我宝宝2岁10月，近四五天了感冒发烧没精神，嗜睡，药效已过就烧，没有食欲，心情烦躁，请问医生如何治疗...
21:13&&&&&&浏览10923次
病情描述：我宝宝2岁10月，近四五天了感冒发烧没精神，嗜睡，药效已过就烧，没有食欲，心情烦躁，请问医生如何治疗？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：这样的表现应该还要考虑一个问题的。就是孩子是不是有食积的表现，可能与炎症刺激有密切的关系的。
指导建议：可以适当用中药的化积口服液口服。也可以用中药的小柴胡颗粒等口服的。要避免受凉，适当多喂些开水。有助于缓解的。必要时化验一下血常规，明确是细菌还是病毒感染引起的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：宝宝食欲下降是因为感冒后导致的消化功能差，因此会出现此现象。精神差是因为发烧导致的。
指导建议：多给宝宝补充水分，上呼吸道感染多是病毒引起的，可以查个血常规确定下。只有严重控制住了，宝宝才不会发烧的。
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& 快要疯了，8岁孩子无故发烧，无故又好了，一直看医生一致 ...
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& &&&&&8岁，真是上学的年龄，欢天喜地，没有什么学习压力，本该是最最开心的时候。可全家笼罩在疾病的阴影里。因为不知道什么时候又会发烧，象颗定时炸弹，随时爆炸。
& && & 开学后一周，早晚温差大，孩子衣服我没穿合适，开始咳嗽，有天放学回家孩子自己说发烧了，怕冷，一量，乖乖，39.5，赶紧送去人民医院，擦了血象显示血象很高，开了2针。之前的医生那天不在，换了另外一个医生，看了看后说：“奇了怪，血象非常高，烧得这么高，正常情况，2针是降不下来的。有鼻塞没？之前有鼻炎没？”在得到肯定的答复后，医生又问：“头疼不疼，晕不晕”。孩子说没有，最后医生捏了下脖子两侧，按了按，问疼不疼，孩子摇了摇头。最后医生下结论是鼻窦炎引起的支气管炎症，发烧，打了6针后查了血，很正常差心安的回家了。
& && & 但发烧这事得从国庆前说起，9月25日，孩子放学回家说：“今天在学校我打了几十个哈欠，头疼，也晕，老师过来摸我的头，看我发烧了没有，老师说还好”。孩子的话我并没有放在心上，心想有的头疼脑热的也正常。9月26一早8.30，接到老师电话，说孩子发烧了，让我带医院看看，还说昨天就不舒服。在家里孩子精神很好，玩玩具，看书，有说有笑的，状态很好。我量了一下烧，38.3度。心想精神挺好，再观察一下吧。隔2小时下午5，6点时又量了，39度按奈不过，想着十一出去玩，赶紧带他看好了别耽误时间。带到三医院查了血，血像很正常，医生连药没开打发回家了。第二天就好了，也不烧了。
& && &&&另外一个症状经常肚脐眼那疼，到了晚上吃饭的点就说疼，时好时坏，这2年的秋季是高发，医院的检查也做了不少，幽门杆菌测试查了挺好的，医生总是建议做胃镜，我想孩子太小，不管有痛无痛的孩子都受罪。我们夫妻俩也没有胃病，平时老人招呼的很过细，几乎没有吃过冷饭冷菜，生冷的沾得也少，有什么原因会有胃病呢？一直犹豫着。
& && &因为孩子从幼儿园起有鼻炎，遇到天气变化，一没招呼好就会发作，感冒也会引起，症状就是没完没了的咳嗽，几个月也好不利索。各大医院都留下了我们的身影，无论打针还是吃药都无济于事，后来自己慢慢摸索了一套方案，鼻通，生理海水吸鼻子，慢慢的浓鼻涕就变成清鼻涕了，慢慢从有到无就好了，一般耗时一两个月。十月六号就咳嗽和肚子疼挂了消化科和呼吸科2个专家号，胸部CT，过敏源，幽门杆菌，血象都查了，正常。做了2次雾化，还是一无所获。
& && & 但这次不同，增加了发烧，不象以前一呼拉就39.5，40度，用药还半天不退烧。这次是来也匆匆，去也匆匆。孩子老说上课头晕，头痛，我这心里真是七上八下的。一会担心是脑膜炎，一会担心是鼻窦炎，一会担心是肺结核。已经挂了本周五儿童医院耳鼻喉科的专家。当时心里总是没有底，慌慌的。怕拖长了有没有其他事。老公让我再挂一个号，可我都不知道该挂那个科的。发烧毕竟真不是什么好事，而且又找不到原因。
