扁平足、X型腿通过什么方法矫正？_X型腿_百姓问医生
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扁平足、X型腿通过什么方法矫正？
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病情分析： 你好，这个需要专门的矫形器来矫正，可以到外面卖器械的店购买！
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病情分析：
你好，你说的是孩子走路内八字，像这样的症状表现应该没事，待孩子长大就变过来了，因为人们的髋关节会自行矫正15度。
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病情分析：
在这种情况的时候，如果是因为缺乏某些微量元素所引起的，我们先给孩子配合，口服一些碳酸钙片和维生素，ad胶丸。纠正微量元素缺乏现象，至于扁平足这种情况，这个，在以后，再进行处理。一般来说，这种情况不会影响孩子生长发育
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病情分析：
走路姿势呈。内八字有扁平足，你可以先矫正扁平足，正常后，内八字走路姿势估计会慢慢调整过来
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腰椎间盘突出
腰椎间盘突出
股骨头坏死扁平足，不可长时间蹲下，轻微X型腿。
扁平足，不可长时间蹲下，轻微X型腿。
基本信息：男&&14岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：扁平足，不可长时间蹲下，轻微X型腿。补充说明：用过矫正鞋垫
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擅长：消化
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城镇卫生院&&&内科
你好，这种情况建议适当运动锻炼，适当补充维生素和微量元素，多食高蛋白高营养易消化饮食，多食新鲜蔬菜和水果，积极去医院矫形外科面诊，明确后在医生指导下治疗，祝早日康复。
有关的更多问题，
解放军第309医院&&&
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　　很多家长都担心自己孩子的脚，有没有O形腿、X形腿及扁平足！但需要先看孩子的跑、跳、平衡等动作发展，因为2岁后，到户外运动的时间越少的孩子，足弓会长不起来，脚形不对称易跌倒，肌肉张力偏低，自然就会有一堆足部的问题了！
　　这篇告诉你0-6岁脚的自我检测，及解决方法
　　1.到底是不是『扁平足』？
　　很多家长光是看到孩子的脚掌平贴于地板上便认定孩子是扁平足，赶紧带着孩子到处投医。
　　其实光是足弓贴平地面并不足以判定扁平足，
　　足跟歪斜、小腿中心线弯曲合并足弓塌陷，才是有需要外力介入或矫正的扁平足。
　　2.除了遗传还有别的原因，会造成扁平足？
　　常见造成扁平足的原因有：a.肌力与肌张力不足 b.学走路时期穿错鞋
　　在爷爷奶奶、爸爸妈妈的年代扁平足案例较少，因为他们的年代不是柏油路，
　　当时的人多半赤脚走在砂质或黄土地上的情况下，沙子会自动填满足弓凹陷处。
　　换句话说，也就是适当的帮忙撑住行走时的脚弓！
　　现在的孩子，从会走路开始就走在大理石、木地板和柏油路上。
　　肌肉张力正常的孩子，对于地面给的反作用力做出适当的回馈当然没有问题，
　　但对于肌张力较低的孩子，又没有足够的运动量以建立应有肌力的情况下，
　　撑住足弓的小肌肉自然无法支撑自己的体重！
　　相对的，体重便成为一个不断刺激足底肌肉的刺激器，
　　当足底肌肉疲乏而放弃抵抗时，足弓就会因此贴近地面，成了后天的扁平足。
　　3.是『O型』还是『X型』？
　　由于骨骼系统的发展，孩子的站姿会从O型&直立&X型&直立。
　　因此，家长看到过渡期间的O型和X型并不需要太大惊小怪，
　　适时的帮宝贝选一双支撑性好的鞋子才是当务之急。
　　4.O型腿也有可能是姿势不对造成的？
　　有一部份是。如果小朋友的站姿是驼背，把肚子挺出来，膝盖往后顶，
　　这样的站姿比较容易造成所谓的Ｏ形腿，并且渐渐变成Ｘ形腿。
　　但Ｏ形腿的形成有一部份是先天骨骼排列造成的，或者说脚踝结构会去影响腿部的整体排列。
　　一般来说高弓足的小朋友，足底受力方式比较容易造成Ｏ形腿；
　　相反的，扁平足的小朋友则比较容易造成Ｘ形腿。
　　5.小孩为什么会踮脚尖走路？
　　小腿到脚趾的肌肉可以说是同一个运动链，其中的脚跟骨即为轮轴，
　　让小腿肌肉顺利转折进入脚底，成为足底肌群与筋膜！
　　所以当小朋友的足底肌肉力气不足时，小腿肌会产生代偿作用，
　　将小腿肌肉收缩，紧绷足底肌群与筋膜，帮忙撑住足弓结构，以利小朋友行走！
　　肌肉张力较低的小朋友，比较容易发生垫脚尖走的情形！
　　从站姿发展进入行走的初期，因为孩子的肌力尚未完全适应新的需求，
　　所以难免出现垫脚尖代偿或者垫脚尖以便提供行走时所需的力气，
　　此时家长可加以观察约两周，孩子应慢慢适应新的力量需求而恢复正常走路方式，慢慢减少垫脚尖情形！
　　倘若孩子持续以垫脚尖的方式行走，不见改善，
　　家长也无须紧张，只需帮孩子买一双支撑性好的室内鞋穿上即可！
　　6.小孩走路姿势跌跌撞撞，会不会有问题？
　　初期跌跌撞撞实属正常，倘若过了三岁孩子依然经常摔倒亦或是经常抱怨脚酸、要人家抱，此时会建议寻求专业评估。
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暖姐姐为您提供育儿知识…扁平足、内外翻不要紧? 《童鞋消费指南》：孩子穿错鞋很要命!
