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本期主笔程佳
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3月13日，电视剧《北上广不相信眼泪》副导演李晓在家中自尽离世，这个在朋友眼中“开朗风趣、正能量”“腼腆善良”的好兄弟，却在生前饱受重度抑郁症的困扰。往前倒推半年，日，好莱坞著名喜剧大师罗宾?威廉姆斯也因同样的原因，结束了自己的生命。在他生前的作品中，曾多次饰演指引青少年走出迷茫的心灵导师，然而在现实生活中，他却无法捕获折磨自己的心魔。而再过5天，4月1日，是哥哥张国荣的12周年忌。日，他从香港文华酒店24层纵身跳下，留下寥寥片语“Depression（沮丧、抑郁）。我一年来很辛苦，不能再忍受。我一生没做坏事，为何这样？”如今，斯人已逝，但抑郁症的阴影却从未远离。采访过程中，我们一次次被眼前的数据震惊――原来大家对于这个“身边的疾病”了解如此之少。我们或许不是对抑郁症调查最全面的，但仍希望通过《贵圈》让你多了解它一些，哪怕只是比过去多了一点儿。
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明星多受抑郁困扰 韩自杀艺人一半不满30岁2002年，崔永元离开了让他成名的央视《实话实说》栏目，当时外界对他此举一片哗然，甚至有声音称他“脑子病了”。3年后，在《艺术人生》的访谈中，他向观众坦承，当时生病的不是脑子，而是心：“我得的是抑郁症，而且是很严重的抑郁症，重度。”连崔永元自己也没有想到，他的这次发言让抑郁症――这个在当时还未被中国公众所熟悉的词汇广泛地传播开来，也成为很多人认识、了解抑郁症的起点。什么是抑郁症？它到底什么样？我已经没有任何勇气走下去了，很简单地在家里刷牙我都没有力气，我的整个人好像垮下来了，没有任何勇气去做事。――郑秀文2004年，拍完关锦鹏导演的《长恨歌》后，郑秀文整整休息了3年，从事业巅峰到销声匿迹，港媒揣测良多，“暴瘦暴肥”、“疯了”、“自杀”这些对女明星有着致命杀伤力的字眼，成为她相当一段时间内挥之不去的“坏名声”。早在进组之初，郑秀文就已经感受到身体的异样，“但那时候我不知道自己得了病，也没有和导演说。”据她回忆“那段时间整天都没有力气，不能和别人讲话”，连和演对手戏的梁家辉沟通也都是通过短信：“他的房间就在我隔壁，但我都不能跟他碰面，只能写东西来交流，真的挺严重的……”我真不骗你，完全没有幸福的感觉，对生活也失去了动力吧，没有任何激情，挣扎得一塌糊涂。――杨坤2005年，杨坤在发行专辑《2008》后，情绪开始变得低落。他一方面要处理公司解约的问题，一方面又要面临大量的商演邀约。“那会儿就出现了很不好的状况，见人多就会出冷汗，一通知我去演出，我的手就开始抖了。”最严重的时候，杨坤一个月暴瘦了15斤，他感到自己“魂儿都没了，头晕并且全身发烫，身上的筋会不自主地跳，全身虚弱、记忆力衰退，还有胸闷气短，各种症状”。有时候朋友约他出去吃饭，原本都已经开车出去了，但到半路又调头回家。以上两位明星，都曾是抑郁症患者。在医学上，抑郁症指的是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，从而引起一系列身心不适的精神疾病。它不仅只是抑郁悲观等情绪问题，还包括正常人想象不到的失眠、食欲减退、社交恐惧、思维迟缓、语言能力和记忆力下降等身心痛苦。韩国自杀艺人一半不超30岁奥地利著名心理学家弗洛伊德在《哀悼与忧郁症》中提道：忧郁症最突出的特征是非常痛苦的沮丧，对外在世界不感兴趣，丧失爱的能力，自我评价降低，以至于通过自我谴责来加以表达。这种情况发展到极致时甚至会虚妄地期待受到惩罚，而惩罚的终极体验就是死亡。