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商品名称：代代木暖巢恩伊贝胶囊400mg×48粒
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商品毛重：20.00g
商品产地：中国大陆
货号：NC-48S-1
国别：国产类别：有机提取物蓝帽标识：保健食品（食健字）
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主体类别有机提取物蓝帽标识保健食品（食健字）国别国产代代木暖巢恩伊贝胶囊400mg×48粒　发货单 填充物1、产品自售出之日（以实际收货日期为准）起7日内可退货，15日内可换货。 2、保健食品类商品属于特殊商品，一经售出非质量问题概不退换货。 3、保健品类商品，请您服用前认真阅读说明书，禁忌人群切勿服用。
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卵巢健康书（中国第一本女人卵巢养颜抗衰老书）
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卵巢健康书（中国第一本女人卵巢养颜抗衰老书）
商品名称：卵巢健康书（中国第一本女人卵巢养颜抗衰老...
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商品毛重：400.00g
商品产地：
货号：bcyj-k-55
类型：女性健康
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书名:卵巢健康书
原价：29.80元
作者：杨保军
出版社：天津科学技术出版社
出版日期：
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
中国第一本专业、全面、通俗的讲解卵巢养颜抗衰的书，是《子宫健康书》的姊妹书。 作者用她亲身经历的几十个门诊案例，生动的事例，把专业的卵巢知识写得通俗易懂，让读者明白，女人经常遇到的美容、塑身、月经、孕产等各种问题，很有可能是卵巢功能低下或衰老导致的。用杨教授提供的卵巢保养方法，广大女性能在较短时间内提升卵巢功能，延缓卵巢衰老，阅读轻松，可以对号入座，对症养巢。 书中独有的饮食、瑜伽养巢法，让广大女性学起来容易，用起来方便。
卵巢是女人的根本！ 卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期，卵巢好，女人才好。 养好卵巢，女人不老。 研究证明，女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人，脸色蜡黄，皱纹、色斑频生，身材臃肿，比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。 本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家，她通过多年临床案例故事，亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案，让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果，增加女人味，同时，赶走卵巢卵巢疾病，让女人月经调顺，怀孕容易，产后迅速恢复容颜身材，预防更年期提前，做一个快乐的俏女人。 养好卵巢，25岁不痛经，30岁皮肤好，40岁不显老，50岁气质佳。 美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高，调养卵巢就能迅速见效！ 月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕，赶走卵巢早衰就能治好！
PART 01 卵巢是女人之本，深入认识我们的宝贝卵巢女人会对自己的脸庞、体态，甚至头发、手足分外关注，格外留神；会为了月经而烦恼；会为了如何展现自己的女性魅力而迷惑；会为了各种身体不适而焦躁……其实，这一切都取决于女人身体内部一个小而精悍的内生殖器官——卵巢。女人的一生，随着卵巢起起伏伏？12绝世容颜，从养好卵巢开始？15不想衰老，就要让卵巢“长青”？17掌控卵巢激素，你想要的女人味都归它管？19又爱又恨的月经，调理从卵巢入手最有效？21想当妈妈，问问卵巢吧？23更年期，是卵巢在作怪？25卵巢好不好，女人能自查？28PART 02 天生丽质一朝变，养护卵巢让你变成美人胚很多女性都想拥有白嫩的肌肤和亮丽的肤色，为了尽快达到这个目标，就经常花费大把的金钱购买化妆品，或者是进行各种运动。其实，要想让自己变得天生丽质，完全可以从自身入手，将卵巢呵护好，通过一些小小的食疗对卵巢进行养护，在享受美味的同时拥有美丽，可谓“一举两得”。脸色蜡黄，让卵巢休息好就能解决？32痤疮爬上脸，需给卵巢排排毒？35肤色变黑，调理卵巢能增白？39想要皮肤有弹性，别忘清除卵巢自由基？42肌肤干燥总缺水，卵巢重建油脂层保湿法很有效？44色斑浮现难消除，试试用卵巢保养法来去斑？46疤痕痘印太恼人，卵巢排毒能去疤？49PART 03 这样养卵巢，让你秀出浓浓女人味姿态优美，举止优雅，笑容可掬，性格温柔，细致体贴，淡然却又娇羞……女人味是每一个女人的极致追求。不过，当你在为女人味进行各种外在修养的时候，千万不要忘记，女人味不仅仅是一种外在的风度，更是一种身体散发出的天然的吸引力。这种吸引力，你可以通过卵巢来获得。乳房扁平，身体消瘦，可能是卵巢发育不好？52想要胸部挺拔，卵巢才是丰胸的源泉？54个子太矮了，提高卵巢功能有望增高？55身材丰满又圆润，想要就去求卵巢？58说话温柔又好听，卵巢功不可没？60养好卵巢，减轻坏脾气，温柔又可人？62卵巢保养好，性爱甜如蜜？64特别奉献：调理卵巢，让你充满女人味的食疗方？66PART 04 月经让人又爱又恨，养好卵巢就能管好它月经，俗称“大姨妈”，是女性与生俱来的“好朋友”。不过，在生活中，月经问题如痛经、月经不准、量多量少、经前紧张、经期贫血等，或多或少地缠绕着女性，让人很是烦躁。其实，要想月经正常，也不是特别难的事，只要管好卵巢，呵护好卵巢，月经的问题就可以迎刃而解！月经的四个周期，是卵巢在控制？70月经不调，多是卵巢功能紊乱所致？72月经迟迟不来，恢复卵巢功能就好了？74月经量太少，你需要提升卵巢功能？76月经量过多，卵巢可能得病了？78经期小腹突发锐痛，要谨防卵巢子宫内膜异位囊肿破裂？79特别奉献：改善卵巢功能，调理月经食疗方？81PART 05 卵巢保养好，女人好孕到，产后恢复好卵巢好，就能从根本上为你的宝宝打好基础，如果卵巢功能不足，你很可能会怀孕困难或不孕。不恰当的避孕方式，不仅达不到避孕效果，而且更会伤害你身体的根本。女人生产，身体各种激素功能起伏较大，如果产后调理不好，导致内分泌失调，很多疾病会伴随你终身，卵巢早衰是最常见的问题。卵巢与子宫是好闺蜜？86年龄大了想怀孕，保养卵巢“好孕”到？88孕激素低，苁蓉羊肉助催孕？91紧急避孕药会致不孕，能不吃就不吃？