步行是最好的运动！提醒：有腰痛的人最好这么走
核心提示：走路能够锻炼我们的身体，让精力得到恢复。但是不同的走路方式具有不同的适用人群，大家可以了解一下具体的走路方法，然后让身体更加健康。
推荐阅读：
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
走路的方式有很多，但是很多人不知道，除了跑步之外，其实改变不同的走路方法，也能达到锻炼的效果。下面的内容介绍的就是各种可以养生的走路方法，比如快走、倒走、慢走等等，不同的走路方式适用于不同的人群。大家在平常有空的时候可以尝试这样走路，身体越来越健康。哪些走路方法可以养生？1、快走快走是比较好的养生方法，坚持半个小时，能够有助于身体的排汗，将体内的毒素排出体外，达到锻炼全身的效果。这种方法需要长期坚持，结合四肢的摆动，才会有出汗的效果。2、倒着走路这种走路方式有助于改善机体的协调，锻炼小脑的功能，从而增强运动的协调性，让身体重新恢复活力，达到养生目的。需要注意的是，这种方法应该在车辆少的地方避免出现磕碰。另外，倒着走路如果不小心的话很容易摔跤，有扁平足的人不要尝试。3、慢走很多人每天都待在办公室或者是家里，不注意户外的活动，导致肠胃的吸收能力降低。适当到户外慢走，能够促进身体的协调，保证肠胃的蠕动，促进营养的吸收和能量的消耗，让机体更加有活力。不同人群走路方法不同1、老年人适合慢走由于老人的身体机能比较脆弱，如果做剧烈运动的话，可能会影响机体的正常运作，而且容易拉伤肌肉。这个时候可以在吃完饭后多到户外慢走，有助于促进食物的消化和营养的吸收。而且慢走的运动方式，虽然运动量不大，但是可以避免严重的体能透支，非常适合老年人的养生锻炼。
2、慢性腰痛的患者可倒着走路患慢性腰痛和腰椎间盘突出的人，可以尝试用另外一种方式走路，比如倒着走路，减轻腰部的疼痛感觉，而且还能够改善机体的协调性，让身体更加灵活。上面的内容介绍的就是一些可以养生的走路方法和不同人群的走路锻炼方式，大家可以在平时了解一下，通过走路也可以达到锻炼的效果，从而让我们的生活变得更加简单便利。
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
刷牙是我们每日必做的小事，但讲究起来，刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准，认为饭前饭后刷牙的理由都很充分，那么到底哪一种做法才...
从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果...
在民间，尤其三姑六婆嘴中，这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学，也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
女性更年期性欲低下怎么办？4个方法助你增强性欲！…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
想要有效燃烧脂肪，方法有很多，走路减肥是最经济省时方便的办法，这项运动随时随地都可以动起来，每周三次，便可以有效的健身减肥。下面一起来看看分享的走路减肥法，注意细节和走路方式，让你瘦的健康。没有性生活怎么会腰疼,我才22岁呀,最近总是这样
腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，绝大多数的原因已经知道，但仍有少数病因尚未明确。常见的病因可概括为四大类：①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛，这种病人往往同时伴有相应的相关信息症候。④ 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰痛常为癔病的一种表现。
腰痛患者能穿高跟鞋吗??
日常生活中，很多人喜欢穿高跟鞋，特别是年轻女性。高跟鞋的高度一般约4～6厘米，甚至更高。穿上高跟鞋后，鞋跟的高度使身体重心相应提高，为了稳定由身体重心改变而失去的原有平衡，身体的肌肉张力，特别是腰背肌肉张力会重新调整，创造新的平衡状态。
人穿上高跟鞋后，因骨盆的前倾增强，重力线通过骨盆后方，使腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强，长期持续，会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。鞋跟高度每增加1厘米，腰椎...
腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，绝大多数的原因已经知道，但仍有少数病因尚未明确。常见的病因可概括为四大类：①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛，这种病人往往同时伴有相应的相关信息症候。④ 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰痛常为癔病的一种表现。
腰痛患者能穿高跟鞋吗??
