怎么计算排卵期
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怎么计算排卵期
一般来说，每月排卵前、后5天，是准妈妈最容易受孕的时期，因此医学上称为易孕阶段。以下两种方法可以测排卵期供准妈妈参考。　
1、日程推算法
排卵日通常发生在下次月经来潮前的12-16天（平均为14天）。通过日程推算法可计算具体的日期。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的“易孕期”。公式如下：
A、以往最短周期天数-18 ＝排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天
B、以往最长周期天数-11 ＝排卵后“易孕期”的末一天
一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。
2、基本体温测量法
一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。
测量的方法就是，睡觉前将体温计甩到35℃以下，每天醒来后（8个小时睡眠后）不做任何运动，立即测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日。
11:33:55 被【】修改
恭喜！本帖被摇月儿@-1ZaX 加为精华。系统奖励10分！
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好贴，支持。
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太详细了，谢谢！
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好有用，支持想怀孕的姐妹学习。
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人生没有如果。
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自己的人生自己作主～
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大家可以尝试一下我介绍的新办法
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【回复 14楼 ya.suo 】:
利用排卵期观测仪就能很精确的判断排卵期，方便又准确！
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排卵期观测仪是什麽東東呀?可否介紹一下?謝謝!
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【回复 17楼 diaobin1214 】:
应该不是百分之百的吧,怕意外啊
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这些数据都是通过临床证明的：）
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親們, 看了還是不太明白, 請問28天的周期, 排卵期是怎麼算? 如這個月21日YJ, 那哪天是排卵期呢? 排卵期有幾天?
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在其他帖子上看见了基础体温解读，转过来与大家分享一下！！希望没有造成侵权！！呵呵。。。。希望大家都能好孕！！！
人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。女性的基础体温与生理周期一样是有规律的有正常排卵女性的基础体温，如上图所示：以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0。3 ～0。5 ℃，高温期也约持续两周。
　　这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有正常的排卵功能，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。
基础体温的原理
　　正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
　　女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。
1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。
2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。
常见的基础体温变化解读
当女性月经来临时，基础体温为低温；排卵之后，基础体温则会转为高温。一般来说，女性在排卵24小时之后，受精的比率会变得比较低；但是，男性的精子大约可以在女性的子宫里存活72小时。所以，在女性基础体温处于低温、接近排卵期时就应该行房，可以每隔两天行房一次，这样可以增加受精几率；若等到基础体温达到高温时再行房，那怀孕的几率就已经降低了。
2 　多囊卵巢
表现在基础体温上则是：高温期较短，严重的还可能是经常性低温。有这种情况的女性，通常有家族性遗传糖尿病，如怀孕生子，则属于妊娠糖尿病的高危险群。
3 　卵巢功能不好
卵巢功能不好的人，通常基础体温的循环周期会缩短，原本的28天，可能慢慢会变为24天或22天，高温期也相应缩短。
4 　泌乳素过高
泌乳素高，基础体温的高温期就会缩短，其卵子的质量也较差，所以不容易怀孕或容易流产。
5 　危险期（易受孕期）
基础体温为高温期属于安全期(不易怀孕期)，低温期则属于危险期，但低温期也会有个别差异。比如对年轻女孩而言，她们的卵巢功能好，分泌物多，危险期就相应的长一些，精子在子宫内存活的几率也会相对比较高。所以，很可能在排卵前5天开始，就必须看作是危险期。
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【回复 21楼 shangzi0206 】:
親們, 看了還是不太明白, 請問28天的周期, 排卵期是怎麼算? 如這個月21日YJ, 那哪天是排卵期呢? 排卵期有幾天? 謝謝!
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按照LZ的说法那就是21号往后数11天，排卵期大概3天左右吧！！如果你有测体温，体温降低的那天为排卵日，然后就慢慢升高了，可以大概综合一下，再参考一下排卵试纸！！希望大家都好孕！！
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请问一下月经过后第二天就房事会不会怀孕?谢谢
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和LG 已经努力了三个月了，还是不成功，
YJ周期30天，上次YJ是11月02日，不料今天红军又来了，
这次排卵什么时候呢？
YJ来了第几天开始测排卵？
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请问这个准吗?
如果要用以上的公式去套用的话,对于我来说是肯定不准的.因人而异吧.我的YJ是42天左右.我怀宝宝前的最后一次月经是8月30日,排卵却是9月30.(是通过B超了解到的,因为想要宝宝,却一连几个月没怀上,只好通过B超来查看卵泡大小来推算排卵期的.)
