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我查出有中度脂肪肝，该怎么办？
32岁 17:02:08
病情描述：
你好，我现在查出中度脂肪肝了，我现在改怎么办？肚子疼刚查出来的
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
主要先要知道是什么原因引起的脂肪肝，如果是喝酒引起，就要控制饮酒，如果是营养过盛引起就要在饮食上控制脂肪的摄入，光用药是不够的，平时多锻炼，促进体内脂肪消耗，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，最后再考虑用药物进行辅助治疗，药物一般是护肝的药，葵花护肝片是可以的，药物只是辅助作用，并不是治疗，治疗要通过饮食运动才可以有效。
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
主要先要知道是什么原因引起的脂肪肝，如果是喝酒引起，就要控制饮酒，如果是营养过盛引起就要在饮食上控制脂肪的摄入，光用药是不够的，平时多锻炼，促进体内脂肪消耗，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，最后再考虑用药物进行辅助治疗，药物一般是护肝的药，葵花护肝片是可以的，药物只是辅助作用，并不是治疗，治疗要通过饮食运动才可以有效。
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
这种情况注意加强锻炼，控制体重在正常范围，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，不要喝酒抽烟，这种情况不需要服药，锻炼加减肥就可恢复正常，定期复查。
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
根据你所提供的资料，你这种情况是因为过度肥胖造成的
我建议你及时减肥，注意适当增加锻炼身体，不要喝酒吸烟，适当增加一些护肝药物的服用，不要太劳累。
有关的更多问题，
我查出有中度脂肪肝，...热词TOP
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
最近血糖上来了 饭菜不能吃
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肝脏是我们人体最重要的器官之一，所以我们要经常保护肝脏不要让他受到危害，下面我就教教大家脂肪肝怎么办...
肝脏是我们人体最重要的器官之一，所以我们要经常保护肝脏不要让他受到危害，下面我就教教大家脂肪肝怎么办...
肝脏是我们人体最重要的器官之一，所以我们要经常保护肝脏不要让他受到危害，下面我就教教大家脂肪肝怎么办...
肝脏是我们人体最重要的器官之一，所以我们要经常保护肝脏不要让他受到危害，下面我就教教大家脂肪肝怎么办...
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(fatty liver)，肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等，其...
大家还关注脂肪肝系列1：太胖了导致脂肪肝，怎么办？|脂肪肝|肥胖_凤凰健康
脂肪肝系列1：太胖了导致脂肪肝，怎么办？
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网友个案： &您好，我的肝脏B超显示有轻度脂肪肝。我想，脂肪肝就是脂肪太多引起的，只要减肥就行了。所以制定了一个疯狂减肥计划：中午只吃蔬菜水果以及少量米饭，晚上完全不吃东西，饿了就喝水。期
调查加载... 网友个案： &您好，我的肝脏B超显示有轻度脂肪肝。我想，脂肪肝就是脂肪太多引起的，只要减肥就行了。所以制定了一个疯狂减肥计划：中午只吃蔬菜水果以及少量米饭，晚上完全不吃东西，饿了就喝水。期望一个月就减个十几二十斤，&短期作战&消灭脂肪肝。请问，这种做法可行吗？&
太胖了导致脂肪肝，怎么办？（华盖供图）
[责任编辑：王亚楠]
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脂肪肝治疗
脂肪肝治疗栏目主要讲述治疗脂肪肝最佳方法，脂肪肝如何治疗，怎样治疗脂肪肝等方面的知识。
摘要：缺乏运动是脂肪肝形成原因之一，现代人出门坐车、久坐办公、长时间熬夜等习惯，都是脂肪肝形成的温床，而合理的运动则可有效逆转脂肪肝，是脂肪肝的一大克星。
摘要：随着体检日益受到重视，许多人都会在体检中发现自己患有脂肪肝。据了解，脂肪肝是肝脏负担过大的重要信号，还会在不知不觉中引起其他疾病，如果不及时治疗，可能会导致肝炎……
