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第三方登录：我的头发总是出油，几乎是天天洗，怎么办。
我的头发总是出油，几乎是天天洗，怎么办。
基本信息：女&&58岁
发病时间：最近3个月
病情描述及疑问：我的头发总是出油，几乎是天天洗，怎么办。
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擅长：结膜炎、近视、角膜炎、麦粒肿、白内障，一般眼部炎症等，也擅长鼻炎，牙周炎，阴道炎，前列腺炎，阳痿，早泄等。
网友满意：
回答速度：
天津生殖专科医院&&&全科
你好，这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。
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头发太油每天要洗一天不洗就会有难闻的味道...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：头发太油每天要洗一天不洗就会有难闻的味道:
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：传染科
&&已帮助用户：58973
问题分析：日常的饮食是必须要调节下的，多吃一些清淡的食物；头发爱出油除了与天生的体质有关外，同时还与后天的生活习惯息息相关的，比如说长期不爱运动，意见建议：喝酒吸烟、过度疲劳，长期熬夜等等情况，也会导致头发爱出油的，所以这些不良的生活习惯还是需要改善的哦。平时注意保持充足的睡眠习惯，多多进行一些户外的运动。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：28741
问题分析：由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起感染所致。建议，平时注意头皮卫生，多休息，避免熬　夜，意见建议：保证睡眠充足，多饮水，多吃蔬菜水果。欢迎你下次再咨询
问头皮出油又有头屑，一天不洗就有难闻的味道。但是头发...
职称：医生会员
专长：呼吸内科，消化内科
&&已帮助用户：141948
病情分析： 油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。 饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。意见建议：洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动
问头发太油了怎么办
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：135156
问题分析：您好，头发爱出油，与您的皮脂腺分泌旺盛、饮食、长期面对的电脑等等因素有关。建议您可以先用二硫化硒洗剂洗一下头发，意见建议：然后冲掉，再用平时用的洗发水进行洗头，另外注意不要吃一些油腻的甜的食物，注意不要熬夜，不要长期面对电脑，洗头次数不要太频繁，一周两三次即可。
问头发太油一天就得洗该怎么办
职称：医师
专长：皮肤
&&已帮助用户：90720
病情分析： 是脂溢性皮炎，可外用曲咪新乳膏，平时用硫磺皂洗脸，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的。
问你好，，我的头发太油了，有时候早上洗的？你好，，我...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
病情分析： 你好，你的这种情况很可能是由于内分泌导致的，导致油脂分泌过盛！意见建议：你首先要做的就是要清淡饮食，不要吃过多含脂过高的食物！其次你可以用中药调理一下内分泌，控制脂质的分泌！
问头发太油怎么办，一天不洗就油了头发太油怎么办，一天...
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：115383
问题分析：这个一般是缺少维生素B和吃过多油腻的现像，一般就是多吃蔬菜，少吃油腻的食物就行了意见建议：然后补一些维生素B片，就可以达到治疗的效果就会好起来的，服用一段时间就会好的。
问脸部太油，头发洗了不到一天就油了头发也变稀少了，真...
职称：医生会员
专长：外科 综合
&&已帮助用户：73118
问题分析：你好、头发油和自身的油脂分泌有关 那你也应该是油性皮肤了1.最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌；意见建议：建议、勤洗头2-3天为宜。海飞丝洗发膏效果好、每次洗头发的时候使用温度适宜的水。
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