高血压高血脂吃什么好 高血压高血脂怎么治
　　高血压、高血脂吃什么好？很多人同时患有高血压、高血脂，高血压、高血脂患者不仅要吃药，还要格外注意日常的饮食。医生都说得了高血压、高血脂，需要长期服用药物控压降脂，难道患者真的需要终身服药吗，高血压、高血脂怎么治？
　　高血压、高血脂吃什么好？高血压、高血脂患者在得知病情后，需要及时调整饮食结构。既要知道吃什么食物好，又要知道有哪些食物不能吃。例如高血压不能够吃咸食，高血脂不能吃太油腻、多脂肪的食物等。总的来说，高血压、高血脂患者的饮食应以清淡为主，控制食盐、脂肪的摄入量，不吃油腻、油炸、辛辣食物，不暴饮暴食，不抽烟喝酒，宜吃高维生素、高钙、低脂肪的食物，养成科学的饮食生活习惯。
　　高血压、高血脂吃什么好？其实生活中很多事物都有降血压、降血脂的效果。例如，海带就不错，海带中的褐藻氨酸能够降血压，淀粉为多糖类物质，能够降低血脂；香菇能够促进新陈代谢、利于消化，适宜高血压、高血脂、冠心病等患者食用；高血压、高血脂患者可以每天一杯牛奶，能够帮助抑制胆固醇合成，所含的钙也能降低胆固醇的吸收。
　　高血压、高血脂怎么治？治疗高血压、高血脂，推荐汉方圣宝双欣茶。中医茶疗全面调理，喝茶就能降血压、降血脂。汉方圣宝双欣茶以天山雪菊、决明子、甜叶菊、黄精、山楂等中药入茶，借助茶疗的方式，患者撕开袋装即泡即饮，中药药性深入肺腑，降血压、降血脂的同时，帮助调理受损的肝胃脾肾，恢复人体脂肪代谢，达到标本兼顾的效果。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　随着时代的发展，人们越来越重视自己的身体状况，接下来小编就根据高血压高血脂吃什么好简要的介绍一些疾病的症状以及简单的治疗，希望对大家有所帮助。病例一：病情描述 :　　高血压高血脂吃什么食物好？平时应该注意什高血压高血脂吃什么食物好？平时应该注意什么？问题回答 :　　病情分析：高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压指导意见：一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，中药治疗的话可以选择汉防己，钩藤　　病情分析：这是一种常见的疾病，建议服用辛伐它汀和硝笨地平指导意见：平时注意适当的运动，并且要戒烟戒酒，吃清淡的食物病例二：病情描述 :　　高血压高血糖高血脂吃什么好？2010/12/才发现体重突然上升，头皮发麻，食不知味，头重脚轻。问题回答 :　　病情分析：对于你来说，要引起高度重视，积极预防心脑血管疾病的发生。指导意见：我建议你多喝水，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果，另外建议服用蜂胶。 　　病情分析：你好 体重升高 会有高血压 高血脂 高血糖等三高症状指导意见：这种情况建议先减肥 同时多运动 在医生的指导下用降糖药物 降压药物 降脂药物治疗 如用二甲双胍 牛黄降压丸 降脂宁等进行治疗 日常不能饮酒 不要吃油腻食物 病例三：病情描述 :　　高血压，高血脂吃什么坚果好眼睛看东西模糊,花,头晕吃什么坚果好问题回答 :　　病情分析：你这个情况一般靠饮食是难以达到效果的指导意见：坚果只是起保健作用,如山核桃,黑木耳,等效果都很不错,一般情况下,你可以坚持降压降血脂的药物控制,不能掉以轻心 　　病情分析：高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压,因此将两者称之同源性疾病.糖尿病人由于血糖增高,血粘稠度增加,血管壁受损,血管阻力增加,易引起高血压.由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关,因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血压,调节血脂. 指导意见：　1,进行运动的注意事项：　　① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.　　② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖,防中风.　　③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.　　④ 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.　　⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时. 病例四：病情描述 :　　高血压高血脂吃什么药物好现在在吃降压药，但是最近老是动不动就流口水，想问问那种药物好想知道现在那种药物药好点问题回答 :　　病情分析：高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.指导意见：一旦诊断为高血压就要终身坚持服用降压药,避免心脑血管疾病的发生,通常服用氨氯地平,尼群地平,卡托普利等.同时要密切观察血压变化.同时可服用一些软化血管的药物,如曲克芦丁,维生素E,复方丹参片等,可以帮助降低收缩压.你可以服用一些长效的降压药,降压效果是比较好的.一天一次就可以了.　　