摘要：脂肪肝多起病隐匿，病程漫长，发展大致分为单纯脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化、脂肪性肝硬化四个阶段。脂肪性肝硬化已占到我国肝硬化病因的第二位，在酒精性肝炎中肝……
摘要：转氨酶作为肝病病情的检测指标之一，很多人肝病患者转氨酶升高意味着病情在加重。一些脂肪肝病人在体检的时候发现转氨酶升高，于是内心陷入恐慌。那么转氨酶升高就代表脂肪……
摘要：脂肪肝顾名思义肝细胞内脂肪蓄积过多引起的肝脏病变。近些年来，随着人们生活水平的提高，多坐少走的工作方式和社交应酬的增多，脂肪肝的发生率越来越高，正取代病毒性肝炎……
摘要：轻度脂肪肝这样的疾病困扰着很多的人，这样的疾病发生之后我们需要及早发现及早做好治疗。有效控制病情的发展，这样才能够帮助患者减少一些病痛折磨健康危害。那么我们有必……
摘要：随着疾病谱的改变，脂肪肝已成为临床上一个常见的疾病，患者往往伴有肥胖、糖尿病、高脂血症等其他疾病。因大多数脂肪肝患者无明显自觉症状，常在体检时发现，或仅有食欲不……
摘要： 脂肪肝进一步发展可因纤维化而导致肝硬化，也有极少数人因此形成肝癌。因此，患了脂肪肝以后，必须认真对待，并针对其形成的有关因素进行适当的调治。中药进行辅助治疗效……
摘要：运动对多数脂肪肝患者是有益的，尤其是对于肥胖所致的脂肪肝患者，但并非所有脂肪肝患者都适宜参加体育运动。
摘要：许多中老年朋友在体检、普查时，被告知患有高脂血症、脂肪肝。那么脂肪肝到底是怎么回事？它有什么危害？又怎样去预防，治疗呢？
摘要：脂肪肝的治疗方法有哪些？随着科学技术的发展和医疗技术的进步，现在脂肪肝的治疗方法也越来越多。脂肪肝的治疗方法主要有以下几种：
摘要：脂肪肝在悄无声息中影响着人们的健康，尤其是上班族，常年的久坐加之缺乏运动，脂肪肝惹上身，除了多运动外和控制体重外，脂肪肝患者还可以多食用中药材进行治疗。
摘要：脂肪肝患者应该注重饮食调理，总的原则为：控制总热里，限制脂肪。同时口服养肝片降脂护肝，减轻体重，促使身体动用体内积存的脂肪。教你怎么降低肝脏脂肪！
摘要：近日江苏电视台报道了一则吃素吃出脂肪肝的新闻。43岁的陈先生，自3年前开始坚持吃素。然而，国庆假期前，陈先生到医院做了一次体检。他觉得，以自己现在的生活习惯，身……
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摘要：出现了脂肪肝疾病的现象在我们的身边并不是特别的少见了吧，脂肪肝疾病的发生给患者朋友们的健康带来的危害比较可怕，为此我们大家对于脂肪肝疾病的发生是一定要及时的去正……
摘要：过去酒精肝在我国的发病几率不高，在欧美等国家发病率非常高，但是随着我国经济的发展，熬夜，酗酒，饮食不规律渐渐造成了酒精肝高发病率的发生，酒精肝是继丙肝之后，转为……
摘要：不爱运动、长期上网、爱喝碳酸饮料……小至七八岁的“土豆型”小胖墩，上至公务员、个私业主、白领等办公室群体已经成为脂肪肝的主要人群。脂肪肝对健康影响不小，然而你可……
摘要：随着生活水平的极大提高，人们的工作节奏也在不断提高，饮食精细，长期饮酒，久坐办公，缺乏运动导致脂肪肝频发。患上脂肪肝，除了进行必要的治疗外，饮食上也需要多加注意……
摘要：脂肪肝患者往往是在体检或检查其他疾病时发现自己患有脂肪肝，而在是否需要治疗的问题上又常常出现困惑，走入误区。
摘要：人民生活水平提高的同时，脂肪肝这种富贵病也是越发的多。肝病专家提醒：其实脂肪肝并不可怕，对于脂肪肝早期发现积极治疗。一般都是能痊愈的，而且不留后遗，脂肪肝如何检……
摘要：脂肪肝会严重危害患者身体健康正常生活，患有脂肪肝如果不能及时的治疗的话就很有可能会引发冠心病高血压等一些严重的并发症，所以说出现了脂肪肝疾病的现象是非常可怕的，……
摘要：脂肪肝就是由于人们长期不良饮食和不爱运动，如此恶性循环所致。其实对于脂肪肝并不可怕，只要早期发现积极治疗，一般脂肪肝都能痊愈，且不留后遗症。治疗脂肪肝必须药物治……
摘要：脂肪肝是可以逆转的，患者千万不要等到脂肪肝发展为肝硬化或肝癌，那时候就别指望治好了。那么患有脂肪肝要如何减肥呢？
摘要：在这个快节奏的社会里，不少人由于饮食不规律或不合理，导致脂肪肝的发病率变得越来越高，那么要如何治疗脂肪肝呢？
摘要：现在在脂肪肝的治疗上多采用西医药物治疗，孰不知，我们传统的中药在控制脂肪肝上效果也十分显著。那么有哪些中药偏方可以控制脂肪肝呢？
摘要：脂肪肝是日常生活中常见的一种肝病，其发病原因有很多，而最主要的原因就是饮食不当所造成的的，那么，平时少吃、多运动就可以消除脂肪肝吗？对此，运动在一定程度可起到促……
摘要：脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积，一旦患了脂肪肝，应如何处置呢？
摘要：脂肪肝是一种严重的肝病，它的发生有一部分是因为坏习惯引起的，那么都有哪些坏习惯呢？
摘要：对于一些会致命的疾病，患者都会关心还能活多久的问题，肝硬化晚期患者还能活多久呢？
