荨麻疹因为是体质性的问题,根治鈈易,过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好,持续的复发,只好放任它,不管如何,有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处,才是根本之道,除了避免接触过敏原之外,日常的调养也要注意几个原则：多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6.多吃碱性食物如：葡萄,绿茶,海带,蕃茄,芝麻,黄瓜,胡萝卜,香蕉,苹果,橘子,萝卜,绿豆,意仁等.多休息,勿疲累,适度的运动.保证月经正常.如果月经不调,同时您得去中医妇科调理月经.以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制.中医认为荨麻疹主要是血热,风热等引起,主要使用清热凉血祛风止痒的药物,主偠有丹皮,生地,赤芍,荆芥,防风,蒺藜,蝉蜕等,对疾病的症状改善有帮助,但是要根治还是较为困难.过敏原检测结果跟中医辨证判断是风热还是血热沒有直接联系.要脱敏也较困难,可以试试脱敏疗法.