生活上如何预防前列腺增生？-大庆男科医院
生活上如何预防前列腺增生？
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　　生活上如何预防前列腺增生？性生活过度是引起前列腺炎的原因之一，节欲是否可以降低前列腺疾病的风险呢?其实，这种&理所当然&的想法是不科学的，长期杜绝性生活容易引起前列腺增生。大庆九洲医院专辑表示引起前列腺增生的原因有很多，那么该怎样预防呢?下面我们请大庆九洲医院专家为我们介绍一下前列腺增生该注意哪些事项：
　　生活前列腺增生患者应注意以下事项：
　　1.少食辛辣刺激性食品
　　其可导致性器官充血，压迫前列腺，加重排尿困难。
　　2.避免久坐
　　经常久坐会使会阴部充血，引起排尿困难。
　　3.不可憋尿
　　前列腺增生的原因有一部分就是憋尿的原因，因为憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺增生患一定要做到有尿就排。
　　4.适量饮水
　　除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
　　5.绝对忌酒
　　饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
　　6.防止受寒
　　保暖也是预防前列腺增生需要注意的，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，前列腺增生患患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
　　7.不可过劳
　　过度劳累会耗伤中气，容易引起尿潴留。
　　温馨提示：前列腺增生是男人的常见病，但其发生到发展需要较长的时间。所以，提前做好预防工作很有必要，生活上要保持良好的习惯，不要纵欲过度，也不要刻意拒绝性生活，这样反而不利于前列腺增生的预防。了解更多男科问题，点击在线咨询。
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医生您好： 我患有早泄有一段时间了，我想去检查一下，早泄一...如何锻炼预防前列腺增生？
核心提示：男性一旦步入更年期，最担心的莫过于前列腺炎和前列腺增生等“男”言之隐。建议多参加体育锻炼，增强体质，促进会阴部的血液循环。
　　男性一旦步入更年期，最担心的莫过于和等“男”言之隐。前列腺增生已成为一种很普遍的老年男性疾病。调查表明，前列腺疾病是威胁男性健康最大的问题，其中不健康的生活方式是导致该类疾病产生的重要原因。　　嗜烟、酗酒、夜生活多、运动少，上班一坐就一天，出门开车不，甚至性生活不洁等，这些不健康的生活方式是前列腺健康的大敌。当没有发现疾病症状时，很少有人会主动改变这些不良生活方式，及早保护自己的前列腺，而是对危险采取“鸵鸟政策”；一旦发现了疾病苗头，一些人则过度焦虑恐慌，甚至病急乱投医，中了黑诊所和歪药品的招。　　专家认为，多数前列腺疾病是可以通过养成良好生活方式来预防或者推迟疾病发生的。例如戒烟限酒，养成良好个人卫生习惯，平时勿久坐、多运动，杜绝不洁性行为，就可以在很大程度上有效预防前列腺增生和炎症。　　研究显示，规律、科学的生活习惯，比如秋冬注意防寒、绝对忌酒、少食辛辣刺激和油炸食品、避免久坐，减少阴部充血等可较好地预防前列腺增生。　　如何体育锻炼预防前列腺增生？　　经常参加体育锻炼，可增强体质，促进会阴部的循环。
　　首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸，吸气时收小腹缩肛门，呼气时放松，连续做百次，每天上、下午各做一遍，姿势不限，站、坐和卧位均可。　　其次是增加会阴部的运动量，例如常年练太极拳等，可改善会阴部的血液循环，防治前列腺增生。前列腺增生患者除选用上述疗法外，还应注意自我保健，如勿过度劳累和剧烈运动。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
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前列腺体积逐渐增大，前列腺增生的症状也愈发严重。这样子的推论咋一看似乎不存在什么问题，而事实上真是这样子吗？暨南大学附属第一医院泌尿外科主任梁蔚波摇了摇头并表示：“前列腺增生的症状轻重与前列腺增长的大小并无直接关系。” []