摘要：喝酒容易伤肝，所以爱喝酒的人就很容易患上酒精性脂肪肝，不注意还可能发生癌变，那么哪些因素容易导致脂肪肝的癌变呢？
摘要：对于脂肪肝这种疾病听说的越来越多，关于脂肪肝的了解也越来越多，那么你知道脂肪肝会带来哪些常见的并发症吗？
摘要：脂肪肝成了近年来很常见的疾病，身边很多人都有轻微脂肪肝症状，那么我们就来了解下脂肪肝的常见症状和体征吧。
摘要：说起脂肪肝大家应该都听说过，脂肪肝分为很多种类，因为引起的原因 不同，所以脂肪肝的种类也不一样，相对的治疗方法也是不相同的，很多人都认为脂肪肝是喝酒导致的，其实……
摘要：如何有效的治疗脂肪肝？脂肪肝的治疗是患者和医生直接一直在讨论的话题！在患者身上很多人都不明所以的照着药房吃药！现在我们来了解下在生活中我们如何正确去治疗脂肪肝的……
摘要：随着最近几年社会的飞速发展，人们的生活水平以及生活条件也已经有了很大的提高。所以人们的饮食越越来越丰富，正是因为这些因素导致了人们体内的毒素也越来越多，也就导致……
摘要：一提到脂肪肝，人们肯定会首先想到肥胖的人，其实这是对脂肪肝认识上的误区，只要是人体有大量营养素流失，也是很容易得脂肪肝的。
摘要：很多人以为脂肪肝那是肥胖的人的“专利”。在这个以减肥为主流的今天，很多人会陷入盲目减肥的状态，其实盲目减肥会导致脂肪肝。
摘要：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，那么在日常生活中应该如何预防脂肪肝呢？今天就让小编带你来了解下吧。
摘要：脂肪肝已经是如今十分普遍的肝病之一了，但是很多人却对脂肪肝的了解并不多，下面就让小编带你重新认识一下脂肪肝。
摘要：脂肪肝是典型的“富贵肝”，大多是因为大鱼大肉吃多了才会出现这种肝病，那么脂肪肝应该如何治疗呢？专家认为，治疗脂肪肝，要从根源来治疗，饮食控制很重要。
摘要：脂肪肝可以说是肝病中的“隐形杀手”，平常不会给你一些征兆表现，但是发病起来却是很凶猛，不过中医认为脂肪肝也又分类型，针对不同的类型还有不同的方法。
摘要：由于我们进食过多的脂肪类食物，或其他生活不良的生活习惯，容易引起肝脏脂肪性病变，那么来看看老年性脂肪肝的发病原因有哪些吧。
摘要：在日常生活中，脂肪肝的病发不断上升，虽然男性多于女性，但仍然有一部分女性患上脂肪肝。那么，女性得了脂肪肝怎么办？
摘要：现在肥胖的人多了，那么相关肥胖的疾病也会增多的，所以需要我们好好对待一下的。不然被肥胖拖垮可不行的。那么，对付脂肪肝也是需要方法的，要用科学的方法健康减肥才行。……
摘要：脂肪肝是日常生活中常见的一种肝病，其发病原因有很多，而最主要的原因就是饮食不当所造成的的，那么，平时少吃、多运动就可以消除脂肪肝吗？对此，运动在一定程度可起到促……
摘要：在人们的印象中对于脂肪肝的了解通常认为是一种富贵病，但是随着医学的发展以及大量医学治疗的研究发现脂肪肝给人体造成的危害是非常严重的，如果不进行及时的治疗就可能导……
摘要：肝病对人的危害是很大的，脂肪肝也是其中的一种，人们其实对脂肪肝十分不重视，认为它只是身体亚健康的一种表现，其实它也是一种疾病。那么脂肪肝会给我们身体带来哪些健康……
摘要：中医认为脂肪肝属于积聚与瘀痰范畴，可有舌质暗，有紫点，有瘀斑，有腻苔，约占65%。该病发生机理以气滞血瘀为本，以肝胆湿热为标，以饮食不节、情绪不佳、肝失疏泄为诱……
摘要：脂肪肝是个隐藏在我们身边的“杀手”，但由于早期并没有什么症状，以至于脂肪肝到最后严重的影响患者的健康。那么中医该如何治疗脂肪肝呢？
摘要：对于脂肪肝患者来说，虽然很多的患者会选择手术治疗方法，但是也有一些轻微患者采用了其他的治疗方法。其中运动治疗脂肪肝就是很多患者所选择的治疗方法。脂肪肝患者如何进……
摘要：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3%～4%，如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝，严重者脂肪含量可达40%―50%。……
摘要：生活饮食习惯不好，很容易引发脂肪肝，尤其是爱喝酒爱吃肉的人群，一定要警惕脂肪肝，那么如何鉴别和诊断脂肪肝呢？
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大量的肝病患者都已经了解到了肝纤维化这么一个慢性伴发症，就目前来看肝纤维化没有……
副主任医师 副教授
擅长肝胆、胰腺疾患的诊治
单位：解放军第302医院
职称：主任医师
单位：北京佑安医院
职称：主任医师
单位：复旦大学附属中山医院
职称：主任医师 教授
单位：上海市公共卫生中心
职称：主任医师
单位：南方医科大学南方医院
职称：主任医师 教授
单位：南方医科大学南方医院
职称：副主任医师
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