长痘痘怎么才能不留印不留疤？做好这一步比什么都重要！长痘痘怎么才能不留印不留疤？做好这一步比什么都重要！走进吃货的世界百家号哈喽哈~今天也是可爱的鹿惹~鹿早上起来发现脸颊长了一颗痘，今天一整天都好想抠掉抠掉啊！！！不知道各位美宝宝有没有我这种强迫症呢哈哈哈哈，不过每个人都多多少少会长痘也会抠掉嘛！今天本鹿来给大家科普下挤痘痘的各种注意点和要义！快往下看吧~【PS：本人长痘经验有限，大家理性看文~】一、痘痘有哪些类型很多人都会有长痘痘的经历，虽说引发痘痘的内外因很多，内因由激素调控，而外因则是我们花样作死比如过渡清洁和手指乱抠脸等导致的，但最终都是导致毛孔发炎而产生的炎症现象。而且痘痘还不止一个类型哦！比如说闷在皮肤深处的小鼓包、在皮肤表面冒出来一个个的小白尖，还有那些又红又暗的一大片坑坑疤疤、更有一大块一大块的囊肿……从左到右大概可以分成三种程度。1.轻度---白头、黑头粉刺：这两者我们一定很熟悉了，每个人都有。黑头，是毛孔中的油脂堆积冒出来后，跟空气XXOO后被氧化了而变得又黑又臭的废旧油脂物，属于开放性粉刺。（黑白镜头下观察更酸爽....）而黑头的双胞胎哥哥白头，就是毛孔没开口的废旧油脂物。简单说来就是：黑头是冒出来氧化了的白头。不能根治，只能不断从护肤手段上抑制减少~2.中度---丘疹型痘痘：丘疹型痘痘大概是最容易萌发的青春痘类型，高出皮肤的小突起，有小有大一般会冒白尖，里面都有白脓的那种。这种很容易挤掉，也可以挤掉。就算不挤，因为表面感觉只剩一层薄薄的皮肤组织，很脆弱，在我们洗脸也会容易弄破。而且实际上，里面白白的脓液都是坏死物，不论挤掉还是等它自己慢慢修复也是一样要留暗红色的疤痕，经历漫长的时间的修复。（喂喂喂，别马上放下手机跑去挤痘了，科学挤痘法继续看下去）3.重度---结节/囊肿型痘痘：结节型痘痘是浅红色或暗红色摸起来一块一块有点痛，感觉在皮肤底下肿了形成微突的半球形或圆锥形。结节型痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化成为囊肿型痘痘，看上去红肿加剧，还有脓液但是不冒白尖，严重到快成熟的时候才会冒脓趋向。这种非常难挤，而且不建议挤。就算你挤也挤不出什么东西，且挤了之后对皮肤的伤害大，不利于恢复。因此最好是用药膏或者刷酸处理，尽量不让它发展到化脓状态，减少留印。后面会说到~二、痘痘怎么挤最科学？1.幸福第一步，千万管住手！！！首先人类都知道，不要自己用手指去痘痘挤破挤掉：首先无法保证卫生，指甲里非常多细菌，细菌非常容易从传染到破口，导致感染风险，加剧伤口炎症，血管破裂也很容易形成色素沉淀。以前高中地理老师很喜欢说我们南方天气，空气湿度大，容易滋生细菌。用挤痘痘来举例：一定先给你来个稀巴烂，再经历漫长的愈合时间。另一方面，挤压后的脓头不一定就往外跑啊，也可能往里面跑，每次手贱挤了都只出来一点点，更多的是依旧藏在里面不出来，甚至还有种到了真皮层的感觉。那我们能够怎么挤掉啊？用卫生的细胞夹/粉刺针等工具去挤痘。2.工具类挤痘痘：工具类很好理解，就是用相对卫生干净的工具去把痘痘挤掉。有人怀疑干不干净，其实很多医美祛痘项目其实也是去到美容院人家人工用粉刺针帮你挤掉，而且起码用酒精消个毒比指甲干净10000倍。不过呢，比起最近微博上很火的细胞夹拔黑头，我觉得手残的宝宝还是不要轻易尝试了，尖尖的头非常容易戳到皮肤，最后事与愿违就心塞死了。而对付已经成熟的丘疹型痘痘，用最原始的粉刺针就可以，挑破一个小口再慢慢挤出来，比手指挤更好。因为你有个破口子，起码保证后续挤的时候脓大多往破口外跑。3.刷酸/祛痘膏在痘痘刚冒出来就刷酸或者祛痘膏，可以避免痘痘长到化脓阶段，或者一开始长那种结节/囊肿型痘痘，也可以用这些产品消炎镇静达到祛痘功效。“刷酸”在医美级别上的项目称谓又称为化学剥脱术。顾名思义，就是能够使表皮部分或全部破坏，刺激胶皮肤原蛋白重组，重建一个健康的表皮和真皮。