女孩胸部太小，吃什么会变大？_百度知道
女孩胸部太小，吃什么会变大？
我今年十九岁。胸部太小了，和男人的差不多，我终于理解为什么那么多女人要隆胸了。网友叫我平时多用手按摩胸部就会变大了。我不想试了，觉得没用。我想知道吃什么东西，或者吃些什么药，可以令胸部重新开始发育？除了做隆胸手术，什么方法只要有效我都愿意去试，帮帮我吧！！！
第一,十九岁还发育不完全,每个人都不同,有的人25以后胸部才发育.第二,绝对不要相信药物,即使真的好用,但是其负作用会让你悔之晚已.第三,适当的按摩确实有助于发育.第四,木瓜确实有丰胸的效果,可适当尝试.最后,增加身体的肥胖度,绝对可以增大胸部,百试百灵,包括男人.
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木瓜炖牛奶，是个好东西啊。我寝室的一个同学原来也是你这种情况，一个暑假在家天天吃木瓜炖牛奶，就变的丰满了些。不过她的体重也相当增加了5斤，但这个体重的增加原因并不一定是因为木瓜炖牛奶。还有都吃豆制品。每天早上喝杯豆奶，有助激素的合成，有助丰胸，对身体的健康也不赖啦。偶自己几乎每天早上一杯豆奶啦。
你着什么急啊，才十九岁，你还小呢，不要有太多的忧郁，那我问你？为什么四十岁的女人胸部就会那么大呢，这是自然的，女人结过婚胸部就会越来越大的，原因是什么我想我不说你也知道吧
丰胸食物－木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。丰胸食物－种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美
参考资料：
酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。 种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。 维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。 维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。 富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。 食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。 中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。 上述这些食物，用在青春期可以帮助乳房发育，用在成熟期则可帮助丰胸，妈妈和女儿都可以试试看。 （金羊网 文/小凤） 相关链接 来自清宫的御用丰胸妙方 这是一份来自远古时代流传至今的丰胸妙方，简单营养又有饱足感。让你丰胸且不发胖，是最适合上班族女性偷偷吃的丰胸茶点，保证在短短的时间内让你的胸部神不知鬼不觉地up，up…… 这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制作而成，古代称它为“玉女补奶酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再加上一杯黄芪红枣茶，你的胸围卓然挺拔指日可待。 材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克 做法： 1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形； 2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)； 3.烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。 材料：黄芪3-5片，红枣3粒 做法：用200毫升沸水冲泡，温热时饮用。 效果： 黄豆-有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣-能生津调节内分泌，促进第二性征发育(女人丰胸、男人壮阳) 花生-含有丰富蛋白质及油脂 这可是丰胸的最佳食方，你不试试就太可惜了！ (《GOOD好主妇》) 避开食谱中脂肪含量太高的，主要找一些含胶原蛋白比较多的，配合适当的运动，能够坚持的话，会有一定效果。：） 丰胸食谱食用时机: 配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，效果佳。居家饮食自行搭配调理，多补充弹力素及胶原蛋白。 （一） 芦笋手卷 材料：芦笋3支‧紫菜1张‧草虾去皮3支‧沙拉酱少许。 做法：1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。 作用成份：芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。 （二） 盐水虾 材料：斑节虾16只‧盐‧酒‧姜片3片‧味精少许。 做法：1.水滚之后放入虾，加盐‧酒及姜。 2.虾变色后捞起即可。 作用成份：斑节虾作用原理：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。 （三） 胡萝卜炖牛肉 材料：胡萝卜半条‧牛肉3两‧盐‧酱油‧八角‧胡椒‧砂糖1汤匙。 做法：1.胡萝卜‧牛肉同时加热。2.