日常生活中，很多人喜欢穿高跟鞋，特别是年轻女性。高跟鞋的高度一般约4～6厘米，甚至更高。穿上高跟鞋后，鞋跟的高度使身体重心相应提高，为了稳定由身体重心改变而失去的原有平衡，身体的肌肉张力，特别是腰背肌肉张力会重新调整，创造新的平衡状态。
人穿上高跟鞋后，因骨盆的前倾增强，重力线通过骨盆后方，使腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强，长期持续，会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加，腰痛的机会就会越来越大。
由此可见，腰痛患者穿高跟鞋是不合适的，为了防止腰痛，一般人也最好不经常穿高跟鞋。那么腰痛患者是不是穿平底鞋才好呢?其实，平底鞋也不见得绝对有利，选择鞋跟高度为3厘米左右较为适宜。所以，有腰痛的病人不妨换一双合适的鞋，也许会使腰痛有所缓解。
“退着走”能治疗慢性腰痛吗??
“退着走”就是连续地向后退着走路，在晨起锻炼的人群中，我们经常会看到有些人在“退着走”。慢性腰痛很多是因为腰部肌肉力量、韧带强度不够，腰椎稳定性差引起的。 “退着走”的锻炼可增强腰背肌群力量，加强腰椎的稳定性及灵活性。在退着走的时候，腰部肌肉有节律地收缩和放松，使腰部血液循环得以较好地改善，提高腰部组织的新陈代谢，起到一定的治疗作用。
“退着走”动作简单易学，中老年人可根据个人情况，掌握活动量，下面介绍两种具体方法，供大家参考：
(1)叉腰式：预备姿势：直立，挺胸抬头，双手叉腰，拇指在后，其余4指在前。拇指点按腰部双侧“肾俞”穴。(该穴在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处)。动作：退着走时先从左腿开始，左腿尽量后抬，向后退出，身体重心后移。先左前脚掌落地，随后全脚着地，重心移至左腿后再换右腿，左右腿交替退着走。每退1步，用双手拇指按揉“肾俞”穴1次。
(2)摆臂式：预备姿势：直立，挺胸抬头，双目平视，双臂自然下垂。动作：双腿动作同叉腰式，退着走时双臂配合双腿的动作进行前后摆动。
“退着走”锻炼可每天早晚各进行1次，每次20分钟，一般以每次锻炼后，稍事休息，疲劳感即逐渐消失为宜。场地要选择平坦、无障碍的地方，锻炼时要尽可能挺胸，尽量后抬大腿。
天气寒冷与腰痛有关吗??
有一部分人会因天气变化而出现腰痛或腰痛加重，而且有的患者腰痛症状会象天气预报一样准确，寒冷就是导致、诱发腰痛的一个原因。寒冷主要是通过腰背部血管收缩、缺血、淤血、水肿等血液循环方面的改变而使患者产生腰痛的。患者多是由于在寒冷地区长时间停留，或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰痛。寒冷可导致肌肉收缩，在一定程度上影响身体动作，另外，为了御寒，衣服穿得较多，行动不灵活，若进行腰部急剧运动，就容易造成腰部损伤。
打麻将会引起腰痛吗??
长时间地打麻将，腰背挺直、椎间盘和棘间韧带长时间地处于紧张僵直状态，日久就易使腰背疼痛僵硬，不能仰卧和转身。而且久坐会使骨盆和骶髂关节长时间负重，腰部缺少活动，气血易在腰部凝滞而出现气滞血瘀，影响下肢血液循环，而出现两腿麻木，久之可导致肌肉萎缩。在这种情况下，肌肉僵硬，稍一活动就可能扭伤或引起其他损伤，而导致腰痛。
吸烟与腰背痛有关系吗??