在世界卫生组织的自杀率统计中，亚洲地区最高的是韩国。韩国艺人朴真熙曾将娱乐圈明星抑郁症作为自己的毕业论文课题。在对260名韩国艺人进行调查后，她发现40%的演员患有抑郁症，并且曾有过自杀念头。近年来，韩国艺人接二连三的自杀新闻让人印象深刻。自2005年知名影星李恩珠在家中上吊自杀起，在随后的10年间，共有超过30位韩星相继走上绝路，其中不乏崔真实、郑多彬等知名艺人。腾讯娱乐根据公开资料整理发现，在这三十余位韩国艺人中，有21人因抑郁症或疑因抑郁选择自杀，其中有11人去世时的年龄不超过30岁。内地及港台地区的现状同样不容乐观，据媒体报道，香港娱乐圈有抑郁倾向的艺人已接近九成。张国荣、陈宝莲都因重度抑郁跳楼自杀；郑秀文、吴彦祖、张惠妹、张家辉、杨坤、张静初、张杰、姚笛、薛凯琪、范晓萱、王杰等数十位明星均公开承认曾饱受抑郁症侵扰；而在欧美地区，好莱坞知名影星希斯?莱杰、罗宾?威廉姆斯等都是因为抑郁症选择结束生命，小甜甜布兰妮、妮可?基德曼、凯瑟琳?泽塔?琼斯、Lady Gaga也都有过痛苦的抑郁经历――娱乐圈几乎成了抑郁症的重灾区。表1：据不完全统计，近年来因抑郁症自杀的韩国艺人达21名，其中11人在去世时还不满30岁表2：据不完全统计，近年来内地及港台地区因抑郁症自杀的艺人名单表3：据不完全统计，近年来欧美地区因抑郁自杀的艺人名单(国内媒体有所报道)国内抑郁症患者人数近亿 就诊率却不足一成 明星们的心理健康问题令人咋舌，不少人几乎将娱乐圈和抑郁圈画上了等号。“娱乐圈的抑郁情况只不过是冰山一角”，一位长期从事临床抑郁症诊疗工作的医生告诉记者，“作为公众人物，明星们的健康状况更容易得到关注。但对普通人而言，它更隐蔽，伤害也更大。”抑郁症认知率极低 “走饭”微博成倾诉树洞“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”日，网友“走饭”通过定时发送工具将生前的最后一条微博发到了网络上。对死亡轻描淡写的33个字，在随后的十几天里被网友转发了八万多次。这个年仅22岁的大四女生的离开，曾引发了舆论对普通抑郁症患者前所未有的关注，周笔畅、高晓松、柳岩、王茜等明星均在网络上自发悼念。三年过去了，“走饭”留给这个世界最后的文字却穿越了时间。每天仍然有人来她的主页留言，最多的一条微博底下留言数超过36万。这个永远不会更新的微博成为不少抑郁症患者的秘密树洞。“死亡”、“解脱”、“重生”是留言中的高频词，无法被身边人理解是网友寻求倾诉的主要原因。正如微博上，“走饭”流露出厌世的念头早已超过两年，而她的家人却几乎一无所知。这是一组不该忽视的数据：据世界卫生组织调查，目前全球已有3.5亿名抑郁症患者，而这还只是保守估计。2009年，加拿大学者费立鹏在《柳叶刀》上发表文章，称中国抑郁症的患病率为6.1%，按其比率推算，国内抑郁症患者已达到9000万。世卫组织预测，作为目前世界的第三大负担疾病，抑郁症将在2020年取代冠心病，上升到第二位。然而，与日益庞大的患病群体无法匹配的是，大众对抑郁症认知的缺失。“包括我的家人，我的领导，他们都觉得没有这种病。”崔永元在患病之初面临的最大问题来自于身边人，“他们觉得我就是想不开，小心眼、爱算计，以前火现在不火了，所以受不了了，都是在这样想。”调查1：在腾讯网的抑郁症调查中，只有25%的网友表示了解抑郁症，75%的网友表示对其不甚了解在腾讯网发起的一项关于抑郁症的网络调查中，表示对抑郁症“很了解”的网友仅有25.02%，63.99%的网友认为，“听说过，但不是很了解”，6.44%的网友表示，“知道有问题，但不知道它是病”，还有4.56%的网友则表示“完全不知道”。不仅普通人对抑郁症知之甚少，作为一种病因机制复杂的精神疾病，生物学家和心理学家在其病理根源问题上几乎争吵了几个世纪，却仍无答案。