9月20日为第25个全国爱牙日，今年爱牙日的主题是“健康口腔，幸福家庭”。拥有一口好牙对于很多人来说是再多的钱也未”必能...
　　吃水果对牙龈有好处--对
　　咀嚼水果本身会起到自动刷牙的作用，而且咀嚼对孩子的牙齿也非常有益，能清洗牙菌斑。另...
　　天气热了，身体里的火也烧了起来：”口腔溃疡”、”便秘”、”腹胀”……都随之而来。不过虽然都叫“上火”，却因为原因不同...
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本网站敬告网民：身体若有不适，请及时到医院就诊。如何预防牙齿衰老？
15:14:38 来源：久久健康网
&&& 每个人都希望自已拥有健康的牙齿,但如果你没有养成良好的护齿习惯,它就容易损坏,怎样防止牙床萎缩?如何保持牙齿健康呢?带着这些问题一起去看文章吧！
要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的，牙齿同人的身体一样需要细心呵护，人到40岁其就开始轻微松动。如果你未养成良好的护齿习惯，它就更易损坏。
1.保持牙齿健康
30岁：牙齿开始变色。&&牙釉质变薄。
40岁：牙齿开始轻微松动，引起变形，出现缝隙。&&牙床开始萎缩&&原有珐琅质开始腐化。
50岁：牙齿变得易碎，易感染而损坏。
细心保护：
(1)正确刷牙和使用牙缝拉线清除牙垢。
(2)每年两次看牙医，进行检查和清洗。
(3)选择脱色、粘结或镶嵌瓷牙。
(4)对已经发生变化的牙齿补镶或整形。
2.磨牙与整牙
有多种可供选择的方法使牙齿年轻、健康。可以考虑磨牙或整牙。这是将几只牙齿的边缘磨光，使牙齿更加迷人。
如果牙齿已经变色，可以询问牙医有关牙齿脱色、粘结事宜或烤镶嵌瓷牙。即使牙齿有缝隙，也可在镶嵌上加以改善。如果你缺损了一只牙，这种方法还可以避免换牙。
3.怎样防止牙床萎缩
为使牙齿保持健康状态，请每年两次洗牙并请牙医进行一次全面的检查。让你的牙齿远离焦油及溶菌，可使牙床坚固、灵活而不会萎缩。另一点必须注意的是，无论年龄大小，一定要选择合适的牙刷及牙缝拉线清除牙垢。请牙医检查一下你刷牙的方法是否正确。如果你太粗心，刷牙时来回刷而不是旋转着刷，就可能使牙床过早萎缩。另一个措施是使用一种带橡皮头的牙刷，每日按摩牙床。
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口腔全面清洁 帮你预防口腔疾病
　　目录：
　　编者按：嘴，是我们人体的重要器官之一，在冬季较易得口腔疾病，那么你知道如何预防口腔疾病吗？关键在于什么呢？下面，就让我们来为你一一解答吧！
　　早晚使用不同的预防疾病
　　怎么使用牙膏，你知道吗？今天，小编根据口腔专家的建议和大家一起来学习一下怎么健康使用牙膏。
　　牙膏应交替使用
　　口腔专家提出建议，牙膏产品应随季节和身体情况的变化交替使用，不可一直使用同一品牌或同一功效的产品。
　　在欧美先进国家，已有80%以上的消费者把早上和晚上用的牙膏分开，而他们也会有定期检查牙齿的习惯。
　　早晚使用不同牙膏利健康
　　专家指出，早晚使用不同牙膏有利口腔是经过大量科学研究证实的。
　　研究表明，大部分的口腔问题由细菌引起，人体口腔分泌的唾液本身具有杀菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3~4倍，易于抑制细菌产生;而当人处于睡眠状态时。
　　唾液腺分泌不足，口腔干燥，会导致口腔酸化，无法抑制细菌繁殖，从而引发各种口腔问题。
