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冬季，高血压患者一道坎
日08:49&&来源：
原标题：冬季，高血压患者一道坎
　　主讲人：首都医科大学附属北京友谊医院心脏中心主任医师 李虹伟
　　每年的11月到来年3月，是一年中心脑血管病猝死的高峰期。不仅如此，研究发现，对高血压患者来说，冬季比夏季更难将血压控制在正常范围内，所以必须引起重视。
　　高血压患者“冬高夏低”，保暖很关键。由于热胀冷缩，血压在秋冬季节比较高，所以一定要注意血压变化，及时调整用药。建议一周测量两到三次血压。如果出现头晕、头疼等情况，一定要马上量血压，并及时就医。
　　高血压患者冬季要特别注意保暖，防止冷风从脖子进入，出门前戴好围巾，护住脖子和胸口。避免室内外温差过大，否则容易引发感冒或呼吸道感染，诱发心脏病和高血压。
　　另外，要保持精神放松，不必过度担心，像打仗一样过冬。精神过分紧张也对高血压患者不利。只要注意生活细节，一样可以平安过冬。简而言之就是：多保暖、适量动、少吃盐、不饮酒。
　　不少中老年人喜欢冬天喝点白酒暖身，这样做要特别慎重。喝酒容易使交感神经兴奋，新陈代谢增强，心跳加快，引起血压升高，导致脑血管破裂而中风。高血压病人应避免饮酒，尤其不宜多饮烈性酒。
　　血压高不一定要马上用药。如果患者就医时血压为140/90毫米汞柱，医生不会马上判断其为高血压，让其服药。而是先观察，若患者身材较胖，大夫会建议先减肥，然后监测血压三个月，看情况如何，再考虑是否用药。
　　服药时间根据血压峰值调整。正常人血压波动是双峰一谷，多数人血压高峰值会出现在早上8点至10点，下午出现在16点至18点，夜里凌晨2点至3点是血压最低的时候。如果患者早晨血压正常，到了下午血压才升高，那吃药可以选择在每天上午10点或11点，这样有利于控制下午的血压。
　　一般降压药释放量最大值是在服药后五六个小时，患者可根据自己每天升压的时间进行推算，看看什么时间服药可以更好地控制血压。如果自己不会推算，建议告诉主治医生，让他给您调整服药时间。
　　有时患者会出现漏服药的情况，那该怎么办？如果是一天服用一次的药物，早晨或中午忘吃了，可将漏服的药物给补上；如果是一天服用三次的药物，早晨漏服了，马上快到中午了，就不要补了，直接中午吃一次就可以了，千万别把两次的药一起吃了，会让血压降得很低，发生危险。
　　医生最想看到的“那张纸”。建议高血压患者每天早晚各量一次血压，并进行记录，内容包括测量时间和血压数值，如果使用的是电子血压计，要将心率也记下来。就诊时带着记录，这是医生最想看到的。医生可根据患者提供的记录进行调整，达到事半功倍的控压效果。▲（生命时报记者 张冕）
(责编：权娟、许心怡)
卫计委副主任王国强：中医可能毁在中药上
“有人说中医可能毁在中药上，这不是危言耸听。我着急的是，再好的大夫，即便是国医大师，你开的方子再好，但抓的药不行，百姓吃了没效果，那就会毁掉中医。”昨天，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在昆明举行的“全国中药材资源与生态种植研讨会”上说。
晨起第一次便便竟预示癌症
健康的便便应该是条状的黄棕色的软便，有臭味，但不至于臭不可闻。如果大便很黏腻，有排不尽的感觉，异味大，说明体内湿热重。→ 冬天是不是血压高些，应该是多少才是正常？
冬天是不是血压高些，应该是多少才是正常？
女 | 0个月
悬赏10个健康币
健康咨询描述：
我检查有高血压，现在吃的降压药是苯磺酸氯地平片5毫克的，一天一片，才开始吃降到130左右，可现在吃了药后量血压仍然是160左右，有时还要高些，请问为什么药不起作用了呢？是否是冬天血压就是要高些？
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&&&&&&你好，根据你的描述，血压可因季节、情绪、年龄、环境、职业等因素有影响，血压不稳定应去医院就诊，在医生的指导下调理降压药物剂量，还需要定期复查血糖血脂肝肾功能以及心电图等检查。
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&&&&&&因为冬天的时候天气比较寒冷，血管容易收缩，所以冬天的时候血压要比夏天的时候血压要高一些，你这个血压比较高，可以适当地增加降压药物的剂量。&&&&&&以上是对“冬天是不是血压高些，应该是多少才是正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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苏医生您好！如果是苯磺酸氨氯地平片耐药因素，我可不可以换一种降压药呢？换什么降压药好呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，冬天由于气候变冷使皮肤血管收缩可以导致血压偏高的，而向您以上情况口服一片氨氯地平血压控制不满意与身体对药物的适应性有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议增加氨氯地平的剂量或者联合另一种降压药如替米沙坦进行治疗就会获得满意效果的。同时应注意生活规律、劳逸结合、保持心情舒畅、低盐低脂饮食、坚持适量户外有氧运动、定期复查血压。如有其他疑问请随诊。 &&&&&&以上是对“冬天是不是血压高些，应该是多少才是正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
