人本存在主义心理学学

第六章:人本主义心理学的学习理论教学目标人本主义心理学兴起的时代背景人本主义..
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人本主义心理学的学习理论
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心理学为心理学的之一可简单定义为研究一个人所特有的行为模式的Personality一般都会被性格心理学学界则把它译为人格不单包括性格还包括自我观念等等准确来说人格是指一个人一致的行为特征的群集人格的组成特征因人而异因此每个人都有其独特性这种独特性致使每个人面对同一情况下都可能有不同反应人格会研究人格的构成特征及其形成从而预计它对塑造人类行为和人生事件的影响外文名Personality类&&&&属心理学研究内容人格的构成特征及其形成作&&&&用预计对塑造人类行为人生事件影响
人格是个体在行为上的内部倾向它表现为个体适应环境时在和体质等方面的整合是具有动力一致性和连续性的自我使个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织人格的形成受到不同因素的影响因而发展出不同的分析理论包括心理精神分析论人本主义及学派等等根据en:Psychodynamics精神分析学家en:Sigmund Freud指出人格可分成三个层次即及他并提出人格结构中的自我本我来解释以上三个层次Social Cognitive theory的提出者是心理学家en:Albert Bandura他指出人的行为不但受个人控制亦受环境和外在影响即相互决定论他提出个人en:Self-efficacy的高低会影响他适应生活及克服障碍的能力而根据 en:Social Learning Theory个人的观察学习能力亦对性格形成和发展有所影响以en:Abraham Maslow为首的en:Humanistic 认为个人有五种天生的需求层次而满足这些需求的行为就是从学习得来的人格受先天后天学习遗传等各种因素互相影响派Biological认为人格的特质会透过遗传影响子女亦关乎脑袋的构造并非只受个人经验影响心理学家艾辛克en:Hans Eysenck 认为人格可分为三大即与Extraversion-introversion神经过敏症倾向Neuroricism和倾向Psychoticism人格特征 trait 可解作特定的人格元素用以描述思考及表现方式人格特征可从行为中推论出来具有相当的统合性与持久性从古至今心理学家对于人格分类都有着不同的见解而一些心理学家们就组织了一套广泛被使用的人格大五模型 Big Five model此模型例出了五种普遍的人格特征包括外向性extraversion神经质性neuroticism和善性agreeableness严谨自律性conscientiousness 和开放性openness to experience
人格大五模型
严谨自律性
 和人格大五模型有关的特定特征
爱交朋友亲切
焦虑感情脆弱
信任温厚的
自律有组织的
丰富想象力创意
 这五大特征都会受影响也受不同文化影响从而提高个人适应能力人格的八种人格划分
外向思考型
这类型的人偏爱知尽量让自己的生活活动合乎知性结论所谓知性结论就是客观而普遍为一般接受不独断不任性谨守客观以知性为行动规范客观的分清各种事实和条件仔细考虑之后才下结论对人待己采用相同基准与人相处分别善恶共分美丑等等都是这个基准为优先
外向感情型
这类型的人多半是这种类型的女性生活方式顺应感情感情也能配合周围的状况价值观也是一样
外向感觉型
这类型的人对客观的事实非常敏锐注重的是具体的事实当他凭感觉具体的享受某种事物时必定体会出生命的喜悦如果他举止高尚你定是个有着高尚兴趣的唯美主义者把自己的感觉提高到美的纯粹最高境界享受旁人无法体会的艺术天地