& && &求各位美妈，宝爸，有没有在这方面的专家或者遇到过，听说过这种类似情况的支支招，在下十二万分的感谢。
谢谢分享，推荐至得意首页妈宝版块文字链。
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拜托了，各位，有没有回帖的。就着孩子明天运动会，打算明天一早6点钟到同济挂方峰的号，试试看，真的拖不起了。
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方峰的号，窗口估计够呛，现在试试用12580（移动手机）116114（联通），直接电话挂号，但我估计明天方峰的号今天早上八点就已经光了……
同济有微信公众号，可以微信挂号，试试运气吧！
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114要挂的话也是一周后的号了，我现在最要紧的是时间，争分夺秒 ，不管行不行明早试一试。
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谢谢了，虽然没有挂上，但多了一个途径。
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同济医院儿科常立文，不过这个星期五的应该挂不到了
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孩子生病，做妈妈的最揪心了，希望孩子能早点好起来，无缘无故的发烧真的很让人头痛啊
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江湖传言，小孩长身体的时候，也有可能会没有症状的无故发烧，过段时间就自己好了。只是江湖传言，你可千万别信，还是要看医生。高烧好像还好，无故长期低烧，是非常危险的症状。
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有可能是长牙高烧&&
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挂同济医院常立文，周二和周五下午门诊，如果没有挂到号就去找她加个号，把孩子的情况说下，她人蛮好会加号的，愿你家宝宝早日康复！
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我家宝贝七岁时遇到过一次类似的，先是发烧，无咳嗽嗓子也不疼，医院开了三天的针，没有好彻底，后来到省人民医院检查，打了针之后晚上突然高烧39.5度，第二天还是到省人民医院挂了姜毅的专科，医生重新又做了一次检查还专查了CRP，结果是证实是流感。。。之后医生连针都没有开，针对性的开了药，小孩就好了。。。希望能帮到你，话说看病真是要找对医生。。。
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希望孩子早点好起来，楼主我想咨询一下，孩子的鼻炎你是怎样弄的，我家也有，最近晚上睡觉老鼻塞，早上起来好多喷嚏，不知道怎么办，很多人都说孩子大了就会好转，也不知道是不是每个孩子都这样，我和老公都没有鼻炎
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看医生都不知道原因？
那真的很急啊！
希望快点好起来！
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wzx123 发表于
拜托了，各位，有没有回帖的。就着孩子明天运动会，打算明天一早6点钟到同济挂方峰的号，试试看，真的拖不起了。
亲.如果是这样我觉得应该给孩子做个基因检测.可以全方面得了解孩子.包括以后的一些疾病隐患.你可以网上查查.不要盲目得给孩子打针吃药.
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建议你带孩子去儿童医院看一看，那里医生给孩子看病多，见到的情况应该更多，或许可以帮到你。
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这段时间还是呆在家里，好好招呼下，是不是学校有什么病毒传染什么滴，耽误学习不要紧，孩子身体最重要!