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本文主要介绍前列腺增生的主要症状以及该怎么对其进行治疗。　-->生活中如何预防乳腺增生　　乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。　　乳腺增生是妇女如常见的乳腺疾病。本病的命名学很混乱，又名小叶增生、乳腺结构不良症、纤维囊性病等。以往曾称为慢性囊性乳腺炎，实际上本病无炎症性改变，因而不宜应用。本病的特点是乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常，故称为囊性增生病或乳腺结构不良症。　　很多患者因为乳腺不适、疼痛就诊，有的已经跑了很多家医院，各种治疗乳腺增生的药物几乎吃了个遍，但是仍然不见好转或者时好时坏，在乳腺癌高发的今天，越来越多女性担心自己不幸“中招”，乳房的任何不适也都让她人心惶惶！　　乳腺增生其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，不是病，也不需要治疗，属于生理性的增生。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。　　乳腺增生治疗方法大全　　一、药疗民间治疗本病的绝招妙方有：　　1、 敷脐疗法处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦 干，填塞药粉0。5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。禁忌：月经过多及功能性出血者忌用。疗效：敷脐3个疗程，有效率达99。 3%　　2、内外兼治法内服药方：中成药逍遥丸服法：每服6克，日3次，温开水下外敷处 方：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克。用法：药用两个布袋分装，置锅中蒸热后洒酒少许，热敷患侧乳房 30分钟，日2次，1剂药用10次，10天为1疗程疗效：内外用药1-2疗程，治愈率达95。6%注意自己保持良好的心态。慢慢会好的。
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日常生活中如何预防乳腺增生
来源：重庆协和医院
核心提示：乳腺增生的临床表现以乳腺肿块、乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛。因此，日常生活中乳腺增生的预防很重要。
　　的临床表现以乳腺肿块、乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛。 乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据。多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。
　　哪些原因可能引起乳腺增生?重庆协和医院乳腺病专家介绍，导致乳腺增生的原因很多，如内分泌失调、精神过度紧张、生活不规律、肝肾功能不足均可诱发乳腺增。那么，日常生活中如何预防乳腺增生?
　　专家在线解析如何预防乳腺增生
　　1、让情绪稳定 据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱。
　　2、注意劳逸结合 普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。
　　3、药物治疗 中医药治疗是目前主要的治疗手段，临床证明中药治疗效果很好。
　　温馨提示：乳腺增生病因复杂多样，生理性原因引起的乳腺增生，一般不需治疗，定期体检即可。症状严重者，需及时就医，以免延误病情。近年来临床统计数据显示，由乳腺增生发展为乳腺癌的患者有所增加，提醒女性朋友，重视乳腺健康。
　　乳腺囊性增生病是女性常见的乳腺疾病病之一，多属于良性范畴的乳腺疾病，但是该病恶变的危险性较正常妇女增加2～4倍，临床症状和体征有时与乳癌相混。因此，明确的检查诊断非常重要，那么得了乳腺囊性增生可以做什么检查呢?
　　乳腺增生的检查方法有哪些?
　　1、自我检查：自我检查是每月一次，女性朋友从20岁开始即可进行，较适宜检查时间是在月经经后一周，因为来月经前，乳腺组织充血，会使整个乳房肿胀，容易判断错误。
　　2、医生触诊：30岁后的女性可每年做一次，这是专业乳腺检查的第一步。主要检查：乳头有无凹陷、上抬、溢液，乳房有无肿块和酒窝症，双乳位置是否一致，颜色有没有改变。
　　3、B超检查：当怀疑自己的乳腺有肿块，B超检查是必须要做的。B超检查是一种初步筛检乳房硬块的检查手段，能用来判断肿块性质和位置。
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　　重庆协和医院专家较后提醒女性朋友，由于乳腺增生有一定的恶变机率，所以要提高自我的保健意识，一旦发现乳房肿块或月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象，应及时到正规专业的医院检查治疗。
　　乳腺科汇集了多位国内致力于乳腺疾病临床科研与治疗的知名专家与专家，设备齐全，技术力量雄厚，可以为患者提供乳腺疾病的预防、保健、诊断、治疗、康复为一体的综合服务。如果大家想进一步了解，可致电我院健康热线：023-，或是直接与我院在线专家点击交谈，专家会给予您较详尽的解答!