外向直觉型
这类型的人具有洞察客观事实背后这可能性的能力这种人注重的不是现实而是可能性并且不断的追求可能性安定的生活环境对他而言有如地狱令人窒息 当他开始追逐可能性时非常的热衷有的人甚至显现得异常狂热但是一旦遇到瓶颈无法突破时立刻冷淡下来干脆放弃
内向思考型
这类型的人和刚才的外向思考型一样追随理念只不过方向是朝内而不是朝外在自己的内部建立成一个理念世界积极的推动发展不会因为怕麻烦危险被视为异端伤害与他人之间的感情等种理由而放弃
内向感情型
内向感情型的人以女性居多这类型的人的感情受到内在主观的要素所支配感情的深度外人完全看不出来沉默孤僻厌恶粗俗的人外人看来文静有礼捉摸不定多愁善感有时会被别人认为这种人对别人的幸或是不幸完全无动于衷
内向感觉型
与所有内向型的人一样内向感觉型的人也是远离外部的客观世界沉浸在自己的主观感觉之中它们往往不看重事物本身却关注着事物的效果和自身深刻的主观感觉艺术家往往倾向于这种类型
内向直觉型
这类型的人可能成为预言家或艺术家因为他们内在的直觉在受到了外界的刺激开始活动时只注意自己的内在感觉不会被外界所眩感第一人格大体上仍然是对自我印象的研究这是针对人格而言它仍以自我报告为主第二当前的人格研究仍然基本上只涉及的或的第三人格研究远未成为一门日益积累的科学而只是众多分散工作的总称他说每个人似乎更醉心于提出一个新途径第四与的其他很多研究一样人格研究还主要集中在过程上而不是内容心理学还是一门研究ing的科学大五是当代人格心理学的新型经过几代和完善其理论和研究模式已经由初具规模趋向成熟主要做法是这样首先把某一语系的所有描写人的词汇挑选出来然后进行筛选比较和匹配根据语义将词分入不同的范畴组制成词表用这个词表让被自我或他人进行描述最后对各个范畴求出相关形成再作因素分析得到几个因素取前几个载荷量大的因子作为人格的
许多这方面的研究表明不论是用英语词汇还是用中文词汇不论是让被试对自己还是对他人描述不论采用什么因素抽取和旋转法结果都是得到了五个主要因素它们是Extraversion有活力热情Agreeableness愉快利他有感染力Conscientionusness公正拘谨克制Neuroticism神经质消极情绪神经过敏Openness to experience直率创造性思路开阔这五个因素的字母缩写为OCEAN意味着大五系统的广泛代表性Michel. W和 Shoda.Y在多年研究的基础上于1995年完整地提出了人格新理论认知-情感这个理论恰好弥补了特质研究的缺点因特质研究把跨情境的一致性作为人格而情境间的差异则当成误差不予考虑认知-情感系统理论则认为在不同情境下所表现出来的差异正是内部稳定而有机的人格结构的反映人格结构主要由一些协调因子(mediating units)组成如:(1)编码(encoding)把外部情境归入自我他人事件场景等(2)期望和(expectations and Beliefs)关于外部世界特定情境下的行为结果自我绩效等内部表征(3)情感 (affects )感受情绪和情感反应包括(4)目标和(goals and values) 可取的结果和可恶的结果和情绪状态以及目标价值观和人生(5)能力和自我调节规划(competencies and self-regulating plans)人的潜能组织行为控制结局影响自己行为和内部状态的计划和策略人格特征可以从人格personality test中推断出来这种测验是对个人行为样本的一种客观化和的测量工具可分为客观en:objective test与主观en:projective test两大类objective test会以特定的形式进行并且在1989年发行修订版以18岁或以上的成年人为对像而projective test就以为基础用抽象的方式去推测人的思想例如Rorschach Inkblot test和Thematic Apperception TestTAT两者都被广泛用于人格研究中图书信息
