Top Life特·维康品牌诞生于对古老健康文化拥有悠久历史传承的澳大利亚悉尼西边的蓝山，是目前唯一在中国大陆销售，各项证书最齐备、政府最认可、各种资质认证最全面的澳洲品牌，是澳洲三大著名健康营养品牌之一。
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健康导语：三高人群吃什么好呢？对于三高人群而言，在日常生活中应注意保健，如食用低热量、低脂肪、低胆固醇食物，食用含膳食纤维、维生素的食物，适当服用三高保健品及三高药物等。
三高人群吃什么好
众所周知，如果人体长期性的患有三高中的一种，则会危害人体健康，如高血压会引发心脑血管疾病，高血脂会损伤循环系统的功能、加速衰老，高血糖会损伤神经系统、损害免疫系统。那三高人群吃什么好呢？
一、低热量、低脂肪、低胆固醇食物/span&
三高人群在饮食中应常吃低脂肪、低热量、低胆固醇食物，这样有助于防治三高脂。如果人体长期进食高胆固醇的物质如蛋黄、动物内脏、鱼籽、脑等，会严重损伤人体的器质功能，从而导致三高。营养师建议多吃豆制品、香菇、黑木耳、洋葱、大蒜等食物，因为这些食物能提高身体对蛋白利用，将有害胆固醇转化成有益心脏的胆固醇，从而起到降低胆固醇、防治高血脂、高血压、高血糖的作用。
二、食用含膳食纤维、维生素的食物
三高患者食用含膳食纤维、维生素的食物可减缓食物在胃肠道消化和吸收的速率，可以控制餐后血糖的升高，改善葡萄糖耐量以及改善心功能和血液循环。另外，三高人群在日常饮食中要学会科学搭配膳食，如饮食中添加燕麦、荞麦等粗粮，及含糖量低的新鲜蔬果、海带等。但是过量摄入膳食纤维会导致消化不良，影响人体对蛋白质及钙、铁、锌等营养素的吸收与利用。因此，应注意循序渐进增加含膳食纤维、维生素的食物。
三、适当服用三高保健品
专家表明，三高症状是一种慢性疾病，因此调理起来也是需要一定的时间，而三高保健品不仅能起到降三高的作用，还可以起到日常保健的作用，建议三高患者可以服用保健品来调理。如深海鱼油、大豆磷脂、蜂胶等营养品是三高患者的最佳选择。
四、适当服用三高药物
对于长期性的三高患者，建议使用药物进行调理治疗，因为药物的功效性较强，能快速有效地降低三高。但是“是药三分毒“，如果长期服用药物来调理，那么会形成对药物的依赖，也会给身体带来一定的副作用。因此应根据自身的身体情况以及病情程度来选择药物调理，如没有到用药的地步，建议通过膳食和营养保健品来调理。
特维康营养师()温馨提示：购买特维康保健产品的亲要记住，每天喝6-8杯水，要管住嘴，迈开腿，多喝水，如有需要请及时电话联系营养师（），祝亲减肥成功哦！
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　美容保健品加盟选什么好?科学研究证明优秀的保健食品是利用天然的生物和植物提纯技术，根据人体的生理机能原理进行科学的配方设计和生产而得的。所以，若优质的保健营养品与美容院的专业化妆品护理相结合，就能达到事半功陪的效果了，美容院与营养保健品的结合是市场发展的大趋势，也是将来的一种消费潮流。顺应潮流的发展才能使的美容院在传统而激烈的市场竞争中获得稳定经营并持续获利的基础。只有这样才能最大限度地巩固消费队伍，提高消费的忠诚度。那美容院怎么选择美容保健品加盟呢?美容保健品加盟首选奥谷生命SOD，奥谷生命SOD含片在欧美发达国家被誉为“最佳的皮肤维生素”“不老神器”“口服化妆品”“零风险的保养品”等。一方面，它是纯天然成分提取可以直接作为原材料添加到化妆品中，进行面部护理;另一方面，安全性极高人体也可以通过注射、内服等形式直接进行外源性补充。因为疗效显著，无副作用，无依赖性，广受上层女士青睐，是国际上公认的“美容骄子”!　　美容效果显著　　SOD对去皱抗衰老、祛斑、痘痘、消除色素沉着、防晒抗紫外线、深层补水等都有很好的效果,长期内服外调，可以紧致肌肤、舒展皱纹、祛除色斑及色素沉着、增强皮肤锁水功能。　　服用方便简单　　长期内服外调，可以紧致肌肤、舒展皱纹、祛除色斑及色素沉着、增强皮肤锁水功能。主要食物来源为SOD(超氧化物歧化酶)。　　成分天然零风险　　它是纯天然植物提取&，适于人体直接吸收，通过血液直达人体各处&高效专一消除自由基&，抗氧化能力是其他抗氧化剂(维生素胡萝卜素等)的1000倍以上，是抗衰老，抗三高，抗氧化，抗疲劳，抗疾病、抗肿瘤、抗辐射损伤、增强免疫力的新时代的保养佳品。
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健康咨询描述：
给老人吃的 降压降血脂的营养品什么吃什么好.想给老人买些
感谢医生为我——该
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(11人回答)
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高血压高血脂主要是要严格降压治疗 平稳控制血压于正常范围 因为血压升高对于各个脏器 都会引起负担加重 长此以往 会导致各种并发症 而且 血压升高超过一定的范围 会导致脑血管急性病变 所以 血压的控制是首要的问题 高脂血症首先是要严格的饮食控制 饮食中要尽量减少动物脂肪的摄入 食用油应该是植物油 如山茶油 主要含不饱和脂肪酸 对于这样的病人 要选择什么样的保健品是个难题,我建议服用汤臣倍健的大豆磷脂和鱼油,其中大豆磷脂的适应人群适宜人群
1."三高"人群,预防心脑血管疾病者.