一般有果酸或者水杨酸，后者更温和而且作用在浅层角质中，可以松动藏在毛孔里的脏东西，并且对皮肤的刺激性很小，不会影响表层中的活性细胞。最适合作为刷酸的入门级产品~比如大家都爱的宝拉珍选2%水杨酸精华液（139rmb/30ml）作为入门级很不错的产品，浓度不高只有2%，但是已经能够有瓦解顽固黑头、白头、青春痘及疏通毛孔，溶解老化角质的作用。浓度低也能够保证安全和温和，也比较快见效，适合任何肤质的宝宝。但是这种相当于“换肤”的措施还是控制好量，点涂在痘痘上并且等吸收好后一定要用乳液，这种精华液不是保湿而是破坏表皮啊很多人用完都会觉得干，所以后续护肤很重要。还有很多祛痘膏也是同样的道理，不过效果要更慢些。（狮王这个啊哎，假货太多了所以很多人买到假货以为没用）三、去完痘印，我还是小仙女等痘痘消掉之后，都会多多少少留下痘印。痘印也是色素的一种，去除方式就跟美白是一样的。做好两步：①防晒；②美白。防晒不用多说了，太阳辐射的UVA导致皮肤变黑啊，新生痘印皮肤层较薄更容易被晒黑....而且UVA是全年等量的，你想甩掉痘印、色斑，减少色素沉淀的话，更要一年365天都要好好防晒。美白的话可以试试光子（医美|| 大S被蚊子咬一口都要去做光子嫩肤祛疤，听说烂脸黄皮也都能救！）或者专门去痘印痘痕的红蓝光（这可能是你见过最舒服有效的祛痘方法了）毕竟是医美届便宜好用项目，出了名的美白（祛痘印）佼佼者。（据说范冰冰大S都很爱打光子美白...）红蓝光顾名思义就是用光就能祛痘。是的，照一照就能变美的神器，一种光疗美肤项目。它的祛痘印效果做的很好是公认的，而且蓝光和红光分工合作，波长410mm左右的蓝色光源，穿透深度0.25mm。能杀菌，控油，调节角化。作用于皮肤表层；波长630mm左右的红光光源，穿透深度0.55mm。能抗炎，促进修复。作用于瘢痕组织，这款项目用抑制黑色素形成+分解排出已有黑色素双管齐下，做得比较全面和成熟~对于新生痘印有很好的消退淡化作用，陈旧的痘印效果可能不如新生痘印那么夸张，但是也有一定的淡化效果，提亮整体肤色。有小伙伴试了3次，效果是肉眼可见的变淡啊真可怕两周时间，就是肉眼可见的变淡，对付新生痘印的能力真的太厉害。现在六月底，这些痘印基本都没了替她开心~也没有任何副作用。光子的美白效果之前讲过很多遍啦，不了解的宝宝看这里医美百科| 宣称能让你卸载掉所有美颜相机的光子嫩肤术，靠谱吗？，如果你们做过什么有效的祛痘项目也可以在留言区给我安利下吼，大家一起变美美哒~爱你们么么哒(づ￣ 3￣)づ~文|祛痘无痕鹿图| 网络- END -本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。走进吃货的世界百家号最近更新：简介:用不一样的美食，走进吃货的世界作者最新文章相关文章挤痘痘留下坑坑凹凹怎么能除掉,另外治痘印(痤疮疤痕)最好的方法!!!!!(转)_百度文库
您的浏览器Javascript被禁用，需开启后体验完整功能，
享专业文档下载特权
&赠共享文档下载特权
&10W篇文档免费专享
&每天抽奖多种福利
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
挤痘痘留下坑坑凹凹怎么能除掉,另外治痘印(痤疮疤痕)最好的方法!!!!!(转)
&&挤痘痘留下坑坑凹凹怎么能除掉
你可能喜欢由于手贱，脸上留下挤痘痘的疤痕，很难看，不知道怎样祛除，大家有没有用过去疤痕的产品，哪个效果好呢？_百度知道
由于手贱，脸上留下挤痘痘的疤痕，很难看，不知道怎样祛除，大家有没有用过去疤痕的产品，哪个效果好呢？
希望是亲自使用过的
我有更好的答案
有用过一款中药祛痘膏，1个月左右痘痘全消，2-3个月痘印几乎看不到了。
什么样的产品，用过的么
我都好了大半年了
可以做激光去掉的，望采纳
多久了？ 知道自己什么类型的pifu吗?