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是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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如遇紧急情况，请致电400-都有所提高，冬天天冷，血管收缩会引起血压有所提高，但提高不是很多。不可能是没有血压高的变成高血压的。
其他答案（共2个回答）
都会升高！这和我们自身的调节功能有关
如果我们自身的调节功能好就不会出现这种问题！
一、为什么高血压患者，在冬天的血压比其它季节高很多？
这是因为：
A.低温可使体表血管弹性降低，外周阻力增加，使血压升高，进而导致脑血管破裂出血。
B.寒冷的刺...
冬天时节，人体肌肉受到冷空气的刺激，一般情况下会紧缩，对血管的压力会增大，二是冬天空气干燥，人又补水较少，血液粘稠，所以，冬天一般血压稍高一点。夏天会低一点。当...
不会，没见过这样的报道。
1、注意保暖：血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛供血不足并可能导致栓塞建议室内温度最好在18~25℃室内外温差不要太大房间要经常通风　　2、不宜晨练：每...
你好,不知道患者的血压是多少?患者的头部麻木考虑是与精神紧张是,生活压抑有关系,建议要自我调节,控制好血压的同时饮食调理.建议低盐饮食《6克,低脂肪饮食.一定要...
卧位、坐位、立位的血压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。就医时多数医生都测患者坐位血压或卧位血压，如果只测卧位血压，还有可能测到的是 高血压 ，以致 低...
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这个不是我熟悉的地区我到冬天血压就高了夏天血压很正常什么原因？
来自于：上海|
提问时间： 18:39:30|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
我到冬天血压就高了夏天血压很正常
我从今年开始坚持每天吃降压药 丨2月体检说我心脏有杂音严重吗
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
如果心脏有杂音，就要考虑系统查一下了， 可以做一下心脏彩超和动态心电图看看，排除一下
指导意见：
确定病因，积极治疗为好的，平时注意避免劳累和情绪激动，控制好血压
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：7462收到了：
病情分析：
你好：这种情况心脏有杂音不一定是器质性病变，最好进一步做心脏彩超检查看看。
指导意见：
平时注意控制好血压，一般是药物治疗，注意生活调理。 注意劳逸结合，饮食宜少盐，适当参加文体活动，避免情绪激动，保证充足睡眠，肥胖者应减轻体重等。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：627收到了：
病情分析：
你好，您的情况是高血压。这个和坏境、生活习惯等因素有关。心脏有杂音一般是器质性病变。
指导意见：
建议改变不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。必须口服降压的药物，可做个心电图、心脏彩超看看。
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帮助网友：1570收到了：
心脏有杂音不一定是器质性病变，最好进一步做心脏彩超检查看看。平时注意控制好血压，一般是药物治疗，注意生活调理，注意劳逸结合。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4157收到了：
您的情况是高血压。这个和坏境、生活习惯等因素有关。心脏有杂音一般是器质性病变。高血压病一般就四季来说确实是冬天高，夏天低，象你这样的情况冬天那么高，是很难断药了。几乎是终生服西药。但是如果长期服降压药控制的很好，就是短期停用降压药也不会导致血压马上升高。但是时间长了，体内药物完全排出了，以后在某种因素的影响下会再次升高。因此不能轻易停药。可在血压到110/70mmHg的时候减些药物。。
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帮助网友：2476收到了：
可能是高血压，建议改变不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。
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