　　小时候也许很多人都被妈妈批评过：&你怎么就是不会好好走路，老是把鞋子穿歪啊!好好一双鞋都被你踩坏啦!&这段话或许你也对你的孩子说过。生活中常常可以看到很多人的鞋子鞋跟一侧磨损比较严重，磨损的原因往往被归咎于不会好好走路啊、不爱护鞋子啊，真的是孩子不好好走路把鞋穿歪了吗?真的是孩子不懂得爱护鞋子吗?家长们或许没有意识到，问题不在孩子身上，而是你给孩子穿错鞋了!　　最近，中国儿童皮鞋行业标准起草单位&&斯乃纳发布的《童鞋消费指南》，就是为了让家长了解儿童脚型成长健康知识、评估好童鞋的实用方法等，消除家长的选鞋误区，不让孩子的成长留下遗憾，让家长能科学选购好童鞋。　　&脚型不正&从小抓起 穿对鞋很重要　　很多家长都非常关注孩子的成长健康，却很少家长能联想到，在生活中常见的扁平足、内外翻等足部问题的形成，穿错鞋居然是罪魁祸首之一。在孩子足部骨骼生长发育时期，脚部骨骼还没成型，适应性较强，此时如果穿了质量不好的鞋或者没有护正支撑作用的鞋，再加上有些家长喜欢给孩子把鞋子买大些指望能穿到明年，这些错误的做法就可能造成孩子扁平足、内外翻、O型腿、X型腿等问题。　　相关统计数据表明：99%的新生婴儿的脚是健康的，但当他们长大成人后，脚部健康的却不足20%，90%的脚部问题都与儿童时期穿鞋有一定的关系。主要表现为扁平足、内外翻等症状，轻者长时间行走脚部会有明显疼痛感，重者会影响正常行走，甚至引发其它相关问题。　　事实上，所有脚部健康问题都是由&脚型不正&开始的，而引起脚型不正最根本的原因是，家长不了解儿童足部骨骼生长特点，给孩子穿错了鞋。尤其是在0-1岁、1-3岁、3-14岁这3个重要的生长阶段，这3个阶段是孩子脚部骨骼生长发育成型期，不同阶段的孩子对于童鞋的需求都是不相同的。尤其是在3-14岁这个最需要&护正&的阶段。　　想要孩子长得正，就要会挑鞋，要挑好一双童鞋，就要先了解孩子的脚，这也是斯乃纳发布这个《童鞋消费指南》的目的，斯乃纳品牌总监于连文表示。　　消除选购误区分段挑鞋最科学　　很多妈妈都知道买孩子的东西一定要安全，都已安全为重点，但是选童鞋除了要安全还要科学，懂得分年龄段挑鞋。　　0-1岁婴儿期宝宝没有走路的需要，所以童鞋主要是注重亲肤和保护。而1-3岁的宝宝开始学步，这个阶段是足弓形成的关键时期，能辅助足弓正常形成的童鞋。最重要的3-14岁阶段，孩子运动量越来越大，此时正是足弓定型和骨骼定型的关键时期，童鞋一定要给孩子提供很好的活动支持和健康护正功用。以斯乃纳的童鞋为例，在3到14岁这个阶段，&底平、跟直、后帮硬&是衡量这个阶段童鞋护正功用是否及格的3大指标。据了解，斯乃纳的&护正塑形&已经成功申请专利。　　斯乃纳在起草《童鞋消费指南》的过程中，发现很多家长除了对儿童脚步健康知识的缺乏，在童鞋选购上也存在不少误区。例如很多妈妈都不愿意给孩子买系鞋带的鞋子，一是觉得系鞋带的麻烦，还要教孩子系鞋带，二是系好的携带容易开，怕绊倒孩子。其实要不要选系鞋带的鞋还是要看孩子的年龄段，8岁以下的孩子动手能力弱及运动量没有那么大，所以一脚蹬和魔术贴袢带的童鞋是比较好的选择;8岁以上的孩子运动量大幅提升，回折袢带和鞋带设计能防止在运动过程中鞋子轻易脱落，所以运动量大的孩子建议购买系鞋带的鞋子，并能培养孩子的动手能力。于连文说道。　　童鞋是特殊的产品，一双好童鞋不仅要满足穿着的功用，还要满足呵护成长健康的需求。而我国的童鞋行业及童鞋消费观还没有形成很好的规范，那究竟怎样才能挑到一双好童鞋呢?斯乃纳作为行业标准制定者之一，有责任起带头作用，因此我们才有了做这个《指南》的想法。于连文如是说。
（责任编辑： HN666）
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