安静时感觉耳鸣每次睡觉或者周围环境很安静时,总感觉耳边一直有声音,但不像那些流水声或蝉鸣声的耳鸣,我耳边是“依依”的声音,这个症状也不知持续多久了.平时睡眠时间大约6到7个小时,有手淫的习惯（一星期一次）,身体素质一般,经常骑自行车锻炼
首先,根据你的描述,我觉得你的耳鸣是轻微但是一直存在,但是只有在安静时才会感觉到.所以可以排除耳朵和大脑受刺激的原因.那么最大的原因就很可能是因为肾虚.看你手淫频率一周一次应该不高,那么我猜测是不是手淫历史比较久,而且刚开始手淫那时的频率比较高,会不会一天一次甚至一天数次?如果是的话,那么应该是早起手淫过度伤了精气,再看你睡眠时间偏少,那么伤了精气后没能好好休息补充回来,长期累积后出现了这种情况.另外你说身体素质一般,但是经常骑自行车锻炼.那么一个可能性就是你手淫开始时年纪小,伤到了身体的成长发育,导致体育锻炼没起到作用.还一个可能性就是你先觉得身体素质一般才开始骑自行车锻炼,但是锻炼方法不科学导致效果不佳.针对你的情况,我建议如下 ：第一,你要戒除手淫,直到你恢复精满则溢的程度后,再至少坚持三个月不手淫.第二,早睡早起,尽量保持8个小时的充足睡眠.第三,骑自行车锻炼,开始可以慢慢骑,至少骑半小时,直到身体微微出汗,不要使身体感到疲劳.第四,锻炼一段时间,等你觉得身体精力恢复一些后,加快骑车速度,使身体感到有些疲劳了再结束,消耗掉一些多余的精力,防止又想手淫.第五,平时戒看,戒听能引起你欲念的东西,特别是睡前.晚上躺床上就要准时睡觉,睡不着就起来听听平静的音乐,等精神放松了再躺床上睡觉,防止手淫.第六,适当吃些补品,但这不是最主要的,只是补充你锻炼身体消耗的能量,促进你精气恢复而已,不要寄希望在单独吃补品上面.纯手打,非复制粘贴,
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职称：医师
专长：中医科
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指导意见：你好！这个耳鸣跟高血压有一定关系！但是也有其他的情况！建议测量血压！如果高就要及早控制！如果无效建议针灸治疗！
职称：医师
专长：内科
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职称：医师
专长：内科
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指导意见：你好，耳鸣一般是脑供血不足，或者中耳炎。听神经炎等引起的。也有可能是血压高的症状，你这种情况可以到门诊或者医院，测量一下血压。如果血压高的话可以使用降压药物进行治疗，如果血压不高可以服用西比灵，培他司丁治疗一下。如果没有效果，可以再配合针灸治疗。
问我耳鸣一年多了，血压高，脑袋里像有知了一天到晚的叫...
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专长：高血压 糖尿病 冠心病以及神经内科疾病等等
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病情分析： 您好，从您所描述的症状来看，考虑应该属于脑鸣，一般也称为颅鸣，如果您本身也有高血压病的话，则考虑可能是由于血压偏高或者脑供血不足导致的，意见建议：建议到医院进行头CT以及头颈部血管TCD检查，明确是否有脑供血不足的表现，
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职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，高血压目前还没有治愈的方法，需要长期服药控制的。建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦或氨氯地平。意见建议：平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物
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专长：各种常见急慢性内、外科疾病和各种疼痛病。
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问题分析：你好，这是属于二期高血压的高度了，出现头胀头痛的这些症状是考虑高血压的症状表现。建议去医院就诊换降压药来治疗。意见建议：平时要限制钠盐、减少高脂肪饮食，可以补充优质的蛋白质，可以多吃蔬菜和水果，并要注意控制体重，戒烟酒等。每天最好坚持有规律的运动。祝早日康复！
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问题分析：高血压是最常见，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症，高血压是可以预防和控制的疾病。意见建议：建议口服降压药，高血压病的注意事项，高血压患者要注意饮食上的清淡以低盐低动物脂肪饮食为宜并避免进食高胆固醇的食物，适量运动，戒烟限酒，按时就医。
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大概在2000年的时候，由于受外界刺激，右耳一直有耳鸣，像知了一样的声音，请问可以治疗吗？怎么治？？？谢谢
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耳鸣虽然没有非凡的预防及护理，但按中医传统，从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”。
　　要注重减少肥甘饮食，以防积滞成痰，加重病情。对肾虚耳鸣耳聋者，尤要注重作息时间，减少温燥食物，脾虚病人尤要注重饮食调理，并须忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。
　以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南。
1.要减少脂肪的摄入
2.多吃含铁丰富的食物
3.多食含锌食物
4.常吃有活血作用的食物
5.养成喝牛奶的习惯
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问耳鸣怎么治
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
耳鸣多为 种主观感觉,难以检测,但可以用纯音听力计进行频率匹配及响度平衡的方法测出耳鸣的强度和频率.客观性耳鸣可用助听器或听诊器检查.若怀疑有腭肌阵挛者,可利用肌电图检查,将电极放人肌肉内,记肌肉活动时电位改变与耳鸣的关系.X线血管造影有助诊断血管畸形,动静脉屡,血管分布等.颈椎x线片可检查有无骨质增生压迫血管.X线断层片,CT头颅扫描以除外颅内病变.
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问题分析：你好在有耳鸣症状时候。可能引起肾虚引起或者是气血不足以及劳累等引起的。需要对症的服用盐酸氟桂利嗪胶囊治疗以及服用维生素B1治疗为宜意见建议：建议注意休息，避免熬夜，积极服用补肾的食物如黑豆以及黑芝麻食物等，五官科就诊
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