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节食减肥引起感冒吗？
我从今年4月2日开始节食减肥，体重由原来的101kg减到81kg，我身高159cm。今年9月17日晚上我穿夏季长袖和中裤盖薄棉被、床上垫着席子睡觉感冒了，那天晚上最低气温25℃，第二天白天最高气温35摄氏度，我穿凉鞋外出还感冒、咳嗽。9月18日其他同龄女性和小女孩穿短袖、中裤、连衣裙、吊带衣和凉鞋没感冒，她们的饮食量和体重正常。去年8月27日气温25~31℃，我在白天穿夏季长袖、中裤和凉鞋外出没感 曾经的治疗：从9月18日早上开始吃感冒药，3天内我一共吃了7粒氨伽黄敏胶囊。 想得到帮助：我在夏天穿夏装和
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病情分析：不排除与节食有一定关系。指导意见：过度节食减肥，会导致食物摄取量少，营养缺失，导致机体抵抗力下降，建议减肥的同时要合理膳食，营养均衡。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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server is ok→ 运动节食减肥感冒了停止会反弹吗
运动节食减肥感冒了停止会反弹吗
健康咨询描述：
慢跑一个半小时加不吃晚饭减肥三个月，瘦了20多斤，这个月比较忙，最近感冒发烧了，请问需要停止运动吗？这个月可能运动次数会减少，但我仍然可以不吃晚饭，请问会反弹吗？怎么办？下个月可以继续减肥
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擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独
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&&&&&&病情分析：&&&&&&1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，&&&&&&指导意见：&&&&&&运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友你好，减肥最重要的就是要坚持。应该先制定一个适合自己的减肥的方案。减肥药物都不太好&&&&&&指导意见：&&&&&&平时饮食方面8分饱，尽量的不吃油腻的含脂肪高的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。饭后做一下适当的运动，尽量的不坐着。
擅长: 糖尿病的诊断，并发症等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，减肥是个长期的过程，如果现在又感冒的，适量运动队感冒恢复有帮助&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你一定要健康的，合理的进行减肥计划，不要为了什么再把身体累垮&&&&&&以上是对“运动节食减肥感冒了停止会反弹吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
( 专业名称：减肥瘦身 ）
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肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
手术项目：
减肥亲身体验
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群：所有人群
常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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如遇紧急情况，请致电400-节食两天 还没怎么样了 就不是感冒 就是嗓子哑了 我为什么这么虚啊？谁能给我出一套减肥计划啊！最好_百度知道
节食两天 还没怎么样了 就不是感冒 就是嗓子哑了 我为什么这么虚啊？谁能给我出一套减肥计划啊！最好
节食两天还没怎么样了就不是感冒就是嗓子哑了我为什么这么虚啊？谁能给我出一套减肥计划啊！最好不要晨跑什么的，我带小孩那不现实！拜托🙏...
节食两天 还没怎么样了 就不是感冒 就是嗓子哑了 我为什么这么虚啊？谁能给我出一套减肥计划啊！最好不要晨跑 什么的，我带小孩 那不现实！拜托🙏
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威猛金刚知道合伙人
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在屋里练习瑜伽就可以，你搜搜瘦身瑜伽，动作简单，减肥成效大。
我骨头老了 还能练瑜伽么？
你才多大啊，骨头老了，太逗了，可以
好吧晚上回家试试
比我还小十岁，笑死我了，骨头老了，行，回去我也说我骨头老了，看看都什么反应。
…………😓
我有懒病…😬
都有，想苗条就要付出代价
采纳一下吧
热心网友知道合伙人
每晚上多吃素，然后上床前做十个深呼吸和快速做二十个仰卧起坐。记住要快速，不能间断！！！
是能瘦么？
当然！记住尺量少吃油腻食物！！
多吃素，吃很饱都没关系！
真的么？这简单到我不敢相信啊～
你说你带孩子，要知道运动态量大了会打呼噜的
一叶一枳花知道合伙人
一叶一枳花
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吃三天青苹果饿了就吃
一个月一次？ 三天其它什么都不吃？
恩恩只要吃苹果可以瘦三四斤，还可以排毒
热心网友知道合伙人
节食容易反弹