93预防卵巢疾病，让怀孕更轻松？94黄体功能不足，食补很有效？97输卵管有炎症，卵巢有力无处发？98排卵不良受孕难，去查查甲状腺？100产后卵巢“元气大伤”，保养是重中之重？102产后显老，全是卵巢养护不足所致？104母乳喂养，给妈妈一个年轻的卵巢？106善用安全期，避孕不伤卵巢？107特别推荐：产后调理卵巢食疗方？109儿童误食避孕药，容易引发假性性早熟？111PART 06 呵护卵巢，赶走讨厌的卵巢早衰作为女性身体的一个重要器官，卵巢其实也需要我们的呵护，因为它无法永葆青春。女人过了35岁，卵巢的状态开始慢慢走下坡路。这时候，如果我们可以及时呵护卵巢，让卵巢衰老来得慢一些，我们就可以年轻得更久一些。女人一定要知道卵巢发育的三个时期？11430岁的女人，最可怕的是拥有50岁的卵巢？116卵巢早衰的女人越来越多？118测测卵巢年纪，爱护卵巢的女人永远最美？120对性生活没兴趣，提升卵巢功能就有用？124月经不调，需慎防卵巢早衰？125自主神经功能紊乱，是卵巢早衰的警报？127腰酸背痛关节疼，要速速缓解卵巢早衰？128脾虚胃弱血气差，卵巢抗衰要及时？130给卵巢排湿气，多喝荷叶薏米汤？131来碗十全大补汤，滋补卵巢气色好？133灵芝猪蹄汤，卵巢缓衰肌肤弹性足？135鲜奶粳米粥，保障肠胃吸收才能呵护卵巢 ？136花生做成糊，防止卵巢功能衰退？138提升卵巢功能，就喝牛肉茶？140常吃三种水果，帮助卵巢排毒葆青春？142精油按摩保养卵巢，效果几乎为零？143PART 07 超过40岁，就要补充雌激素，缓解更年期问题如果一位女性在50岁左右绝经，出现更年期，由于身体缺乏雌激素的保护，大概从45岁开始就会出现腰酸背痛、关节疼痛等小毛病，10年内会出现心脑血管疾病。如果绝经时间提前，那么这些因为更年期而触发的疾病也会随之提前。所以说，女性到了中年就要有补充雌激素的观念，这样才可以有效推迟卵巢衰老，缓解雌激素水平下降，舒缓更年期问题。预防、延迟更年期，要从40岁开始补充雌激素？146补充雌激素，女性应该吃什么？148延缓雌激素衰退，好心情和锻炼很有效？150卵巢功能完全衰竭了，该怎么办？152直接补充雌激素药物，弊大于利？154羊胎素绝对要慎吃？156更年期出现的问题，调理有方法？158卵巢有问题，冠心病就跟着来了？159卵巢有问题，骨质疏松就会很严重？161绝经后又来月经，警惕卵巢肿瘤？162PART 08 家居简便小妙方，卵巢小病不求人有些时候，有的女性也认识到了自己的卵巢出了问题，却因为没有时间或者不好意思去就医，使得自己的卵巢情况越来越差。其实，养护卵巢有很多日常的小妙方，如果我们在家可以抽出一点时间来关心自己，完全可以拥有一个健康的卵巢。两款家居甜饮，改善卵巢功能失调导致的失眠多梦？166山药薏米茯苓粥，改善卵巢分泌失调导致的白带过多 ？168豆腐渣型白带增多，多吃茯苓绿豆粥？170二仙羊肉汤，补肾养护卵巢？172卵巢压力大，参鱼瘦肉汤助舒压？174桑葚桂圆粥，改善心悸气短、容易暴躁的症状？175杞子汤膳多进补，改善卵巢分泌，缓解月经失调？177PART 09 注意生活小细节，养护卵巢事半功倍俗话说，冰冻三尺非一日之寒，卵巢的疾病也不是一天两天得来的。日常生活中，有很多小细节会损伤卵巢，可是我们却没有在意。如果我们可以从这些小细节入手，养护卵巢就不再是难事，也可以轻松摆脱卵巢疾病的困扰。千万别吃减肥药？180紧急避孕药只能用在紧急时？181每天一杯自制豆浆，补充雌激素，养卵巢？183多吃豆腐也能散发女人味？184早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少？186别熬夜，确保在排毒黄金时间入睡？187懂得忙里偷闲，中午小睡30分钟？189久坐伤卵巢，卵巢缺氧使不得？191PART 10 击破常见的卵巢疾病，要美更要健康生活节奏太快，很多女人患上了卵巢疾病而不自知，或者是无暇医治，导致病情越来越严重。其实，很多卵巢疾病都是有症状的，如果我们多关心一下自己的卵巢，多留意这些症状，完全可以将疾病扼杀在摇篮里。超过30岁，定期去医院检查卵巢？194多囊卵巢综合征频发，预防和调理并重？195告别卵巢囊肿，适当食疗不可少？197子宫内膜异位，有十大注意事项？201腺肌症很可怕，预防功夫要做足？202家族有人得卵巢癌，你就要注意养护了？204卵巢肿瘤也有可能是良性的？206中年腹胀腰粗，警惕卵巢肿瘤？208预防卵巢癌，首先要规律生活作息？209每周三次玉米羹，降低卵巢癌风险？212卵巢切除了会加速衰老吗？214卵巢切除，不会影响女性的特征？215PART 11 护卵巢、养容颜、强身体的瑜伽暖巢法近年来，瑜伽成为很多女性朋友的宠儿。很多人由于工作繁忙，拿不出整段的时间去健身房，就在家里自己做瑜伽。其实，瑜伽不但对保持体形有好处，有的瑜伽动作还可以养护卵巢。蝴蝶式——调理卵巢内分泌？218束角式脊椎扭转——促进卵巢吸收营养？221手抱腿式——适合久坐女人养卵巢？224祈祷式——缓解卵巢引起的痛经？226虎式加强式——给卵巢排毒？227前屈伸展式——增强卵巢功能？231半月式——保养卵巢，调节内分泌？234脊椎扭转式——调整卵巢状态？238
杨保军，北京天坛医院妇产科主任医师，副教授。对卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈病变等妇科疾病有独到的治疗经验。
肤色变黑，调理卵巢能增白 俗话说，一白遮三丑。白皙的皮肤永远是女人孜孜追求的梦想。有的女人，本来皮肤很白，但是随着年龄的增长，皮肤开始慢慢变黑，甚至还有了一些黑色的小斑点，虽然不是很明显，但是特别惹人烦：如果皮肤一直这么发展下去，那还得了！ 想要解决这个问题，我们就要找到根源。 我们都知道，人体的肤色是受黑色素多少控制的。皮肤白的人天生黑色素含量比皮肤黑的人少。想要肌肤白皙，就要减少黑色素沉积。 我们大家最熟悉的黑色素沉积来源是紫外线。紫外线不仅造成体内的黑色素沉积，还会损伤皮肤细胞，让它们无法通过正常的新陈代谢将多余的黑色素排出，从而使黑色素停留在表层皮肤，引起皮肤变黑，这就是为什么一到夏天我们就很容易被晒黑的原因。 其实，人体经过紫外线照射形成黑色素是皮肤本身的一种自我保护方式。黑色素是存在于人体皮肤基底层的蛋白质，经过紫外线照射后会形成一种保护皮肤的物质。在人体新陈代谢过程中，大部分黑色素会被代谢出体外。可是，当我们的身体代谢出现障碍的时候，就会影响黑色素的代谢，引发黑色素的沉积。 我们可能想不到的是，卵巢也与黑色素的沉积有着重大关联。卵巢能够分泌大量的雌激素和孕激素，雌激素对黑色素的形成有很重要的作用。如果卵巢功能发生异常，雌激素的分泌就会紊乱，黑色素的生成就会增多，从而导致黑色素沉积的现象发生。同时，卵巢功能受到影响后，孕激素的分泌也会减少，孕激素对雌激素具有拮抗的作用，当孕激素分泌减少的时候，雌激素的作用就不能得到足够的拮抗，从而导致黑色素的生成增多，加剧黑色素的沉积。 很多女性不太重视自己身体的黑色素沉积问题，总觉得用一些美白的产品就能将黑色素一网打尽，其实，我们对黑色素沉积问题的认识还很片面，黑色素的肆意沉积其实是身体对我们不良生活习惯和不健康身体发出的警报，如果我们仅仅把它归结到爱美的层面就有点舍本逐末了。 