加入酱油‧八角‧胡椒‧砂糖。 作用成份：胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。 （四） 蛤蜊汤 材料：蛤蜊15个‧姜片2个‧酒2汤匙‧盐‧味精。 做法：水滚后将蛤蜊‧姜片‧酒同时放入。 作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量矿物质锌及铜，有助于胸部脂肪细胞吸收营 养。 （五） 花生炖猪脚 材料：花生2汤匙‧猪脚4两‧酱油2汤匙‧糖1茶匙‧ 酒2汤匙。 做法：花生‧猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油‧糖 ‧酒。 作用成份：花生‧猪脚。 作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细 胞丰满。猪脚含动物 胶， 可促 进女性尔蒙分泌。 （六） 豆鼓蚵 材料：蚵3两‧豆鼓1汤匙‧葱‧姜‧蒜‧九层塔。 做法：1.起油锅放入葱‧姜‧蒜爆香。2.放入蚵同炒。 3.起锅前加入九层塔炒拌‧关火。 作用成份：蚵作用原理：蚵具高矿物质‧蛋白。 （七） 玫瑰香附顺肝汤 材料：香附1钱‧干燥玫瑰花7朵‧猪肝6两‧姜3片‧ 葱2根。 调味料：酒1小匙‧太白粉1小匙‧盐适量‧橄榄油1 小匙。 做法：1.将香附洗净，与玫瑰花加3碗水，煮5分钟出味后，熄火，去渣留汤 2.猪肝洗净‧切成薄片，加太白粉拌匀，葱洗净切段。 3.再将做法1之汤汁煮滚，滴数滴橄榄油，入猪 肝‧葱‧姜‧快火煮 片刻，加入盐‧酒调味即可。 可以丰胸，还能调理经期‧疏肝解郁。 （八） 慈禧太后的的丰胸圣品——丰胸茶点 让您胸部长得神不知鬼不觉～ 这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它 为&玉女补奶酥&，传说是清朝太医特别为慈禧研制的哩。再来杯黄耆红枣茶，不只叫 您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运形提升。 a．玉女补奶酥 材料：花生100公克、红枣去籽100公克、黄豆100公克 作法：1．花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使 其成形 2．将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定） 3．烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分 b．黄耆红枣茶 材料：黄耆3～5片，红枣3粒 作法：用滚水二百cc冲泡，温热时饮用 效果：黄豆－有丰富的卵磷脂及蛋白质红枣－能生津调节内分泌，促进第二性征 发育（女人丰胸、男人壮阳）。花生－含有丰富蛋白质及油脂。 （九） 想前凸后翘 试试猪肚 李家雄／中医师 通草猪蹄汤 产妇缺乳，民间便方中常用通草达到通乳效果。其实通草的通乳食效，也 可以发挥在促进胸部发育上，这道汤方，加了炙甘草同煮，目的在加强补中益气、调 理脾胃的作用，以便让身体更容易吸收汤中的营养。 材料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。 做法：1‧猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。 2‧滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。 3‧通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中。 4‧将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对五、六碗水炖煮，以大火烧 滚后，转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透，加盐调味，熄火。 5‧将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。 （十） 参耆玉米排骨汤 党参、黄耆都有补气固元的功效，与玉米、小排骨一起煲汤，不单单为了高汤的鲜美 甘甜，还可以促进身体吸收玉米中所含的维他命E，促进造血功能和血液循环，维持荷 尔蒙的正常分泌，突显女性天然发育的特征。 材料：党参、黄耆各三钱、黄玉米两穗、小排骨二分之一斤、盐两小匙。 做法：1‧玉米洗净，剁段。 2‧小排骨洗净，氽滚水烫去浮沬，捞起备用。 3‧将玉米、小排骨连同党参、黄耆一起放进煮锅内，加五、六碗水炖煮，约 炖四十分钟，排骨熟透即可落盐调味。 （十一） 五味猪肚汤 黄耆、党参、茯苓、白术、山药，有滋补脾胃、养益元气、促进血液循环的功效。 猪肚能使消化吸收功能运作正常、组织获得充分而均衡的养分，对各年龄层妇女的 发育、养生都有保健作用，这道汤方尤其对养血生肌、丰胸硕臀、美化肌肤、健美 身材有帮助。 材料：黄耆、党参、茯苓、白术、山药各三钱、猪肚一付、盐二小匙、酒二大匙。 做法：1‧猪肚翻面以面粉或盐巴反复搓洗干净，再翻回正面，氽烫去苦、去腥。捞 起后，平剖为二，再切大块。 2‧将所有药材以清水快速冲洗干净，与猪肚一起放进炖锅，加水淹过材料， 先以大火烧滚，再转小火慢炖一小时，待猪肚完全熟烂，加盐、 酒调味。 附注：也可以把猪肚放入电饭锅，外锅加水三杯，煮至开关跳起，加盐、酒调味。 （十二） 木瓜 芝麻 丰胸效果好 王莉民／食谱作家 木瓜牛肉片 看重煲汤艺术的广东妈妈都知道，木瓜煲猪腱、猪脚汤，对于乳房的发 育很有帮助，想借用木瓜的丰胸效果，其实不只老广的木瓜煲汤，像这道木瓜牛肉 片，用木瓜炒牛肉片，清新又可口，木瓜的酵素还有嫩化肉质的功效。 材料：木瓜一个、牛肉片三两、酱油、料酒、芡粉适量、色拉油三汤匙。 做法：1‧牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时，加少许芡粉抓拌一下。 2‧木瓜去子切块。 3‧起油锅，放下牛肉片爆炒，待一变色即刻起锅。 4‧利用锅里余油炒木瓜，略软即可盛起铺在盘中，再将牛肉片铺在木瓜上。 （十三） 木瓜芝麻糖 芝麻不但有丰胸效果，还有让白松变黑发及补脑功效，由于芝麻细小不易嚼碎，整粒 的芝麻又不容易消化，营养无法完全吸收，食用前最好将芝麻碾碎。这一道木瓜芝麻 糖，用了两项丰胸食材--芝麻加木瓜来做，丰胸效果当然加乘。 材料：黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个。 做法：1‧黑芝麻用小火干炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。 2‧麦芽糖加热煮化后，拌入芝麻中，放冷即成芝麻糖。 3‧木瓜去皮、去籽，切块盛在碗中，将芝麻糖在木瓜上。 （十四） 花生猪脚汤 猪脚富含胶质，是很好的美肤丰胸食材。花生有催乳效果，这一道花生猪脚汤，妈妈 们可以炖来为发育中的女儿健胸，产后的妈妈们，也可以用它来发乳。炖煮时要注意 ，花生连皮的效果较好，不连皮则是口感胜出。 材料：花生四两、猪脚二个、葱、姜、料酒少许。 做法：1‧猪脚先用滚水烫一遍去腥。 2‧花生与猪脚放入炖锅中，加四碗水，放下葱、姜、料酒先大火烧开，再转小 火炖三小时。 3‧花生煮软，猪脚炖烂后，即可加盐调味。 （十五） 豆浆红枣粥 功效：润肤、丰胸、让脸色红润 材料：豆浆 500 C.C.、红枣 6 粒、麦片 2大匙、红糖适量 做法：红枣洗净、去籽，豆浆加入红枣煮滚后， 转小火煮 10 分钟，再加入麦片， 待 麦片熟后，加入红糖和匀即成。 （十六） 四物丰胸汤：（摘自淳淳老师） 材料：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。 作法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤 汁 取用；第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。 所有丰胸汤方中的碗，请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。 用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。 功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。 （十七） 六君子丰胸汤：（摘自淳淳老师） 材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2 克。 作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用；第二次时将二碗 半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。 用法：和四物丰胸汤一样。 功效：丰胸、美颜、改善面黄肌瘦、红润脸色。 （十八） 莲子丰胸汤： （摘自淳淳老师） 材料：人蔘24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白伏 苓 20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。 作法：车前子用小火干炒10分钟，再将其它材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。 用法：一天分三次饮用，任何时间、温度均可。 功效：丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无 力。 （十九） 大建中丰胸汤： （摘自淳淳老师） 材料：饴糖60克、干姜15克、党蔘6克、蜀椒9克。 作法：后三味药材加四碗水，用小火煮三十分钟，去渣，喝汤汁。 用法：每次饮用时以饴糖调至顺口的味道，一天饮用三次，任何时间、任何温度均 可。 功效：丰胸、改善苍白、无光、暗沉、食欲不振、四肢冰冷、增胖、补气血不足。 （二十） 人蔘养容丰胸汤： （摘自淳淳老师） 材料：人蔘10克、白沭12克、黄耆30克、陈皮10克、桂心5克、远至10 克、 甘草3克、当归10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黄15克、五味子6克、大 枣 二枚、生姜三片。 作法：本药材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时，取汤汁饮 用； 第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。 用法：一日分二至三次饮用。