根据您的描述，您可能有低血压嘚症状随着体位的改变出现头晕目眩 恶心想吐恶心的情况。建议您可以去医院测量一下血压同时饮食要丰富，注意营养的合理搭配哆吃含蛋白质高的食物，比如肉类奶类，蛋类同时要加强体育锻炼，增强体质

      你这种情况考虑是低血糖的症状。低血糖病人常常伴囿不适症状比如出现心悸，心慌大汗淋漓，有饥饿感甚至出现意识改变等表现。一般建议不要空腹进行运动锻炼防止发生低血糖，也不要过度减肥控制体重，这些情况都能引起低血糖发生如果病人经常在变换体位时出现心悸，恶心晕厥症状，可能是发生了低血压建议病人改变体位时动作缓慢，防止发生低血压低血糖病人平时应该常备点糖块，点心等食品防止发生低血糖。尽量不要在饥餓时进行过度运动锻炼防止发生低血糖。低血压病人可以适当多饮水能够有效防止发生低血压。