书 名: 人格心理学
出版时间 2010年03月
定价: 48.00 元
人格心理学第7版围绕特质理论生物学流派行为主义人本主义和等六种人格理论流派对有关人格的理论进行了全面而系统的介绍人格心理学(第7版)行文流畅通俗易懂融人了丰富的生活案例并穿插了一些新闻报道和相关自测题帮助读者测验自己或他人的人格特征基本信息
书 名: 人格心理学
北京师范大学出版集团北京师范大学出版社
出版时间 2009年04月
定价: 58.00 元
人格心理学讲述了人格心理学是我的博士导师为我选择的专业方向当我刚做一名心理学教师时张厚粲把我介绍给我的硕士导师高玉祥教授我的专业我记得张厚粲先生在向我介绍人格心理学时告诉我人格心理学是一门难做的领域研究它的人很少一些进入后又离开了她希望我能够喜欢它张厚粲先生最先给了我一个坚守的信念在这个信念下我由迷茫渐入喜欢热爱并将人格心理学确定为我终生坚守的研究领域高玉祥教授以其严谨开放亲和的学术人格魅力一步步地将我带进人格心理学领域进入到这一领域后我越来越被它的魅力所吸引它是一门博大精深的又是一门应用宽广的学科编写一本人格心理学教材是我一直以来的愿望可能是奢望太高此书迟迟不能出手这本书最初是在2003年开始动笔的2004年初完成第一稿因不满意而不停地修改有些章节甚至推翻重写邀一期间又由于从事学校层面的繁忙工作而无暇顾及此书直至2008年的才又书稿安心撰写这四年的每个春节我都是在电脑前度过的没有娱乐没有昼夜但内心很充实有学术的价值感我清楚地知道我的在心理学事业上我的事业追求在人格心理研究中人格心理学已成为我人生奋斗的方向与资源基本信息
13:09人格心理学
作 者美著陈会昌[等]译
丛编项心理学丛书 心理学导读系列装帧项简装 26cm / 389页
出版项中国轻工业出版社 / 2000
原书定价48.00
本书全面介绍了一个多世纪以来关于人格研究的理论主要围绕着精神分析理论特质理论生物学流派行为主义人本主义和认知理论等六种主要的人格理论流派展开论述并加以客观公允生动的分析同时对其它理论学说和流派也都有所涉及阅读本书读者将能了解在人格研究领域的全貌并对在不同的时代和历史阶段居主导地位的理论人格心理学的现状发展趋势与前景有一个概括性的认识本书叙述深入浅出引人入胜不以概念介绍新理论而是从生活实例出发极易引起读者的阅读兴趣作者很注意本书的实用性和生活化或穿插报刊对新闻事件的报道或给出若干自测让读者测验自己或他人的人格特征读来既有用又风趣本书不仅适合从事心理学工作或学习的研究人员教师和学生阅读也必将为大众读者所喜闻乐见
第一章 什么是人格
第二章 人格研究方法
第三章 精神分析理论的理论应用及评价
第四章 弗洛伊德理论相关研究
第五章 精神分析理论的理论应用及评价
第六章 新弗洛伊德主义理论相关研究
第七章 特质流派理论应用与评价
第八章 特质流派相关研究
第九章 流派理论应用与评价
第十章 生物学流派相关研究
第十一章 人本主义流派理论应用与评价
第十二章 人本主义流派相关研究
第十三章 行为主义和流派理论应用与评价
第十四章 行为主义和社会学习理论相关研究
第十五章 认知流派理论应用和评价
第十六章 认知流派相关研究
第十七章 几点结论书名:新编人格心理学
作者:陈少华
出版社:暨南大学出版社
简介:在日常生活中人们经常会谈论一些与人格有关的话题如某某很有个性某某有暴力倾向这是一个不合群的小孩近来她常常做噩梦等对于诸如此类的问题人格有什么看法呢他们是如何进行人格的科学探讨的他们是如何看待人格的本质问题的人格会遗传吗有创造性人格存在吗……所有这些问题不仅为心理学家所关注而且也是每个人都非常感兴趣的话题本书使人格的理论研究与实践应用紧密结合努力反映国内外人格领域的最新研究进展将人格置于一个更为广宽的背景下进行探讨