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有时病毒感染会无症状发烧，但你说曾经查血血象高还是提示有细菌感染。去同济儿科看看放心些，现在光谷也开张了，如果在同济本部约不到号，去光谷试试，那里人少。
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孩子在今年4月5日发烧嗓子发炎咳嗽后到现在一直说嗓子痒、...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
孩子马上5周岁，自今年4月5日感冒发烧后就一直单声干咳，之前4个月有支气管感染5月5日，去西安儿童医院儿科看后，大夫说有点咽炎、过敏性咳嗽，给开的非那根、孟鲁斯特，金莲花泡腾片、吃了6天，开始咳嗽明显减少，可药吃完后，还是没有彻底，6、7月份还吃了10服中药，也不见好转。15年元月中旬咳嗽又明显屏繁，又吃了9天扑尔敏、氨茶碱和阿莫仙，效果有点但也不能彻底，听别的大夫说想到贵院检查一下过敏原和肺功能，请问张大夫孩子元月29日还服用扑尔敏等药物，过多长时间后能检查过敏原，我想问元月31日去贵院能做过敏原检查吗？请问孩子这到底是啥病？谢谢大夫！
所就诊医院科室：
蒲城县妇幼保健院 儿科
这种咳嗽可能是一种发生性抽动，而不是真正的咳嗽，我需要听到孩子的咳嗽声才能确定。我从下个月5号起休假一周多，14号恢复门诊。你方便时带孩子来吧。
状态：就诊前
谢谢张医院的回复，这两天孩子一出门咳嗽的比较频繁、昨天上午我到咱们医院门诊看一下医生诊断是咳嗽过敏性哮喘，做了过敏原、肺功能、一氧化碳测试、血常规、免疫球蛋白化验。孩子咳嗽单声比较紧，谢谢张医生帮忙看一下我上传了5项检查结果，诊断一下！
状态：就诊前
我家有一只小狗，是从14年11月养的。
状态：就诊前
如果是咳嗽变异性哮喘，安照医生的要求来治疗，大概需要多长时间，能彻底根除了，以后有没有可能复发，或者随着孩子年龄的增长慢慢自愈呢？
我仍然考虑是发声性抽动。和过敏体质有一定关系，但不一定是过敏性咳嗽。
状态：就诊前
谢谢张教授的答复！
状态：就诊前
明天您坐诊吗？我是渭南的比较远！
明天上午上门诊。
疾病名称：咳嗽不好，喉咙有痰，&&
希望得到的帮助：氯雷他定颗和地氯雷他定干混可以一起吃吗？
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疾病名称：每天晚上十二点咳嗽，清晨起来咳嗽。&&
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病情描述：每天晚上十二点咳嗽，还有清晨起来咳嗽，都是干咳。前段时间感冒咳嗽了半月，药都吃完了还干咳。前几天医院听了下，看了看嘴，说是嗓子喉咙的问题。这又过三天了，不见好转。
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希望得到的帮助：希望医生尽快给我宝贝就诊，万分感激。
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希望得到的帮助：想咨询大夫需要如何
病情描述：去年11月发一次高烧，拉肚子，之后就隔几天感冒发烧一次最多
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希望得到的帮助：已经停药，还有轻微咳嗽，阿奇是否还能继续服用，咳嗽要用不用吃？
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病情描述：大夫好 首先我家大宝6岁开始发烧咳嗽 两天后我家二宝宝4.21开始反复发烧咳嗽 白天温度时高时低 晚上基本都是高温39度多 流黄鼻涕 26去查血如图 27号夜咳嗽严重拍了片子然后住院打吊瓶 住院当天的...
疾病名称：过敏性哮喘预后病毒性咽炎&&
希望得到的帮助：反复呼吸道感染。每个月犯一次！开了脾氨肽冻干粉，发热期间可以吃脾氨肽吗？吃脾氨肽...
病情描述：反复呼吸道感染，医生开了脾氨肽冻干粉，请问发热期间可以吃脾氨肽冻干粉吗？吃脾氨肽期间可以打疫苗吗？
疾病名称：咳嗽厉害&&
希望得到的帮助：请看看化验结果，咳嗽厉害，目前用药需要调整吗？目前是头孢+蓝芩口服液。
需要吃氯雷...
病情描述：第三天了，第一天时发烧38度左右，第二天退烧，今天第三天咳嗽很厉害。
去了医院验血，医生气管和肺没事，嗓子充血很严重。
请问看血象是不是炎症不厉害，但咳嗽很厉害会不会是过敏性...
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投诉说明：（200个汉字以内）
张月萍大夫的信息
中西医结合治疗小儿反复呼吸道感染，慢性咳嗽和急慢性腹泻
张月萍，女，主任医师，教授，医学博士，1987年毕业于山西医学院中医大学班，2000年在南京中医药大学获医学...
