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宝宝不喜欢喝水的罪魁祸首
[导读]很多妈妈反应，孩子不爱喝水，这到底是因为什么呢？
你的宝宝爱喝水吗？　　网友乐乐妈：宝宝已经7个半月了，以前一直是，最近几天开始逐渐添加奶粉，可是宝宝特别不爱喝水，什么的都吃得喷喷香，总不喝水也不行呀，怎么办呀?　　网友左岸烟逝：我家宝宝2个多月了，从出生就很注重给他，买了甜味的钙剂，但最近给她喂水，她基本不喝，到底是什么原因啊?是因为甜味的钙补剂吃习惯闹的吗？有什么办法让她喝些白开水？　　宝宝不爱喝水的罪魁祸首是谁？　　(1)很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追溯到喂养期，由于科学知识的缺乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之，造成孩子没有喜水的习惯；　　(2)在婴幼儿时期为宝宝在补钙时，为了吸引宝宝服用，有些家长选用了酸甜口味的钙补品，但婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过早接触带有味觉刺激的钙补品会对宝宝的味蕾发育造成严重的影响，会导致宝宝不爱喝水，甚至在未来中的挑食、；　　(3)宝宝的生活自理能力是逐步完善的，有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加，有意无意地减少宝宝的饮水量；　　(4)还有的亲子园饮水条件欠佳，没有给宝宝提供充裕的饮水，而家长也没有注意自带饮水，造成宝宝日常饮水不足；　　(5)没有科学计算喝水量。成人体内的水分大约占体重的60%，而孩子体内水分的总量要占体重的75%左右。加上儿童生长发育快，代谢旺盛，水需要量的比值要大大高于成人。比如成人每天每公斤体重水的需要量应为30~40毫升，而儿童大约每天每公斤体重需120~150毫升。按这样的标准一计算，家长就知道应当给孩子喝多少水了；　　(6)摄入不均匀。喝水也该有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭，生病了要按时吃药的道理，可是又有几人注意了要按时喝水呢？当我们了解了水与、水与健康的关系之后，我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。
【孩子最希望父母能做到的五件事】1、成绩考不好时，不骂我，而是在我身边帮我找出错的原因；2、不随便在别人面前说我不好、不乖；3、不要求我像谁一样学习，我有我的特点，不需要模仿别人；4、尊重我的看法，听完我的意见再说话；5、在我面前不吵架、不撒谎。
0至6个月的小婴儿千万不要过度摇晃，甚至到10个月前都要注意，这样会引起慢性的颅脑损伤而家长却不自知。6个月以下小婴儿的头占整个身体的比例较大，支撑头部的颈部肌肉力量较弱，颅脑的发育尚不完善，上下左右摇晃、颤动都可能产生颅内损伤、血管破裂出血，甚至造成严重后遗症。
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1、有的宝宝从小吃，很少额外补充水分，等到断了母乳后，往往就不那么爱喝水，妈妈喂时可能会很费劲。2、宝宝为何不愿喝水，错选宝宝补钙产品可能是一个原因。婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，给宝宝补钙时，如果口味选择不当，过早地给宝宝品尝多种口味和较浓郁的甜味，就会影响味蕾正常发育，宝宝就不愿喝无味的白开水，而迷恋上了口味浓郁的汽水、各种饮料。3、宝宝的生活自理能力是逐步完善的，有些爸妈担心孩子水喝多了造成小便增加，有意无意地减少宝宝的饮水量。4、没有科学计算喝水量。成人体内的水分大约占体重的60%，而孩子体内水分的总量要占体重的75%左右。加上儿童生长发育快，代谢旺盛，水需要量的比值要大大高于成人。比如成人每天每公斤体重水的需要量应为30-40毫升，而儿童大约每天每公斤体重需120-150毫升。按这样的标准一计算，爸妈就知道应当给孩子喝多少水了。5、摄入不均匀。喝水也该有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后，我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。