2.欲提高记忆力和预防老年痴呆者.
3.脂肪摄取过多者.
4.常饮酒,吸烟,肝功能失常者.
5.糖尿病患者.
6.胆结石患者.
7.皮肤粗糙,有黄褐斑,老年斑者 鱼油的适应人群： 1.三高（高血脂,高血压,高胆固醇）人群. 2.脑溢血,脑血栓,中风,动脉硬化,老年痴呆人群.
3.心脑血管疾病人群.
4.年老记忆力降低者.
5.视力衰退及有老花趋势者. 详细了解可以咨询淘宝店铺：健康E家营养
五钻信誉营养师球球：2-5-4-2-2-7-3-9-3
帮助网友：49712称赞：2026用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
您好,这位朋友,建议您给老人购买红曲胶囊保健品比较好,用于血脂偏高者.平时应多吃粗粮如小米,燕麦,豆类等,这些食品中纤维素含量高,有降血脂作用.希望回答对您有所帮助!
帮助网友：37417称赞：5255用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
高血压高血脂的病人 主要是要严格降压治疗 平稳控制血压于正常范围 因为血压升高对于各个脏器 都会引起负担加重 长此以往 会导致各种并发症 而且 血压升高超过一定的范围 会导致脑血管急性病变 所以 血压的控制是首要的问题 高脂血症首先是要严格的饮食控制 饮食中要尽量减少动物脂肪的摄入 食用油应该是植物油 如山茶油 主要含不饱和脂肪酸 对于这样的病人 要选择什么样的保健品是个难题 我的建议是 可以给老人补充些维生素类药物 微量元素类如各种钙制剂 还有安神补脑类 因为老人经常都有失眠的烦恼
帮助网友：134称赞：9用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
黑木耳 用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1～2小时,再加入适量冰糖,每天服一碗,可治高血压,血管硬化等. 荸荠 取荸荠,海蜇头（洗去盐分）各30～60克,煮汤,每日分2～3次服用,可治疗高血压. 芹菜 因高血压引起头痛,头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状. 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁,以蜂蜜调服,每日两次,每次半杯至一杯,有降血压的作用. 绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用,不仅有助于降压,减轻症状,而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效. 蚕豆花 鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服,可治疗高血压,鼻出血. 西瓜皮 取西瓜翠衣,草决明各9克,水煎服,可治高血压. 莲子心 莲子心有降压,强心作用,适用于高血压,心悸,失眠等症,用法是取莲子心1～2克,开水冲泡代茶饮. 哪些食物能降血压 所谓“能降血压的食物”,是指它们能降低高血压患者的血压,但不会降低正常人的血压,正如阿斯匹灵只能降低发烧病人的体温,而不会影响正常人的体温一样. 芹菜：有良好的降血压作用,尤以芹菜根煎服为佳. 荸荠,海蜇头：各一至二两,洗去盐份,煮汤饮,名“雪羹汤”,有良好的降血压作用. 菠菜：含有蛋白质,纤维素,蔗糖,葡萄糖,果糖和维生素B,C,D,K,P,可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物. 绿豆：适量装入猪的苦胆内,阴干研粉,每次一钱半至二钱,一日2次,有降血压的作用,适用于头晕,头痛,高血压.
帮助网友：4129称赞：265用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
你好,不要迷信营养品和保健品.建议控制饮食（低脂）增加运动量,同时　1 合理饮食,不要偏食,不宜过量.要控制高胆固醇,高脂肪食物,多吃素食.同时要控制总热量的摄入,限制体重增加.　　2 生活要有规律,避免过度紧张；保持足够的睡眠,培养多种情趣；保持情绪稳定,切忌急躁,激动或闷闷不乐. 　　3 保持适当的体育锻炼活动,增强体质. 　　4 不吸烟,酗酒：烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动,血压升高. 5 积极防治老年慢性疾病：如高血压,高血脂,糖尿病等,6.建议用降脂药,如辛伐他汀,非诺贝特,藻酸双酯钠等.