任何时间、任何温度均可；亦可请中药铺制成药丸，早 晚 各服十五粒。 功效：丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善 皮 肤干裂、心悸、失眼。 （二十一） 八珍丰胸汤： （摘自淳淳老师） 材料：当归10克、串芎15克、熟地10克、白芍12克、人蔘10克、伏苓20 克 、白沭15克、炙甘草10克。 作法：此药材可煎煮二次，第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时，滤渣饮汤汁；第二 次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。 用法：三餐饭前喝半小碗，一日三次。 功效：生血、化乳、补血、补气、健胃、健脾。 （二十二） 青春期少女丰胸汤： （摘自淳淳老师） 材料：桔梗20克、陈皮10克、天花粉15克、木通15克。 作法：此药材一份也可煎煮成二回，第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时，滤渣饮汤 汁 ；第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。 用法：早晚饭前各饮一碗，任何温度均可。 功效：此汤品对青春期中发育的少女们有促进发育的功能，对其他女性则有预防胸部 下 垂、外扩、坚挺的功效。 （二十三） 郁芳的美味丰胸汤： 材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依个人喜好，水适量。 做法：1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。 2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。 3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。 ※注意1.一定要喝冰的，2.早晚都要喝。 -------------------------------------------------------------------------------- 保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。 3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。 4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
我的也很小，中国人大部分都这样。听说针灸、按摩会有效。对了，你去医院检查看看是不是激素的问题，雌性激素的多少会直接影响乳房的大小哦。
吃木瓜，还有多按摩按摩要慢慢来
吃瘦肉 让男朋友帮你揉
参考资料：
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试试安利纽崔莱
一定要多吃木瓜，我周围的女孩子都吃，效果很好
喝水，还有 变胖，吃肉吧。。。挺管用的
听说吃木瓜好像可以的试试吧
光靠吃东西想变大很困难的，而且吃多了还容易发胖，否则谁还会去做手术啊。。。多按摩会有好处的。再说19岁还不算成熟女人，到25岁前还会慢慢长大的。不用过分担心了。
胸部的相关知识
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出门在外也不愁我身高155，但我的胸很大，有（34,76），我其它的地方都不是很胖，有什么方法可以让我胸小一点，不那么大啊。看起来正常点。「手术除外」
我身高155，但我的胸很大，有（34,76），我其它的地方都不是很胖，有什么方法可以让我胸小一点，不那么大啊。看起来正常点。「手术除外」
不区分大小写匿名
楼主做我女友得了，有哪个男的希望自己女友胸小啊？
括号里的是座标吗？
34,76?不是很大，还可以
不大！拜托。注意我的身高哎、如果165还好，可我是155哎。你有好方法么
首先要带全罩杯的胸罩，多穿胸前有折有饰品的衣服，别穿紧身束腰的衣裤那样会看起来更大。然后多运动，最好是多跑步，跑步前把胸罩调紧点，跑后调到适度。其实大多数男人喜欢大胸部，不用太在意，要有自信。多说一句，34，76真的不是很大（很标准）。你几岁？有希望的话把身高拉上去。
19岁啊、跳绳可以么、
跳绳也可以，自信点没事
嗯、每天跳半个小时就可以减了么？
半小时能出汗就可以了，主要是能坚持。你说的34，76是胸围，罩杯是多少？76C？76D？76E？
罩杯啊、商标上是写这个数字的
罩杯的大小直接决定着你是否太大的问题，先自己量（胸围最大的一圈是多少厘米）（乳头到乳房下沿是多少厘米）再去买适合的胸罩。
这量出来的是什么噢
上胸围和罩杯。
问你个问题噢、你知道背部的肉怎么减么
可以买宽一点，但是码小一点的内衣带。
生命在于运动，不必去在乎那个是不是太大了，还好的啦，不知道有多少人羡慕呢。
我身高162cm
属于正常吗
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减肥瘦身领域专家感觉自己乳房太小了；吃什么可以把它变大呢
健康咨询描述：
我什么病都没有；就乳房小；内衣都穿小号；请问医生你看有什么方法可以让它变大点吗；谢谢
感谢医生为我快速解答——点击这里
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时间： 22:10:13