其实平时推小孩出去玩的时候，步子可以迈大一点或走快一点，估计肚子上的肉会多些，缩腹走，腹部会有压力，长期坚持才会有效果，减肥这项事业除了抽脂就没有速成的方法，推荐你去妈妈帮看看，里面都是妈妈们分享减肥美容的各种经验
求好评哦亲
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有人通过节食减肥，长期不吃肉蛋类食物，结果出现精神不振、脸色苍白，这可能是（&&）A．炎症B．贫血C．感冒D．坏血病
提问时间： 20:10:14
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试题答案：维生素的功能及缺乏症如图： B族的维生素有很多种，粗粮中较多，如果不喜欢吃粗粮，会因缺乏B族维生素而引起相应的疾病，如口角发炎，俗称烂嘴角，常发生在口角黏膜的一侧或两侧．口角炎在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生，以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见．维生素B1在粗粮中含量丰富，因此长期吃精米、精面，容易缺乏维生素B1，而引起唇和口角发炎． 故选：B。
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xzYIYOU知道合伙人
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参与团队：
不会的。节食要注意量，经常不吃饭是不可取的，少吃多运动最好。
冰晶灵心知道合伙人
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1、很多女性的意识中认为减肥就是少吃或者是不吃，因此一日三餐顶多吃一餐或者是两餐，这样做不仅不会实现减肥的梦想，反而会伤害自己。那么，怎么减肥最有效呢？个人建议最好是一日三餐，餐餐不落。早上要丰富，中午要饱，晚上要少。因为早上要支撑一上午的精力，中午要支撑下午，而晚上休息，所需能量不多，所以可以少吃。2、调查数据显示，百分之六十的女性没有随时喝水的习惯，甚至一整天都喝不了一杯水，这样的做法实不可取的。因为水是生命之源，更是减肥的最佳途径之一。很多人咨询怎么减肥最快最有效的时候，得到的答案都是多喝水。由此可见，多喝水确实对减肥有利。3、外面的饭菜油水很大，经常吃很容易发胖，而自己带饭既省钱，又营养健康。另外，自己带饭可以根据自己的减肥计划来做，能让自己的减肥速度更快。4、不要到美食店去吃饭，因为你会发现你总是想吃这个想吃那个，最后减肥又被抛在脑后。要想知道怎么减肥最快最有效，减肥达人建议最好选择一些吃饭少的地方，这样就能让自己避开美食的诱惑了。5、这是减肥必备的三种东西，蜂蜜能够润滑肠道，让肌肤更加细腻光滑，酸奶则能补充人体所需，让减肥更加顺利，苹果的效果不用说大家也都知道，好处非常多。早上一杯蜂蜜水，上午一个酸奶、苹果，坚持一个月，保证有效果。世界上本没有立竿见影的减肥，愿你减肥之余不要忘了健康，坚持就是胜利！
你骗我吗9知道合伙人
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节食减肥对身体不好，会使免疫力减低，感冒到不一定，夏天会使人感到头晕贫血，所以不要节食，注意饮食多吃蔬菜水果，不暴饮暴食就可以拉。
shupian_he知道合伙人
shupian_he
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过度节食对身体损害极大。用节食的方法减肥，如能在严格的医护监理下循序渐进地进行并能持之以恒，当然可以收到明显的效果。但是如果节食不当，减肥的过程中或减肥之后也会出现许多不良反应。调查表明，节食减肥容易引起胆结石，并节食越久胆结石的危害越大。片面追求苗条，节食过度，导致体重大幅度下降后，容易诱发骨质疏松症早期病变的不良后果。特别是对于女青年来说，年轻时过于瘦弱，更年期过后就有可能出现骨质疏松的“老欧背”现象。有的人虽经治疗恢复了体重，但是丢失了的骨质却再也难以找回。最好的减肥方法是通过体育锻炼来减肥。吃零食过频过多，会使肠胃得不到休息，食欲反而会减退，对正餐不感兴趣，使必要的营养素摄入不够。抵抗力下降。自然会导致病菌侵入。所以有可能会导致感冒等疾病的发生。
最爱lily31知道合伙人
最爱lily31
节食减肥对身体本身就是一个很大的伤害，如果处于发育时期的少女，建议不要减肥，因为身体正处于一个需要吸收营养的阶段，节食会营养不良，抵抗力弱，导致经常生病，如果不够自信的话，建议少吃多餐结合运动，强身健体还能减肥，希望对你有所帮助，谢谢！
木易358358知道合伙人
木易358358
进入青春期的少女，身体发育加快了，第二性征也开始发育，变得丰满起来。这时如果不注意控制饮食和增加运动量，就很容易胖起来。青春期少女体重如果超过了正常体重的20％，就应该开始减肥了，如果是采用的节食减肥，则需要注意以下几个方面。1、不用不适当的减肥法抽脂术、药物减肥、大运动量减肥和过度节食减肥等都不适合青春期少女采用。因为这些减肥方法都会导致少女发育不良产生各种疾病。2、不宜采用饥饿疗法少女正处于发育时期，身体需要大量营养，如果过度节食，会阻碍身体的发育，导致第二性征、身高等发育不良。3、保持身心健康愉快精神愉快，多参加社交活动，既能多消耗热量，又能忘却饥饿；反之，如果精神抑郁，就会不自觉地吃大量的食物，而导致身体发胖。4、要保证足够的营养、适量的热量和合理的膳食结构热量的摄入不能太多，既要注意各种营养的搭配，又要少吃高脂高热的食物，如奶油点心、巧克力等。5、应摄入含蛋白质、各类维生素和矿物质、粗纤维的食物6、多喝水，一般说来每人每天喝8大杯水饮水与肥胖没有关系，所以不必限制饮水，而且水对促进人体抗体的正常作用起很大的作用，应该多喝水。另外，青春期少女应注意多参加户外活动，既能锻炼身体，又能增大热量消耗，保持苗条体形。
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