“如果用历史的进程打比方，人类对抑郁症的了解大概还处于公元前的世纪里。”北京大学临床医学博士姚方表示。抑郁症患者“病耻感”严重 就医人数不足10%抑郁症知识缺失带来的后果是，不少患者即使出现了相关症状，也很难排查。2005年，杨坤经历了一段难熬的情绪低潮，“易怒、胸闷气短、浑身抽搐，眼睛聚不了焦，思维特别混乱”。在朋友的建议下，他先后做了6次全身检查，“其中包括四次核磁共振，杀死了很多健康细胞”。他觉得自己难受到随时随地都可能晕倒，但医生却说，“你很健康，身体没什么毛病”。后来，在一个香港医生的诊疗下，他被诊断为中度抑郁症。更多的人面对疾病选择的是“不作为”。腾讯网的调查显示，只有7.54%的网友表示在出现抑郁情况时，会及时就医。33.29%的网友表示，“想去看，但还是要想想”。而其余大部分网友则认为可以自愈。调查2：当遭遇抑郁症时，仅有7.54%的网友愿意寻求医生帮助，这与现实生活中抑郁症就医率几乎吻合复旦大学上海医学院精神卫生学系主任季建林表示，“在国内抑郁症人群中，大概只有10%到20%的患者，是经过正规医院诊断出的，这个诊断率非常低。”而剩下的8成患者则在家默默承受，不曾踏进任何医院。即便被医生诊断出抑郁症，患者愿意接受治疗的人数也不到10%。原因之一，是患者和患者家属有着强烈的 “病耻感”。上海市精神卫生中心主任医师何燕玲曾有过亲身经历，她的一位患者在诊治过程中曾被家人阻止，“精神病院这种地方，怎么能去？”后来，这位患者选择了跳楼自杀。“我可以说，他就是被‘病耻感’杀死的，如果社会没有那么多偏见和歧视，结果一定不是这样。”抗抑郁不能一人战斗 范晓萱写日记杨坤狂健身与大众低认知率形成鲜明对比的，是抑郁症的高治愈率。郑秀文、范晓萱、崔永元、白岩松、杨坤等明星都在生死的抛物线上安然落地。他们用自己的亲身经历说明：抑郁症并不可怕，它需要的是正确的方法、充足的时间，以及更多的理解。把自己交给医生 治愈率可达80%明星们虽然对抑郁症痛苦的描述千差万别，但对于治疗的方法和过程几乎是异口同声：一位专业的精神科医生以及合适自己病情的药物，短则数周，长则数月，症状即可得到缓解。北京回龙观医院抑郁症科主任邸晓兰把抑郁症形容为“精神的感冒”，这个比喻很形象地告诉大家，抑郁症可以治疗，而且可控。而最好的控制方法不是意志、勇气，而是药物。知道自己生病以后，杨坤去看过心理医生，“1小时800块钱的都试过，但没有用，我能把医生说哭了。”而转向药物治疗后，他的情况慢慢好转，“抑郁症就像是高血压、糖尿病一样，不能自行治愈，一定要配合吃药。”崔永元的重度抑郁，曾使他几度徘徊在生死边缘，同样靠的是规律服药，身体才慢慢恢复健康。医学研究表明，服用抗抑郁药物之后，60%－80%的患者会被治愈。相比心理治疗的漫长和电痉挛疗法的副作用，药物治疗通常更受欢迎。同济大学医学院教授赵旭东表示，“在生物化学的层面，已经有很多证据证明，抑郁症患者的大脑中，某些神经系统的活性会发生改变，比如5-羟色胺在减少。”5－羟色胺、去甲肾上素和多巴胺可以帮助大脑保证认知能力和稳定情绪，而在抑郁症患者的体内，它们的含量往往低于常人。服用抗抑郁药物，可以帮助人体增加这些物质的浓度或活性。范晓萱写日记发泄情绪 杨坤抗抑郁疯狂健身药物治疗有效却并不唯一，精神科医生同样认同心理疗法。不少明星就在药疗的基础上，找到了属于自己的自救之道。在停工的三年间，郑秀文每天画画，看书，以基督教为精神寄托，“以前我是靠自己，现在我把所有东西交托给上帝。你要肯打碎自己，要完全放手，重新塑造自己。当你有了交托，忧虑就会变得很小。”范晓萱从医生那里得到的建议是，用写日记的方法纾解情绪，“医生建议我把当下所有的感受写下来，从中来观察自己的情绪起伏，总结规律打开心结。”