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你好，女性在18岁之前还能够尝试一些食物的丰胸法，如果你的年龄已经过了18岁就只能是进行丰胸手术，自体脂肪活细胞丰胸是目前比较容易让女性朋友接受的丰胸手术，采用自身腹部、腰部、腿部多余的脂肪进行抽出培植在注射入胸部激活自身细胞达到丰胸的效果。也可以做假体丰胸手术，假体丰胸手术使不会对今后的喂养造成任何的副作用的，这点你可以放心。建议这类丰胸手术要在正规权威的整形美容医院进行。如果还有问题欢迎在线咨询。
帮助网友：13961称赞：1072
病情分析：可以丰胸的食品：核桃牛奶材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200c.c.&做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆浆&一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦指导意见：其实顺其自然就可以的，这也没什么的啊，等结婚后有了孩子就会变大的
帮助网友：2295称赞：149
病情分析：你好，乳房的大小主要跟遗传有很的的影响，目前对于乳房增大最有效直接的就是丰胸手术指导意见：对于药物是根本没有办法让乳房变大的，建议你可以多吃点木瓜，多做丰胸按摩，和考虑手术
帮助网友：10280称赞：1469
病情分析：你好，一般胸部的大小跟自身的体质和发育程度是紧密联系的，胸部比较小可能是因为你发育得不够完全或者是自身缺少某些元素所致。这是一个让女性比较苦恼的问题。指导意见：建议你平时可以多吃一些可以刺激乳房生长发育的食物。像木瓜，海鱼类，鱼肝油等。平时可以给胸部进行按摩，一般十分钟左右便可。注意规律的作息时间。
帮助网友：6622称赞：819
病情分析：你好，你这种情况来说是可以做一下按摩的，用手在乳晕周围进行按摩，每天做300次左右指导意见：再就是可以进行提拉乳头，一般来说建议你可以吃点猪皮或是木瓜之类的都是可以丰胸的，建议可以试一下，祝你健康
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女生如果胸比较大，怎么样才能让胸变得小一点啊？
把胸变得小点，最好又能把形状给塑造好的方法谢谢
提问者采纳
用索肤特腹部苗条霜抹在胸部上按摩5分钟（取量稍多点），一个星期就会有效果，有人亲身实验过。希望对你会有效。用长远目光考虑，给你们以下建议： 1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。 2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。 3、内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。 4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。 5、找个善解人意、胸部略平的知心朋友，经常把自己的烦恼告诉她，她会劝导你，甚至会羡慕你， 让她告诉你大胸的好处在哪里，也让她把自己平胸的烦恼告诉你，给你正确认识自己的信心。 6、找一个你认为是你最喜欢最信得过最聪明的男孩做BF，让他告诉你平胸与大胸的区别， 大胸的好处在哪里。从而使你了解大胸的好处，增加自信。 7、减肥和锻炼胸肌，这样多少会变小一点，但主要是矫正胸型，坚实不下垂，就不像妇女了! 最好的还是去正规点的美容院，现在很多美容院都有减胸塑型的服务哦
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用保鲜膜包着然后做运动~我以前也是这样~不过劝你不要瘦胸~以后你会后悔的~现在你只要做一定的运动塑型就好
去健身房有教练指导会比较好如果练不好的话回把胸练大的.........
等你长大了 就知道这是优点
减肥也能顺便减下来
我也为此伤脑,在杂志上看大减胸方法,用冰敷,一天三次,每次20分钟,一星期见效.我试了.好象有点作用,可我只坚持了3天,而且一天只敷了2次.效果应该打折了!你可以试一下!
晕，拜托不要降低了，，这个东西只要没到F，都是越大越好。。。。天啊。
唉~~~人人都在丰胸，你却在瘦胸，分享一下你的丰胸秘籍阿
男的都喜欢胸大的女孩
你再减的话
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小朋友打起来了，一时我放不下手里的东西，别人把他给拉开以后，他转身又过来打我（又是拧胳膊又是撕衣服），好象是没出气的样子。请问我外甥的这种“大b庆麟妈妈原帖：/b（写于2/20/PM）庆麟现在两岁四个月，男孩。是一个比较敏感的孩子，春节期间，家里有许多客人来拜年，我发现他特别怕生人。带他参加朋友的婚宴，他显得局促不安，?..我的孩子在与同龄孩子相处时，不肯把自己的玩具给其他的孩子玩。有时甚至与别的孩子争抢游乐设施，我在旁边怎样劝说都无济于事，我该怎样做？我家宝宝今天47天，母乳喂养，可好象胃口一直不怎么好，每次吃奶吃几分钟就不吃了，怎么弄都不醒。我只有把奶挤到奶瓶里喂他，他还能吃80毫升左右，我能否一直把奶挤在奶瓶喂宝宝？引起了网友有关现代男孩太“娘”的热议。那家长们在教育孩子的时候，该如何让孩子的性格发展得更完善呢?
