月经过少暗示卵巢早衰&多吃12种食物保养卵巢【10】--湖北频道--人民网
月经过少暗示卵巢早衰&多吃12种食物保养卵巢【10】
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　　9、卵巢保养吃什么――苹果
　　苹果，有研究表明，一天吃一个苹果，可使冠心病死亡的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮，有效抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。
(责编：周恬、王劲松)
手机读报，精彩随身，移动用户发送到RMRB到，订阅人民日报手机报。卵巢早衰吃什么食物好 多吃12种食物保养卵巢 导语卵巢早衰吃什么食物好？你的卵巢是否早衰了，卵巢早衰的前期表现是从月经失调开始的。保养卵巢从补充雌激素开始，如何补充雌激素呢？爱美女性网健康推荐12种保养卵巢的食物，补足雌激素，呵护卵巢健康。　　月经是女性健康的“晴雨表”，痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等问题的背后或是卵巢早衰的前兆。卵巢早衰怎么办？卵巢早衰吃什么好？爱美女性网健康告诉你月经不调跟卵巢早衰的关系，并推荐12种食物，补充雌激素，呵护卵巢。　　怎么才算月经量少？　　一般的正常的月经出血量应为20～60毫升，经量少于20毫升为月经过少。以卫生巾的用量大概估量，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不少于1包(每包10片计)。如果用连半包卫生巾都用不完，那么就属于月经过少。　　月经量少是属于月经病，本病发生于青春期和育龄期者可进展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。　　月经量少意味雌激素减少，卵巢功能减退　　临床上很多卵巢早衰的女性患者，其前期表现就是从月经失调，月经周期延后，月经量少，月经稀发，经期逐渐缩短，而最终继之闭经。导致提前进入绝经期。而月经量持续减少，多数意味着女性雌激素水平发生变化、降低，卵巢功能减退。相关专题：...提示：支持键盘“← →”键翻页相关文章精选文章
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卵巢早衰治疗
卵巢早衰治疗
一、药物治疗:
1.周期性补充雌孕激素:作用可避免生殖器官上皮萎缩与钙的丢失,且可保护心血管系统,预防脂代谢变化.
其用法与用量:可从任何时候开始口服雌激素.
1)己烯雌酚0.5～1mg,每晚1次,连续22天.在服药的第11天开始补充孕激素.
2)服炔雌醇5μg,只需每晚1次,连服20～22天,再加孕激素.
1)口服醋酸甲羟孕酮(安宫黄体酮)8～10m...[]
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主任医师&教授卵巢早衰怎样治疗？
向您详细介绍卵巢早衰的治疗方法，治疗卵巢早衰常用的西医疗法和中医疗法。卵巢早衰应该吃什么药。
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卵巢早衰一般治疗
一、西医治疗一）药物治疗& 　1.周期性补充雌孕激素：作用可避免生殖器官上皮萎缩与钙的丢失，且可保护心血管系统，预防脂代谢变化。其用法与用量：可从任何时候开始口服雌激素：1)己烯雌酚0.5～1mg，每晚1次，连续22天。在服药的第11天开始补充孕激素2)服炔雌醇5μg，只需每晚1次，连服20～22天，再加孕激素。孕激素：1)口服醋酸甲羟孕酮(安宫黄体酮)8～10mg，每晚1次，连服10天。2)黄体酮针剂，则从服雌激素的第16 天开始，每日肌肉注射10mg，连续注射5针。2.周期治疗一个阶段后再单用小剂量雌激素，用法与用量：1)己烯雌酚0.5mg或0.25mg(炔雌醇12.5μg)，每晚1次，连服3周，停1周。不论有无撤药性出血，再开始第2个周期治疗，3个周期为一疗程。2)在雌激素水平略有升高，FSH和LH已被抑制后，可适当应用HMG刺激卵泡发育，甚至排卵。(3)免疫抑制剂：有肾上腺皮质功能低下者可用皮质醇(皮质醇，也可称为“可的松”或“氢化可的松”，是肾上腺在应激反应里产生的一种类激素。C24H30O5，11β，17α，21-三羟基-4-娠烯-3，20-二酮。又称氢皮质素或化合物F(compoundF))治疗。值得引起注意的是：补充激素不当会导致卵巢功能进一步减退，同时可能导致妇科肿瘤发病增加。补充大豆异黄酮并不能完全恢复卵巢功能，是否有激素的相似副作用还需要时间验证。所以用药一定要在医生或者专业药剂师的指引下进行。二）手术治疗1.对于因卵巢血管因素导致卵巢营养缺失而发生的POF者应早诊断，早治疗，在卵巢功能丧失怠尽前尽早行血管搭桥手术，如将卵巢动脉与肠系膜下动脉或肾动脉等吻合，恢复卵巢血管供应，使卵巢再现生机;2.对于已处于POF晚期或由于各种原因导致卵巢缺如者，目前卵巢移植已成为很成功的一种治疗手段，借助她人的一小部分卵巢即可来完成女性生理功能。