许多吸烟的人容易患腰背痛，其原因尚不明确，可能是吸烟引起慢性支气管炎，而咳嗽时引起椎间盘内压及椎管内压增高之故，将动物注以尼古丁，可减低椎体血容量，从而影响椎间盘的营养，使椎间盘容易发生退变。这也许是吸烟者易患腰背痛的原因。另外，吸烟者易患肺癌，而肺癌经常转移到椎体上，由于椎体上有了肿瘤，腰背痛就不可避免地发生了，且逐渐加重，到最后无法治疗。可见，吸烟与腰背痛是有关系的，吸烟是百害而无一利。
下腰痛一定是腰椎间盘突出症吗？
下腰部主要是指腰椎、骶椎、双侧骶髂关节及其邻近的组织，可涉及肌肉、韧带、筋膜、后关节、腰骶关节或骶骼关节。每一个人都或多或少、或轻或重地有过下腰痛的历史。经常有人发生下腰痛后就说得了腰椎间盘突出症，实际上并不是所有下腰痛症状都是腰椎间盘突出症引起的。
引起下腰痛的原因很多，大致可分为以下几类：
（1）腰椎先天性或发育的异常：包括先天性的腰椎融合、半椎体畸形、隐性脊柱裂、腰椎骶化、骶椎腰化、脊椎峡部不连或滑脱症、脊柱侧弯、第三腰椎横突肥大、游离棘突、棘突过大或过小、钩状棘突、先天性腰椎管狭窄症等。
（2）腰椎退行性改变：包括腰椎肥大性脊柱炎、老年性骨质疏松症、腰椎间盘突出症、继发性腰椎管狭窄症、假性腰椎滑脱、老年性驼背、腰椎退行性骨关节病、下腰椎失稳症等。
（3）下腰部炎症：包括腰背部筋膜纤维织炎、腰椎结核、骶髂关节炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、化脓性脊柱炎、腰3横突滑囊炎、腰椎间盘炎等。
（4）下腰部损伤：包括急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎韧带损伤、腰椎骨折、脱位、骶尾部损伤、骶髂关节扭伤等。
（5）下腰部肿瘤：包括原发性和继发性肿瘤①原发的良性肿瘤：如骨样骨瘤、骨囊肿、骨母细胞瘤、骨软骨瘤、骨纤维异样增殖症等。②原发的有恶性病变倾向的肿瘤：如脊索瘤、骨巨细胞瘤、骨母细胞瘤等。③原发恶性肿瘤：如恶性淋巴瘤、骨母细胞瘤、腰骶部肉瘤等。④乳腺癌、前列腺癌、子宫癌等恶性肿瘤转移至腰骶部都可产生下腰痛症状。
（6）邻近组织的疾患：如坐骨神经痛、梨状肌综合征等；泌尿系统的结石、肾盂肾炎、肾周围脓肿等；消化系统的消化性溃疡、慢性胰腺炎等；妇产科的子宫体炎、附件炎、子宫脱垂、盆腔肿瘤等；腹膜后的肿瘤侵蚀脊柱也可以产生下腰痛。
（7）功能性缺陷：如体势不良、妊娠、扁平足、下肢不等长、腰臀肌力不足等。
（8）其他：中毒性疾病，如氟骨症等；营养性疾病，如骨质软化症等；神经系统疾病，如癔病等。
骨质疏松症引起的腰痛与腰椎间盘突出症所致的腰痛有何区别？
骨质疏松症是指各种原因所引起的全身性骨数量减少，骨小梁间隙增大，骨基质减少和重量降低，骨的机械强度减低导致非外伤性骨折，或轻微外力即可发生某些部位骨折的一种临床综合征。
骨质疏松症的病因与发病机制目前尚未完全清楚。目前，比较公认的致病原因主要有以下几个方面：
（1）内分泌紊乱：众所周知，本病多见于老年人，尤其是更年期以后的女性患者尤为多见。这表明：性激素对骨质的代谢有直接关系。当肾上腺皮质机能亢进时可引起骨质疏松，不仅是柯兴氏综合征的主要特征，而且在临床治疗上长期向病人使用肾上腺皮质激素亦可同样引起这一后果。这表明：肾上腺皮质激素可加速骨质疏松的过程。而性激素能抑制垂体前叶素，间接抑制肾上腺皮质激素。所以，老年人性激素分泌减少，尤其是更年期后的女性，则更易出现骨质疏松。
（2）钙代谢失调：毫无疑问，钙缺乏是成年人骨质疏松症的原因之一。正常人每日摄入钙量约为10mgkg体重，其中少量为人体所利用，大部分随尿及大便排出，以维持钙的代谢平衡。如果摄入的钙量减少，或是肠吸收功能障碍，或是从尿及大便中排泄量增加，则易引起由于缺钙所造成的骨质疏松。此时，如果再加上内分泌紊乱因素的影响，则更易引起骨质疏松。
