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我得了脂肪肝怎么办
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　　我得了怎么办？多数情况下，肝脂肪沉积是可逆的，只要正确防治，绝大多数的预后良好。临床医师提出了防治酒精性脂肪肝的“八字诀”：戒酒（或“限酒”）、少吃、多动、药物。　　1.戒酒：戒酒对酒精性脂肪肝患者是有效的，肝内脂肪沉积一般在戒酒数周内开始消退；即使已发展至酒精性，如能坚持戒酒，亦可减慢肝病的进展速度，减少肝腹水、消化道大出血及肝功能衰竭的发生。不过，对于正常人，喝一点酒还是有益的，研究发现，稍微喝一点酒，能预防心血管疾病的发生，但每天的白酒量要控制在2两以下，这叫“限酒”。　　2.少吃：的成因之一是脂肪的摄入多于支出，所以建议人们少吃过油过甜的食物，减少淀粉类食物的摄入，动物内脏、肥肉、蟹黄、蛋黄等要少吃。有些食品，如燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、胡萝卜、花生、山楂、无花果等，可起到降脂作用，脂肪肝患者不妨经常食用。　　3.多动：平时要加强运动，以游泳、步行、打乒乓球等有氧运动为宜，有氧运动能增加机体的能量消耗，将体内堆积的多余脂肪消耗掉（形象的说法是将多余的脂肪“燃烧掉”）。　　4.药物：较重的患者，在上述自我防治的基础上，应在医生指导下适当使用药物进行治疗。　　的治疗　　抗纤软坚综合疗法。以“辨证”与“辨病为根本，通过中西药物有机结合的方法，促进肝纤维组织的分解。以活血化瘀、软坚散结促进肝内纤维胶原蛋白组织的吸收降解，解除纤维组织对肝细胞的包裹、挤压，来达到软化肝脏、恢复肝细胞正常代谢功能的目的。该疗法对肝纤维化、肝硬化、脂肪肝有显著疗效。到目前，该疗法已经造福了数千名肝病患者而恢复了健康，而且没有出现反弹。
本网站文章根据患者的常见病症所述，因个体差异，不能作为患者的临床诊断依据。如有肝病症状，应及时去专业医院对症治
疗。杭州同济医院是一家以肝病治疗为专科特色的现代化综合性医院，医院汇集肝病治疗领域资深专家，另有京城著名肝病专
家定期亲诊。17年以来服务数万例肝病患者，获得了广大患者优秀口碑！
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杭州同济医院首席肝病专家
跨世纪学科带头人
中华中医医学会会员
肝病研究室主任
肝病抗纤维化分会委员
肝病专业委员会委员
肝病科学科带头人
中医名医世家
中华医学会会员
中华名医专家
中国中医药杂志编委
杭州同济医院肝病副主任
中华医学会会员
肝病研究室副主任
肝胆病专业委员会委员
硕士生导师
北京市中医药125人才
肿瘤内科主任
北京大学医学部临床医学硕士
杭州同济医院首席肝病专家
跨世纪学科带头人
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脂肪肝如何治疗最好？
脂肪肝的治疗应遵循以下原则：
第一，控制原发病
如果是单纯性肥胖，则应减肥；若患有糖尿病，则必须控制血糖到正常范围；如果是乙醇（酒精）性脂肪肝则须戒酒；药物性脂肪肝须立即停药；倘若是高脂血症，则要调整血脂到正常值。
第二，饮食调理
饮食调理是大多数慢性脂肪肝患者保健治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝进展的重要措施。要做好这一点，首先要纠正不良饮食习惯，包括过量进食零食，特别是夜食，应避免过分追求高热量、调味过浓的食物等。
第三，运动治疗
运动减肥治疗法是针对脂肪肝的特点，选择不同的体育锻炼手段或增加体育运动量来防病治病，是整个脂肪肝综合治疗的重要组成部分。肥胖者运动比单纯节食更重动主要是除去腹部内脏脂肪，并降低三酰甘油及低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，改善葡萄糖耐量及使血压下降。糖尿病、肥胖、高脂血症等患者，应在医生指导下完成中等量运动。
第四，行为治疗法
行为疗法是指让患者改掉一些不良的生活习惯及嗜好，重建健康的生活及行为方式。无节制地过量饮食，睡前吃东西、吃了就睡、大量饮酒、滥用药物等，都与脂肪肝基础疾病的发生、发展密切
脂肪肝的治疗应遵循以下原则：
第一，控制原发病