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在市场上有许多种药物牙膏，有的为扩大商业效益而不实地夸大、片面地宣传其效果，值得大家注意。药物牙膏毕竟不是药膏，因此决不可能有药膏那样的效果，只是牙膏中加入含量少 、浓度低的某些药物，使用后有一些辅助治疗的效果。目前市场上的药物牙膏，一般可归纳为：
　　如何使用牙膏(1)防龋脱敏类牙膏：牙膏中加有氟化钠、氟化亚锡、氯化锶等。如田七双氟牙膏、氟化钠牙膏都属此类。常用此类牙膏对减少龋齿的发生及对遇冷热酸甜敏感的牙齿脱敏，确有一定的效果，儿童、青少年与中老年人都适宜选用。
　　(2)活血化淤促进局部血循环、改善代谢类牙膏：牙膏中加有中药田七或草药两面针等，均属此类。如田七牙膏、两面针牙膏。常用此类牙膏对辅助防治牙及牙周的疾病有一定的作用，
　　长期使用未见有副作用，是有益无害、老少皆宜的牙膏。
　(3)抗菌消炎类牙膏：牙膏中加入某些化学药物，以达到抗菌斑、抑菌消炎的作用。如洗必泰牙膏、灭滴灵牙膏。这类牙 膏对局部原因引起的口臭、牙龈出血、牙周炎等确有一定的效果 。但这类牙膏的味道往往不理想，长期使用可能有使口腔内菌群相互制约关系紊乱的副作用。可酌情选用并与其他药物牙膏轮换使用。
牙齿基本知识人的一生有两副牙齿，根据萌出的时间和形态不同，分别称为乳牙和恒牙。 乳牙俗称奶牙，共20颗。通常情况下，从胚胎第2个月开始发生，出生后6个月左右萌出，到2岁半左右全部萌出。0～6岁之前，嘴里全是乳牙，医学上称为乳牙列。6～12岁左右，嘴里既有乳牙又有恒牙，医学上称为混合牙列。12岁以后，嘴里全是恒牙，医学上称为恒牙列。恒牙有28或32颗，从胚胎第5个月开始发生，在6岁左右开始萌出，随后乳牙便按一定的顺序和年龄逐次脱落而相继被恒牙替换。除了第三磨牙以外，大约在13～14岁左右乳牙就可全部脱落，恒牙全部长齐。第三磨牙约在18～25岁萌出。第三磨牙又叫智齿，萌出数目因人而异，少者不萌（全口牙数为28颗），多者4颗（全口牙数为32颗）。根据牙齿各自所发挥作用的不同，它们在形态上也有差异，有的以切割食物为主，叫切牙；有的以撕裂食物为主，叫尖牙（俗称虎牙）；有的以磨碎食物为主，叫磨牙。28～32颗恒牙中有切牙8颗，尖牙4颗，前磨牙双尖牙8颗，磨牙8～12颗。牙齿功能牙齿的作用是十分巨大的。首先，必须先通过牙齿对食物的切断、磨细，才能完成食物的吞咽。若牙齿因病而影响咀嚼时，常常导致消化功能障碍，甚至引起消化系统的疾病。其次，牙齿有辅助发音的功能。有很多音如舌齿音、唇齿音等都需要牙齿的帮助才能正确发出，如有牙齿疾患或牙颌畸形、义齿修复时，常常影响正确发音。再者，牙齿对于颜面美观是至关重要的。有一口洁白健康的牙齿，不仅使人笑口常开，还能令别人赏心悦目。如果牙齿参差不齐，或因龋齿疼痛难忍，或伴有其它口腔疾患，不但影响外表的美观，还会造成心理负担而导致心理障碍。无论是儿童还是老年人都应该将口腔卫生纳入日程，让健康的牙齿伴随终生。 什么样的人应该洁牙？洁牙，就是指到口腔专科医院或综合医院的口腔科，由专业的口腔医生借助专业设备清除牙面上的菌斑、色素、牙垢和牙石。医学上建议以下几种情况，应当去正规的医院洁牙。 （1）牙周健康的人群，应当每半年到1年去正规医院作一次洁牙，预防牙周疾病发生。（2）出现牙周疾病，如刷牙出血、牙床肿胀等症状，应随时去正规医院作治疗。医生会根据每个病人不同的病情，作洁牙及一些其他的治疗。治疗后的牙周病患者，为保证疗效和预防疾病的复发，应定期复诊，作牙周的维护性治疗，这其中就包括洁牙。（3）准备生小宝宝的妇女，妊娠前应先到口腔医院或综合医院的口腔科，检查口腔情况，根据检查情况决定是否需要作洁牙，以保证孕期口腔牙周健康。（4）矫正牙齿前及正畸中，应到口腔牙周科检查牙周情况，决定是否需要作洁牙。