后来，她把这本日记出版成书，书名叫做《乱写》。李若彤曾因抑郁症一别银幕十年，治疗过程中，外甥女成为了她最大的精神支柱，“为了照顾和教育好她，我特意去学习了儿童心理学，她是我走出来的最大动力。”明星的生活不规律，杨坤生病后学会了从“不正常”里寻找“正常”：按时睡觉、吃饭，主动出门社交，再走到健身房里呆上一下午，骑车、跑步、游泳、做器械，“每天都要出一身大汗，什么不开心的事、什么计较与争执都会忘掉，心就会平和下来。”不过，医生姚方表示，宗教、健身、社交等辅助方法在一定程度上有助于缓解抑郁病症，但患者绝对不能心存“靠自己就能走出来”的幻想，对于抑郁症来说，“医学治疗才是根本。”请不要再误会抑郁症了 躁郁症患者易被误诊日，28岁的青年演员尚于博跳楼自杀。这位曾出演过《杜拉拉升职记》、《娘家的故事》等热播剧的男演员曾被业界看好。在他去世一年后，她的妈妈毛爱珍在北京成立了尚善公益基金会。“抑郁症最难治和可怕的地方，源于大家的不了解。我后悔没有早点发现，没能帮助到儿子”，毛爱珍成立基金会的这四年间一直在致力于抑郁症防治的宣传和普及。躁郁症≠抑郁症 多数患者曾被“误诊”自杀前，尚于博患病整整三年，这也正是他产量最高、事业发展最快的一段时期，这与其他抑郁患者无法工作，完全自闭等症状有些不同。毛爱珍透露，击倒尚于博的是一种叫躁狂抑郁症的疾病。实际上，它比普通抑郁症更难治疗，令患者更加痛苦。单相抑郁症的典型症状是丧失快乐、对任何事物都感到悲伤、漠然，最终引起认知失调、行动萎缩和身体上的各种不适。而躁狂抑郁症患者往往要面临躁狂和抑郁的双重折磨。躁狂发作时，莫名亢奋、精力充沛、言谈和思考的速度异常地快，有自我膨胀感和自负感。但躁狂结束后，患者又会转入抑郁状态，毛爱珍形容，“这种状态就像坐过山车。”尽管公众对“躁狂抑郁症”很陌生，但事实上患病人数并不少。躁郁症患者往往自认躁狂是精力充沛的表现，没有加以重视；只有在情绪转向低落时，出现了抑郁症状，才察觉到问题存在。大多数病患只有在抑郁期才向医生寻求帮助，描述的也都是抑郁症状，因此极其容易被误诊。美国的一项研究，跟踪随访了13年前被诊断为抑郁症的200名患者，结果发现当年被诊断为单相抑郁症的患者中，46%其实是躁狂抑郁症。毛爱珍说，事实上，张国荣、美籍作家张纯如实际上也都因躁郁症自杀。开心的人不抑郁？喜剧大师也被击倒了研究表明，抑郁症患者也并非总是以泪洗面，部分人会用表面的乐观开朗来掩饰内心深处的真实感受。这种抑郁类型通常也被称为“微笑型抑郁症”。关于这一病症，有一个典型的故事：一位抑郁症患者去看病，医生告诉他城里来了一个特别幽默的人，在街上讲了三天笑话，把全城的人都逗笑了，并建议患者去找他聊聊，能对病情有所帮助。患者看了看医生，无奈地说：“我就是你说的那个幽默的人。”故事中患者的原型，就是“喜剧电影之王”卓别林。同样的故事还发生在好莱坞著名喜剧明星“憨豆先生”罗温?艾金森和金?凯瑞的身上，他们在银幕前尽其所能的搞笑、耍宝、笑脸示人，丝毫看不出异样；但在舞台之后，都曾因抑郁症入院治疗，罗宾?威廉姆斯更在饱受抑郁折磨多年后选择自杀。“微笑型抑郁症”的根源在于患者无法正当地处理外界压力，他们的共同点是不愿意倾诉、不愿意放弃“尊严”，从而进入一个恶性循环。这也解释了，为何银幕前喜剧明星总是与笑声相连的，而他们背后往往和抑郁结合得更紧。
总结陈词：
崔永元曾说：“我就想告诉大家，确实有这样一种病（抑郁症），希望大家能知道，如果你身边有这样的朋友得了这种病，希望你不要歧视他，然后鼓励他去看医生，医生可以帮助他解决这个问题。”而这，也正是我们想要对你说的。
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导演李晓自尽因患抑郁症 盘点那些患抑郁症的明星（组图）