如果是单纯性肥胖，则应减肥；若患有糖尿病，则必须控制血糖到正常范围；如果是乙醇（酒精）性脂肪肝则须戒酒；药物性脂肪肝须立即停药；倘若是高脂血症，则要调整血脂到正常值。
第二，饮食调理
饮食调理是大多数慢性脂肪肝患者保健治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝进展的重要措施。要做好这一点，首先要纠正不良饮食习惯，包括过量进食零食，特别是夜食，应避免过分追求高热量、调味过浓的食物等。
第三，运动治疗
运动减肥治疗法是针对脂肪肝的特点，选择不同的体育锻炼手段或增加体育运动量来防病治病，是整个脂肪肝综合治疗的重要组成部分。肥胖者运动比单纯节食更重动主要是除去腹部内脏脂肪，并降低三酰甘油及低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，改善葡萄糖耐量及使血压下降。糖尿病、肥胖、高脂血症等患者，应在医生指导下完成中等量运动。
第四，行为治疗法
行为疗法是指让患者改掉一些不良的生活习惯及嗜好，重建健康的生活及行为方式。无节制地过量饮食，睡前吃东西、吃了就睡、大量饮酒、滥用药物等，都与脂肪肝基础疾病的发生、发展密切相关，必须加以矫正。行为治疗已成为脂肪肝综合治疗的重要措施之一。
第五，药物治疗
主要有养肝片。五味子养肝片是由纯中药五味子和人体所需的微量元素硒制作而成，这两种物质都能有效的加快促进肝脏的排毒功能，自动修复受损肝脏，提高免疫力和抵抗力，进而保护肝脏。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！　　如何治疗脂肪肝？2、慎用药物。脂肪肝患者要在专业医生的指导下用药。对出现有症状的脂肪肝患者，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能服用，避免进一步损害肝脏。
　　如何治疗脂肪肝？3、有氧运动。每天坚持做体育锻炼，根据自己体质选择适宜的运动项目。如慢跑打乒乓球羽毛球等运动，要从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。
　　如何治疗脂肪肝？ 【山西疾控肝病诊疗中心】&专家提醒：脂肪肝的治疗一定要去大型正规的肝病医院，这样才能保证脂肪肝得到有效的治疗。山西疾控肝病诊疗中心是山西省唯一一家国家级公立的肝病专科医院，拥有山西省一流的肝病专家和先进的医疗设备，尤其是最新引进的★★★肝病DCC疗法★★★，该疗法采取靶向性精确治疗，强力定向驱动，使药物沿声波透析进入肝脏，只针对性地清除病毒或被感染的异常细胞，具有靶向作用的免疫杀伤反应，对正常细胞无毒无害；靶组织内药物高浓度浸润，促使药物向细胞内转运，可以使药效发挥最大的效果。
&与相比传统乙肝治疗， ★★★肝病DCC疗法★★★&治疗乙肝具有以下优势：
　　1、 ★★★肝病DCC疗法★★★&的靶向精确治疗这一特点，使肝脏局部用药，局部药物浓度高，药物匀散性好，安全，无毒副作用。这样一来药物在肝脏维持时间长。再配合靶向抗病毒药物，可迅速杀死乙肝病毒，最终快速使病毒转阴。
　　2、 ★★★肝病DCC疗法★★★&是完全无副作用的。这保证它能不破坏正常肝细胞同时也在修复受损肝细胞，这样显然使乙肝治疗更容易、疗效更好。
　　3、 ★★★肝病DCC疗法★★★&把高出常规几十倍浓度的药物直接送达到肝脏部位，这是传统疗法不能达到的。局部高出几十倍浓度的药物可充分发挥药物作用，并给予药物智能靶向转运，最终实现杀灭乙肝病毒。
4、 ★★★肝病DCC疗法★★★&无冲击感，无局部疼痛。局部治疗的好处就是药物浓度增高，使药物充分发挥作用，抑制乙肝病毒复制、繁衍，最终达到杀灭乙肝病毒的目的。这样保证了肝病DCC疗法让乙肝患者达到快速转阴，保证了肝病DCC疗法的良好疗效。
　　如何治疗脂肪肝？ 【山西疾控肝病诊疗中心】&为患者提供了更为全面的咨询平台，通过在网络平台能享受到更多的优惠服务，免费帮您推荐适合的权威医生及预订就诊时间，最大程度的保证患者及时、快速就诊，同时全天候服务患者，各环节紧密合作，让肝病患者再为看病苦苦等待，就诊时也采用了全程医导服务，各科室都采用一对一的治疗方式，最大限度的保障了患者的隐私，做到了保姆式贴心服务，真真正正为肝病患者带来了保护和希望。
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