（5）牙齿缺失需要镶假牙者，修复工作开始前，有必要到口腔牙周科检查一下牙周情况，决定是否需要作洁牙及其他的牙周治疗，以保证假牙的正常使用，同时也是维持牙周健康必不可少的措施。（6）糖尿病患者由于全身的抵抗力降低，常常出现牙龈流血、牙龈肿胀、牙齿松动等症状，因此也应去医院做一下口腔检查，作洁牙及其他的牙周治疗。为什么要定期到医院检查牙齿？口腔是人体重要的器官之一，具有咀嚼、发音、感觉等功能。口腔疾病是人类最常见的疾病之一，而龋病和牙周病则是口腔疾病中的常见病和多发病。人生的任何一个时期都有可能患口腔疾病，它严重影响了儿童的生长发育、成年人的生活和工作以及老年人的晚年幸福。因此，定期进行口腔检查，积极防治口腔疾病就显得尤为重要。（1）儿童时期：儿童时期患龋率是很高的，有的地区可达80％－90％。幼儿从出生6个月开始长牙，到2岁半左右全部长齐20颗乳牙。乳牙的钙化程度较低，容易发生龋坏，此时家长应每天用消毒的纱布蘸清洁的水帮助小儿清洗牙面。孩子3岁左右就应该自己学习刷牙，家长可以给予帮助和指导。学龄前的儿童年龄小，牙上有了小龋洞也不能表述很清楚，此时家长若不能及时发现，则小洞会很快变成大洞，并且会产生疼痛，引起牙髓炎症，甚至根尖炎症。有一些长期慢性的根尖炎症还会造成继承恒牙牙釉质的发育不全。在儿童时期，家长应该每半年带孩子到医院进行一次检查，发现小龋洞及时充填，避免其向深层进展。到了学龄期儿童，乳恒牙开始替换，这一阶段可能会由于个别乳牙的早失、滞留、不良习惯等原因而发生错颌畸形。错颌畸形影响儿童的生长发育和美观。此阶段的儿童也应每半年进行1次口腔检查，发现错颌畸形及时矫正，纠正不良习惯，以免失去良机，后悔终生。（2）成年时期：成年人多见的口腔疾病是龋病和牙周病。成年人的患龋率达40％，牙周病的患病率达70％～80％。目前在我国，人们对于口腔卫生方面的防病知识还很缺乏，许多人头脑中还保留着“牙痛不是病”的错误观念，致使许多人有了牙病也不治疗，任其发展。本来可以早期充填的龋洞往往由于病人延误治疗而发展成为牙髓炎，疼痛难忍，严重的还可以造成牙髓坏死、根尖炎等。有的牙齿由于牙冠破坏太大，根尖骨质破坏广泛而不得不将牙拔掉。在成年人当中，患牙周病是很普遍的，它是造成成年人丧失牙齿的主要原因之一。一些人平时不注意口腔保健，没有养成良好的口腔卫生习惯，甚至有的人根本不刷牙，造成口腔内牙石堆积、牙龈红肿、出血、流脓、满嘴臭气，严重的病人出现牙齿松动、移位、脱落、直接影响了牙颌系统的功能及全身的健康。所以，成年人应每年到医院进行1次口腔检查，发现龋齿及时充填。每半年至1年进行1次洁治（俗称洁牙），将沉积在牙面上的牙石去除掉，治疗和预防牙龈的炎症，使牙周组织恢复健康。另外，还应该养成“早晚刷牙、饭后漱口”的良好习惯，每天都应该用牙线（或牙签）认真地将每个牙面上的牙菌斑去除干净，这样才能预防牙周病的发生。（3）老年时期：牙周病的发生随着年龄的增加而加重，许多老年人为此失去了牙齿，剩余的牙齿也摇摇晃晃，不很牢固。另外，由于牙龈的退缩，牙根外露，牙间隙变大，容易嵌塞食物，如果不能及时彻底地将食物残渣清除掉，很容易发生根面龋。根面龋进展快，可很快波及牙髓，造成牙髓炎、根尖炎等。一些老年人认为“老掉牙”是很正常的事，因此直至牙破坏很大成为残冠、残根，甚至牙齿脱落也不愿就医。孰不知这是很有害的。残冠、残根长期存留，多伴有慢性根尖周围的炎症，除了对牙颌系统造成直接的危害之外，它还可以成为病灶，引起远隔器官器质性或功能性的疾病或症状，如亚急性细菌性心内膜炎、关节炎、肾炎、虹膜睫状体炎等。所以，必须破除那些陈旧的、根深蒂固的老观念，拔除无法保留的残冠、残根及患有严重牙周病的牙齿，及时修复缺失牙，使牙齿能够行使正常的功能。