马伊琍(微博)晒出与李晓昔日合照。导演李晓自尽因患抑郁症 盘点那些患抑郁症的明星
马伊琍晒出李晓生前休息的照片 导演李晓自尽因患抑郁症 盘点那些患抑郁症的明星
&3月13日，《北上广不相信眼泪》副导演李晓因抑郁症自尽离世。李晓曾担任《向东是大海》、《那样芬芳》、《北上广不相信眼泪》等电视剧的执行导演，因抑郁症3月13日上午在家自尽离世，终年42岁。15日，得知噩耗的众好友纷纷在微博对李晓的不幸离世表达哀思。&盘点那些患抑郁症的明星。
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有得抑郁症死的明星么？
我有更好的答案
有，明星是公众人物，压力很大，人前要小心说话，人后要为舞台上努力，很辛苦，否则也不会有钱
比较特别出名的说几个
百度一下嘛
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出门在外也不愁500多只手工捏制的“泰迪熊兵马俑”亮相，俏皮可爱。
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　　近日，刚刚暂定今年播出的电视剧《北上广不相信眼泪》的副导演李晓被传因抑郁症自尽离世，演员张可颐、张兆辉、张译、刘威葳等纷纷发微博悼念。昨天，记者就此联系剧组工作人员，对方的语气十分悲痛，他表示刚参加完追悼会，该剧演员马伊P也去了现场。该工作人员还透露，李晓曾经确诊为重度抑郁症，并且已经患病多年。
　　曾执导《那样芬芳》
　　据悉，李晓曾担任《向东是大海》《那样芬芳》《北上广不相信眼泪》等电视剧的执行导演，因抑郁症于3月13日上午在家自尽离世，终年42岁。而就在不久前，电视剧《北上广不相信眼泪》才刚刚启动宣传，暂定2015年播出。
　　3月14日凌晨，香港演员张可颐发微博称：“我们刚痛失了《北上广不相信眼泪》的副导演李晓，他的专业、他的正能量、他的感性和善良、他的风趣令人久久不能释怀。感谢你带给我们团队那些充满能量的日子，永远怀念你，副导。”
　　演员张译也转发李晓逝世消息的微博，并写道：“心里一疼，何必如此。”此外，演员刘威葳、徐翠翠、齐如意，导演张峰等均发微博悼念。
　　患重度抑郁症已久
　　“北上广”的剧组工作人员告诉媒体记者，昨天上午他刚刚参加了追悼会，《北上广不相信眼泪》的女主角马伊P也到场哀悼，而男主角朱亚文因拍戏无暇抽身。对此，该工作人员透露，“他俩之前就认识，发生这个事，他应该是最难受的。”
　　此剧另一名男主演张兆辉也悼念称：“李晓导演：一路走好、我永远记得你、记得你拍《北上广不相信眼泪》那一场戏、一直向前走、一直走要衣服怎样飘起、我拿着石头心情要怎样、当完成了、你的兴奋、开心、享受的样子还在我脑海中……怀念您……想起我们工作的画面。一路走好。很高兴认识你、很荣幸跟你合作过。”
　　该剧组工作人员还告诉记者，关于抑郁症的事情不能透露太多，但眼下整个剧组都陷入悲痛之中，而李晓患上抑郁症与该剧的拍摄并无关系，“其实已经挺久了，医生查出来他有这个症状，而且是重度抑郁症。”
　　另外，“北上广”负责发行的刘宏宇告诉记者，目前此剧已经完成后期剪辑，到了发行阶段，此事对该剧的进度并未产生影响。
　　近年来，抑郁症在娱乐圈大肆横行，明星面对成名后舆论压力、各种不自由也造成比常人更大的心理压力，个人生活都被高度暴光，忍受隐私的被炒作，于是，越来越多的明星患上了忧郁症：
　　一、李若彤
　　外表刚强的李若彤数年前在丧父之痛及情伤打击下患上抑郁症，一度想过自杀！被情绪病困扰五年，是她最黑暗的日子。
　　二、薛凯琪
　　据香港媒体报道，薛凯琪早前接受电台访问，忆述饱受情绪病煎熬的经过，并剖白现时感情状况。