身体内部毒素堆积造成的面色暗沉并不那么容易治疗，要想彻底清除身体里的毒素，就要细心地呵护我们的身体，切不可操之过急。此外，很多人在使用化妆品和外用药物的时候并不注意，部分药物中含有雌激素，也会造成局部皮肤出现黑色素沉积的现象。所以我建议肤色开始变黑的女性不要着急去用一些美白产品，可以从调理卵巢入手，不然，可能非但无法赶走恼人的肤色，反而会使皮肤越来越差，越来越难以修复。 我这里推荐大家吃一种常见的水果——苹果。苹果中的草果酚有较强的抗氧化作用，能抑制黑色素的产生，增强卵巢功能，使其保持在旺盛的状态。苹果中的多糖、钾离子、酒石酸等物质能缓解机体及卵巢的疲劳。 苹果可以当水果单独吃，也可以做成菜或粥吃。 【食方名】●苹果粥 ■原 料 苹果1个，大米适量。 ■做 法 1.大米洗净，放入锅内，倒入适量清水。 2.苹果洗净，去皮，切成较大的块。 3.将苹果块放入大米锅中，盖上锅盖，大火烧开，然后转小火煮30分钟即可。 ■食用方法 日常当作早饭或晚饭食用。这款粥对肤色较好的人来说，常吃能提高皮肤抵抗变黑的能力，缓解卵巢压力。 在内调的同时，肤色变黑也可以外调。山楂茶就很不错。 其实皮肤白不白，还有一个因素就是取决于体内黑色素细胞的合成能力。人的表层肌肤里分布着大量的黑色素细胞，但是皮肤黑并不是黑色素细胞直接造成的，而是由黑色素细胞中的酪氨酸酶经过代谢后产生的黑色素表现的。体内产生的黑色素越多，皮肤就越黑。所以，想要白皙的皮肤，阻止黑色素的合成也是一种方法。 山楂富含维生素C，可以降低酪氨酸酶的活性，中断黑色素的合成，因此是美白非常好的食物。 茶叶中的茶多酚是一种天然的抗氧化剂，它能够清除体内产生的自由基，延缓衰老，对肌肤的新陈代谢很有好处，能让黑色素尽快排出体外。 【食方名】●山楂茶 ■原 料 干山楂4片，茶叶适量。 ■做 法 1.将山楂片洗净放入茶杯中，再放入适量茶叶，加开水冲泡。 2.第一泡要倒掉，避免饮用。再次加入开水，泡3分钟左右即可。 ■食用方法 代茶饮用，可重复加开水冲泡，直到茶水没有味道。这里说的山楂片是由新鲜山楂晒干制成的，能在超市或药店买到，不是那种当零食吃的山楂制品。 疤痕痘印太恼人，卵巢排毒能去疤 许多爱美的女性因为疤痕的存在，只好忍痛告别了许多漂亮的衣服。有的疤痕不巧长在了脸上，这给她们带来了莫大的心理压力。有的女生因为青春期时内分泌紊乱导致痘痘疯长，后来治好了痘痘，却留下了满脸的痘印。痘印让她们更加自卑，身心都承受了极大的压力。 其实，很多时候伤口是可以自行愈合的，但是由于体内毒素积聚，血液循环缓慢，导致皮肤细胞不能有效地再生。如果能够提高卵巢的机能，排出体内的毒素，就会对疤痕的自我修复有很大帮助。 我朋友的女儿小时候不慎打翻了开水壶，烫伤了小腿，尽管尝试了各种治疗方法，但是到现在小腿上还有淡淡的疤痕。每年到了夏天，小姑娘看着别人穿着飘逸的裙子都非常羡慕，可是她根本不敢尝试。有一次，我开玩笑说，小姑娘为什么不穿裙子啊。朋友跟我说到这件事，我才知道小姑娘原来是害怕自己腿上的疤痕惹来别人的关注。朋友也很心疼女儿，这么多年，只要是有祛疤效果的产品他们都会买来让女儿试一试，但往往一开始有些效果，渐渐地就不再起作用了。 我知道这个事以后，就告诉朋友，与其一味地信赖外用治疗产品，不如相信我们自身的恢复能力，认真了解一下自己的身体，呵护自己的卵巢小花园，把卵巢内的毒素渐渐排出体外，说不定会有意想不到的效果。 生活中有很多能够帮助身体排毒的食物，又能祛疤，一举两得，可以经常食用，比如山楂、荞麦、红小豆，尤其是荞麦面。荞麦含有丰富的烟酸，它能促进机体的新陈代谢，加快血液循环，增强自身的解毒能力，帮助我们赶走疤痕的苦恼。荞麦面有冷食和热食两种，口感嫩滑，清火解毒，最适合在火气最盛的中午食用。 【食方名】●传统荞麦面 ■原 料 荞麦面200克，葱、姜各适量，荞麦面酱汁半杯。 ■做 法 1.将荞麦面放入沸水中，汆烫约5分钟后用漏勺捞起，然后立刻放入冷水中冷却。除去面条上的黏滑液后沥干放凉。 2.将酱汁放入碗中，根据个人口味加入适量葱、姜，调匀。 3.把放凉的荞麦面放入酱汁中，拌匀即可食用。 ■食用方法 荞麦面当作主食食用即可。调料要简单，不可过于辛辣。 想要胸部挺拔，卵巢才是丰胸的源泉 法国的一篇调查报告《卵巢才是丰胸的源泉》指出，卵巢健康是关乎乳房发育的关键，只有在卵巢健康、机能正常的前提下，女性才有丰胸的前途。 法国女性之所以在皮肤护理和身材保持上遥遥领先，就得益于法国女性对卵巢保养的习惯。她们从少女期开始，便在母亲的教育下养护自己的卵巢，而且在日常生活中有意识地摄取植物性雌激素，因此，法国女性总是相对于其他地区的同龄女性保持有更好的身材和不老的容颜。 所以说，我们必须要端正观念，树立起先养卵巢再丰胸的观念。 或者，你会问：我错过了少女时期的乳房发育最佳时机，还有戏吗？ 当然有，下面我就和大家分享几个促进乳房挺拔的小妙招。 方法一：多吃青木瓜 我们都知道木瓜能丰胸，实际上，青木瓜的丰胸效果比熟木瓜要好，因为青木瓜含有丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质、脂肪和糖类，而且这种木瓜酵素对刺激女性雌激素和孕激素分泌有非常显著的作用，因此，多吃青木瓜能促进乳腺发育。 方法二：每天早起一杯黑豆浆 提前一晚上把一定分量的黑豆泡开，早上起来之后，用豆浆机榨取黑豆浆，或者直接采用搅拌机将黑豆搅烂，直接煮成浓豆浆，加入少量红糖饮用。 因为，黑豆富含钾元素，营养价值高，而且富含植物雌激素，多吃除了能促进雌激素分泌之外，还可以增加人体营养，能促进胸部发育。 方法三：每天喝酸奶 每天喝3次酸奶，每次250毫升。体内毒素积聚过多容易造成脂肪不均，囤积在腹部和腿部，而且，毒素无法外排将严重影响卵巢功能的发挥。每天定量饮用酸奶能促进肠胃蠕动，排清毒素，保护卵巢，提升人体机能，对丰胸有良好的作用。 此外，除了饮食之外，想要胸型健美的女性，还要注意配合一定的运动。我们知道，运动有利于身体健康，提升身体机能，每天一定的运动量能促进卵巢健康。在这里，我给大家介绍一款特别适合保养卵巢，提升机能以及促进乳房发育的运动，那就是——游泳。 在生活中我们经常会说到，游泳有助于提升肺活量，是比跑步和机械运动更为有效的运动方式。其实，游泳能够利用水对胸廓的压力，使我们的呼吸肌得到锻炼，使呼吸畅通，达到促进胸部发育的效果。 不过，游泳不是每个人都适合的，如果不会游泳或者不喜欢游泳的女性，也可以每天吹气球，在家准备一些大号气球，每天吹3次，每次吹起之前要做好深呼吸，尽量全力的呼吸，一开始可以连续吹10遍，等气息适应了之后，可以加多吹气次数。 特别奉献：改善卵巢功能，调理月经食疗方 有的时候，月经不调是卵巢早衰的信号。 中医认为，女性“以血为本”，只有气血充盈，才会拥有红润的气色、白嫩的肌肤和健康的内在，而女子养血最重要的就是调经。女性每个月的月经虽然能够帮助身体排毒养颜，但是女人一生中要排出的血液总量多达25千克，正常女性血液中的红细胞和血红蛋白都比男性血液中的含量要低一些。所以，女性如果不善于养血调理，非常容易出现面色萎黄、头晕眼花、失眠等现象，严重的甚至会引发卵巢早衰等各种妇科疾病。 我每天接触各种各样的患者，患妇科病的人几乎都有月经不调的表现，由此可见，女性身体内部出了毛病，一定会在月经上有所表现。中医说的还是非常有道理的：“女子养颜重在养血，养血重在调经。” 那么究竟如何养血调经，保护卵巢以及女性身体的健康呢？ 首先，女性在日常生活中一定要养成良好的作息习惯和饮食习惯，不要经常吃生冷、刺激性食物，因为女性最怕体寒。 其次，还应该保持充足的睡眠，尤其是晚上11点到凌晨2点这段时间是女性最佳的修养时间，这个时间入睡可以为第二天的工作学习积蓄饱满的精力。 还有，适当的饮食调理可以有效地改善女性的健康。在这里，我针对性地介绍几道养护卵巢、调理月经的方子。 ……