帮助网友：511称赞：47用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
您好!高血压高血脂是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,而是药三分毒,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用. 菊花茶：所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次；也可用菊花加金银花,甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目,清热解毒之特效.对高血压,动脉硬化患者有显著疗效. 山楂茶：山楂所含的成份可以助消化,扩张血管,降低血糖,降低血压.同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效.其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用. 荷叶茶：中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效.同时,荷叶还是减脂去肥之良药.治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用. 槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果.同时,槐花还有收缩血管,止血等功效. 首乌茶：首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效.血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显.其制方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂. 葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛,眩晕,耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效.经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用. 莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效.用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热,安神,强心之特效. 决明子茶：中药决明子具有降血压,降血脂,清肝明目等功效.经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效.每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压,头晕目眩,视物不清之妙品. 桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂.中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效.桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次. 玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻,止血,利尿和养胃之疗效.泡茶饮用每天数次,每次25—30克.在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显.
帮助网友：187称赞：9用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
压维康胶囊压维康胶囊是以芹菜提取物,葡萄籽提取物（OPC）,菊花等为主要原料,采用先进工艺手段精制而成的产品,长期服用有益身体健康. 【保健功能】恢复血管弹性,减少血管壁的侧压力,起到降低血压,降低血脂的作用. 【规 格】0.4g×90粒×4瓶 【批准文号】黑卫监审食准字[2007]第0711号 【食用方法及食用量】口服,每日3次,每次2粒. 技术优势 压维康胶囊的主要成分芹菜提取物--芹绿素是从芹菜中提取的黄酮类化合物,黄酮 类化合物在人体中不能直接合成,只能从外源获得,而黄酮类化合物广泛存在于植物体中,因此近十多年来各国科学家都积极关注从植物体中提取纯度高,活性强的天然黄酮成分.但黄酮提取普遍存在着提取率低,产品中黄酮含量低的问题,因此国际市场上黄酮含量高的其售价也很昂贵.公司采用现代生物技术手段从芹菜中提取芹绿素（芹菜黄酮）,提高了黄酮提取率和产品中黄酮含量,保证了芹菜黄酮的纯度并降低了对其成分的破坏,工艺技术达到国际水平. 所获支持 2003年,"芹菜深加工项目"被列为哈尔滨市火炬计划项目. 2004年,"芹菜深加工项目"被列为哈尔滨市星火计划项目. 2005年,"芹菜深加工项目"获得国家农业综合开发重点产业化经营项目资金支持. 2005年,"利用现代生物技术从芹菜中提取芹绿素"获得黑龙江省发展高新技术产业专项资金支持. 2006年,"芹菜深加工项目"获得黑龙江省农业综合开发一般产业化经营项目资金支持. 2006年,"利用现代生物技术从芹菜中提取芹绿素"被列为国家星火计划. 2006年,"利用现代生物技术从芹菜中提取芹绿素"获得农业科技成果转化资金支持. 所获奖项 2002年,"芹绿素的功效研究及其系列产品的研究与开发"获"黑龙江省政府科技进步二等 奖","黑龙江省高校科学技术一等奖". 2005年,压维康胶囊被认定为"高新技术产品".
帮助网友：338称赞：22用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
高血压不需要保健品,现在主要是调整生活习惯和饮食结构就会有好转.高血压和高血脂都是吃得过好,运动过少,休息没规律,工作没时间,饮食不合理.高血压发病的主要是长期饮食结构不合理,用餐营养不均衡,活动锻炼不经常,上班休息不规律,造成了身体系统的正常应激反应,血压就上来了.问题在于人们对高血压知识不懂,对预防高血压的方法不多. 你的情况就是这个问题,晚上休息也不正常,加班时间多的原因.控制血压是系统工程,需要全方位进行控制,只注意用药不可以,加上饮食也不全面,还有运动锻炼,心态调整,生活禁忌,保健常识,健康理念等等.多学习一点高血压知识可能会有很大的帮助.原发性高血压就是找不到发病原因,所以,需要终生用药物控制血压,那样一生要用多少药?副作用要多大?对人体的损害又是多大?都不敢想像.所以,在用药物的同时,做好系统预防工作尤其重要.因为引发高血压的主要原因是生活习惯和饮食习惯不好造成的,我们应该先从改变自己的习惯开始,这方面坚持越好,恢复的效果越明显,更可以大大地减少用药剂量对人体的损害.
