谢谢!我很抱歉的英文确认晚了,有点事情耽搁

您现在的位置: > > 正文有种崩溃的感觉来源:转载&&发布人:热心网友&&&&发布时间:<font color="#17-04-19&&友情提示:【来访者提问】您好感谢您给我一些建议本人男性我是88年出生的04年高一就不上了家里面不让上了到后来还是有阴影的对学校考试等字眼有些敏感总是回想以前的辍学还好不太严重总是爱回忆过去有时候会忍不住哭出来想回到过去单纯的自己现在的我感觉只剩躯体了这几个月感觉自己有了心理强迫证同一件事反复做担心没有做好有问题比如电脑的音量控制总是担心没有调到最大05年学会了抽烟手*****一直到现在由于学了一些佛教知识手*****已经戒了2个月了抽烟始终戒不掉我一个人的时候会感到莫名的空虚看到一些事波动下就想抽控制不住啊不抽很难受我09年开始了自学考试开始还不错后来因为一些事情耽搁了没去考试现在也有些茫然了对未来害怕学了没用或者找不到工作我现在在网络上做一些简单的打码工作整天对着电脑打完再每天还会挂机5小时的网游我现在试着听些轻音乐深呼吸等等感觉自己调节不过来我天天是在封闭的空间很少出门了都现在作什么事也不能专心颓废了的感觉我是不是有什么心理疾病啊没有动力茫然谢谢解答您能业余教我些调节的方法吗我的******请您不吝赐教再次感谢【】-回复:您好谢谢你对我的信任,对我倾诉你现在的情况。从你的文字里可以看出你比较上进,在努力使自己变得更好。高中具体因为什么原因没有继续读书呢?对于手*****的事绝大多数男孩都经历过,不是什么坏事。如果没有女朋友或结婚,适当的手*****对释放身体有好处。你想戒烟的动机是什么?你对烟的依赖程度怎么样?一天吸多少根?还有你提到参加自考了,真的很不错。据我了解,自考没有时间限制的,要是你想继续考完全可以的呀。书上的知识很多,自考一方面可以增加我们的知识,开阔我们的视野,也可以提高我们的学历呀。学的知识对我们生活学习肯定有用呀!要是有时间你可以选一个体育运动。空闲的时间和朋友一起运动运动,至于游戏可以减少玩的时间。刚才我加了你的。需要的时候可以在线交流。【来访者提问】大哥感谢你的建议我******我没收到消息要不你发个短消息把你的发来谢谢家里那时就说读书没用大学生都找不到工作不给交学费只能不上了我是个把的情感隐藏起来的一个人当时不上学前在学校表现的和平常一样在家里也没反抗其实我内心还是很痛苦的现在一说到当时的辍学总是很感伤我手*****次数可能过多都5年了频率平均2-3天一次把应该对身心不大好把都这么长时间了手*****过后也有种空虚感同时也后悔但是之前确是控制不住一直到现在才戒掉的是因为进了几个学佛的群感觉里面的道理很好很多清心智慧语录很不错比如无欲就会无烦恼像手*****抽烟金钱利益等等追求的同时也会带来烦恼手*****也是邪*****犯戒所以自己努力下控制的住了抽烟也是恶习所以想戒但是也是5年了比手*****还难啊有瘾是肯定的了依赖程度算是中等把最初抽的很少但是我在家时间长独处心情波动下就想抽其实抽烟感觉也不是很好但是已经成为习惯不抽很不自在我一天一般得5-10根不稳时会抽的多有时想一天控制在5根以内但是有烟放在那就会忍不住去抽自制力还是不行啊我也有一些强迫症的表现重复做一件事情大哥祝愿你一切顺利【咨询中国网】-心理咨询师回复:您好!我昨晚加你的了,我网名叫清风心理咨询。从你上面的叙述集中在三个问题对于手*****你现在已经戒了,这是很好的事!说明你自制力挺好,两三天一次也不是很多,一般有手*****习惯的都是在结婚或者有稳定的性伴侣就会自动戒除的。所以说手*****的事很正常的。也过去了,它也没给我们留下什么不好的影响。抽烟是大家公认的不好行为,主要是对自己身体不太好,对于抽烟有两个需求,一个是心理,一个是生理,当然还会有社交的需要。从你的描述来看应该属于生理需求,不抽身体感觉不适,这种感觉肯定不太好受,吸烟也有五年的时间了,戒烟也需要时间的,而且戒烟成功的人很多,相信你也一定能戒掉的,要是你想戒的话!你可以吧自己戒烟的想法告诉你的朋友,让他们不主动让烟给你,也尽量不在你面前抽烟,要是你想抽时让他们提醒你,需要一个过程,没有必要给自己一个规定的时间一定戒掉。你可以随身带益达这样的口腔糖。想吸烟的时候嚼一粒,或者做一些运动分散一下自己的注意力。高中没上完,对于你来说确实有点遗憾,每个人的人生都会有遗憾,过去的事我们已经无法改变了,我们要学会接受它,没上高中的人很多很多,其中也有很多通过自己努力获得了很好的成绩。我们活在当下,想就需要我们付出努力!自考是弥补你学业遗憾的一个较好的方法,如果你想提高自己的知识和学历,你现在年龄不大,完全有时间一边学习一边参加自考,我对自考比较了解,只要坚持一两年就可以毕业的,学历国家承认的。有时间我们在线交流,这样效果更好!你可以想想辍学的事,可能当时父母想法受别人影响。你现在能原谅父母的决定吗?友情提示:&&(在线一对一咨询:<font color="#fa元/50分钟/次)女 | 安徽-合肥 | 国家二级心理咨询师咨询方式:QQ文字咨询次数:26次&&|&& 好评率(96.15%) 擅长咨询的问题:婚恋两性&|&压力疏解|人际关系|亲子关系|情绪调节|个人成长最近上线时间:22分钟前&&&&阅读本文的人还感兴趣:推荐心理咨询师 >>百度广告
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16-07-04 14:58
谢谢亲的认可和鼓励,我们会再接再厉,努力做好服务和治疗。你的美丽是我们最开心的事情!
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