本教材按照人格心理学学科的逻辑顺序分成四大部分
第一部分是人格心理学概要包括人格心理学有在人格本质问题上的见解人格的理论解释人格的科学人格心理学的主题与任务人格发展的基本问题一般问题以及具体问题并对决定人格的因素进行了深入的探讨
第二部分是人格理论的进展包括传统的五大人格理伦即精神分析论特质理论行为主义与人本主义人格理论以及人格的认知理论在对这些理论作扼要阐述的基础上我们尤其关注这些理论最近的发展状况及相关研究的进展
第三部分是人格的应用研究这是当今人格心量学中异常活跃的一个研究领域也是人格与现实结合得最为密切的一个重要主题该领域包括人格与疾病人格障碍与治疗人格测量与评估等众多范畴从某种意义上讲人格研究能否为普通大众理解和接爱关键取决于人格的应用研究领域能否广泛和深入
第四部分是人格研究的领域包括人格的专题研究与交叉研究正如我们将要看到的那样人格研究的内容包罗万象性与性别攻击性自我气质等者是人格研究中经久不衰的主题不仅如此在人格与智力创造性等心理学从多领域的关系中在进化等其他学科的交叉中人格总是成为焦点
前言人格奥秘的科学探索
第一部分 人格心理学概要
第一章 人格的科学研究
第一节 人格的界定
第二节 人格的理论解释
第三节 人格研究的方法
第四节 人格心理学的任务与传统
第二章 人格的发展
第一节 人格发展的理论
第二节 人格发展的问题
第三节 人格发展的历程
第四节 谁来决定你的人格
第二部分 人格理论的进展
第三章 理论
第一节 弗洛伊德的精神分析理论
第二节 阿德勒的个体心理学
第三节 荣格的分析心理学
第四节 新弗洛伊德理论
第四章 特质理论的范式
第一节 特质及其早期研究
第二节 人格特质的结构理论
第三节 特质研究的新进展
第四节 特质理论的应用与争论
第五章 人格的社会学习理论
第一节 行为主义的人格理论
第二节 人格与学习
第三节 人格的社会认知理论
第四节 社会学习理论的相关研究
第六章 人本主义人格理论
第一节 心理学的第三势力
第二节 的人本主义
第三节 罗杰斯的自我实现理论
第四节 罗洛梅的存在分析论
第七章 人格的认知理论
第一节 人格与认知的整合
第二节 人格的认知方式理论
第三节 凯利的个体建构理论
第四节 认知一情感人格系统
第三部分 人格的应用研究
第八章 人格疾病与健康
第一节 人格与健康的关系
第二节 A型人格与冠心病
第三节 其他人格类型与疾病
第九章 人格障碍与治疗
第一节 人格障碍概论
第二节 人格障碍的分类与症状
第三节 人格障碍的心理治疗
第四节 人格障碍的其他疗法
第十章 人格测量与评估
第一节 人格测量与评估的一般问题
第二节 人格的自陈式问卷
第三节 人格的投射测验
第四节 人格评估的其他方法
第四部分 人格研究的领域
第十一章 人格的专题研究
第一节 潜意识
第二节 性与性别
第三节 自我
第四节 气质
第十二章 人格的交叉研究
第一节 人格与文化
第二节 人格与进化
第三节 人格与智力
第四节 人格与创造力
回顾与展望一种人格科学的可能性
后记作 者 主编
版 次1页 数536字 数869000 印刷时间开 本16开纸 张胶版纸 印 次1I S B N1包 装平装内容简介:人的心理及相关活动中认知模式情感类型及行为分类都受到来自特质的影响人格着重从正常人格到异常人格人格障碍来揭示正常人和人格障碍患者特征性模式的来历表现和走势从整体结构上人格心理学第一部分主要阐述了人格研究简史人格的成因及发展第二部分主要介绍了人格心理学的相关理论及进展第三部分主要论述了人格的结构功能和测评第四部分主要探讨了人格障碍的基本分类特点病理机制心理与药物治疗及相关的法律问题图书目录第一章 人格与人格研究简史
第一节 人格概述
第二节 人格心理学研究简史
第三节 社会背景下的人格
第四节 人格结构研究进展
第二章 人格形成因素
第一节 与因素
第二节 环境因素
第三节 遗传与环境因素的交互作用