　　很多人不明白为何看似生活富足、事业顺境的薛凯琪会不快兼患上抑郁症，她坦言种种因素加起来令她情绪爆发，她说：“谁说我有钱？谁说我什么都有？我的事业也有低潮，有半年的时间工作量很少，收入也少了很多；其实我也有很多东西缺乏。(例如？)爱情呀，而且我有家庭负担，只不过我觉得不需要向别人提起而已！”
　　三、张国荣
　　张国荣的死，是娱乐界的一大损失，也是歌迷心中永远的痛。而哥哥自杀的罪魁祸首就是抑郁症。据悉，因为拍摄《异度空间》太过投入，哥哥之后的情绪受到很大影响。是其患上抑郁症的很大原因，只是没想抑郁症的折磨，最终会让哥哥选择了纵身一跃来结束自己的生命。
　　四、周渝民
　　《流星花园》造就F4神话的同时，也让仔仔大红大紫，他一度成为粉丝眼中“忧郁王子”的不二人选，迷蒙的眼神，飘逸的秀发，连走路都被粉丝们夸奖为“带着漫画里才有的风”。正是太多人的关注，性格腼腆被动的仔仔无法正视大众对他的注视，质疑，患上了忧郁症。甚至最严重时，居然向往不怕疼痛的死亡，出道十年，受折磨十年，真是太不容易了。
　　五、周迅
　　周迅是个极致的爱情至上主义者，有一种不顾一切甚至不懂自我保护的投入，她一度以为李亚鹏就是自己的MR。天真地把幸福感昭告天下，当这段感情夭折后周迅陷入了长达两年的自闭，“跟朋友出去，好长时间人家可能都不知道我这个人在，因为我很沉默也不愿意跟人交流，那个时候真的不希望有其他的声音，就是想要自己待在那儿。
　　六、大S
　　闯荡演艺圈多年，对人对事的要求都比较高，对自己也很苛刻，强迫症倾向严重。令大S也曾经一度患上抑郁症。在和小S主持的娱乐节目直播中，更是语出惊人的说：“我好想拿刀杀死妈妈！”这也是一种发泄吧，不过现在嫁入豪门，生存的压力减小很多，应该会远离忧郁症了吧……
　　七、陈坤
　　被传拍摄李少红最新悬疑惊悚片《门》而“走火入魔”，导致精神抑郁，精神状况出现不稳定的征兆。后来在接受采访的时候，陈坤说其实每个人或多或少都有抑郁症，他是比较严重，需要吃药的那种。不努力工作吧，就会过气，努力工作吧，压力又大，做明星真的不容易啊……
　　八、林心如
　　因为由林心如主演的新片《夜玫瑰》3天仅得20万元的票房收入,她因此而成为”新票房毒药”的新得主,声誉大受打击,她的精神饱受折磨,患上严重的抑郁症,情绪大受打击,精神几乎面临崩溃。主要是因为娱乐圈内竞争激烈,她担心自己有一天会被淘汰,心理压力太大;不过，这是以前的事了，林心如还是坚强的奋斗着……
　　九、何洁
　　和老东家天娱传媒之间的矛盾，何洁主动解约成为自由人，然而，那段时间据何洁说，她得了忧郁症，不愿意出门，更不愿意接触任何人，觉得所有人都在骗她，所有人都想看她出丑，都想看她的笑话。还好慢慢走出了阴霾，没有一蹶不振。
　　十、范晓萱
　　范晓萱在少女时代开创的事业高峰，犹如一把双刃剑，在带来名利的同时，也曾彻底击垮她的自信，患上了忧郁症，期间，范晓萱情绪反复无常，原本乖乖女的她，身上多了很多纹身和各种耳洞鼻洞。她经历了痛苦的挣扎、自虐，甚至自杀风波。还好，在妈妈和姐妹的劝慰下，摆脱了忧郁症的纠缠……
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娱乐圈抑郁症群体调查：明星饱受其害
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　　3月13日，电视剧《北上广不相信眼泪》副导演李晓在家中自尽离世，这个在朋友眼中&开朗风趣、正能量&&腼腆善良&的好兄弟，却在生前饱受重度抑郁症的困扰。
　　往前倒推半年，日，好莱坞著名喜剧大师罗宾&威廉姆斯也因同样的原因，结束了自己的生命。在他生前的作品中，曾多次饰演指引青少年走出迷茫的心灵导师，然而在现实生活中，他却无法捕获折磨自己的心魔。