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更年期后 需警惕萎缩性阴道炎
来源:快易捷健康频道 　日期：
成年妇女由于雌激素的作用，阴道呈酸性环境，除乳酸杆菌外，其他细菌都不能在这个酸性环境中生存。这就是阴道的自然保护作用。如果这一保护作用被削弱，各种细菌都可能侵入阴道，并在其中大量繁殖，造成阴道粘膜发炎，这就是阴道炎。
更年期后 需警惕萎缩性阴道炎绝经后的老年妇女，由于卵巢功能衰退，雌激素水平减少，生殖器官萎缩，阴道粘膜上皮中糖原含量减少，从而不能产生足够的乳酸，阴道的酸度降低(有的甚至降为中性)，以致阴道局部抵抗力大为减弱，外界细菌容易侵入并大量繁殖，使阴道粘膜感染发炎，此即为萎缩性阴道炎，即人们习惯称谓之老年性阴道炎,绝经后妇女有30%患有此症。本病也可在人工绝经或哺乳期过长而未达更年期的人群中发生，因此称此病为萎缩性阴道炎较老年性阴道炎更为恰当。 中年女人如何恢复卵巢功能，保证雌激素正常分泌？&此病虽主要发生于老年妇女，但中年妇女40岁以后卵巢功能已见减退，雌激素分泌也有所减少，阴道的自洁作用亦每况愈下。因此，中年以后阴道受外界感染的机会将逐年上升。从中年即应做好阴道炎的预防工作，其意义就在于此。 预防阴道炎，女人需要做什么？&更年期后 需警惕萎缩性阴道炎 　如前所述，萎缩性阴道炎的防治工作应从年龄较轻时开始，保持阴道卫生是最重要的预防措施。 　(1)中年妇女房事不宜过勤。房事前双方必须认真清洗外生殖器，以减少阴道感染的机会。 点
更年期后 需警惕萎缩性阴道炎如前所述，萎缩性阴道炎的防治工作应从年龄较轻时开始，保持阴道卫生是最重要的预防措施。(1)中年妇女房事不宜过勤。房事前双方必须认真清洗外生殖器，以减少阴道感染的机会。 点此了解：女人如何正确洁阴护阴？&(2)要认真治疗存在的妇科疾病。如子宫出血、宫颈慢性炎症(宫颈糜烂)等疾病，以减轻子宫内的分泌物对阴道刺激作用和阴道内杂菌滋生的机会。(3）如已患阴道炎，可适当补充雌激素调理改善阴道的酸碱平衡，这时候不妨使用像花月婷养巢软胶囊这样的女性卵巢保养品。它是从十多种具有保养卵巢功效的纯天然名贵中草药植物精华中萃取而成，不但安全无副作用，而且采用直接放入女性私处，在症状核心部位直接起效的方式，更具针对性，效果也更好，所以越来越得到医学界与大众的认可与青睐。 点击查看花月婷更多科学保养卵巢功效&识别阴道炎的方法有很多，医生根据症状和阴道分泌物检查即可确诊。怀疑自己患了阴道炎的女性，可以根据以下常见症状先做一下初步自诊，然后大胆到医院做进一步检查。
自我识别阴道炎 避免多次复发识别阴道炎的方法有很多，医生根据症状和阴道分泌物检查即可确诊。怀疑自己患了阴道炎的女性，可以根据以下常见症状先做一下初步自诊，然后大胆到医院做进一步检查。患上阴道炎，怎么办？&自我识别阴道炎霉菌性阴道炎是由感染白色念珠菌所致，症见带下量多，呈豆腐渣样，外阴瘙痒、灼痛、性交痛等，分泌物化验可找到真菌。细菌性阴道炎病因为感染了厌氧菌，症状为阴道分泌物增多，呈灰黄色，稀薄，时常有恶臭味，显微镜下可找到较多的线索细胞。滴虫性阴道炎是由感染阴道毛滴虫所致，症状为带下量多，黄稠臭秽，带有泡沫；外阴瘙痒、灼痛、性交痛等，检查分泌物可找到滴虫。老年性阴道炎是由于缺乏雌激素，阴道抵抗力降低，引起病原体感染所致，症见小便不适，外阴瘙痒、灼痛，病因有因滴虫、霉菌、细菌、支原体感染所致。防治阴道炎，从根源调理效果最好&点击这里：查看避免阴道炎反复发作的更多秘笈 　 避免复发很重要 　有关专家提醒人们，经过治疗，大多数阴道炎患者都可治愈，但有些人容易复发。为了避免阴道炎复发，平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤
点击这里：查看避免阴道炎反复发作的更多秘笈&避免复发很重要有关专家提醒人们，经过治疗，大多数阴道炎患者都可治愈，但有些人容易复发。为了避免阴道炎复发，平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外，内裤最好是棉质的，洗后在太阳下晒干。月经来潮时宜使用消毒棉垫，要格外注意避免细菌感染。卫浴设备须注意清洁，避免多人共享，以减少感染的几率。在饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等，有利于维持阴道酸性环境。通常尽量少服用抗生素，以避免破坏阴道正常菌种平衡。糖尿病患者须注意血糖控制，因为血糖过高时有利于霉菌生长，容易导致阴道炎复发。如何避免阴道炎反复发作&随着年龄的增长，如果女性朋友没有良好的生活习惯或不注意个人卫生，妇科病可能会找上您。常见的妇科病有8种。中医认为，食疗方法是健康的基础，合理的饮食还能预防妇科病，下面为女性介绍8种妇科病的中医食疗秘方。
痛经？中医食疗秘方巧治妇科疾病老中医谈8大妇科病的中医食疗秘方痛经：应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。女性应该如何调养改善痛经？&贫血：可以补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的功课。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。医学专家特别提醒，女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。查看女性滋阴补血的最佳方法&痛经？中医食疗秘方巧治妇科疾病 　 经期不适：可以喝些加蜜热奶 　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯
痛经？中医食疗秘方巧治妇科疾病经期不适：可以喝些加蜜热奶下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的 种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用。蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪， 减轻心理压力。经期不适，如何解决？&乳腺病：应多吃全麦食物和海带一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗。痛经？中医食疗秘方巧治妇科疾病 　 　妇科肿瘤：应多吃红皮蔬果 　红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿
痛经？中医食疗秘方巧治妇科疾病妇科肿瘤：应多吃红皮蔬果红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。雌激素下降：可以多摄取豆制品雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类 雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。如何维持女性雌激素的正常分泌？&痛经？中医食疗秘方巧治妇科疾病 　 　宫颈癌：多摄取叶酸 　通过对患宫颈癌高发地区的女性进行调查发现，体内叶酸含量明显不足的女性，不仅在怀孕时容易引起胎儿的神经器管发生畸形，还会使她们患宫颈癌的危险增
痛经？中医食疗秘方巧治妇科疾病宫颈癌：多摄取叶酸通过对患宫颈癌高发地区的女性进行调查发现，体内叶酸含量明显不足的女性，不仅在怀孕时容易引起胎儿的神经器管发生畸形，还会使她们患宫颈癌的危险增 大。因此，女性应当适量补充叶酸，包括服用叶酸补充制剂和摄取富含叶酸的食物，如动物肝肾、菠菜、小白菜、苋菜、韭菜、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等，从而 有效预防和减少宫颈癌的发病率。特别提醒，由于叶酸不耐热，烹调时温度稍高就会被破坏，因此，做菜时温度不宜过高，烹调时间也不宜太长。怎样预防宫颈癌的产生？&霉菌性阴道炎：多吃蒜类经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。如何消炎除菌，呵护私处健康？&关于宫寒，在日常生活中其实极其常见，如常见的痛经、不孕症、子宫内膜异位等都是宫寒的症状，那么，宫寒到底是什么呢？
相关阅读：为什么养巢能让女性远离宫寒？&关于宫寒，在日常生活中其实极其常见，如常见的痛经、不孕症、子宫内膜异位等都是宫寒的症状，那么，宫寒到底是什么呢？所谓宫寒是指女性肾阳不足从中医机理上说，所谓宫寒，是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现一系列症状。宫寒是中医理论下的病名，直白地说就是子宫寒冷。但是，中医所说的子宫与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。百病起于寒，宫寒是女性妇科疾病的首魁其主要危害有： 宫寒危害多，如何防治才有效？&孕：不孕不育、习惯性流产、宫外孕、发育不良、畸形。毒：月经不调、痛经、白带增多有异味、感染妇科炎症。性：性疼痛、房事生活无快感、性欲冷淡。貌：皮肤粗糙、眼睑浮肿、容易长斑、长痘皱纹多而深、脸色灰黄。衰：精神不振、容易早衰、更年期提前。查看女性去宫寒，延缓更年期的方法&点击这里：查看目前最流行的养巢产品有哪些 　 宫寒有先天和后天多种原因 　宫寒有先天和后天多种原因。先天因素指有些人天生体质较寒：四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴
点击这里：查看目前最流行的养巢产品有哪些&宫寒有先天和后天多种原因宫寒有先天和后天多种原因。先天因素指有些人天生体质较寒：四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热。有一部分人是有遗传因素的，例如父母体质偏寒。还有一个值得注意的原因，有些父母生育时年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致他们的子女带有寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，也更容易出现宫寒的症状。而后天因素包括：居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致损伤身体阳气。天生体寒者，后天调养暖宫有技巧&调养宫寒秘籍之一：注意保暖首先要注意保暖，在冬季很多女性奉行的美丽冻人肯定是要不得的。即使在夏季，也存在防寒保暖的问题。在空调房中，漂亮美眉们总是尽情展露美腿、玉臂、香肩，甚至后背、小蛮腰。空调冷气拒骄阳于千里之外，离人体却近在咫尺。当您感受空调冷风带来的惬意时，殊不知子宫正在经受着外界寒冷的折磨，当寒气侵入身体，离宫寒就不远了。所以，在办公室备件衣服，护一下肩膀、膝盖等部位。丝袜对于怕冷的女性来说也是很必要的，可以防止寒气从脚下生。另外，提醒您不要坐寒，夏天不要坐在有寒气的平面上，例如地面、石面或铁面椅子上，因为这些地方寒气重，寒邪会迅速击退身体的阳气直接攻击子宫。女性子宫如何保暖，养出女人好气色&房事和谐，家庭更稳定 　 调养宫寒秘籍之二：少食生冷食物 　少食生冷食物。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，春秋、冬季更要尽可能不吃冷
房事和谐，家庭更稳定&调养宫寒秘籍之二：少食生冷食物少食生冷食物。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫！敬告：远离宫寒，从养巢开始&调养宫寒秘籍之三：温宫暖巢，保护子宫从生理上来说，女性的生殖系统主要包括卵巢、子宫、激素分泌等。女性发育成熟后，卵巢规律分泌激素和排卵，开始进入生育的黄金时期，只有子宫温暖，体内气血才能运行通畅，按时盈亏，经期如常。25-28岁女性最佳生育期，暖宫养巢更重要！另外，夫妻生活幸福，女性远离妇科疾病也要暖巢护宫为先。目前有一款天然中草药暖宫产品--花月婷，能使肾气足，元气固，气血、经水调和，许多女性朋友用后发现分泌物正常了，以前一直紊乱的月经开始恢复正常，私处干涩、疼痛、外阴瘙痒症状消失。此外，花月婷更能有效的滋润阴道，还原阴道紧致弹性，使用后夫妻生活质量会大大提高，再现青春活力！查看花月婷科学的缩阴保健原理&阴道俗称私处，私处在正常情况下，在生理上就有两道天然屏障：外有大小阴唇半闭构成第一道天然屏障，内有分泌物含阴道杆菌构成第二道天然屏障，使阴道呈酸性环境，可防止致病微生物的进犯。
警惕！女人这样做容易患妇科疾病阴道俗称私处，私处在正常情况下，在生理上就有两道天然屏障：外有大小阴唇半闭构成第一道天然屏障，内有分泌物含阴道杆菌构成第二道天然屏障，使阴道呈酸性环境，可防止致病微生物的进犯。这两道天然屏障使阴道自洁无恙，抵御外侵的有力保障。在外阴处上涂抹香水或用带香味的卫生用品，很容易刺激这些屏障，从而这些屏障就失去了它们正常的防御功能。怎样增强阴道的防御功能？&一些时尚的姑娘喜欢在外阴私处用香水、洗澡油、香粉等香味类用品，这香味类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大，容易引起过敏反应等，容易破坏天然屏障的防御保护阴道的功能，病菌细菌容易直侵直入，所以不要随意在外阴涂抹香味类等东西。怎样正确护理阴道，防止病菌侵入？&警惕！女人这样做容易患妇科疾病 　阴道在正常情况下，有两道天然屏障守护，可防止致病微生物的进犯。如能平时注意会阴卫生和月经卫生，就能确保自洁和外洁作用，能有效防范阴道炎。但阴道所处的解剖位置对阴道自洁