（3）废用因素：正常情况下，由于肌肉的舒张收缩及各种应、压力而刺激骨骼组织保持正常的钙代谢平衡。但当肢体或全身一旦失去生理性活动及体力劳动或锻炼，则容易引起骨组织内的一系列改变而引发脱钙及尿钙排出量增加，导致骨质疏松。长期卧床者表现为全身性骨质疏松，而肢体石膏夹板固定或神经过敏性废用，则表现为局部骨质疏松。
骨质疏松症多见于老年人，尤其以60岁以上女性多见。患者多诉全身疲乏，喜卧床或仰坐位而不愿活动；全身酸痛，尤以腰部为明显，可由腰向臀部和下肢放散，亦可由背部向肋骨和腹部放散。患者自己感觉身高逐渐变矮，除因椎间盘退变原因外，与椎体骨质疏松易引起压缩骨折有关。同样原因可使驼背畸形逐渐加重。
X线表现：脊柱骨质疏松，骨小梁减少，椎体中间凹陷，呈鱼尾巴状。
骨质疏松症所引起疼痛的程度远不如腰椎间盘突出症严重，且X线表现截然不同，应用性激素、高蛋白、高钙治疗后，
其他答案（共3个回答）
是否有问题,做下尿常规检查.如果是腰锥部疼痛,建议拍个腰椎片子.腰部有否感觉凉气,如果是受凉引起的建议做一下理疗--红外线治疗.
女孩子腰疼的原因比男孩子多一点。有几种可能： 1.骨质增生（这条几乎可以省略，因为你这年龄很少发生） 2.妇科炎症（如果你没有男朋友，也注意个人卫生应该也可以省...
早晨腰背疼痛，少见于书籍记载，但临床并不少见。此症好发于中青年，多在凌晨发生腰背部疼痛，难以入眠。甚者午夜即开始疼痛，严重影响休息，起床活动后，疼痛消失或减轻。...
病情分析：
腰痛后背痛，27岁，女性，常见于局部肌腱劳损所致，和您姿势不当，着凉等因素有关，必要时，请到医院检查一下，排除颈椎腰椎疾病所致，同时排除盆腔炎，发动...
产后腰痛的原因虽然多种多样，而且很多产后腰痛久治不愈，甚至延续终生。人们往往把产后腰痛归结于内分泌调整不利，但是很多的调整手段都无能为力，让患者耗费大量金钱的同...
我也是,从一开始就腰酸肚子疼的,现在快2个月还经常这样.大夫说多注意休息,没有出血现象就没事的.我发现,有时侯出去走走,反而感觉会好些.
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可参照该证辨证论治。缠腰疼痛多由肾阳不足，寒凝带脉，或肝经...
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可参照该证辨证论治。缠腰疼痛多由肾阳不足，寒凝带脉，或肝经...
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可参照该证辨证论治。缠腰疼痛多由肾阳不足，寒凝带脉，或肝经...
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可参照该证辨证论治。缠腰疼痛多由肾阳不足，寒凝带脉，或肝经...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区男性经常性全身疼痛浑身无力腰疼是怎么回事
男性经常性全身疼痛浑身无力腰疼是怎么回事
男性经常性全身疼痛浑身无力腰疼是怎么回事
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：你好：一般是肾虚引起,分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
职称：医师
专长：擅长内科各大系统疾病，尤其擅长心脑血管疾病，如高血...
