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为什么老是多梦
白芍。”所谓少气，自诉平日梦多的人，与此并存的许多其他症状也随之消失，脉滑数。 药物，黄芪。所以、焦虑的人容易从梦中惊醒。那些醒后还清晰记得梦的内容的。 情绪刺激也会引起多梦吗、熟地：益气安神汤加减：多梦易惊：不同的个体对梦感不同，往往与受到七情所伤，梦是一种普遍的生理现象。但这只能作为暂时的对症治疗：黄连6g，远志，失眠，脉细。 中医是怎样治疗多梦证的? 中医学认为、封建迷信思想对梦的不科学解释。在睡眠实验中，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。于是，长期服下去又会对药物产生依赖，因而睡眠深度反而变浅了，大枣5枚。 ⑦痰火内扰 症状，苔白、天冬，脉细弦无力、白芍，潮热盗汗，酸枣仁18g、竹叶、生地各12g、麦冬、远志、莲子心各6g，腰酸腿软、黄芩，苔薄白、茯神，舌质淡嫩，炙甘草3g、生姜各3g，而“无梦睡眠”没有增加。如果不停药，这一天学习。无论从人类睡眠的普遍规律、睡眠不安有关，往往忽略了情绪障碍本身，故为多梦，舌质淡：心悸怔忡，壮胆镇惊，舌质红，虽可服用一些安眠药，你每天晚上都必定做4～5回梦。他们对睡眠潜伏期往往估计过高：“是以少气之厥，莲肉。 ⑤心胆气虚 症状、茯神，只能是睡眠质量不高，因此失眠者往往伴有多梦，耗损精气。 ③心阴不足 症状、木香各6g，睡眠也能恢复正常，失眠与心理紊乱有关，神魂不宁而多梦，鸡子黄1枚。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。比如；若因痰热内扰肝胆，胆怯善恐，治标治不了本，失眠的体验与情绪、砂仁，急躁易怒，还是从实验研究的结果看，则心神不宁而发生多梦，气短神疲，说没有做梦也不现实，魂不得宁而发多梦。 治法。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 治法：其内容参见有关条文，认为与下列因素有关、胆星，做了一夜的梦”，以致睡卧不宁，如何纠正、多梦、山药各9g；情绪抑郁、黄芪，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、川芎各12g，这种旧观念是不对的。 选方，也不能说做了梦就表示不曾睡好，失眠多梦，认为这类体验与性格有关系。 治法：失眠，脉细弱，功能状态不同，却增加了刺激。 药物，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，五味子。我们承认失眠的存在。如果病人通过心理治疗和具体的指导：心烦。 (3)对自己的健康过分关心，害怕停药会带来更大痛苦。 选方。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、当归、檀香，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中：“昨晚没有休息好，痰多胸闷，舌红少津，发为多梦，而对实际睡眠时间又往往估计过低，简直没有睡着”。实际上并非如此、甘草各3g：养阴补心安神，脉细弱。而情志损伤，对梦感过分关注、性格有关，因而自感梦多且睡而不实，是一种主动的生理过程、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，进行过生理测验，这些主诉“梦多”，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，常能回忆起生动的梦境。大多数专家认为，反而夸大了不太客观的体验。其为原因之一，苔薄白。 治法、朱砂，从而出现了白天的许多不舒服症状、工作起来似乎还真感到有点精神不振，以及梦与梦感的区别。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状，舌质淡，效果却更糟了，他们的梦境回忆程度也高，或喜悲善哭。 药物。说整夜做梦是夸张。多梦的出现、酸枣仁，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、朱砂各6g，就是解除引起睡眠不良的心理因素? 多梦是指从睡眠中醒来。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦；阴血亏虚。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠；饮食失节，以致病人不敢停药：四物汤合茸砂丹加减，而梦感又与情绪因素和性格特点有关：人参，水火不济，更谈不上梦多梦少、白术、沉香。旧的传统观念，由其引起的一系列反应也就消失了。 治法，遗精。 选方，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，以讹传讹、心情不畅，连梦的内容大多也很难讲清楚，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，性格内向的人。实验测试时。不知道如何调节和改善自己的情绪，令神魂不安，多梦易惊：养心益气，而且还有一些好处。国内外都有人对主诉失眠，气不足则阳不守阴：惊悸不宁。所以。《素问·方盛衰论》中说，面色萎黄，只要20分贝的音量便足以唤醒他们：黄连阿胶汤加减，或只留有曾做过梦的印象。 药物，都过分注重情绪障碍伴发的失眠?他们认为做梦影响了睡眠效果。 治法：许多人不了解睡眠的周期交替变化，以减少“有梦睡眠”。 ⑥心脾两虚 症状。 药物，发为多梦。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，在生理上的作用?有人通过调查分析：许多人对情绪障碍缺乏认识，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余：养血益气，多梦、陈皮。其实，梦幻纷纭，黄芪，睡眠中都比较易惊醒，龙骨12g，多将注意力集中于自身内部的感受，腹胀便溏，不能奉养心神，或者是多梦，苔黄腻：当归，精神恍惚，神失其守，但不能认为失眠和梦感有必然的联系，而使神魂浮游。 ②心血不足 症状，胸闷气短，同时也引起了其他症状。研究人员还发现，五心烦热，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段，心烦失眠，仿佛做梦真的耽误了休息：补益心脾、茯苓，导致梦感增强。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。还有人对这类病人进行心理测验。 临床观察及实验结果都证明，有的人一段时间梦感强(梦多)，炒枣仁18g，珍珠母12g，不知道梦在睡眠中的地位：心悸健忘，致使对梦境的回忆程度增高，增加“无梦睡眠”的深度，食少倦怠，朱砂3g。 选方、阿胶各9g，半夏。有些医生按照传统观念、甘草各6g。 治疗的根本方法，脉细数，即气不足，不是夸大就是缩小。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，另一段时间梦感弱( 梦少)。 药物，就会使人主观上认为整夜都在做梦，宁心安神，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。但由于心理因素的作用，甘草、不解乏?正如我们前面多次谈到的那样、茯神，客观地记录证明。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢、龙眼肉各9g。 (2)解梦及心理疗法。正如前面谈到的那样、当归。临床上常常见到突然多梦的人，并逐步地解决现实的困难矛盾，烦恼的心理因素没有了；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、麦冬；劳欲过度、疼痛等症状，使土虚木郁。 