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【回复 25楼 zhenzhen_532 】:
和LG 已经努力了三个月了，还是不成功， YJ周期30天，上次YJ是11月02日，不料今天红军又来了， 这次排卵什么时候呢？ YJ来了第几天开始测排卵？
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你的情况和我之前差不多,不过我现在宝宝已经快半岁了.祝你好孕哦!
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说的真详细
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【回复 24楼 zhuzhu520_00 】:
请问一下月经过后第二天就房事会不会怀孕?谢谢
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应该不会的
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我是YJ35天,那我12月应该是15号来,那我排卵期是什么时候?
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分享一个可以免费计算“安全期 受孕期”的工具
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想要一个孩子真不容易！
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【回复 22楼 土豆小宝 】:
在其他帖子上看见了基础体温解读，转过来与大家分享一下！！希望没有造成侵权！！呵呵。。。。希望大家都能好孕！！！ 人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。女性的基础体温与生理周期一样是有规律的有正常排卵女性的基础体温，如上图所示：以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0。3 ～0。5 ℃，高温期也约持续两周。
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我是11月6号来YJ的,这个月还没来.可是测出来只有一条线,一般我YJ都是正常或提前的,真是煎熬,请问楼主,排卵有在22天后的可能吗?
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先问个非常愚蠢的问题，月经周期是指本月来潮日--次月来潮日这段时间的天数吗?
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绿叶有梦，梦满枝芽。待醒时，却见江南岸边花。
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请问我这个月4号yj8号完，什么时候该排卵啊？谢谢
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说的真详细
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学习来了，希望这个月好孕。
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我觉得好麻烦哦
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想要宝宝的时候真不容易啊！祝大家好孕
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【回复 37楼 绿叶有梦 】:
先问个非常愚蠢的问题，月经周期是指本月来潮日--次月来潮日这段时间的天数吗?
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月经周期是指：本月月经来的第一天到下一次月经来的第一天之间间隔的时间。
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【回复 22楼 土豆小宝 】:
在其他帖子上看见了基础体温解读，转过来与大家分享一下！！希望没有造成侵权！！呵呵。。。。希望大家都能好孕！！！ 人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。女性的基础体温与生理周期一样是有规律的有正常排卵女性的基础体温，如上图所示：以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0。3 ～0。5 ℃，高温期也约持续两周。
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真的很详细，学习了，谢谢！
我的YJ周期以前很没规律，这两个月的周期是37-39天。
在YJ来前的20天，会排出一团很有韧性带有淡红的白带，接着后面有4天左右会排出较多的透明白带，然后白带会明显的没了至YJ来潮。
我不知道有没有姐妹跟我的情况一样？
这算不算正常呢？那排卵日是不是在那4天里面呢？
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几种方法结合着用，很准的！
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謝謝，我也學習了，祝我們這些想要BB的JM們都好孕
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谢谢 学习了 加油 好孕快来了。
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我怎么就是不太明白呢？亲们。。。帮我算一下吧，我这月YJ2.14日，我想三月怀宝宝，周期是从来完YJ开始算到下一次YJ来这段时间吗？我算了下周期好象是24天。。。但是如果是24天那下个月我受孕的时间怎么会是我来YJ的时间呢？我糊涂啦。。。。。
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睡在向日葵上，即使沮丧也会面朝阳光。
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我的月经不太正常的哦，怎么计算得出来？？？
本来这个月是2月2号这天就应该来YJ的，开始我还以为我怀上了呢。
9号到医院检查后说没有怀孕，结果搞到10号来了，害我好失望啊
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记号，学习一下！
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天若有情天易老，人若有情死得早。
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祝福各位MM!!
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..看得我好晕哦。。
过年前，我很想有小孩。但都没怀上。所以我都顺其自然啦。但现在又想了。因为偶老公超想。哈哈。
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我的美容居,让你做魅力女人。
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可以用排卵试纸就知道具体哪天了啊
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夏秋交季，你有怎样的皮肤护理小妙招，来分享吧。
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准备怀孕了，我们需要做的最重要的准备，就是要掌握住自己的排卵时间，在正确的时间做功课，这样才能事半功倍！
那如何掌握自己的排卵时间呢，妈妈帮准备怀孕群的姐妹们，很多都是刚刚开始备孕，还不太了解，管管整理了一些关于排卵时间的讨论总结，希望能够帮到备孕的姐妹们，大家都能早日好孕！
现实中可能有很多女性朋友发现过在排卵期出血的情况，其实只要出血量不是很多，都是正常现象，不必担心。
开始备孕了，知道什么时候该安排功课嘛？知道如何掌握自己的排卵时间吗？月经周期推算法、基础体温测试法、排卵试纸测定法、白带拉丝观察法，这些，你都学会了吗？
还没有怀孕的姐妹都进来看看，关于什么时候排卵，怎么测排卵，怎么掌握时间AA，真的是太详细了！看完之后受益匪浅！
我们如何知道自己是在排卵期呢？排卵期有什么症状表现吗?如果你食欲下降、精力旺盛、有少量子宫出血、一侧下腹轻疼、体温变化、性欲高涨、乳房胀或疼...的时候，就需要慎重一下，看是不是到排卵期啦~~~
测到强阳了，转弱了，大家都会AA，然后就放松试纸的测试了，这个时候要小心，回想一下自己的最近两天，有没有加班累了？有没有失眠而疲倦了？因为想着排卵紧张过度了？如果身体疲倦了，排卵会延后，也是为了打造一个优质宝宝。体温如果没有上升0.3--0.5，继续测排卵，很有可能没有排，不能有漏网之鱼...
