急性肠胃炎的饮食？我对急性胃炎的注意事项一无所知。 请不要粘贴，谢谢！_百度知道
急性肠胃炎的饮食？我对急性胃炎的注意事项一无所知。 请不要粘贴，谢谢！
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慢性胃炎的发病诱因有许多，常旦揣测废爻肚诧莎超极见的有长期、大量地饮酒和吸烟，饮食无规律、饮食物过冷或过热、过粗糙坚硬，浓茶、咖啡和辛辣刺激性食物等都易诱发或加重病情。饮食不卫生所导致的胃粘膜受到幽门螺杆菌的感染所致的慢性胃炎不易痊愈。急性胃炎治疗不彻底，会转成慢性胃炎，某些药物，如阿斯匹林、保泰松、糖皮质激素等可破坏胃粘膜屏障，诱发或加重胃炎。
　1、宜根据病情，短期禁食，注意多饮些糖盐水，以避免发生脱水现象。　　2、剧烈劳动、运动后不要马上进食，应先休息一会儿。进餐前不要大量喝水或饮料，以免冲淡消化液和胃酸，降低胃的防御能力。　　3、请注意观察呕吐物及大便的次数、状况，尤其是否伴有血液，有无发热、脱水等全身表现。　　4、病情重者，可卧床休息，避免对胃有刺激性的生冷、辛辣、粗糙的饮食，如咖啡、芥末、葱、姜、蒜、胡椒、陈醋之类。应戒烟禁酒。
5、坚持每天两杯 沽方渭崧茶就能调理了。能中和胃酸，护理肠胃。　　6、如果伴有上消化道出血、严重脱水、酸中毒或高热时，宜及时就医
在饮食上宜多吃具有补气健脾功效的食物，如山药、莲子、大枣、黄豆、薏仁、胡萝卜等。
这样的话要坚持多久才会有效果呢？现在真是有点扛不住呢，老是胃疼，学习和工作都不得力，所以我想要安全一点好一点的方法，吃药我真是吃怕了，食疗我坚持不下来啊，我觉得我是不是可以茶疗啊？我看啊，橍の尔康谓song茶不错，调理肠胃挺好的，我觉得我可以去试试看吧？还是谢谢您的回答！
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出门在外也不愁&&&& 肯德基的食物再次出现问题，日张女士和自己的小侄女去一家肯德基用餐，发现鸡翅里带有黑色血丝，而且半小时后都出现肚子不舒服的感觉，夏季天气炎热食物易变质，饮食安全一定要注意。
肯德基鸡翅吃出急性肠胃炎
起因 辣鸡翅吃出血丝
7月9日晚10时过，已有4月身孕的张女士带8岁侄女到泸州市佳乐广场肯德基店用餐，点了一杯大可、一杯小可、一包小薯、一份奥尔良鸡翅和两只香辣鸡翅，共计51元。两人在吃的过程中辣鸡翅时，突然发现辣鸡翅里面带黑色血丝。“你看我们手机拍下来的嘛!”现躺在病床的张女士告诉记者。
张女士随即叫来值班经理询问情况，从张女士口中得知，当时值班经理解释到：可能是由于鸡翅冷冻，血丝凝固造成的。张女士向值班经理提出质问道：“为什么不提前检查好，这个食品安全问题，应该是在出货前先就检查好的。”值班经理试图用纸巾把血丝弄掉，张女士随即阻止进行现场拍照留证据。同时，张女士还说，隔壁桌的客人随即掰开自己点的鸡翅，也发现里面有黑色的血丝。
受害人家属保存了问题鸡翅并展示照片
大约半个小时后，小孩觉得肚子有点疼，张女士也连续上了两次厕所，拉肚子，肚子也疼得厉害。值班经理向办公室反映情况，讨论如何处理这个问题。“她们讨论了半个小时，那时接近11点的样子，肯德基泸州片区经理说赔五倍价，免单，直接给我们250元。我们感觉不能接受，应该先看病。”张女士讲到，“那时我姐姐也过来了，就我侄女的妈妈，孩子在旁边一直喊肚子疼，都快哭了。”张女士随即打了120，到泸州医学院进行检查。
12点40分，张女士与侄女到泸州医学院先急诊后住院，通过一系列检查，今早医生分别在大人与小孩的床头卡诊断上写为“食物中毒”与“急性胃肠炎、食物中毒和”。
下午5时，张女士告诉记者，“泸州市佳乐广场肯德基店负责人和副经理昨晚一起来医院，看我们做了检查，今早副经理有来看望过，不过现在还没给个结果，目前我也不清楚情况，姐姐同他们正在协商吧!”