帮助网友：500称赞：35用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
保健食品来说的话,现在开始流行食用卵磷脂保健品来改善三高的情况.1.调节血脂卵磷脂具有乳化,分解油脂的作用.它可使血液中的中性脂肪和胆固醇分解为对人体无害的微分子, 使之进入代谢过程并溶解于水中,排出体外.因而卵磷脂可以降低血液中的胆固醇,中性脂肪, 清除过氧化物, 阻止胆固醇在血管内壁的沉积, 降低血液粘度, 使血液循环畅通无阻.有人观察发现,让高血脂患者每日服用1015 克卵磷脂,1 个月后其体内总胆固醇和甘油三酯水平均有不同程度的下降.2.糖尿病的发生总是和胰岛素的分泌不足有关.卵磷脂不足就会使胰岛机能下降, 无法分泌充分的胰岛素.每天食用一定量的卵磷脂, 会对糖尿病患者产生明显的效果.3.卵磷脂对动脉硬化症有防治作用, 是因为它有着强大的乳化作用.这种乳化作用可溶解游离胆固醇和甘油三酯, 清除血管壁的沉积物, 使血管光滑,平整,保持渗透性和弹性, 这就是我们所说的软化血管,预防动脉硬化作用.对动脉硬化的防治, 将大大降低心脏病和脑中风的发病率.高血脂患者的保健食品 苹果：苹果素有“果中之王”的美称,可以大大降低冠心病患者死亡的危险性,是冠心病防治的理想食品. 现代药理研究发现,山楂主要含有山楂酸,柠檬酸,脂肪分解酸,维生素C,拘橼酸,黄酮,碳水化合物和蛋白质等多种成分,具有扩张血管,改善微循环,降低血压,促进胆固醇排泄而降低血脂的作用.因此经常食用山楂,如山楂植膏,山楂条,山楂丸,山楂晶或用生山楂以开水冲泡代茶饮用,对高血压,高血脂或动脉粥样硬化的患者是有益的,对健康人也是有益的. 海带：海带是一种有益于健康的食品,也是治病良药.海带中含有一种叫做海带多糖的有效成分,可以降低血清总胆固醇和甘油三酯的含量.动物实验表明,海带多糖能减少实验动物动脉内膜粥样硬化斑块的形成和发展.而且海带多糖还具有抗凝血的作用,可以阻止血管内血栓的形成.此外,海带中还含有纤维素,纤维素可以和胆汁酸结合而排出体外,从而减少胆固醇的合成,防止动脉粥硬化的发生.
帮助网友：335称赞：30用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
你好,首先你要了解一下老人的血压情况,和血脂变化,药物不如食物调理,中医认为高血压分为本虚和本虚标实两类.本虚常由阴亏,气血亏虚,髓海不足等而致眩晕；本虚标实多为肝阴亏虚,肝火上扰,或脾胃虚弱,痰浊中阻而致眩晕.一般我们建议病人1改变不良的生活行为方式 在生活中,某些生活行为因素与高血压/高血脂的风险密切相关.如吸烟,过量饮酒,高脂饮食,久坐的工作和生活方式,长期处于精神紧张状态等.针对这些因素,应根据个体的情况进行调整和改变.2 如吸烟者应戒烟或限制吸烟量,饮酒应适量,避免过量饮酒；饮食成分中应减少动物脂肪的摄入量,多吃水果,蔬菜,鱼类,豆制品和乳制品；3 适量进行体力活动或体育锻炼；避免长期的精神紧张状态,保持乐观的心态,避免过度劳累.这些措施均有助于降低高血压和高血脂.降血脂的目的在于防治动脉粥样硬化,关键就在于防治高脂血症和肥胖.要建立健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等；适量运动增加热量消耗；不要总想给这些高血压/高血脂的亲人买药,不如多买些水果,即使不用药只要饮食调理的好一样可以调理的好.
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健康咨询描述：
爷爷有高血压，脑梗塞。常年吃降压药，保健品吃微络康，请问医生有没有什么好的食疗方子，可以治疗三高，不想吃太多药。
曾经的治疗情况和效果：
常年口服降压药
想得到怎样的帮助：求饮食调理的方案（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。指导意见：在当地医生指导下选择降压药。效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生，医生亲自看看，根据具体情况给降压的药
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病情分析：1,您好，一般有三高症状的话推荐是戒烟和限酒，否则容易加重病情，所以您的这种情况一定不要抽烟，喝酒也要克制，尽量少喝。指导意见：您的这种情况白酒最好不要天天喝，一次最好不要超过一两，红酒可以适当的喝一些，以2两为宜，还是为了身体的健康，少喝点酒吧。祝您健康幸福
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病情分析：你好，可能是血压引起的,一般建议服用长效的降压药，如依那普利或者硝苯地平缓释片。指导意见：饮食上要禁酒，低盐低脂饮食，少吃动物脂肪及内脏，多吃粗纤维食物，新鲜的蔬菜，水果
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