第三章 人格的发展
第一节 人格发展的年龄特征
第二节 依附理论
第三节 人类的本性与个体差异
第四章 人格的
第一节 Freud经典精神分析理论
第二节 新精神分析理论
第三节 客体关系理论
第四节 认同与自体心理学
第五章 人格
第一节 Allport理论
第二节 Cattell理论
第三节 Eysenck理论
第四节 五因素模型的研究与应用
第五节 人格特质论的相关研究
第六节 对人格特质论的总体评价
第六章 人格的行为和学习理论
第一节 人格的行为主义理论
第二节 人格的社会学习理论
第七章 人格的
第一节 人格认知理论概述
第二节 Kelly理论
第三节 Mischel理论
第四节 认知理论的应用与评价
第五节 认知理论的相关研究
第八章 人格的理论
第一节 Maslow理论
第二节 Rogers理论
第三节 应用与评价
第四节 人本主义理论相关研究
第九章 人格理论的发展
第一节 人格理论中的整合
第二节 整体交互作用论
第三节 人格理论研究展望
第十章 人格中的性别因素
第一节 性别差异
第二节 性别差异的理论解释
第三节 性别差异的相关研究
第十一章 人格的结构
第一节 十六因子模型
第二节 大三因子模型
第三节 七因子模型
第四节 五因子模型
第五节 其他人格结构模型
第十二章 人格的功能
第一节 一般功能
第二节 人格与健康
第十三章 人格的评估和测量
第一节 人格测评概述
第二节 统计学评价指标
第三节 自陈式人格问卷
第四节 投射测验式测评
第五节 其他人格测评工具
第六节 人格测评的未来展望
第十四章 人格障碍概述
第一节 人格障碍的概念和定义
第二节 人格障碍的流行病学概况
第十五章 人格障碍的特征和共病
第一节 人格障碍的特征
第二节 人格障碍的共病
第十六章 人格障碍的诊断及治疗原则
第一节 关于临床诊断的说明
第二节 偏执型人格障碍
第三节 分裂样和分裂型人格障碍
第四节 反社会型人格障碍
第五节 边缘型人格障碍
第六节 表演型人格障碍
第七节 自恋型人格障碍
第八节 回避型人格障碍
第九节 依赖型人格障碍
第十节 强迫型人格障碍
第十一节 其他人格障碍
第十七章 人格障碍的心理治疗
第一节 精神分析疗法
第二节 辩证行为疗法
第三节 集体心理治疗
第四节 家庭疗法
第五节 支持疗法
第十八章 人格障碍的药物治疗
第一节 心境稳定剂
第二节 神经阻滞剂
第三节 抗抑郁药物
第四节 抗焦虑药物
第五节 人格障碍治疗策略
第十九章 人格障碍的住院治疗
第一节 概述
第二节 部分住院治疗
第三节 住院治疗中的心理治疗
第四节 部分人格障碍的住院治疗原则
第五节 人格障碍的治疗相关问题
第二十章 人格障碍的司法相关问题
第一节 人格障碍与犯罪
第二节 司法鉴定中的人格障碍相关问题
第三节 人格障碍的伦理相关问题
中英文名词对照索引作者郑雪 主编
出版社暨南大学出版社
作者简介郑雪男1957年5月生于四川省宜宾市成长于四川高县来复镇1994年在获心理学博士学位现为教授心理学专业博士生导师中国心理学会理事学校心理学分会会长常务委员长期从事人格与跨文化心理学的研究与教学工作近年来重视幸福心理健康人格等积极心理学领域的探索发表著作30余部学术论文100余篇获得国家教育部科技进步奖省高校社会科学优秀成果奖等科研成果奖6项
图书简介本书主要介绍人格心理学的重要派别及各种理论的根源和发展状况介绍人格心理学的基本问题及新的研究进展主要包括自我概念人格障碍防御应付类型等介绍人格测评技术与方法等内容
