请问练健美永远吃白水煮，鱼，牛，鸡胸各种蔬菜，各种豆，水果这样吃好不好？我已经吃了4个月了，感觉还_百度知道
请问练健美永远吃白水煮，鱼，牛，鸡胸各种蔬菜，各种豆，水果这样吃好不好？我已经吃了4个月了，感觉还
请问练健美永远吃白水煮，鱼，牛，鸡胸各种蔬菜，各种豆，水果这样吃好不好？我已经吃了4个月了，感觉还可以，身材也都有效果了，我想问问长期这样吃好吗？
吃的没有多大用
关键看锻炼！！
不练我跟你说这个干什么？
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其他2条回答
是指不吃盐油吗？健美运动员只有在赛前一个月才这样，长期这样当然不好，可以少吃不能不吃。
不要昧着自己的心情去吃就行啊；只要自己想吃这口；而且爱吃；就无所谓了；【大量的消耗体力必须营养要跟上的】望你坚持；保持好的身材啊；挺你ok
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