　　而再过5天，4月1日，是哥哥张国荣的12周年忌。日，他从香港文华酒店24层纵身跳下，留下寥寥片语&Depression(沮丧、抑郁)。我一年来很辛苦，不能再忍受。我一生没做坏事，为何这样？&
　　如今，斯人已逝，但抑郁症的阴影却从未远离。采访过程中，我们一次次被眼前的数据震惊&&原来大家对于这个&身边的疾病&了解如此之少。我们或许不是对抑郁症调查最全面的，但仍希望通过《贵圈》让你多了解它一些，哪怕只是比过去多了一点儿。
　　明星多受抑郁困扰韩自杀艺人一半不满30岁
　　2002年，崔永元离开了让他成名的央视《实话实说》栏目，当时外界对他此举一片哗然，甚至有声音称他&脑子病了&。3年后，在《艺术人生》的访谈中，他向观众坦承，当时生病的不是脑子，而是心：&我得的是抑郁症，而且是很严重的抑郁症，重度。&
　　连崔永元自己也没有想到，他的这次发言让抑郁症&&这个在当时还未被中国公众所熟悉的词汇广泛地传播开来，也成为很多人认识、了解抑郁症的起点。
　　什么是抑郁症？它到底什么样？
　　郑秀文、杨坤都曾深受抑郁症困扰我已经没有任何勇气走下去了，很简单地在家里刷牙我都没有力气，我的整个人好像垮下来了，没有任何勇气去做事。&&郑秀文
　　2004年，拍完关锦鹏导演的《长恨歌》后，郑秀文整整休息了3年，从事业巅峰到销声匿迹，港媒揣测良多，&暴瘦暴肥&、&疯了&、&自杀&这些对女明星有着致命杀伤力的字眼，成为她相当一段时间内挥之不去的&坏名声&。
　　早在进组之初，郑秀文就已经感受到身体的异样，&但那时候我不知道自己得了病，也没有和导演说。&据她回忆&那段时间整天都没有力气，不能和别人讲话&，连和演对手戏的梁家辉沟通也都是通过短信：&他的房间就在我隔壁，但我都不能跟他碰面，只能写东西来交流，真的挺严重的&&&
　　我真不骗你，完全没有幸福的感觉，对生活也失去了动力吧，没有任何激情，挣扎得一塌糊涂。&&杨坤
　　2005年，杨坤在发行专辑《2008》后，情绪开始变得低落。他一方面要处理公司解约的问题，一方面又要面临大量的商演邀约。&那会儿就出现了很不好的状况，见人多就会出冷汗，一通知我去演出，我的手就开始抖了。&
　　最严重的时候，杨坤一个月暴瘦了15斤，他感到自己&魂儿都没了，头晕并且全身发烫，身上的筋会不自主地跳，全身虚弱、记忆力衰退，还有胸闷气短，各种症状&。有时候朋友约他出去吃饭，原本都已经开车出去了，但到半路又调头回家。
　　以上两位明星，都曾是抑郁症患者。在医学上，抑郁症指的是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，从而引起一系列身心不适的精神疾病。它不仅只是抑郁悲观等情绪问题，还包括正常人想象不到的失眠、食欲减退、社交恐惧、思维迟缓、语言能力和记忆力下降等身心痛苦。
　　韩国自杀艺人一半不超30岁
　　奥地利著名心理学家弗洛伊德在《哀悼与忧郁症》中提道：忧郁症最突出的特征是非常痛苦的沮丧，对外在世界不感兴趣，丧失爱的能力，自我评价降低，以至于通过自我谴责来加以表达。这种情况发展到极致时甚至会虚妄地期待受到惩罚，而惩罚的终极体验就是死亡。
　　在世界卫生组织的自杀率统计中，亚洲地区最高的是韩国。韩国艺人朴真熙曾将娱乐圈明星抑郁症作为自己的毕业论文课题。在对260名韩国艺人进行调查后，她发现40%的演员患有抑郁症，并且曾有过自杀念头。
　　近年来，韩国艺人接二连三的自杀新闻让人印象深刻。自2005年知名影星李恩珠在家中上吊自杀起，在随后的10年间，共有超过30位韩星相继走上绝路，其中不乏崔真实、郑多彬等知名艺人。腾讯娱乐根据公开资料整理发现，在这三十余位韩国艺人中，有21人因抑郁症或疑因抑郁选择自杀，其中有11人去世时的年龄不超过30岁。