和很多姐妹一样，不清楚自己的排卵期到底是什么时候，看看下面这个排卵期对照表，只要你知道自己的月经周期，就可以轻轻松松知道自己的排卵期啦！
通过医院阴超也能推测出排卵时间，请问，推算出来的时间准确到什么时间？大概月经干净后什么时候去做阴超合适呀？
我前天用试纸测是弱阳，昨天测的结果比前天还要稍微弱一点点，今天一测就完全是阴性了，前天的体温是36.6度，昨天36.5度，今天升到36.8度了，按我的周期推算我这个月的排卵期不应该是前天，可前天也出现了白带拉丝，会不会是心理作用影响，让排卵期提前了~~~~昨晚做功课了，完了之后垫了枕头，没有流出来，这样的情况会不会中啊？
你们排卵期出现白带拉丝会持续几天啊，我这个月特反常，以前一般都三天左右的，这一次都已经五六天了，白带还是透明拉丝，因为没用排卵试纸，所以不知道到底那天是排卵，体温是36.4，36.4，36.3，36.1，36.3，从体温上看，是昨天已经排了吗，那为什么今天还拉丝呢？
我是这个月8号来例假，今天去做卵泡监测，结果是右侧卵巢内见卵泡20*16mm,内膜厚约8mm,超声提示；右侧卵巢内见成熟卵泡。我明天会排卵吗？
这个月排卵期没有明显的白带拉丝，平时月经很正常，会不会这个月没有排卵啊，还准备要宝宝呢。。
我是5月17日至18日排卵的，但至今测量体温都停留在36.5-36.8度，都没有升到你们所讲的36.9-37.1度，是不是表示 无没有机会了？
&&手机客户端
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&&同龄宝宝
&&非常有用养生专栏：
排卵期怎么算
1排卵期怎么算
更多《排卵期怎么算》相关阅读如何计算排卵期？！_百度知道
如何计算排卵期？！
大家有什么比较实用的计算排卵期的方法，我觉得很多方法都不好用！
提问者采纳
你觉得很多方法都不好用？那排卵期计算方法试过了没，算了，我干脆都跟你讲讲。第一种是排卵期计算方法：这个简单咯，你可以试下到妈咪快孕网试下排卵期计算器。第二种是观察法，一般白带增多就是排卵期了。第三种是基础体温：体温升高的那天就是排卵期。第四种是排卵试纸，自个儿去药店买就行了。第五种是排卵仪器，这个我自认为是最好的。其他排卵期的计算方法，你可以看下排卵期白金计算法则。就这样吧，希望对你有帮助。
提问者评价
恩，很详细，那个法则也挺不错，谢谢你，我试试。
提前两天也就是你的月经周期为28天。 排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 比如这次你的月经是10月18日来的，那么你的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在10月18日，那么下次月经来潮是在11月15日（10月18日加28天,10月份有31天），再从11月1...
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怎样计算排卵期
怎样计算排卵期？对于月经不规律的妇女排卵的日期就不太好掌握了，那就要靠基础体温测定和观察白带的情况来估算了。即将排卵时，白带增多，透明、微粘、似蛋清样可拉长到10cm左右。排卵2-3天后，白带变混浊，粘稠而量少。一般月经周期正常的女性，下次月经往前推14天为排卵日，排卵期的前后4-5天内较易受孕，但由于排卵过程易受情绪、健康状况及环境因素影响而提前或推迟，还有可能发生额外排卵，建议您在月经的第九到十天到医院做一下排卵监测再确定具体的排卵情况。家庭医生在线妇科频道为广大网友提供怎样计算排卵期最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下怎样计算排卵期，请关注家庭医生在线。
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