油性皮肤，前前后后三四年了，一直不温不火
今年多大？在脸上的具体什么位置？
为您推荐：
其他类似问题
挤痘痘的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。以前脸上长痘痘的时候,经常去挤它,到现在脸上留下了许多一点一点的疤痕,请问哪种药能去疤痕呢?_百度知道
以前脸上长痘痘的时候,经常去挤它,到现在脸上留下了许多一点一点的疤痕,请问哪种药能去疤痕呢?
我有更好的答案
去疤的五招： (一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。 (二)姜片摩擦法 生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。 (三)维生素E涂抹法 维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。 (四)维生素C涂抹法 维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。 (五)薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。 如果不行,还有一些方法: 是什么疤痕呢？ 如果是小的，像脸上豆豆的伤，可以在刚破的时候擦上VE胶囊里的“油”或熏衣草精油(有去疤功效）和芦荟胶，要持续 如果面积稍大，也有效果 但太大太严重我就不清楚了， 以上是我的亲身体验哦 去疤痕的药我没听说过很有效 尤其是去愈合很久的疤痕 薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。 可以去专业的皮肤科进行激光微晶磨削的，效果非常好，一般二次下来皮肤就可以恢复光滑了，费用也不大。 除痘印(痤疮疤痕)最好的方法 : 最近经常听到有人说长痘,呵呵,我也是个受害者啊,不过现在我的豆好的差不多了,把我的方法给大家说一下,也许对你会有帮助哦.除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是: 1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉 2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了 3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^) 补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。 补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~ 柠檬汁蛋清 将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。 芦荟 利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。 在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。 绿豆粉面膜 绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。 材料：绿豆粉（1包）。 做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。 注意：要选择研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。 西瓜面膜 西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。 材料：吃剩的西瓜（几片）。 做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5－10分钟再洗干净。 注意： 敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。 薄荷蛋白面膜 可改善油脂分泌，增加皮肤弹性。 材料：生蛋白（一个），薄荷（一茶匙），脱脂奶粉（一汤匙），搅拌器具（汤匙、碗）。 做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。 注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的 痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。 痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。 所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。 那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类： 痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。 红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。 而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。 这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。 一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。 而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。 凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。 增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。 青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。 针对黑色痘疤可采用的治疗方法： A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑 C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢 针对红色痘疤可采用的治疗方法: A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着 C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗 针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法： A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小； B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整； C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。 D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤； E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。 针对增生性凸疤可采用的治疗方法： A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。 B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。 痘疤治疗的几点注意事项： 1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。 2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。 3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。 4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。 5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。 6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。 7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。 8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如： 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。 坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等 我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧! 1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的! 2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的! 一、 痘痘印的分类描述 1.假疤—红色斑痕 痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。 2.假疤—发炎后色素沉淀 发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。 3.真疤—凹洞 当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。 4.真疤—蟹足肿 这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。 二. 去痘印方法集合 1、昂贵点的：如果有这样的基础和能力，不妨去买KOSE（高丝）的王牌产品－－“雪肌精”，因为这个比较贵，320元/200ML，480元/360ML。 但是大部分的MM使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行“漂白”，呵呵，所以能有效淡化斑点。 使用方法: 1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。 2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。 费用： 一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml 2.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法： 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 使用方法： 1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。 2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。 3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。 一个星期做两次就好。 费用： 一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。 3.珍珠粉+酸奶去痘印法:这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。 使用方法： 1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。 2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 费用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。 4.海藻面膜去痘印法:这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。 使用方法： 1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。 2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。 3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。 费用： 海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。 5.苹果消痘贴:如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。 使用方法： 1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。 2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。 3）取下，脸用清水洗净。 费用： 一个苹果2元。 6.李医生的暗疮水和去印膏 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，使用方法好像不用我说了。 7.吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。 8.将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再洗掉，你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效 9.对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！ 10.对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。 如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。 如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。 11.防止和治疗小痘痘的方法——巧用仙人掌。 用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。 12.胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。 13.芦荟和磷脂：取芦荟汁1／4杯，加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。 白糖洗脸去痘印法（时间：30秒）： 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！ 方法： 使用方法：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 用后体会：：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！ vc美白超级简单实用面膜（时间：1分钟）： 这是牛尔在《女人我最大》中教给观众的，超级简单实用。 先说说原料： 压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素c适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。 做法：只要把维生素c捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。 平常喝黄连蜜 有排毒养颜功效 相信你的皮肤归好起来
采纳率：14%
买去斑的也可以去痘痕的！
真的.......
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。}