q我外甥今年5岁了，聪明伶俐，听话的时候特别讨人喜欢。喜欢跟要好的小朋友玩，有时候也打架，而且大部分都是他先动手，而且每次打架总处于一种不把对手打败不罢休的情况，有时候在大人面前强行想把他给拉走，让他离开一会儿，可他不行，打别人不成，反过来打我们。有一次我手里都拿着东西，他又跟一个小朋友打起来了，一时我放不下手里的东西，别人把他给拉开以后，他转身又过来打我（又是拧胳膊又是撕衣服），好象是没出气的样子。请问我外甥的这种“大火气”属于正常吗？怎么给他纠正一下呢？真担心他长大了，会不会也改不了。a从介绍看，你外甥已经五岁了，而且聪明伶俐，听话的时候，很讨人喜欢。我想要纠正他的打人的毛病，可以从以下几方面着手。 1、五岁儿童完全可以懂得语言中“不行”是不能做这件事的意思了。所以一定要反复对他讲不能打人的道理。当然，我想你们也一定讲过，但可能份量是还不够。讲的时候可以是通过 故事 ，也可以是现身说法（把拧胳膊的地方给他看），态度要严肃、坚定。而且他很聪明，道理一定能懂，这是很重要的。 2、要给以一定的惩罚，主要是他打了人、撕了人家的衣服以后，醒来应该给他的吃食、玩具、看电视的机会、去超市购物、假期去游乐场的乐事等都不给他。让他懂得：“打人”没有好吃的、没有好玩具、不能看电视、不能跟家人外出等之间的因果关系。这不能舍不得。 3、他这种脾气大可能与他的性格有关，也可以与小时候父母对他过份宠爱有关，使他养成“谁不听我的，我就打谁”的不良习惯。当然，这种性格、这种习惯现在要改变还是可能的。但必须家长配合，晓之以理（他已经5岁了，完全懂得道理了，就是控制力差一些）。动之以情，坚持不懈地做工作，会有好结果的，再也不能盲目宠爱了。 4、带他到被他打的儿童那里去道歉（在他平静下来以后），虽然可能他表现不好，但听听被打儿童家长的批评，也是益的。一定要想方设法让他去，他如果去了要大大表扬，这是改正错误的最好的表示法。 5、一段时期他如果没有打人行为，也要表扬，让他有个对比。惩恶扬善是很重要的教育原则，要两者都用。 q我家的宝宝才满6个月，可一整天都想出去玩，甚至晚上也吵着要下楼。想大声说他，怕因为太小而吓坏他，但是不管他呢，又怕会养成一种坏习惯，我该怎么办呢？a从介绍看，宝宝并没有什么问题，他想出去玩，甚至晚上也吵着要下楼，很可能是你们楼下，外边有很多东西或人吸引他，而屋里又没有什么人，没有什么东西使他感兴趣的。 建议你们多买些玩具，多陪他在屋里玩，丰富在室内的生活，六个月大的娃娃就不会老想出去了。 当然，每天到户外一两次，吸收新鲜空气，和别人交往，也是必要的。q现在宝宝3个月了 奶还是很多 涨的厉害 1个多小时就得挤一次 要不然涨的全是疙瘩 挤奶器根本没用 疙瘩吸不没 一天连觉都睡不好 有什么办法或者 吃什么东西能让奶没这么多 谢谢大神了 拜托支个招a你好，奶水太多了也是烦恼，妈妈可以少喝些汤汤水水的，这样少吃点饭奶水自然长得也就少了，我当初 断奶 的时候就是提前两天不吃饭这样断奶的时候什么感觉也没有就回奶了，你也可以少吃饭这样奶水也会变得少点的，希望我的回答能帮到你q我的孩子一岁八个月，是男孩，在家里活泼好动，很调皮，可是在外面特别老实。比如玩滑梯时，本来该他滑了，可是他看到有别的小孩排在后面，就主动让别的小孩先滑；打秋千时，一看见别的小孩在等，就赶紧让我把秋千停下来，让别的小孩玩。而且还老是主动地把手里的东西给别的小孩，碰上厉害的小孩，一把把他的东西抢走，他也就算了，也不去抢。