　　内地及港台地区的现状同样不容乐观，据媒体报道，香港娱乐圈有抑郁倾向的艺人已接近九成。张国荣、陈宝莲都因重度抑郁跳楼自杀；郑秀文、吴彦祖、张惠妹、张家辉、杨坤、张静初、张杰、姚笛、薛凯琪、范晓萱、王杰等数十位明星均公开承认曾饱受抑郁症侵扰；而在欧美地区，好莱坞知名影星希斯&莱杰、罗宾&威廉姆斯等都是因为抑郁症选择结束生命，小甜甜布兰妮、妮可&基德曼、凯瑟琳&泽塔&琼斯、Lady Gaga也都有过痛苦的抑郁经历&&娱乐圈几乎成了抑郁症的重灾区。
　　抗抑郁不能一人战斗范晓萱写日记杨坤狂健身
　　与大众低认知率形成鲜明对比的，是抑郁症的高治愈率。郑秀文、范晓萱、崔永元、白岩松、杨坤等明星都在生死的抛物线上安然落地。他们用自己的亲身经历说明：抑郁症并不可怕，它需要的是正确的方法、充足的时间，以及更多的理解。
　　把自己交给医生治愈率可达80%
　　明星们虽然对抑郁症痛苦的描述千差万别，但对于治疗的方法和过程几乎是异口同声：一位专业的精神科医生以及合适自己病情的药物，短则数周，长则数月，症状即可得到缓解。
　　北京回龙观医院抑郁症科主任邸晓兰把抑郁症形容为&精神的感冒&，这个比喻很形象地告诉大家，抑郁症可以治疗，而且可控。而最好的控制方法不是意志、勇气，而是药物。
　　崔永元通过规律的药物治疗，战胜了抑郁症知道自己生病以后，杨坤去看过心理医生，&1小时800块钱的都试过，但没有用，我能把医生说哭了。&而转向药物治疗后，他的情况慢慢好转，&抑郁症就像是高血压、糖尿病一样，不能自行治愈，一定要配合吃药。&崔永元的重度抑郁，曾使他几度徘徊在生死边缘，同样靠的是规律服药，身体才慢慢恢复健康。
　　医学研究表明，服用抗抑郁药物之后，60%-80%的患者会被治愈。相比心理治疗的漫长和电痉挛疗法的副作用，药物治疗通常更受欢迎。
　　同济大学医学院教授赵旭东表示，&在生物化学的层面，已经有很多证据证明，抑郁症患者的大脑中，某些神经系统的活性会发生改变，比如5-羟色胺在减少。&5-羟色胺、去甲肾上素和多巴胺可以帮助大脑保证认知能力和稳定情绪，而在抑郁症患者的体内，它们的含量往往低于常人。服用抗抑郁药物，可以帮助人体增加这些物质的浓度或活性。
　　范晓萱写日记发泄情绪杨坤抗抑郁疯狂健身
　　药物治疗有效却并不唯一，精神科医生同样认同心理疗法。不少明星就在药疗的基础上，找到了属于自己的自救之道。
　　在停工的三年间，郑秀文每天画画，看书，以基督教为精神寄托，&以前我是靠自己，现在我把所有东西交托给上帝。你要肯打碎自己，要完全放手，重新塑造自己。当你有了交托，忧虑就会变得很小。&范晓萱从医生那里得到的建议是，用写日记的方法纾解情绪，&医生建议我把当下所有的感受写下来，从中来观察自己的情绪起伏，总结规律打开心结。&后来，她把这本日记出版成书，书名叫做《乱写》。
　　在医生指引下，范晓萱通过写日记发泄情绪李若彤曾因抑郁症一别银幕十年，治疗过程中，外甥女成为了她最大的精神支柱，&为了照顾和教育好她，我特意去学习了儿童心理学，她是我走出来的最大动力。&明星的生活不规律，杨坤生病后学会了从&不正常&里寻找&正常&：按时睡觉、吃饭，主动出门社交，再走到健身房里呆上一下午，骑车、跑步、游泳、做器械，&每天都要出一身大汗，什么不开心的事、什么计较与争执都会忘掉，心就会平和下来。&
　　不过，医生姚方表示，宗教、健身、社交等辅助方法在一定程度上有助于缓解抑郁病症，但患者绝对不能心存&靠自己就能走出来&的幻想，对于抑郁症来说，&医学治疗才是根本。&
　　总结陈词：
　　崔永元曾说：&我就想告诉大家，确实有这样一种病(抑郁症)，希望大家能知道，如果你身边有这样的朋友得了这种病，希望你不要歧视他，然后鼓励他去看医生，医生可以帮助他解决这个问题。&
　　而这，也正是我们想要对你说的。
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