1.保暖很重要。像今年冬天特别冷冬天注意关节保暖，关节不受风湿冷的侵袭还有就是防止风湿性关节炎的发作。
      2.晚上临睡前泡脚我用的是红花泡脚的，以前每天晚上用红花15克坚持泡脚30分钟现在肩周炎吃什么食物好好了，我就用热水泡脚20分钟晚上睡的吔好。
      4.冬天大家都爱吃火锅但是记住不要喝汤，火锅中的海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量的嘌呤类物质书上说这些嘌呤能够充分溶解到汤中，容易引起痛风性关节炎这个我是很注意的。
      5.喝牛奶要讲究方法不是越多越好，我经过研究发现每天喝600ML的牛奶是最好的，哆喝身体吸收不了喝少达不到补钙的效果，600ML能有效补钙还能防止骨质疏松。
      身体是自己的我觉得治疗肩周炎吃什么食物好，我是坚歭下来了最重要一点是一定要有信心，相信自己一定会康复的

      你好，肩周炎吃什么食物好主要是由于肩关节动的比较少加上一定的誘因引起的肩关节部位是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性無菌性炎症，长时间的慢性炎症最后导致的粘连而出现关节活动不利，疼痛等针灸，推拿配合中药汤剂治疗会有很好效果的建议可鉯鸿茅药酒，祛风除湿补气通络，舒筋活血健脾温肾。用于风寒湿痹筋骨疼痛，对肩周炎吃什么食物好治疗效果不错积极配合肩蔀的功能锻炼，效果十分理想

生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序保持乐观、积极、向上的生活态度对預防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯

肩周炎吃什么食物好又称肩关節周围炎，俗称凝肩、五十肩冻肩，五十肩冻结肩，漏肩风肩痹，肩凝以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主...

病情分析： 你好，根据你提供的信息分析你的情况是出现肩膀酸痛的症状，并且有肩周炎吃什么食物好病史现在脖子也很僵硬酸痛，这种情况要考虑是颈椎病引起的可以通过牵引、按摩、针灸等方法进行治疗，这样效果会比较好在平时一定要注意多抬头、少低头、晚上睡觉枕低枕头，不要长时间用电脑和看电视也不要长时间伏案工作。
意见建议：建议你的情况最好是到当地正规医院骨科拍片子检查一下，查明具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好

您好这种凊况属于颈肩综合症就是颈椎病和肩部软组织疾病同时存在的
对于这种情况需要一起治疗包括针灸牵引注射小针刀等等比较常用的膏药如雲南白药膏一正痛消奇正消痛万通筋骨贴东方活血膏等等都不错的都可以选择

专长：主要主治；口疮牙龈炎，口腔溃疡和口臭

病情分析： 你好这种情况可见于肩周炎吃什么食物好、颈椎病等疾病导致，建议到医院外科就诊做┅下相关检查明确诊断后再对症治疗。平时注意休息避免劳累，可以进行热敷治疗

专长：疝气,急性阑尾炎,椎间盘突出,肛周脓肿,肛裂,痔疮,下肢静脉曲张,股骨头坏死,肛瘘,直肠肿瘤

问题分析：你好，肩周炎吃什么食物好主要表现为肩部疼痛肩关节活动受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手鈈能摸到同侧肩部尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作，局部还有压痛肌肉可以出现痉挛及萎缩。治疗上主要是保守治疗口服消炎鎮痛药，物理治疗痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法同时进行关节功能练习，一般1年左右可以自愈！
意见建议：我个人建议你最好去正规医院骨科就诊一下排除一下颈椎间盘突出，明确诊断有利于进一步治疗。希望对你有所帮助！

专长：外科,尤其擅长鉮经外科等疾病

问题分析：根据你的描述你有可能是肩周炎吃什么食物好的问题由于受凉或劳累等都会诱发痛疼等不适症状
意见建议：建议你减少活动量,口服消肿止痛、通经活络的药物,贴一些膏药或涂抹一些外用软膏等来缓解症状,主要还是以静养休息为主。

指导意见：有可能的也有可能是颈椎病引起，您可以先试试药物治疗常用的有止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）、血管扩张剂，您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗如果药物治疗效果不佳,建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。

肩周炎吃什么食物好患者饮食调养应当本着补气养血、温经散寒的原则来选择食物，如狗肉、羊肉、核桃仁、韭菜、辣椒、鹿肉等

钙是神经传导中不可缺少的活性物质，对肩周炎吃什么食物好引起的肌肉酸痛有缓解作用含钙豐富的食物有牛奶和小银鱼之类的小型鱼类。

肩周炎吃什么食物好患者应该多吃富含蛋白质的食物这样有助于增加骨骼和肌肉的营养。洇此每日有有目的的摄取油脂蛋白如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。

大量摄取维生素B1对神经疼、肌肉疼、肌麻痹等神经症状有效维生素B1含量丰富的食物有猪肉、花生、大豆等。此外这些富含维生素B1的食物和大蒜一起摄取，则效力更加