询问身体情况，“现在大体安好，小肚子今天感到不再疼痛了，医生建议今明两天不要吃东西，再对宝宝进行检查。”躺在病床的张女士还打着点滴，8岁的小女孩告诉记者，“就是现在感觉肚子还有一点点疼。”张女士和小女孩将在医院继续留院观察。
急性单纯性肠胃炎的病因
1.物理因素进食过冷过热和粗糙的食物，可使胃粘膜划破、损伤。
2.化学因素药物(包括阿司匹林、激素、保太松、某些抗生素、利血平等)，烈酒、浓茶、咖啡、香料等刺激胃粘膜而损伤，发生糜烂，有点状出血。
3.微生物感染和细菌毒素污染食物包括沙门氏菌和金葡菌毒素，以及流感病毒和肠道病毒的感染。这部分因素引起的急性胃炎与细菌性食物中毒有相似之处。
4.精神、神经因素精神、神经功能失调，各种急重症的危急状态，以及机体的变态(过敏)反应均可引起胃粘膜的急性炎症损害。
急性肠胃炎的临床表现
家庭生活中一般在暴饮暴食或食用了污染食物、服对胃有刺激的药后数小时至24小时发病。主要为：
1.上腹痛正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适。少数病人出现剧痛。
2.恶心、呕吐，呕吐物为未消化的食物，吐后感觉舒服，也有的病人直至呕吐出黄色胆汁或胃酸。
3.腹泻伴发肠炎者出现腹泻，随胃部症状好转而停止，可为稀便和水样便。
4.脱水由于反复呕吐和腹泻，失水过多引起，皮肤弹性差，眼球下陷，口渴，尿少等症状，严重者血压下降，四肢发凉。
5.呕血与便血少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。
6.常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。
不好的饮食习惯
吃东西太过匆忙
当研究人员要求参与者迅速吃下一大盘意大利面时，他们发现这些人平均在9分钟之内摄入了646卡路里，而那些被要求慢慢享受的人则平均在29分钟之内摄入了579卡路里。此外，匆忙就餐还导致消化不良以及胃痛。
在工作时吃东西
从早上开会时的免费油(油食品)炸圈饼到中间休息时的免费饮料等，整个工作时间似乎成了一个不断摄入卡路里的过程。事实上，办公室免费食品能够使人体摄入的卡路里迅速增加。
同时，由于对免费饮食的诱惑难以抵御，人们在办公室里的食欲会大大增加。美国康奈尔大学2006年的一项研究发现，那些座位邻近办公室果盘的人往往会吃下许多糖果，但他们对自己究竟吃下多少却一无所知。
在昏暗中吃东西
美国加利福尼亚州立大学2002年的一项研究发现，那些热衷于暴饮暴食的人往往喜欢在灯光昏暗的环境中就餐。研究人员认为，在吃饭的时候，昏暗的灯光会减少人们的害羞感。
吃东西嚼得太少
大量的研究表明，充分咀嚼食物有助于消化并防止腹胀和胃痛，“当你未经充分咀嚼而吞下一大块食物时，这些食物就很难被充分分解。”邦妮说。因为，食物经过充分咀嚼过后与唾液中的消化酶接触的面积就会增加。那么，怎样才算得上是充分咀嚼呢?一般来说，嚼上25次使食物呈现糊状最好。
在餐馆里吃东西
大量的研究表明，经常性外出就餐与身体肥胖、脂肪增多以及其他身体指数增高有着密切的联系。美国孟菲斯大学的研究人员发现，那些每周外出就餐6次到13次的妇女平均每天多摄入290卡路里的能量(能量食品)。
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