警惕！女人这样做容易患妇科疾病阴道在正常情况下，有两道天然屏障守护，可防止致病微生物的进犯。如能平时注意会阴卫生和月经卫生，就能确保自洁和外洁作用，能有效防范阴道炎。但阴道所处的解剖位置对阴道自洁又十分不利，它内通子宫颈，外连会阴，又与尿道和肛门相毗邻。所以说，忽略了阴道和周围器官的清洁卫生，也很容易诱发过敏性阴道炎。如何治疗阴道炎症最有效？如果是常患妇科炎症、阴道松弛的女性，这时候起必须使用有效的缩阴、洁阴消炎方法了。专家推荐一款来自香港的花月婷阴道保养产品，花月婷能够被阴道壁细胞快速吸收吸收，强有力地迅速发挥效力，排除子宫、阴道陈年病毒，收紧阴道壁的肌肉弹性，而且还可以达到消炎、杀菌、除湿的效果。花月婷能够从根本上解决女性阴道、卵巢健康的各种问题。由内到外深层调养，快速解决女性保养卵巢，消除阴道松弛、干涩，性交疼痛以及诸多妇科炎症。查看女性清洁私处、有效防范阴道炎的最佳方法&警惕！女人这样做容易患妇科疾病 　 对抗阴道炎生活小提示： 　 1、别用有香味厕纸 　为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内，
警惕！女人这样做容易患妇科疾病对抗阴道炎生活小提示：1、别用有香味厕纸为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。如何正确清洁阴道防止幼嫩皮肤发炎？&2、少穿紧身裤少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏日宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。查看女性私处消炎除菌的简单有效方法&3、抹下体由前至后注意下体清洁，内裤当然一定要经常清洗乾净，如厕之後用厕纸清洁下体时，应由前至後的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。查看更多保持女性私处清洁的良方&相信很多女性朋友都会有或多或少的妇科病，很多人不以为然，觉得女人有这么一些小毛病都是很正常的事情，可是有些妇科病是不可小觑的哦，而女人阴道的环境遭到破坏正成为妇科疾病的最大诱因！
阴道环境破坏：妇科病的最大诱因阴道环境破坏成妇科病诱因女性的一些不良生活嗜好使女性生殖系统受到一定的威胁，容易被细菌和有害生殖健康的病菌侵袭，导致女性阴道内乳杆菌的失衡，破坏女性阴道弱酸性健康环境。因为女性正常的阴道环境可以看做是一个微生态系统，阴道内的各种菌群是构成这个微生态系统的主要成分，任何一种菌群的失衡都可能破坏女性阴道环境。 如何保持阴道环境健康？&健康妇女阴道内存在着多种微生物，他们与宿主、环境之间构成了相互制约、相互协调、动态平衡的阴道微生态系统。当这个系统平衡被打破时，会出现由于阴道菌群失调引起的多种女性妇科疾病，如细菌性阴道炎（BV）、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。 阴道炎症反复发作怎么办？&阴道环境破坏：妇科病的最大诱因 　 如何保持阴道健康环境 　为避免和减少妇科病，应该保持阴道弱酸的健康抑菌环境，时刻保持女性健康的生殖系统。在日常生活中，女性应该积极培养良好的生活习惯，积累健康意识。还
阴道环境破坏：妇科病的最大诱因如何保持阴道健康环境为避免和减少妇科病，应该保持阴道弱酸的健康抑菌环境，时刻保持女性健康的生殖系统。在日常生活中，女性应该积极培养良好的生活习惯，积累健康意识。还原良好的生活规律，生物钟不紊乱；树立健康的生活习惯，增强身体免疫能力，不给有害病菌留机会。日常生活中，女性应合理慎用破坏阴道酸性环境含碱性的护理洗涤液；在夫妻生活中，慎用偏碱性的甲基硅油润滑剂安全套。多选用市面上一些弱酸性的保健用品。更好的方法就是使用一些纯天然中草药植物成分的私处保养品，杀菌排毒、洁阴护阴，恢复阴道生态环境的健康态。 点此了解：现在最好的私处保养品有哪些？&女人私处一直十分的敏感，经不起一点风吹雨打，稍不注意，炎症就可能趁虚而入。很多女性都会感到纳闷，那些病菌从哪而来呢？
打败私处污染 回归女人健康本色女人私处一直十分的敏感，经不起一点风吹雨打，稍不注意，炎症就可能趁虚而入。很多女性都会感到纳闷，那些病菌从哪而来呢？危害1：内裤中化纤成分的毒害化纤的主要危害就是产生静电，美国的科学家做过实验，穿化纤衣服走动时，产生伏静电，在椅子上一踏就产生1800伏静电，静电在体内堆积，会引起血清中钙 含量会减少，脑神经视网膜电流传导异常，影响中枢神经，出现头晕，头痛，烦燥，失眠 ，更为严重的是干扰人体血液循环，免疫系统，引起心率异常和心脏早博，在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气，不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。从根源呵护私处，远离毒害&打败私处污染 回归女人健康本色 　 危害2：染料的危害 　现在大多人从健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理
打败私处污染 回归女人健康本色危害2：染料的危害现在大多人从健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂，而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱，月经紊乱，妊娠综合症，新生儿染色体异常等，芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓，艳丽可人，长期与人体接触会诱发癌症。因此，穿有颜色的内裤的女性就要特别注意了，这可能是引起妇科疾病的一个重要因素。惊恐！内裤都不安全了，引起妇科疾病，怎么办？&打败私处污染 回归女人健康本色 　 危害3：卫生纸的危害 　有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸，卫生纸是女性的必备用品，但我国目
打败私处污染 回归女人健康本色危害3：卫生纸的危害有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸，卫生纸是女性的必备用品，但我国目前尚无卫生标准，市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成，因此，几乎所有的再生纸细菌含量超标，带有大量的大肠杆菌，幽门罗杆菌，痢疾杆菌等。女性应注意外阴的清洁卫生。女性的外生殖器构造比较复杂，皮肤、粘膜皱褶较多。有多种腺体和宫颈、阴道分泌物，阴阜和阴毛能够粘附一些白带、经血等分泌物，而大、小阴唇同阴蒂之间的空隙也易存污垢，阴道口前后又有尿道口和肛门，极易受到污染。查看私处清理门户的最好方法&因此必须做好外阴的清洁卫生，养成经常清洗下身的习惯。清洗外阴要用清洁温水，不宜用凉水或过热的水；用具（毛巾、盆）要专用，不要与洗脚用具混用；洗外阴的顺序是先内后外，从前向后，动作要轻柔、仔细。打败私处污染 回归女人健康本色 　另外，大便后要由前往后擦拭，以免将粪便带到阴道及尿道口造成污染。而且要经常更换内衣、内裤，尤其是被分泌物污染的内裤和月经用具。此外，女性朋友更可以加以利用私处保健品进