&&已帮助用户：26414
问题分析：你好，经常性全身疼痛，浑身无力，腰疼，腰痛要考虑以下几点：1，腰椎的问题（腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎滑脱、椎管狭窄等）；2，腰肌的问题（腰肌劳损、腰肌扭伤）；3，肾脏的问题（肾炎、肾囊肿、肾结石等）。意见建议：建议去医院查个肾脏彩超、查小便常规、拍个腰椎CT片看看。查明原因后再对症治疗。
问摔伤后腰疼，全身无力
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
病情分析：根据你说的情况，考虑腰部的软组织损伤，一般过几天后疼痛会加剧的、意见建议：腰部软组织损伤，可以外用中药的，或者休息几天，用腰围外固定的，你发片子看看过来
问全身无力，酸疼，头疼（神经线抽疼）腰疼，月经颜色咖...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：61069
病情分析： 病情分析： 你好，根据症状不能判断，腰痛只是一种临床表现，主要与；缺钙，肾脏疾病，腰椎疾病，妇科炎症，风湿等有直接关系的。现在注意休息，最好避免做重体力活，同时可以进行局部热敷和按摩，意见建议：意见建议：建议：一定要避免腰部过度用力,不要长期弯腰工作学习。做腰椎拍片确诊并及时治疗。
问下腹部及腰骶部发烫，发作时感觉全身无力，有时下腹部...
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
病情分析： 腹痛者应查明病因，针对病因进行治疗。有些如绞窄性肠梗阻、胃肠道穿孔、坏死性胰腺炎、急性阑尾炎等尚应及时进行手术治疗。
问饭后胃刺痛，右侧腰疼无力是怎么回事？
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
问题分析：可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确,和腹部b超检查看看肝胆胰. 保证充足的睡眠和休息,意见建议：避免生气和情绪激动,饮食上禁辛辣,过酸,油炸食品,以及过热,过冷食品,禁喝咖啡,酒类和吸烟.做到少吃多餐,定时进食,以营养丰富,高热量易消化,非刺激性食品为主.
问全身刺痛、四肢无力是怎么回事
职称：医师
专长：肿瘤
&&已帮助用户：64724
这种情况　可能是肌炎引起的。建议完善肌酶　肌电图检查　
问全身刺痛，四肢无力是怎么回事
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
你好，你说的这情况可能是过敏的原因的，最好去医院进行检查一下，确诊后再考虑治疗是比较好的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
腰疼相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！男人经常腰疼，性生活时间段，是肾虚吗？_百度知道
男人经常腰疼，性生活时间段，是肾虚吗？
我有更好的答案
做为巩固疗效或健身，也可以泡点药酒（巴戟天6克可以买个疗程的五子衍宗丸如果不是太严重应该可以解决的，熟地黄15克，黄酒500毫升）泡一个月就可以用了每天喝一至二两，怀牛膝6克
你好，要节欲养生了，你可以看《色情泛滥对现在人的危害》
他这个是肾亏了，所以，会这样，要养肾的。
性事太频繁，应该控制节制。
平时不来那个都一样
可以去医院做次肾B超。
其他1条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。您的位置： →
→ 性病腰疼吗
性病腰疼吗
老公今年21岁却老说腰疼而且在做爱后症状经常出现我们该怎么办？没有接受过治疗想医生解答并给予一些治疗方面的建议
病情分析：你好，腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，你的情况陈述简单，不能明确诊断。指导意见：建议你依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断，祝你早日恢复。。