这对于老年人的晚年生活是至关重要的。再者，许多老年人具有长期的烟酒嗜好，这种不良的刺激及残根、残冠、不良修复体均有引起口腔黏膜白斑及口腔癌的危险。口腔癌在早期没有任何症状，只有通过定期的口腔检查才能发现。因此，老年人应每半年做1次口腔检查，发现问题及时治疗，这样既可减轻病人的痛苦，又能挽救患者的生命。口腔科就诊常识当人们走进口腔医院的挂号处时，面对分科精细的挂号牌，常常感到无所适从，不知该挂哪个科。在这里，我们向您做一些简要介绍。（1）牙体牙髓科：主要治疗牙齿硬组织疾患，即龋齿、牙髓炎、根尖周炎及非龋疾患。（2）牙周黏膜科：主要治疗牙周疾病和口腔黏膜疾病。人们都知道的超声波洁治术（即洁牙）也属于此科范畴。（3）口腔颌面外科：主要治疗范围包括14岁以上患者的牙齿拔除、口腔颌面部炎症、外伤、唾液腺疾病、颌面部肿瘤、颞颌关节病变和颌面部发育畸形等。目前人们非常关心的种植牙，有一部分也属于本科范畴，另一部分属于修复科范畴。（4）口腔修复科：即镶牙科。镶牙包括活动义齿（假牙）和固定义齿两种。（5）口腔正畸科：主要针对牙颌畸形患者进行牙齿矫正。（6）口腔儿科：主要是为14岁以下的儿童治疗各种口腔疾患。（7）口腔预防科：主要开展口腔卫生宣传教育和预防性治疗。宣传教育包括对病人进行口腔卫生知识的讲授，帮助病人掌握口腔自我保健的能力。预防性治疗是针对儿童做龋齿预防和针对成人的牙周病预防。
第一篇：关于牙齿矫正问题。1、牙不齐有什么危害吗？1) 影响面容美观。2) 牙齿不齐容易导致刷牙刷不干净，所以容易长龋齿和牙石，影响牙齿和牙周健康。3) 因为上下咬合关系不好，会影响吃饭，咀嚼功能下降，加重胃肠负担，从而影响身体健康。4) 有时候还会影响发音。5) 因为牙齿长得不好看，容易产生自卑，尤其是小孩、影响心理健康。 2、牙不整齐有什么办法治疗吗？
牙不整齐是可以矫正的。很多人以为牙长得就那样，是父母给的，不能改变它。时代发展了，这种旧的观念也该改改了。矫正牙齿也是一门学科叫做口腔正畸学。它已经有133多年的历史了。 3、只有青少年才能矫正牙齿吗？大人可不可以做矫正？和青少年儿童一样， 成年人也是可以做正畸的。所以相信科学，您也有追求美丽的权利。 4、小孩换牙时期要不要矫正？
小孩子换牙时期除了以下情况外，一般不需要做矫正。1）严重的上颌骨或下颌骨骨骼畸形，如表现为前牙过分前突，嘴唇前突?兜齿2）不良习惯严重影响牙颌发育。如咬下唇习惯，吃手指习惯，口呼吸习惯，吐舌习惯。3）个别牙严重错位，如扭转牙；个别牙反合（上牙咬在下牙的里面） 5、矫正牙齿的方法有哪些？活动矫治器：一般常用于乳牙和替牙期的比较简单的错和畸形的矫正，或者配合固定矫治器进行矫治。病人自己可以摘戴。固定轿治器：最为常用的矫治器。病人自己不能摘戴。功能轿治器：主要用于替牙期或者刚刚换完牙还处于生长发育高峰期的儿童，利用功能矫治器可以矫正骨性错和畸形。正颌外科：严重的牙颌面畸形，比如上颌前突，上颌后缩，下颌前突，下颌后缩，单纯的矫正不能解决时，就需要通过外科手术和正畸联合矫治的方法。 6、哪些人可以进行牙齿矫正？儿童和成人都可以进行正畸治疗。通过正畸治疗不仅让您拥有一个迷人的笑容，而且可以防止牙龈萎缩、流血、牙齿松动、早失等疾病的发生。因为牙齿排列紊乱是这些疾病的重要病因。由咬合紊乱引起的咀嚼痛、颞颌关节痛等，都应进行正畸治疗。 7、什么时候矫正牙齿最好？一般说来女孩子10-12岁矫正最好，男孩子11-13岁矫正最好。此时乳牙刚刚替换完。但是对于患有骨骼畸形的孩子尤其是患有&兜齿&的孩子，医生建议应该在替牙期及早矫治。早期矫治有助于利用孩子的生长发育高峰期阻断异常的生长发育趋势，将其导向正常。 