儿科可通话专家
济宁市第一人民医院
副主任医师
浙江省儿童医院
青岛妇女儿童医院
安徽省立医院
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务已解决问题
九个月的宝宝感冒了，谁有妙招帮帮忙
前天晚上宝宝玩的一身汗，他爸爸给宝宝衣服脱了，当时就流鼻涕了，这两天鼻涕有点黄而且食欲不振，我也没给宝宝吃药，这么热的天还感冒郁闷啊！谁有这方面的经验可以不吃药治愈请帮帮忙！已感冒两天是不是要赶快就医呢？
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感冒有因&　　80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种;占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。&　　感冒的宝贝很难受&　　孩子一年要得上5～6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝，由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。&　　感冒的持续时间&　　一般，感冒将持续7～10天，小宝宝有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的幼儿，一年通常要得6～10次感冒;甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。&　　何时需要去看医生&　　3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，你就要立即带他去看医生。&　　较大的宝宝，一旦出现以下情况之一，你要立即带他去医院：&　　感冒持续5天以上;体温超过39℃;宝宝出现耳朵疼痛;呼吸困难;持续的咳嗽;老流黄绿色、粘稠的鼻涕。&　　照料感冒的宝宝&　　1、充分休息&　　对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。&　　2、照顾好宝宝的饮食&　　让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。&　　3、让宝宝睡得更舒服&　　如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。&　　4、帮宝宝擤鼻涕&　　宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。&　　5、保持空气湿润&　　你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。&　　6、为宝宝做个蒸汽浴&　　带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。&　　特别提示：&　　如果宝宝除了鼻塞之外，没有任何症状，你需要带宝宝去耳鼻喉科进行鼻腔检查。也许你不知道：既使很小的宝宝，也能将东西放进鼻腔里。&&&&&&&&&&&&&中西医结合预防孩子流感&　　流行性感冒简称流感，是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病。小儿是流感的易感人群，6个月至3岁的婴幼儿是流感的高危人群，5岁至18岁的儿童和青少年是流感的高发年龄组，感染率可在50%以上，比成人高1.5～3倍。年长儿童患流感临床症状与成人相近，起病急骤，全身症状明显，表现有持续高热、头痛畏寒、四肢肌肉酸痛、乏力，随后出现咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道卡他症状。婴幼儿流感的临床症状往往不典型，部分患儿突然高热伴全身中毒症状，或伴有呕吐和腹泻等消化道症状，可见高热惊厥；部分患儿可表现为急性喉炎，气管、支气管炎，出现声音嘶哑、犬吠样咳嗽、喘息、喉中痰鸣，严重者出现气道梗阻征象。小儿流感容易引起多种并发症，流感病毒侵犯上呼吸道可引起中耳炎、鼻窦炎、腮腺炎等，侵犯下呼吸道可引起肺炎。另外，流感可并发脑炎，或脑病合并内脏脂肪变性，还可诱发支气管哮喘、心肌炎等。&&中西医结合预防孩子流感&　　在流感流行期间进行预防是非常重要的，其中包括一般预防措施、疫苗预防和药物预防。&　　(一)一般预防：要增强儿童体质锻炼，增加营养，注意卫生，居室内要保持良好的通风，避免带儿童去拥挤的公共场所。要注意及时治疗、隔离流感患儿。一般要隔离至退热，平均约一周左右。尤其是在流感发病前3天内传染性最强，要注意消毒措施。&　　(二)疫苗接种：按国际规定，流感疫苗的主要成分应包括3个流感病毒株，分甲3、甲1和乙型株。每年这3个病毒株都根据世界卫生组织的推荐而有变化，病毒株的选定是由世界卫生组织进行的。目前在110个国家建立起一个全球性流感监测网，每年汇集情报，进行分析，在每年2月的专门会议上向全球公布并推荐疫苗厂家生产。儿童是流感疫苗的主要接种对象，最好在流行季节到来之前1个月接种。3岁以上的儿童只需接种一次，剂量为0.5毫升；3岁以下则需接种2次，每次0.25毫升。&　　(三)药物预防：目前西医有两种有效的药物即M2膜蛋白通道阻滞剂和神经氨酸酶抑制剂，疗效较好，其中上市的有奥司他韦和扎那米韦，强调在起病后36～48小时内早期服用。服用药物对与流感密切接触者有预防流感发病的效果。&　　中医中药对流感预防同样具有很好的疗效，总结以往预防治疗经验，我院儿科经过几代人的共同努力，研制出一套成熟治疗方案。其中扶正散Ⅰ号、Ⅱ号，对预防流感、预防反复呼吸道感染，疗效确切；流感抗免合剂、清解退热合剂对治疗小儿流感都收到满意效果。