少，会给健康带来一系列的不利影响，主要体现在消化和排泄上，容易导致皮肤缺水、上火、等，同时不利于宝宝体内的，抵抗力也会受影响，所以爸妈要重视宝宝不爱喝水这个问题。1、不焦虑即便小宝宝不爱喝水，妈妈也不需要过度焦虑，因为从奶水、稀饭、汤、等食物中都可以摄取水分，只要耐心观察宝宝的进食状况，保证饮食均衡就可以了。2、不主动妈妈从小就要让孩子习惯清淡饮食，少给孩子喝甜饮料，不主动向宝宝提供含糖饮料，遇到聚会、喜宴等场合，可事先与大人沟通好，请大家不要因为好玩就随意喂宝宝喝或饮料，从小就养成不乱喝饮料的好习惯。3、不做坏榜样婴儿期的宝宝有着很强的模仿能力，因此父母的身教很重要。要让宝宝养成喝水的好习惯，父母应该率先以身作则，带头戒除喝饮料的习惯，家里最好不要出现甜饮料。4、健康饮品可适当喝一些饮品健康美味，有很好的养生功能，宝宝当然无需将其拒之门外。不过，最好是在保证孩子补水量正常的前提下饮用，毕竟还是白开水补充水分好。给宝宝喝的冲剂，尽量选择少水易冲的产品，这样就不会影响到宝宝正常的水摄入量。5、借助工具的帮忙妈妈也可以借助工具来帮忙，可以给小朋友挑选可爱的卡通杯子，孩子对奇趣的东西都有兴趣，这样也容易让他们保持喝水的兴趣。
如果宝宝补水不足，身体将出现诸多报警信号：1、24小时之内，小宝宝尿湿的少于6块，或者6个小时之内未湿。2、尿色深黄，尿味重。3、头部下陷。4、小宝宝嘴唇干燥，大宝宝诉说口渴。5、皮肤弹性变差。妈妈用拇指与食指捏起宝宝手背的皮肤，突然放开，可以看到皮肤恢复变平的过程。当宝宝出现了上述警号，妈妈可能想到要补水了，但此时宝宝体内的水平衡已被打破，细胞开始脱水，健康已受到了损失，所以正确举措应是在宝宝尚未出现缺水警号前，就按照其生理需求给予补水哦。
喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。烧开后再冷却的水，其中的气体比未煮之前少一半左右，与人体细胞内水的特性十分接近，最容易被人体吸收并透过细胞膜，有利于新陈代谢。另外，常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高，不易疲劳。需要注意的是，凉开水暴露在空气中后，气体又会重新进入水中。长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染，因此，烧开后冷却4-6小时内的凉开水，是最理想的饮用水。寒冷季节，的温度应特别注意。水温一般控制在37℃左右，主要以宝宝口感为宜。因为宝宝的消化道黏膜娇嫩，经受不了过冷或过热的刺激；而温水不仅可以补充水分，还能增强宝宝的御寒能力。简单的测温方法是，你可以将少量的水滴在手背上，感觉不烫就可以给宝宝喝了。
1、纯的宝宝只要母乳充分，完全可以喂养宝宝至半岁而无需额外补充水分，因为过早、过多喂水，会影响宝宝吸吮母乳，使宝宝的吸乳量减少，影响母乳分泌；、及6个月后的宝宝，需要适量补充水分。最好先用小勺喂水，稍大改用杯、碗，鼓励宝宝自己动手，锻炼生活自理能力。2、未的宝宝：一般来说，只要宝宝的进食状况正常，就不需要再额外补充水分，除非在天气非常炎热、室内没有空调的情况下，才可以补充少量开水。添加辅食的宝宝：就6个月之后的婴儿来说，多半已经开始接触奶水之外的其他辅食，水分摄取的来源更加丰富。因此，可以在宝宝进食后或两餐之间补充少量开水，这样能够帮助宝宝清洁口腔，也有益于牙齿健康。3、饭前不宜大量饮水，会冲淡胃液，不利食物消化，而且会扩张胃容积，增加胃的饱胀感，影响食欲。饭后不宜大量饮水，胃内的食物很容易被水分浸胀，食物在水的作用下体积增大，不易于消化，给宝宝带来不适感。4、睡前1小时停止饮水。睡前不提倡大量饮水，因为饮水后会产生大量的尿液，增加尿床次数，影响宝宝的。睡前饮水的宝宝，晨间起床是不会出现眼睑水肿。如果出现眼睑水肿则提示宝宝肾脏功能出现异常，就要及时带宝宝到医院检查肾功能。5、如果宝宝肾功能不好，不能大量饮水，否则会加重肾的负担，出现全身水肿、全身乏力等不良反应。
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