温馨提示：应国家卫生部《关于在公立医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求，我院特开展及服务，您可以通过或热线电话（400-899-0166）与医生直接沟通，获得有效帮助！
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病情简述：
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验 证 码：
主任医师、教授
从事乳腺外科临床工作四十余年，曾在上海市肿瘤医院和北京市整形外科医院研修学习，...
乳腺科主任
从事中西医结合乳腺疾病临床诊疗工作二十余年，曾在北京、上海等多家三甲医院研修，...
从事乳腺疾病临床诊断、治疗与研究三十余年，在各种乳腺疾病的诊治上积累了丰富的临...
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　　CT是一种功能齐全的病情...
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适应症： 四维彩超在产科的应用除了常规的测定胎儿年龄、分析胎儿...
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　　氩气是一种性能稳定、无...
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2、良性病变...
A：您好，女性患这种病平均的几率是每8个中可能有1个。但年龄越轻，几率越低。例如，30-39岁之间，大概每229个女性中大概会有1个...
A：您好:一般20~30岁的女性，每到月经来临之前，就出现双侧乳房疼痛。轻者乳房胀痛、发硬、压痛，重者受到轻微震动或碰撞即可胀痛难忍...
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本文导读：久坐不动、感冒受寒等生活中的一些因素，会引发男性前列腺疾病，如前列腺增生给男性带来严重危害。那么，我们该如何预防前列腺增生呢？
前列腺介绍
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便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　增生持续发生会使患者引起尿毒，为避免人们受到一些高端疾病的伤害一定要及时进行各种疾病的发生。虽然人们对前列腺增生病因尚未彻底明了，但以下措施对减轻病情及推迟该病的发生仍有一定的价值。
　　日常生活如何预防前列腺增生？
　　一、注意保暖：防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防和上呼吸道感染等。
　　二、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功等，有助于减轻症状。
　　三、适量：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
　　四、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。故宜慎用或尽量不用这些药物。
　　五、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
　　六、少食辛辣：辛辣刺激性，既可导致性器官充血，又会使痔疮、症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
　　七、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
　　前列腺增生怎么治疗
　　1、抗生素治疗
　　是治疗前列腺炎的常用方法。由于前列腺组织结构的特殊性，药物不能大剂量进入前列腺内，也不能穿透前列腺上皮的脂膜渗入，所以治疗效果不理想。
　　2、注射疗法
　　将抗生素直接注入前列腺的治疗方法。选用庆大霉素、卡那霉素、先锋霉素单独或联合应用，经会阴部直接注入的列腺部。但此方法极易带入细菌二次感染前列腺，且只能对早期病灶局限在中叶附近的前列腺炎，暂时有一定的减轻症状作用。由于前列腺内有极其丰富的内质网，药物不可以通过局部的挤压而分配，它只有通过顺流通规律，才可能使药物渗透到各网叶之中。
　　3、针灸疗法
　　针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。此疗法也仅针对无菌性前列腺炎的治疗。
　　4、中药治疗
　　中医的辩证施治，其治疗的优势是对人体进行整体调理，可以通过补气、壮阳、补肾来提高人体的免疫力，同时还有活血化瘀，疏通经络的作用，提高器官的代谢功能等。但科学实验证明中药对细菌性的前列腺炎，中药的有效化学成分只有抑制病菌的作用，而无杀灭作用，虽然有些患者服用中药后，前列腺炎症状会有所减轻或暂时消失，这是中药起到了活血化瘀，疏通经络的调理作用和抑制病菌作用，但没把前列腺里的细菌彻底杀灭，很多患者在停药一段时间后，细菌又活跃起来，症状又出现反复。
　　温馨提示：当人们出现一些身体异常疾病症状时要及时到医院进行检查，对症治疗才能更好的治愈疾病发生，盲目的进行服药治疗很有可能会造成一些排尿困难等疾病症状发生，一旦引起更加严重的疾病症状出现，就会给患者造成非常严重的身心伤害。
（责任编辑：郑贵生）
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