打败私处污染 回归女人健康本色另外，大便后要由前往后擦拭，以免将粪便带到阴道及尿道口造成污染。而且要经常更换内衣、内裤，尤其是被分泌物污染的内裤和月经用具。此外，女性朋友更可以加以利用私处保健品进行保健，如花月婷产品。花月婷采用专业的疗养技术，将药物放入阴道中，就可以从内到外深层调养，彻底排出毒素，从根本上解决女性健康的各种问题，更能缩阴养阴，帮助女性恢复阴道的紧致。此外，花月婷对预防妇科病也具有很好的效果。查看女性之友&&花月婷更多信息&很多怀疑自己得了阴道松弛的女性来医院，说她们经常感觉阴道有排气的现象，特别是和丈夫亲热的时候，排气现象更加严重，经常搞得夫妻两人都很尴尬，“兴趣”全无。该怎么解决这种情况呢？
阴道排气对女性健康有什么影响一般出现阴道排气这种症状的都是已经生育过的女性，在分娩过程中，胎儿通过产道，阴道明显扩张而松弛；盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜断裂，或过度伸张而失去弹性，这样，阴道前后壁不能密贴而造成阴道松弛。使阴道外口开张，不能遮盖阴道，使空气能进入阴道内。 女人阴道松弛怎么办？&这种情况一般在产褥期能够恢复，但有部分产妇不能完全复原，特别是分娩过程中产程时间过长，胎儿较大或骨盆偏窄使胎儿娩出困难，阴道手术产如钳产或吸引产，都会使盆底组织损伤严重而难以恢复。多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。在上述情况下，当阴道形成负压（如仰卧、吸气等）时，空气即进入阴道最深处（穹窿部），当起身或增加腹压时，空气即从阴道排出，并常有响声,这就导致阴道排气，也就是民间俗称的阴吹现象的产生。 核心提示：解决阴吹，紧缩阴道最有效&阴道排气对女性健康有什么影响 　由于体虚损伤，阴道松弛引起的阴道吹气，解决方法包括以下两个方面。 　（1）局部肌肉锻炼，除了产后保健操外，着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼，恢复产道，增加阴道的弹性
阴道排气对女性健康有什么影响由于体虚损伤，阴道松弛引起的阴道吹气，解决方法包括以下两个方面。（1）局部肌肉锻炼，除了产后保健操外，着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼，恢复产道，增加阴道的弹性，减少阴道吹气的产生。 小编推荐：比锻炼更快速有效的解决方法&（2）体质虚弱者，服用大补气血，提升中气的药物，平日里要加强营养，增强体质，促进产后恢复，阴道撕裂伤的也要缝合好，注意卫生，以防感染，体质增强了阴道吹气也就会减少。如仍不能恢复，或阴道已严重松弛，就必须辅助使用一些专业性的外用缩阴保健品紧缩阴道。像现在在这方面做得比较出色的香港花月婷软胶囊，完全采用纯天然中草药植物成分，不但安全无副作用，而且通过把胶囊放入私密处，直接在松弛的核心部位直接起效，可以在最短时间内改善阴道松弛的现象。有这方面需要的女性，不妨多关注下，相信它能为您解决这个难言之隐起到巨大的帮助作用。 点击查看：香港花月婷软胶囊更多独有的缩阴养阴功效&推荐阅读：女性私密处 日常中该如何护理？很多女人都有湿毒，尤其是生病过后，和生育过的女性，私处病症往往更加严重。吃药往往不是做好的方法，鸡蛋虽不是很便宜，但是却可以使身体干干静静，这样想来一年二三十元的投资也是值得的。
必学：清除女性阴毒湿毒的好方法很多女人都有湿毒，尤其是生病过后，和生育过的女性，私处病症往往更加严重。吃药往往不是做好的方法，鸡蛋虽不是很便宜，但是却可以使身体干干静静，这样想来一年二三十元的投资也是值得的。阴道藏毒，给力清除毒素法热荐&适用人群：所有人，尤其是身上容易起风包，并且经常在潮湿的天气里身体痒的人。如果下身也痒或者有异味，就更要使用了。另外，生过病和小产过的女性尤其适用。材料：挑选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅。 注：有条件的最好用土鸡蛋。方法：半锅开水，水最好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到最小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，用笊篱取出鸡蛋，趁热包皮，请注意一定不要把鸡蛋弄破。 趁热将鸡蛋放在脸上滚，快速的（因为太烫），主要是眼睛和额头，然后把面部其他位置都滚到。直到鸡蛋没有热度。查看清除女性阴毒湿毒更多方法&症状： 拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。 如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。必学：清除女性阴毒湿毒的好方法 　另外：根据这个方法，还可以将下身，四肢，前胸和后背的湿毒和风气吸出来。其中下身（外阴）和腿上的风气呈现条形状，与脸上和上身不同。 　注意： 　1、鸡蛋一定要热，如果不热
必学：清除女性阴毒湿毒的好方法另外：根据这个方法，还可以将下身，四肢，前胸和后背的湿毒和风气吸出来。其中下身（外阴）和腿上的风气呈现条形状，与脸上和上身不同。注意：1、鸡蛋一定要热，如果不热了，可以再煮一下继续滚。2、第一次使用滚脸后，额头会很痒，是因为风气被吸出来了。第一次在胳膊和腿上使用后，小腿和肩膀会很痒，这也是风气和湿毒被吸出来的信号。下身被吸后，明显不再肿胀和有异味。3、如果这是您第一次使用这种方法，而且您的风气和湿毒还比较严重，那么可能需要每天使用两个鸡蛋，一个滚上身，一个滚下身，直到鸡蛋滚完蛋黄没有变化为止，这个过程也许时间比较长，就我个人而言，因为我从小没有使用鸡蛋滚过，而且身上湿气较大，所以持续使用了一个多月才将湿气全部勒出。 很多湖南人刚出生就被用鸡蛋滚过，他们定时（比如每个月一次）使用鸡蛋，一次一两个鸡蛋即可将毒气和风气祛除干净。点击这里：查看简单有效的清除女性阴毒湿毒法&最后：不要怀疑你自己没有湿毒，其实每个人都有，我自己和亲戚都使用鸡蛋，效果显著，但是很多很多人不知道，我在网上也查不到，所以写了这个帖子，希望能够帮到更多的人。吃药往往不是做好的方法，鸡蛋虽不是很便宜，但是却可以使身体干干静静，这样想来一年二三十元的投资也是值得的。鸡蛋去阴毒麻烦？那就选择科学便捷的方法吧&多种妇科疾病都成为女性多发病，在这些妇科病当中，有很多可能会恶化致癌，女人，请小心你的“私房处”。
