男人早泄的九大禁忌
　　，是最伤男人自尊的事情。面对自己早泄的囧境，男人就要从日常生活习惯中预防，以下是早泄患者的九大禁忌，如果你不想在自己的妻子或爱人面前丢脸的话，现在起就要避免这种情况发生！
　　1、早泄患者的首先还要戒除的习惯，以免发生婚前的。
　　2、一定要注意不能在进，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。
　　3、如果想远离早泄男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。海鲜、豆制品、鱼等助阳填精食品，增强体质。
　　4、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
　　5、如果有火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如、、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。
　　6、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的、自卑与的心理。时要做到放松。
　　7、男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如、鸽蛋、、、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。
　　8、最为重要的，就是男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。
　　9、此外，积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。
　　男人只需积极的正确预防，就不用担心会出现早泄的现象。而生活中预防早泄其实是一件极为简单的事情。
（责任编辑：张国栋 实习编辑：王羽）
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代的男性本身就面临着来自各方的压力，面对早泄，又应当如何应对呢?积极治疗，一般持续治疗3个月能有比较好的效果，治疗需要持续性，千万不要断断续续，费用在万元左右，治疗前因该对费用所有准备，以免因费用原因中止治疗，前功尽弃。
如果条件有限或实在不想去医院的，可以去药店自行选择产品使用。像西药类的 伟哥 就是比较有名的，好象老百姓都知道，但是这些化学合成药物有副作用、依赖性也是大家都知道的，而且价格也不便宜。
天然中药类的推举那个“ 倍力乐胶囊 ”因该是国内技术最先进的产品了，又便宜效果又好，如能买到，很值得一用。
最后想说一说的的是，所有外用产品都是治标不治本的，特效仪器更没科学依据的商业广告，临床上很多不懂的人自己看了广告跑去买了仪器 买了药膏药水什么的 回家自己乱搞，结果越搞越严重，奉劝你不要拿自己身体来试，又浪费钱又伤身体
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简单几招让男人和早泄说再见
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向病人传授科学的性知识，使其真正意识到这是一种心因性的功能障碍。只要消除顾虑，重建自信，就定能克服早泄。
归纳起来，困扰的问题集中在以下三个方面：1、每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即射精，女方难有高潮。2、一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至&一触即发&。3、以前房事时间长，近来缩短。对付方法有四种虽然大多数人并不符合的诊断标准，但仍然可以借助治疗早泄的方法来延长男性性交时间。据介绍，可以通过心因治疗、行为疗法、负压吸引治疗以及药物治疗四种方法。性感集中训练法，是本世纪70年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和学家约翰逊夫妇创立的，一般分为以下四步：第一步性认识的一致与焦虑的松弛(3-5天)。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识，重点要介绍男反应周期的特点，不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。同时，鼓励他们对性的有关问题进行讨论，以求得比较一致的意见。在这个阶段，夫妻之间要分开居住，禁止性交，其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。
第二步非性器官的肉体及情感交流(3-5天)。上一步完成后，夫妻双方应赤身裸体地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋，但一定不要性交，应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1&2天，可以开始抚摸乳房，但仍然不要接触性器官。第三步性器官的抚摸与手淫技术的应用(2-3天)。在继续进行上一步活动的基础上，夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点。这个阶段仍然不要性交，而在操作过程中尽量体会身心的快感，并逐渐把性感集中到性器官上。（责任编辑：zxwq）
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