病情分析：你好，青年男性，同房后经常腰痛，是性生活过度导致的肾虚，中医认为肾虚多表现为腰痛，腰酸，而且同房后出现更为明显指导意见：建议你适当节制性生活，可以口服六味地黄丸滋补肾阴虚，金匮肾气丸滋补肾阳虚，也可以用中医杜仲，牛膝，等补肾药物煲烫服
房事过于频繁，会导致男女腰疼吗，如果腰疼应该怎样去护理腰部的问题呢，
病情分析：过于频繁的房事会引起腰痛，也就是常说的肾虚。指导意见：建议您控制房事的次数，以一周内二到三次为宜，也可根据您身体的承受程度来控制次数，以第二天无不适为宜。其次，建议您多吃补肾的食物，保证营养。
病情分析：你好，性生活如果是过频了可能会比较劳累，出现腰部疼痛的几率是有可能会增加的指导意见：建议性生活需要适度，平时要多注意锻炼身体增强体质，可以使用热水多热敷腰部，尽量减少性生活的次数
经常手淫，现在腰疼是这个引起的吗，每次都回后悔那个！
病情分析：出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,
指导意见：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
病情分析：你这样的情况是手淫导致的肾虚，首先要注意控制和戒除手淫的行为，过度的手淫很容易导致出现男科问题的。指导意见：平时多注意锻炼身体，增强体质，饮食上多吃点狗肉、羊肉、韭菜之类的食物，情况严重的话，可以自己买点金匮肾气丸或是玄驹胶囊调理，最好是坚持服用2个月，期间不要断药。
jj硬了就像撸管&而且有时候一天好多次&总是控制不住自己&请问青少年戒撸以后&肾还会恢复吗&性生活会有保障吗？以后生孩子会有事吗需要医生帮助提供远程诊断:怎么办&有什么克制的办法么
病情分析：你好，这个情况有很多的青少年都有的，建议还是集中精力学习就行了。指导意见：建议还是把精力用到学习上，尽量避开人少，多与人相处，这样你的注意力就不会老这样了。
病情分析：你好，手淫是解决生理上需要的一种方式，只要是有节制的手淫是健康的。影响长高的因素主要遗传有关，和后期的营养，合理运动也有关系。指导意见：最终取决于生长激素。和手淫是无关的。建议你有节制的手淫，可以每周2次。过度的手淫会造成心理上和生理上问题，主要是影响思想健康成长
病情描述：最近要痛得厉害，内分泌失调会腰痛吗？想得到怎样的帮助：内分泌失调会腰痛吗？
病情分析：你好，根据你的病情需分析腰痛的部位和性质。指导意见：你好，内分泌失调会引起全身各处的疼痛，但是疼痛不一定是内分泌失调。
你好，具体要根据病因来定，单纯内分泌失调不会导致腰痛，出现腰痛还要注意是否有腰椎病变，妇科疾病，肌肉损伤等疾病，可以做一下腰椎片和彩超等检查，根据检查进行治疗。
我十天前出现腰疼并影响睡觉，骨科医生叫吃扶他林和贴奇正膏症状有所减轻，但出现腰部带状疱疹，今天皮肤科医生说就是带状疱疹引起的腰疼是吗？:需要医生帮助提供远程诊断:确诊是否带状疱疹引起腰疼
病情分析：你好！能的，带状疱疹是属于病毒，容易产生后遗症。就是神经痛。指导意见：要注意休息，及时的治疗，不能耽误，不用担心。
病情分析：你好，带状疱疹是属于一种皮肤病毒感染引起的疾病，该种疾病是影响到神经系统病变损伤，出现疼痛的指导意见：所以你这种情况如果现在同时伴有带状疱疹的话，腰疼应该是与这个带状疱疹有关系的，需要营养神经来进行治疗比较好的
最近干活比较累&可这几天突然腰疼了&哈腰&慢蹲都疼&有时前胸闷&忽悠一下&请问这是怎么回事&&我今年24岁第一次腰疼想怎么办腰才能最快的不疼
病情分析：你好，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，指导意见：本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。
病情分析：出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.指导意见：另外是否睡的弹簧床垫,如果是建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
性病腰疼吗相关文章推荐
性病腰疼吗相关热门回答}