病情分析：高血脂患者在饮食上要注意减少脂肪的摄入量，控制热量，应减少动物性脂肪摄入，忌食含胆固醇高的食物，多补充蛋白质，多吃豆制品，多吃海鱼，多吃粗粮木耳颗粒，适当减少碳水化合物的摄入量。每餐应七、八分饱。指导意见：你可以口服心脑清胶囊，辛伐他汀片，丹参片治疗，低脂清淡饮食，多运动，病例五：病情描述 :　　高血脂高血压吃什么坚果好眼睛看东西模糊,花,头晕问题回答 :　　降压药有很多种,都有其特点和适应症,建议在医生指导下结合你的情况用药.平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情.定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医.在医生指导下用降血脂的药.同时生活上要注意,饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂.同时要加强锻炼. 　　病情分析：脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症.高血脂症是一种全身性疾病指导意见：　1, 主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.尤其是长期饮用不上火的苦荞茶,对于降低高血糖,高血脂,高血压有很好的食疗作用!　　2, 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好；另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等.　　3, 禁用食物有：白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量. 病例六：病情描述 :　　高血压高血脂吃什么药最好？我血压100、140，前一段吃药正常，以后是不是不能停药？我想知道怎样才能治疗问题回答 :　　病情分析：如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。指导意见：平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的　　病情分析：您这样的情况应及早采用两种或两种以上药物联合治疗。指导意见：目前比较好的药物组合是替米沙坦加上马来酸左旋氨氯地平来治疗，另外，饮食上多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、海带等，对降血压都有很好的帮助。病例七：病情描述 :　　高血压高血脂吃什么保健品好？给老人吃的 降压降血脂的营养品什么吃什么好.想给老人买些问题回答 :　　高血压高血脂主要是要严格降压治疗 平稳控制血压于正常范围 因为血压升高对于各个脏器 都会引起负担加重 长此以往 会导致各种并发症 而且 血压升高超过一定的范围 会导致脑血管急性病变 所以 血压的控制是首要的问题 高脂血症首先是要严格的饮食控制 饮食中要尽量减少动物脂肪的摄入 食用油应该是植物油 如山茶油 主要含不饱和脂肪酸 对于这样的病人 要选择什么样的保健品是个难题,我建议服用汤臣倍健的大豆磷脂和鱼油,其中大豆磷脂的适应人群适宜人群
1."三高"人群,预防心脑血管疾病者.
2.欲提高记忆力和预防老年痴呆者.
3.脂肪摄取过多者.
4.常饮酒,吸烟,肝功能失常者.
5.糖尿病患者.
6.胆结石患者.
7.皮肤粗糙,有黄褐斑,老年斑者 鱼油的适应人群： 1.三高（高血脂,高血压,高胆固醇）人群. 2.脑溢血,脑血栓,中风,动脉硬化,老年痴呆人群.
3.心脑血管疾病人群.
4.年老记忆力降低者.
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高血脂吃什么好？推荐12种降脂食材
高血脂是生活中常见的疾病，很多人认为这是老年人才会得的病，离年轻人很远。其实高血脂已经出现了年轻化的趋势，严重威胁着人类的健康。年轻人也要做好日常的预防，多吃一些降脂的食材。下面我们就为大家介绍防治高血脂的多款天然食材！ 高血脂对我们的最直接伤害就是导致全身动脉粥样硬化，形象点来说，就是我们的血液太粘稠了，流动不起来。血脂过高，脂质在血管壁上沉积，逐渐形成动脉粥样硬化，造成体内各组织器官供血不足。这种情况如果发生在心脏，就会引起冠心病；发生在脑，就会出现脑中风；如果堵塞眼底血管，将导致视力下降、失明；如果发生在肾脏，就会引起肾动脉硬化、肾功能衰竭；发生在下肢，会出现肢体坏死、溃烂等。
高血脂吃什么好 大蒜 大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度，并能减少肝脏合成胆固醇。对有益的高密度脂蛋白有增加作用，使人们患冠心病的危险大为减少。大蒜的提取物能减慢心率，增强心脏的收缩力，扩张末梢血管，起到防治高血压和预防脑中风的作用。 大蒜还含有丰富的微量元素硒，有益于防止心血管疾病。另外，近年流行病学调查，发现大蒜还能抑制亚硝酸盐致癌物在人体中的合成与吸收，从而发挥抗癌作用。 大蒜还可降低血糖，提高血液中胰岛素水平。动脉硬化患者，每天坚持吃3瓣大蒜，可使病情出现逆转，逐渐得到改善。大蒜还可阻止血小板凝聚，稀释血液，防止血栓形成。
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