第一章 人格心理学概论  第一节 人格心理学的研究对象与任务  第二节 人格心理学的历史与发展  第三节 人格心理学理论  第四节 人格心理学方法  第二章 古典精神分析  第一节 精神分析的起源  第二节 以无意识本我为核心的人格结构论  第三节 以性心理为主线的人格发展阶段论  第四节 古典精神分析的研究测量与应用  第三章 新精神分析  第一节 个体心理学  第二节 自我心理学  第三节 社会文化论  第四节 新精神分析的研究与应用  第四章 特质论  第一节 奥尔波特的特质论  第二节 卡特尔的特质因素论  第三节 大五人格因素研究与应用  第四节 特质论的测量方法  第五节 特质论的争议与评价  第五章 生物学论  第一节 集体潜意识论  第二节 艾森克的人格理论  第三节 行为遗传学  第四节 进化心理学  第五节 人格的脑生物基础研究  第六章 行为学习论  第一节 行为主义学习论的兴起  第二节 操作性条件反射论  第三节 刺激一反应论  第四节 社会学习论  第五节 行为测量与行为治疗  第七章 交互作用论  第一节 社会文化与人格的交互作用论  第二节 压力与需要的交互作用论  第三节 环境的作用  第四节 个人与情境的交互作用  第八章 人本论  第一节 人本主义心理学的起源  第二节 马斯洛的需要论与自我实现论  第三节 罗杰斯的自我理论  第四节 罗洛·梅的存在分析论  第五节 个人中心疗法  第九章 认知论  第一节 认知方式与心理分化论  第二节 个人建构理论  第三节 行为预测论与控制点理论  第四节 人格的认知因素  第五节 认知疗法  第十章 积极心理学  第一节 积极心理学的兴起  第二节 幸福与人格  第三节 健康与人格  参考文献  后记书名:人格心理学
原价68.00元
作者:黄希庭 著
出版社浙江教育出版社
字数750000
商品标识7391414
简介本书是一本导论性质的著作任何一本导论性著作都不宜试图包罗万象但应当全面地阐述该学科领域基本理论本书的目的是为读者提供一本结构清晰易于理解反映当代新近研究成果以多维度和多层次的研究视野对人格基本问题进行探讨的著作为此著者尝试着在以下三个方面作了一些努力第一在结构体系上力求兼容人格研究范型和研究专题的内容第二在观点评价上力求公允以符合当代人格心理学的综合研究取向人格心理学是一门多范型的学科无论哪一个研究范型都有其优点和缺点第三在资料选取上力求反映新近的研究成果所有本书引用过的研究资料都列入参考文献人格心理学在国人的研究中还相当薄弱目前尚难以撰写出具有中国特色的人格心理学著作
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积极心理学:对人本主义心理学的继承与发展
人本主义心理疗法是当代西方心理治疗的三大流派之一,也是人本主义心理学理论的实践基础。人本主义心理治疗的主要着眼点不是病态或问题,而是人的成长和自我实现,坚持人具有内在的建设性倾向和自我指导能力,重视人的整体性和人际关系,强调通过辅导者对受助者设身处地的理解、积极的关怀和耐心的引导使其障碍消除而恢复健康,促进人的人性的丰满和人格的完善。积极心理学认为,心理学不仅仅应对损伤、缺陷和伤害进行研究,也应对力量和优秀品质进行研究;治疗不仅仅是对损伤、缺陷的修复和弥补,也是对人类自身所拥有的潜能、力量的发掘,应该致力于去帮助普通人生活得更健康、更美好,增进人类的健康、幸福。二者都强调当事人自己的自助变化,注重当事人在治疗过程中的主体地位,治疗过程中强调当事人自身的作用,心理治疗观大致相同。
三、积极心理学对人本主义心理学的发展与超越
人本主义心理学是以抗议、批判行为主义和精神分析心理学的姿态登上心理学的历史舞台的,它着力于创建适于人的心理学研究方式进而重构人的完整形象,成为西方心理学研究和发展的第三思潮(第三势力)。但是&过犹不及&。人本主义心理学家大多都崇尚存在主义和现象学,过分强调主我而忽视客我,过分强调理论假设、推演或类推而忽视实证研究,深深打上了主体思辨哲学和无根本体论印记。人本主义心理学的研究方法缺乏科学的严谨,被试者缺乏客观标准,有些概念也缺乏一致性和明确的意义。积极心理学对人本主义心理学的发展与超越主要体现在:
1.对主流心理学态度的创新
不管是20世纪的60年代,还是21世纪的今天,实证主义倾向的心理学一直占据了西方心理学发展的主流,人本主义在发展过程中成为一种反一切实证主义倾向的心理学,走向了主流心理学的对立面。而这种非主流的处境和状况对人本主义心理学本身的发展是很大的制约。而积极心理学则从不攻击整个传统主流心理学,而是致力于与主流心理学建立融洽关系,对主流心理学求同存异,在各种公开场合肯定传统主流心理学的贡献,一直自称是对传统主流心理学的补充,最多说是一种发展,用一种不太响亮的声音指出了传统主流心理学的不足&&忽视了培养人的积极方面,偏离了心理学的平衡观。积极心理学这种温和的姿态使它能够以和人本主义心理学几乎同样的主题却能收获和人本主义心理学不一样的待遇,它获得了主流心理学的认同和接受, 迅速融入主流心理学,成为心理学的一股主导力量。
2.研究方法的创新
在研究原则和方法上,人本主义心理学强调人的意识经验是一个整体,它和人的社会生活有密不可分的关系,并且强烈反对行为主义用动物实验来研究人的心理,强调研究健康的人。因此,被&机械主义心理学&方法论不恰当地排斥的研究课题原则方法等则成为人本主义心理学方法论着力弘扬的重心所在。个别人本主义心理学家甚至拒绝科学心理学,认为科学心理学的研究方法只能有利于对那些孤立的行为事件进行科学分析,而无助于理解人生。这种观点虽对发现人的整体研究不无价值,但企图抛弃一切科学研究方法则未免荒谬。而积极心理学在方法使用上采取&拿来主义&:一方面充分利用主流心理学已经比较完善和有效的实验方法和测量手段,正如塞里格曼自己所说:&积极心理科学的形成并不是一件很困难的事,因为病理性心理科学已经为我们做了许多方法论方面的工作,我们可以通过使用病理性心理科学所创造的那些操作性定义、评估方法、结构方程模型、实验方法、干预手段和结果检验等,从而取得积极心理学研究的进步。&另一方面又不拒绝非实证研究方法,左右逢源,灵活使用。不管是人文主义研究方法还是实证主义研究方法,甚至是哲学思辨的方法,只要是对研究人的良好品质和积极力量有用,积极心理学都可以接受,从而在发展的道路上稳步前进。
3.心理治疗的创新
积极心理治疗是在人本主义心理治疗基础上发展起来的,它和人本主义心理治疗有着许多共同之处,但它们也有着很大的不同,如果说人本主义心理治疗还是和&来访者&在同一种文化层次上谈论问题的话,而积极心理治疗则主张用另一种更合理的、更积极的文化对被治疗者的问题作出分析,这在一定程度上是一种跨文化疗法。人本主义的&来访者为中心&疗法的核心概念是治疗者对&来访者&的移情,通过&移情&来达到治疗双方在存在问题上的沟通。而积极心理治疗则是反移情,即让被治疗者来体会治疗者的积极认识和积极情感而激发起自身的积极能力,并在此基础双方上最终达成共识,这样被治疗者原有的观念就被新的积极观念所代替,从而当事人也就能保持自己的身体和心理潜能。
人本主义心理学的开创者及重要代表人物之一马斯洛曾说:&心理学应当成为一门具有更多积极和较少消极的科学,它应当具有一个较高的主题,要对人类所具有的种种崇高潜力有所顾虑。&积极心理学的创始人塞里格曼认为:&当一个国家或民族被饥饿和战争所困扰的时候,社会科学和心理学的任务主要是抵御和治疗创伤;但在没有社会混乱的和平时期,致力于使人们生活得更美好则成为他们的主要使命&。目前,积极心理学的发育还很不完善,受到诸多挑战和质疑,而且积极心理学的变革运动更主要的是发生在心理咨询和临床心理学领域,还没有涉及到整个心理学领域,因而自然也谈不上是一种整个心理学领域意义上的&范式&革命。但它确实是对人本主义心理学的发展和超越,是人类社会自身发展现状的一种实践要求,反映了当代社会人类的真实需要,值得我们给予高度关注。(稿件编号:)}

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