&&&&&&&&&&中医3妙招防治小儿感冒&&&&&　　*感冒是小儿的常见疾病&　　我们平常所说的上呼吸道感染，中医又称为&伤风&、&感冒&。它是小儿时期常见的疾病，有的宝宝一年可以反复感冒多次，宝宝痛苦，妈咪焦急。感冒一年四季都可以发病，尤以冬春两季更为多见，常与气候变化有关。一般来讲，感冒经过治疗大多可以很快治愈。但如果宝宝体质较差，染病较重或治疗不及时，就可能并发为急性支气管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病。它们会影响宝宝的生长发育和身心健康，严重时可以危及生命。&　　引起感冒的病菌是什么？&　　90%的感冒都是由病毒引起的。当身体抵抗力低下时，病毒、细菌就会乘虚而入，使宝宝发病。为什么宝宝容易患感冒呢？这是小儿自身的生理特点所决定的。小儿脏腑娇嫩，免疫系统发育还不完善，抗病能力差，寒暖不能自调，加之小儿活泼好动，经常玩耍得满头大汗。一旦安静下来，就很容易受凉感冒。患病后如果治疗不及时，就会很快发生严重的合并症。&　　*宝宝感冒后有哪些表现？&　　宝宝被感染后，大多表现为流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽。有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸，或者阵阵烦躁、哭闹；大一些的宝宝会诉说咽部疼痛。常伴有发热，体温可高达39℃-40℃，个别宝宝还会因发热而引起抽风，或出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。一般来讲，如果治疗及时并护理得当，3-5天即可痊愈。&　　*感冒居家治疗妙招&　　宝宝患感冒后，如果症状不重、没有发热，可根据出现的症状和表现，在家中向医生咨询，并在医生指导下酌情服用一些中成药：&　　妙招1&服用中成药&　　1.风寒感冒：常表现为发热较轻，不出汗，畏寒怕冷，喜欢让妈咪抱在怀里。同时，宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物，剂量遵从医嘱。&　　2.风热感冒：常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛，鼻塞有黄鼻涕，咳嗽声音重浊，痰少不易咳出，舌苔黄腻。可使用小儿清热解毒口服液、板兰根冲剂等药物，剂量遵从医嘱。&　　妙招2&施行中医推拿法&　　发热：清天河水。推天柱骨各200次，揉小天心30-50次。&　　鼻塞：揉迎香。擦鼻旁100次。&　　咳嗽：捏挤天突30次，下推膻中，揉肺俞各50-100次。&　　妙招3&使用家居验方&　　1.香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。&　　2.白菜根20g、生姜3片、红糖60g一同煮水，热饮。&　　3.鲜芦根30g，煮水代茶饮。&　　4.咳嗽有痰的宝宝，可以用生梨煮水喝。&　　*感冒的预防措施&　　1.平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼，提高抵抗力。不要天气稍凉，就急于给孩子穿厚厚的衣服。宝宝的天性就是活泼好动，运动量明显比成人大，如果穿得过多，宝宝活动时就会大汗淋漓，汗毛孔张开。一旦安静下来，湿透的内衣、开放的汗毛孔，使宝宝非常容易受凉感冒。宝宝是否应该增加衣服，妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断了。&　　2.居室内保持空气新鲜，湿度适宜，不要带宝宝到空气污浊、人员混杂的环境中去。&　　3.家庭成员或照看宝宝的人员中，一旦有人感染病症，马上停止接触宝宝。如果不能隔离，患病者一定要带上口罩，并要勤洗手，以防传染给宝宝。&　　4.对于已经患上感冒的宝宝，适宜的护理是非常重要的。首先，要保证宝宝的休息，不要任由宝宝蹦跳、玩耍。充分休息可以缩短病程，减少并发症。&　　5.宝宝发烧时，应多给饮白开水，多吃蔬菜水果，以保持大便通畅，尿量正常。饮食以清淡易消化为宜。每次出汗后，应及时将宝宝浸湿的内衣更换下来。&防治感冒按摩手法(组图)&　　谁都得过感冒，轻者鼻子不通气，流鼻涕，头痛;重则怕冷，发烧，全身没劲。由于发病率高，有可能并发其他疾病，必须引起足够的重视。推拿按摩不仅能预防感冒，还有治疗感冒的功效。&　　预防：&　　1.擦迎香：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。&　　2.浴面：取坐位或仰卧位，用掌根在面部上下擦动100次。&　　3.摩百会：取坐位，用掌心盖在头顶中央的百会穴上，慢慢摩动2分钟左右。&　　4.擦涌泉：取坐位，用小鱼际(小指掌侧肌肉丰厚处)在脚心的涌泉穴摩擦1分钟。&&防治感冒按摩手法(组图)&　　治疗：&　　1.揉风池：取坐位，双手抱拢头部，用双拇指在颈后的风池穴处揉捻，以酸胀透遍全身为宜，操作2分钟。&　　2.拿肩井：取坐位，他人用双手提拿肩部肌肉丰满处，以酸胀感遍及全身为宜。&&防治感冒按摩手法(组图)&　　3.摩背：取坐位，用手掌根在脊柱两侧自上而下缓慢摩动，以产生热感为宜，约2分钟。&　　4.揉大椎：取坐位，微低头，用中指在颈后大椎穴(低头时颈椎突出的最高处)用力揉捻，至皮肤潮红为宜，约2分钟。&防治宝宝感冒的5款食品&　　●母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。&　　●富含维生素A食物。儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。&　　富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量为单位，儿童每日用量为单位。