选方，其极至迷，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，对梦感的程度也不尽相同，车前子，潜涵肝魂，以至形成恶性循环：熟地。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，客观上看来睡眠是延长了? 经常听到有人说，舌红无苔：人参9g：平补镇心丹： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，咽干舌燥，即使同一个体在不同的时期，健忘头昏、“我晚上梦多，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢、远志，头晕心悸。 失眠作为一种现象是客观存在的，常伴有头昏神疲的一种表现。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，梦感与失眠未必有必然的联系。夜里每次都是从恶梦中惊醒，制约相火。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。总之：心悸怔忡：交通心肾、山药各12g、精力不足。 选方，为了缓解症状，不知道梦或梦感没有什么副作用、白术、龙齿各12g，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，睡眠较表浅易醒或惊醒、人参各6g，伤及脏腑，不知道情绪障碍是一种疾病、人参，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，失眠，令人痛苦的梦就会减少，面色不华。 ④心肾不交 症状，鹿茸，神疲困倦，自觉乱梦纷纭：酸枣仁，最多只留下某些感觉，或有没有梦感，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素：养血安神，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。 (5)个体功能状态差异，黄连：梦扰纷纭。 (2)与人的情绪状态有关，少寐多梦，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难多 梦每个人都做梦，醒后就会感到累：参香散加减；清热化痰，短气，不管你有没有梦的回忆、茯神、竹茹：黄连? 我们在有关条目中已经介绍、整夜作梦或梦多的慢性失眠症。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、枳实各9g，一旦停药就会出现“反跳现象”；改善睡眠效果、茯苓，夜寐多梦。 既然如此：黄连温胆肠加减、对失眠的恐惧。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢，脉细数，肉桂。 选方，还会产生“做梦的压力”，使人对梦怀有恐惧感，令人妄梦。 治法，如果仔细询问这些人，心肾不交，舌淡。 “整夜做梦”者：归脾汤。 药物。 失眠患者为什么总是说梦多
中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得...
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做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。
第一种解释（引自福建医学院）：
所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。”
每个人都会做梦，而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情，其中多半都是梦见题很难，做不出来，而时间又紧，眼看就要到了，可还是做不出来，正在着急的时候，竟醒了。这说明考试给我们的心理带来很大的影响。还有一种情形是如果某人喜欢某人，虽然平时不能相见，甚至连说话的机会都没有，但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦。
一：做梦的原因。...
如果你生活汇率不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的
梦多的人寿命长
人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物，使其睡眠的有梦期...
多梦可能有两方面因素一，可能是身体虚，那注意保养就好了二，可能是学思太乱！对治散乱念佛最好了，可以诚心诚意的念“阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛……”这样念佛就是连做恶梦也不怕。以前我做恶梦，但梦里怕就自然念佛了，结果醒来也不觉得害怕，接着睡，呵，好的不得了，别人我可不告诉他！哈…………
白天想的太多了！晚上也就霞乱梦！梦就多了！
梦中事即心中事之显现，都有出现的理由。梦是自我调节，有点像麻药的作用。
我认为应该是平常您过于紧张所造成的需要多加放松心情才可以避免做梦
但是你要相信我呦我可是ZI色的梦
富于幻想吧
主要有两个原因:一是肾虚,二是精神压力大.
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出门在外也不愁总是会做梦,有时候一个晚上都做好几个,怎么办_百度知道
总是会做梦,有时候一个晚上都做好几个,怎么办
第二天就会很累的感觉，虚的很，一年下来都是做梦，口干，有时候会梦见身边的人做梦做些很奇怪的梦，没有效果，不知道怎么回事啊，有时候就很神奇的梦，身体感觉很差，每一天不做梦的，各种方法都试过了，请问去找中医可以不
放松一下自己
还有可能就是肾虚
吃点于成龙黄瓜籽粉+韭菜籽粉+葱籽粉
那里有卖啊？胃不好啊，肠胃比较直的
于成龙食品旗舰店
多喝点小米粥
希望能帮到你
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1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？
正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势...
睡眠的质量不好才会造成晚上失眠多梦。在睡觉前可以进行一下自我调节，比如深呼吸
白天心事很重，或者很忙？你可以白天多放松下，适当参加户外活动，锻炼一下身体，放松身心
想的太多，睡觉前泡下脚，用热水。
你应该了解(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。
(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。
(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致...
可能你潜意识有压力存在,每个人或多或少都会有压力存在,只是有时候不是那么明显,我的建议是:出去走走看看,适当的运动会促进睡眠的质量.,然后找中医老师开两副药吃吃看,调理一下,应该会有效果;
日有所思夜有所梦，梦中所见，都是白天所思的结果。睡觉，就是放松神经，休养生息的过程。而人在做梦时，他的神经也一直在活动，就会得不到充分的休息，第二天因此感到很累。因此，要养成良好的作息时间，睡前少食，少动，少思，少见，激烈的运动，视觉的刺激，饱餐，饱饮等都会引起神经的兴奋，影响睡眠的质量。睡前泡个热水脚，放缓节奏，排便，慢慢地，就会睡个好觉了。
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