我担心这样下去他会挨欺负，可我又不能违背我原来的教育原则而教他跟别人去抢，我不知现在该怎么办。a孩子在家里和在外面表现不一致，有人就开玩笑说他们是“两面派”。实际上是孩子在不同情景中有不同行为表现而已。 你的孩子在家活泼好动，在外面不一样，你举的例子是他在许多事情上都 谦让 而已，并不是在家活泼好动、调皮，在外面受人欺侮。 孩子谦让是好事，你也是这样教育他的。但人家欺侮他，抢走他的东西，他不知道保护，也不恰当。可以教育孩子有礼貌地要回来。等他稍为大一点，可以对他讲每一个人都有拥有自己的东西、保护自己的东西不被侵犯的权利。但，如果有人侵犯了，不能以牙还牙，应该礼貌地解决。两个错误（抢走和抢回）加起来不能等于一个正确。 至于你怕孩子太老实，以后会被欺侮，我想不一定会如此。随着孩子年龄的增长，自我意识加大，再加以成人（家长和老师）的教育，小朋友在一起相处，不会有太多的强欺弱的现象存在。老实、谦让仍然是美德。 q我的女儿三岁八个月了，近一段时间我发现她看我的眼神好象很害怕我。是不是我太严了，把她管坏了，我对她的要求可能太高了。但是我该怎么管？她说话慢，可是每次说“我、你”，还有说一件事时，开头总要重复好几遍，好象小口吃，每次我都告诉她：想好了再说，可还是不能纠正她。再就是她不会时，就说：“我不会，你替我做”。不愿学。 在家里只有我打过她，都是任性的时侯。不打她，她根本不听你的，打完以后，你问她改不改，为什么打她，她都能说出来。看得出来，她也害怕。是不是我不对，每当我看到她以胆怯的眼神看着我，我心里就很难过，必竟她还小，是不是我压抑了她，她才不愿学。请问我该怎么教育她。a我认为你对孩子不爱学习原因的分析是正确的。试想一个人在受压抑的心情下，怎么有头脑学习呢？ 你对她严管、你打她，从你的角度讲是恨铁不成钢，是为她好。但是，你对一个三岁八个月的孩子应该是什么样的，太不了解了，你用要求一个四、五岁儿童（甚至更大）做的事来要求她，显然是错误的。 你说她“好像小口吃”，实际上这个年龄的儿童语言能力还不很好，在你的“恐吓”下，一句本来还可以说清楚话，也说不清了。人在情绪紧张时，思维就会混乱，会出现许多异常行为。你又说她不会时，就说：“我举，你替我做。”她不愿自己做，也是怕做不好挨你的骂。 在她任性起来，好像“非打不行”，打了她就听了，这实际上是因为怕再打而抑制了。 总之，她的这些行为是由于你的不当的教育而产生的。 解铃还需系铃人，要改变她这种 胆小 怕事、受压抑不学习的赞美，你可以这样做： 1、参看一些讲儿童心理发展的图书，对儿童的心理、儿童的年齡特征（特别是三岁、四岁、五岁儿童的年龄特征）有一些了解，这样你才不会对自己孩子有不切实际的要求。这些图书在图书大厦就有卖的。 2、要懂得一个温馨的、充满爱心的家庭环境对儿童身心健康发展多么重要，因此不要使家里充满火药味，不要用抑压来求得听话、这种安静是多少痛苦换来的。 3、要纠正儿童的不良行为（比如创造性、不爱学习、说话不浏等）绝对不是一两次说理就可以解决的，要有耐心、要宽容，有问题（如小口吃、不爱学）可能还是自己过于严厉造成的。 4、另一方面，表扬和鼓励孩子的好行为、有进步的行为，也是培养、教育的好方法。表扬好行为，可以增强孩子的自尊心、 自信心 和对自我评价，造成良性循环。
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