女性易发妇科病，怎么办？&目前，越来越多的都市女性抽烟、喝酒、白天睡懒觉、晚上熬夜、久坐不动、缺乏运动等，再加上精神压力巨大等不健康的生活方式，将成为城市女性的红颜杀手，在诱发多种妇科疾病的同时，导致了、子宫内膜癌等恶性肿瘤。1、宫颈糜烂致癌几率：★★★★★宫颈炎症、宫颈糜烂是已婚女性的常见病，很大程度都是由分娩、流产或手术操作损伤宫颈，以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而导致的。据资料统计表明，因宫颈糜烂发生宫颈癌者比未患此病得宫颈癌者的几率高7~12倍，故发现此病必须认真治疗，直到彻底治愈。如何预防宫颈糜烂？&女性5个私处部位 致癌率排行榜 　 　2、乳腺增生致癌几率：★★★★ 　乳腺增生有多种，乳腺囊性病、乳头状瘤和纤维腺瘤，都是乳腺的良性病变，但其中有一部分可以转变为恶性，特别是有乳腺病家族史的女性：应该做
女性5个私处部位 致癌率排行榜2、乳腺增生致癌几率：★★★★乳腺增生有多种，乳腺囊性病、乳头状瘤和纤维腺瘤，都是乳腺的良性病变，但其中有一部分可以转变为恶性，特别是有乳腺病家族史的女性：应该做好乳腺的定期检查，若发现肿瘤增长迅速、变硬或乳头溢出血性分泌物时，应尽快到妇婴医院诊治，防止魔鬼偷袭。怎样预防乳腺疾病？&3、子宫肌瘤致癌几率：★★★这是中年女性常见的一种妇科良性肿瘤，越来越有年轻化的趋势。目前这种疾病的病因还不是非常清楚，但与内分泌紊乱有一定的关系。子宫肌瘤若迅速增大，可压迫直肠、膀胱而引起排便、排尿困难，也有部分人可能演变为恶性肿瘤，这样确诊为子宫肌瘤的人，就应该密切观察和随，或及早采取措施，慎防发生恶变。如何保养子宫，谨防子宫疾病？&女性5个私处部位 致癌率排行榜 　 　4、子宫内膜增殖致癌几率：★★ 　有研究表明，子宫体癌是我国癌症发病率明显上升的病症之一。子宫内膜增殖属一种良性病变，是由于大量雌激素刺激子宫内膜所致，表现为不规则的
女性5个私处部位 致癌率排行榜4、子宫内膜增殖致癌几率：★★有研究表明，子宫体癌是我国癌症发病率明显上升的病症之一。子宫内膜增殖属一种良性病变，是由于大量雌激素刺激子宫内膜所致，表现为不规则的多量的异常子宫出血。这种病变有演变为子宫内膜癌的可能，所以如果女性一旦发现有这样的病症现象，也应及时到医院检查、治疗。对于子宫内膜增殖，好的治疗方法是通过宫腔镜手术，创伤小，子宫损伤小，而且可以做到保留生育能力。女性应该如何增强私处护理，预防私处疾病？&5、外阴致癌几率：★★外阴色素痣是发生于外阴皮肤上的黑色斑点，有的光滑、有的粗糙，有的可有毛发生长。外阴色素痣比身体其他痣更容易恶变，这是因为外阴部分常受摩擦和刺激，又因色素痣对性激素的刺激作用较为敏感，往往在青春期和妊娠期增大、变黑。据统计，40%~80%的恶性黑色素瘤都发生于色素痣。妇婴医院的专家建议对外阴色素痣一定要尽早到妇科进行检查，或进行预防性切除，以防止发生恶变。更多保养秘方，远离妇科疾病&女性的私处是人们关注的敏感部位，同时又令很多女性烦恼。主要是因为私处的特殊构造，容易遭受到细菌的侵袭。即使女性花费很多时间去护理它，仍难以避免的受到阴道瘙痒的困扰。
警惕：七大诱因让你私处瘙痒女性的私处是人们关注的敏感部位，同时又令很多女性烦恼。主要是因为私处的特殊构造，容易遭受到细菌的侵袭。即使女性花费很多时间去护理它，仍难以避免的受到阴道瘙痒的困扰，那么，私处为什么会瘙痒呢？下面就为大家揭露令敏感部位瘙痒的七大黑手：1、阴道毛滴虫病：外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。阴道瘙痒有异味怎么办？&2、真菌性阴道炎：外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。阴道上药，助您快速调治阴道炎，预防妇科病入侵&警惕：七大诱因让你私处瘙痒 　3、药物过敏：过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的固定型药疹，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏
警惕：七大诱因让你私处瘙痒3、药物过敏：过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的固定型药疹，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。4、局部皮肤不洁：有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒。专家提示，女性在日常生活中可使用一些专业的私处保健品进行护理。如专业的花月婷缩阴产品，珍贵天然的药物成分能够充分作用于阴道，在恢复阴道紧窄水润的同时，更能深层排毒，全面切断病菌入侵的根源。查看花月婷更多详细信息&警惕：七大诱因让你私处瘙痒 　5、外阴部皮肤疾病：股癣的皮肤损害常扩大到外阴部，引起局部剧烈瘙痒。外阴部湿疹和神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈，前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液，后者因搔
警惕：七大诱因让你私处瘙痒5、外阴部皮肤疾病：股癣的皮肤损害常扩大到外阴部，引起局部剧烈瘙痒。外阴部湿疹和神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈，前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液，后者因搔抓常出现皮肤增厚苔伴藓化。外阴部白斑除引起局部瘙痒外，常伴发外阴营养不良，皮肤萎缩。6、病毒感染：尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部，还会出现带有恶臭的白带。发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹，也可引起外阴部瘙痒。生殖器疱疹多表现为尿道口及阴道壁出现米粒大小且明亮的水疱，伴有局部瘙痒。7、性交过敏：这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏，避孕套过敏，摩擦过敏者。夫妻生活不和谐？女人紧急缩阴男人更宠你&女性在中年以后的肥胖与霉菌性阴道炎的发生之间确有一定的关系。所以，中年女性要控制食物摄入量，加强锻炼。这样，既能起到减肥，预防糖尿病的作用，又能减少霉菌性阴道炎的发生。
中年女性肥胖更易患霉菌性阴道炎有一天，一位经常来看妇科门诊的病人对医生说，她发现患霉菌性阴道炎的病人似乎肥胖者较多，于是问医生霉菌性阴道炎是否与肥胖有关？应该说霉菌性阴道炎的发生与不注意局部卫生有直接的关系，与肥胖似乎没有直接的因果关系。然而，在临床上确有不少霉菌性阴道炎患者的体形较胖，这又是什么原因呢？在解释这种现象之前，得先介绍一下阴道的自净作用。 远离阴道炎症困扰，女人需要做什么？&阴道上皮在雌激素作用下可发生增生，细胞内含有糖元，并在阴道杆菌作用下分解为乳酸，以维持阴道内正常的弱酸性环境，而使在碱性环境下才能繁殖的病原体受到抑制。若失去了这种正常的弱酸环境，就容易导致霉菌性阴道炎的发生。 相关阅读：女性保证私处健康最好的护理方法&
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