卵巢早衰辨证论治
二、中医治疗1）分3型论治1、肝肾阴虚型：治以滋补肝肾，养血活血，药用：熟地、淮山药各20g，炒白芍、全当归、山萸肉各15g，紫河车、龟板各10g，淫羊藿、丹参各12g，枸杞子30g，炒大黄68g。2、气虚血瘀型：用益气活血通经之法，药用：生黄芪、党参各30g，白术、补骨脂、全当归、川牛膝各15g，鹿角片、仙茅、鸡内金、赤芍各10g，桃仁、川芎各12g。3、痰滞型：治以益肾健脾，化瘀豁痰，药用：茯苓30g，桂枝、陈皮、半夏、车前子各10g，白术、党参、菟丝子、枸杞子、丹参、牛膝各15g，甘草6g。2）针刺治疗针刺治疗方面何文扬取穴大椎、陶道、身柱、灵台、至阳、涌泉治疗卵巢早衰，认为取督脉诸穴，意在调其脉气，配以肾经之涌泉旨在上承肾水而达濡二窍之功，并以血清E2、FSH水平及B超检查为指标，总有效率为60%。刘氏取长强、关元、阴交、三阴交、子宫、合谷、太冲为主穴，随症加减，总有效率为80%。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
卵巢早衰治疗文章
厂家：河南科伦药业有限公司
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[ ]工作压力大、长期焦虑或忧郁都会给女性精神上造成极大的危害，以致出现月经不调、内分泌紊乱等症状，从而影响到卵巢的正常功能。四十岁女人吃什么保养卵巢？因此我们女性必须好好保养我们的卵巢，否则危害众多。去看看女人吃什么保养卵巢吧。
四十岁女人吃什么保养卵巢 推荐五款食疗方养护卵巢
卵巢早衰会怎么样？
释意：女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，可导致月经紊乱、闭经、绝经期提前来临，多为不可逆。
症状：月经不调、阴道干涩、失眠、潮热心烦、色斑
就诊科室：妇科
电视、报纸广告中经常提到卵巢早衰。到底什么是卵巢早衰呢？女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰。意味着月经紊乱、闭经、绝经期提前来临，无法生育，部分患者还会出现类似更年期综合征症状。这些虽不是全身的衰老，却是女性最不想看见的。可如今，医院年轻女性卵巢早衰的个案越来越多见，并可发生于不同年龄。
五款食疗方养护卵巢
1、参鱼瘦肉汤
鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1&2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。
功效：四十岁女人吃什么保养卵巢？参鱼瘦肉汤具有滋阴降火的功效，对卵巢早衰很有效。
2、二仙羊肉汤
仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少许。将羊肉切片，放砂锅内加净水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内，文火煮羊肉至熟烂，进佐料即成，食时往药包，食肉喝汤。
功效：四十岁女人吃什么保养卵巢？二仙羊肉汤具有滋肾、滋养卵巢的功效。
3、猪脊肉粥
取猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒。先将猪肉洗净、切片，用香油略炒后加进净水，放进大米煮粥。待粥煮熟时，放进食盐、花椒，再煮沸后即可食。
功效：防治卵巢早衰肌肤干燥、毛发不荣。
4、银杞明目粥
取银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟时，加进枸杞，继续煮熟，再放进调料和茉莉花，即可食用。
功效：防治卵巢早衰、容颜无色。
5、灵芝炖猪蹄
取灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。将猪蹄洗净往毛，灵芝洗净切片。锅内放猪油，烧热后加葱姜煸香，放进猪蹄、水、酒、盐、味精、灵芝，大火烧沸。
功效：防治卵巢早衰皮肤皱纹。
【责任编辑：fw001 】
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