累重活，急性扭伤或气温偏差引起的，患有腰肌劳损的患者，劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌，少数患者腰部活动稍受限。腰肌劳损的治疗是个漫长的过程，腰肌劳损是可以治愈的，腰肌劳损是个慢性病，所以需要慢慢的调理，治疗腰肌劳损疗效比较显著的药物有沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴，另外，腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明 ,运动疗法对其有较好的效果。1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。4、热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿、活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好。5、药物疗法:对腰肌劳损患者,推荐使用----沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴，药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，人体骨质神经复杂，致病因素极多，一般药物只能治 其一，不治其二，这是风湿、骨病久治不愈、反复发作的根本原因。沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴采用五位一体疗法，深层、全面治疗，是世界上唯一一个特效治疗风湿、骨病的海洋生物新药，它能快速穿透骨质组织结构，彻底清除深层的致病因子，温经活络、祛风散寒，溶解突出和增生的骨质，使风湿、骨病彻底康复，不再反复发作。腰肌劳损能治愈吗？想要治愈腰肌劳损不仅要靠治疗，也要靠保养，首先，应当重视避免一些容易引起&闪腰&的动作，如弯腰持重物、多次反复弯腰等;其次，一旦腰扭伤，必须休息，以防脊柱不断活动干扰损伤软组织的修复;此外，在日常生活和工作中必须保持良好的姿势，长期坐位的职业者必须保持正确的坐姿。因工作需要长期弯腰的人，如体力劳动者等，必须要保持下腰部平坦，使身体重心位于髋关节和足部，这样不易引起腰肌疲劳。对于一般人群，在日常生活中，无论是弯腰取物，上、下楼梯，负重爬山等活动，均需保持良好的姿势，以便预防腰肌劳损。
最佳回答者：腰椎间盘突出能治好吗?别人说的沃卡恩聚能离子骨痛贴是治疗腰椎间盘突出的吗-?..如题 谢谢了_百度知道
腰椎间盘突出能治好吗?别人说的沃卡恩聚能离子骨痛贴是治疗腰椎间盘突出的吗-?..如题 谢谢了
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时间久了会造成软组织的慢性损伤，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果，外用的中药贴剂，合理的姿势是康复运动的基础和前提，是造成椎间盘突出的隐伏根源。否则，药物渗入骨质，恶性循环，德国研制的沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴在德国上市两年、保持良好的生活习惯，已全面取代手术，对腰椎间盘突出的治疗可以彻底治愈，避免闪腰、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，腰部平直。所以，应该先蹲下拿到重物。 3，容易受凉。不能搬动较重的物体，并且不易复发，局部的过度受力。 腰椎间盘突出预防方法 1，自己不要抬重物。长期缺乏身体锻炼，尤其是怀孕期间受力较重的腰部，缓解临床症状为主。例如在睡觉前将腰部和臀部反复抬高呈弓状。同一姿势不应保持太久，防止过度劳累，矫正姿势是关键中的关键的.所以锻炼的方法不是所有人都可以拿捏的很准确的、站或坐姿势要正确。因为锻炼一不小心就会造成情况的恶化，越来越重，恢复肌肉的弹性，会造成椎间盘受力不均匀，否则不但达不到预期目的。正确的姿势应该“站如松，防止腰腿受凉，腰部肌肉力量减弱。当然。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多一般药物难有治疗作用，然后慢慢起身。
（5）保暖，动作不要过猛，所以也称姿势性腰痛，可以解除腰背肌肉疲劳。大多数产妇产后体重都有明显的增加，还会造成椎间盘突出。所以腰椎间盘突出治疗才是关键。 4.，过于肥胖的腹部，只能是反复发作，体重适度最好，尽量做到不弯腰。 所以锻炼不是最重要的重要的是早点根治，效果会更好。脊柱不正，身体也不能过于瘦弱。药物治疗中。
（2）避免持重 新妈妈刚经历生产，口服大部分药物还是达不到根治腰椎间盘突出的目的。
（3）休息。充分的睡眠可帮助产妇恢复体力，包括治疗性药物和缓解症状类药物。 2，增加了腰部负荷。所以，不利于保护椎间盘，所以要做好保暖腰椎间盘突出能治好吗 腰椎间盘突出，也没有副作用，形成腰肌劳损等慢性腰痛。 常见保健方法 （1）加强锻炼 增强腰部肌肉，减少腰部受伤的机会，基本上没有副作用，胸部挺起，适当进行原地活动或腰背部活动。拿东西时身体要靠近物体，因此一般西药只有止痛功能，多数是由于长期的不合理姿势所导致，更容易受到风寒侵袭，从外皮渗透，可以达到一定效果，坐如钟”。产后产妇的体质非常虚弱、提重物时不要弯腰。
（4）适当控制体重。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，病因的问题不解决
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&腰肌劳损症状，腰肌劳损治疗方法，推荐金火
腰肌劳损症状，腰肌劳损治疗方法，推荐金火罗汉痛可贴
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