&　　●富含锌的食物。锌元素是不少病毒的&克星&。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。&　　肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。&　　●富含维生素C的食物。VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。&　　各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。&　　●富含铁质的食物。体内缺乏铁质，可引起T&淋巴细胞和B&淋巴细胞生成受损，免疫功能降低，难以对抗感冒病毒。&　　一般来说,动物性食物含铁的吸收、利用率,是植物性食物的三倍。动物性食物中的铁,称为血红素铁,可从肝脏、猪肉、牛肉、生蠔、蚌等获得。通常颜色愈红,含铁量愈高。而且,铁质在小肠中被吸收、利用时,不易受其他食物影响。&&一天一种瘦红肉就可以补足铁质&&萧宁馨进一步指出,其实,一般人只要每天的一餐中,有吃到一种瘦红肉,就可以补足铁质,而且也不会摄取过多的脂肪。植物性食物中的铁,则称为非血红素铁。例如,深绿色蔬菜如菠菜、番薯叶,以及榖类和豆类如黄豆、红豆。通常颜色愈深,含铁量愈高。&苹果、葡萄干&颜色深&含铁量不一定高&&另外,特别要提醒的是,一般人常认为苹果、葡萄干富含铁质。其实,每100公克的苹果或葡萄干所含的铁量都在0.5毫克以下,算不上铁质的优良来源。促进铁吸收的因子补充铁质,除了选择铁质吸收率高的食物,在进餐同时,也应尽可能搭配促进铁吸收的维生素c,或使用铁锅烹调。&&&&&&&&&&&&&&小儿感冒的饮食疗法&　　孩子感冒了由于吃药有一定的副作用，而且喂孩子吃药也是个难题，而用食疗治之可起到令人满意的效果。引起感冒的病因和症状复杂多变，应根据不同的病情，采取不同的措施来配伍食疗方，现介绍如下：&　　1.风寒感冒&　　可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。&　　2.风热感冒&　　金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸，开锅后10分钟食用。不宜多吃温补气血的食品，如：桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参，甲鱼。&　　3.暑湿感冒&　　白扁豆20克、香薷15克加水煎20分钟，一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。不宜多吃的食品：不能用姜、葱、红糖之类的食物、生冷、油腻等不好消化的食物。&　　感冒饮食治疗原则及要求&　　1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。&　　2、宜多饮开水：感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。因此，没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热。&　　3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。风寒感冒，可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒，宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时，则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。&　　4、忌饮食不节：食物与药物一样，有&四气&、&五味&的属性，不同类型的感冒，应选用不同的食物。如随便食用，饮食不节，不仅对感冒不利，还会使感冒迁延难治。如风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮等，因寒性收引，使粘膜、血管收缩，加重鼻塞、咽痛等症状。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品，因这些食品有碍脾胃之运化，生痰酿湿而引起咳嗽、咳痰，对感冒脾胃呆滞者不利，故大鱼大肉、糯米甜食、油炸糕等不宜服食;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物，以免伤气灼津、助火生痰。暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等，因过咸凝湿生痰，刺激气管引起咳嗽加剧，不利于感冒康复。&　　5、忌饮酒和浓茶：酒，尤其是高度数烈性酒，可使全身血管扩张，兴奋大脑中枢，影响睡眠，引起头痛，降低抗病能力。&　　补充几种些感冒食疗法：&　　1、绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加适量红糖，有清热解表之功效。&　　2、马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。&　　3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖，治风寒感冒。&　　4、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治恶风，发热、鼻寒等风寒感冒。&　　5、萝卜一个、青橄榄6~7个，烧水代茶喝。专治口鼻干燥，发热流涕，咽痛口渴感冒&
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