8、矫正牙齿需要多长时间？一般的正畸疗程是1年半到２年左右。一般儿童比成人要快一些，拔牙治疗比不拔牙治疗时间要长一些。因患者牙齿畸形程度不一，治疗时间各不相同。只要与正畸医生良好合，按时复诊，保持口腔卫生健康，保护矫治器不损坏，那么正畸治疗的时间就会大大缩短。 9、矫正牙齿要多少费用? 正畸治疗的费用由以下情况决定：病情的复杂程度、患者的年龄、选用矫治器的类型、估计疗程的长短。由于每个患者的病例不同，所以正畸费用因人而异。 10、矫正牙齿会不会疼痛？ 一般在刚戴上固定矫治器和每次复诊后3-6天内, 会感觉有些疼痛，咀嚼无力，这几天可以吃比较软的食物。一般疼痛会逐渐减轻, 直至消失。 11、戴矫治器会影响进行体育运动吗？ 正畸治疗中可以像平常一样进行各种体育运动和户外活动。但还是建议您不要进行剧烈的、对抗性太强的竞技运动，避免碰撞损坏矫治器划伤嘴唇。 12、矫正完成后为什么一定要戴保持器？保持器是正畸治疗结束后，为了防止复发而制作的，因为当牙齿排列整齐时，牙齿在新的位置上还未稳定，若不戴保持器，牙齿就会移动到它原来的位置。因此，矫正后必须戴保持器（１年左右），将牙稳定在新的位置，若不按正畸医生的要求戴保持器，可能会使得先前的治疗“功败垂成”。 13、矫正牙齿会不会造成牙齿松动？老了会不会掉牙？矫牙的原理是通过持续和微弱的用力达到纠正的目的。矫正时，牙齿受力发生移动的过程中会有一点轻微的松动，但是矫治完成后经过一段时间的保持，牙齿周围的牙槽骨经过改建，牙齿会重新变的和以前一样稳固。老了后掉牙则属于牙槽组织的萎缩和自身生理现象。 14、矫正后牙齿会不会复发呢？20岁以下的矫正基本不会复发，成年人不可能完全杜绝，但可能性很低，从国外的综合统计来看，大概是千分之几，而我们这几年下来目前没有出现过。为避免复发，争取最好最持久的效果，我们要注意两方面，一个是保证疗程和规定治疗时间，这样效果好，不易复发，另一个是矫正后坚持佩戴华美免费为你订做的保持器，一般是24小时佩戴，坚持半年，巩固效果。 15、矫正后容易脱落吗？不会掉落的。一方面是口腔的负压原理，戴上牙套后因为间隙被唾液充满，形成负压，很难掉；另一方面，每个牙套都是量身定做，电脑模拟效果评测，个性化制作，戴起来很贴合，不易掉。第三方面，我们也注意好的习惯，不要太用力咬硬物。做到以上三点，完全不会有掉的可能。 16、有没有看起来更美观一些的矫治器？有很多成年人非常想矫正牙齿，但是对于戴上矫正器后的&钢嘴铁牙&顾虑重重，出于美观的考虑，人们发明了透明托槽和舌侧矫正器。透明托槽和牙齿的颜色接近，所以看起来不是很明显。而舌侧矫正器是将托槽贴在牙齿的里面靠舌头侧，所以从外面是看不见的。 17、隐形矫正的优点和缺点有哪些？优点：1）美观。矫正顾客50%为成年人，因社交要求而重视矫正过程的外观效果，透明矫正为首要优势。2）取戴方便。每天吃饭时可以取掉，以免磨损，而传统金属矫正为固定矫正，不能取戴。3）佩戴感觉舒适、平滑，无刺激、无异物感。4）矫正效果理想、迅速。可缩短矫正时间3—6个月。同时矫正过程简化，复诊次数减少，由传统方式的每月一次，可调整为每2、3个月一次。缺点：1）适应症范围较窄。一般仅针对畸牙情况简单，局部的，复杂和大面积不适合。2）拔牙的病人、做过烤瓷牙和存在死髓牙的不适合。 18、隐形矫正需要多长时间呢？整个矫牙时间一般是1—2年，每2—3月复诊一次。每次20——30分钟。 19、隐形矫正用的是什么材质呢？应用的是高分子合成材料，外观透明、塑形良好。在国外广泛应用于骨科、脑外科以及航天航空。这种材料和技术从98年开始应用到现在已经有超过100万人接受透明矫正，3、4年前引入中国，目前在大型综合医院或者专科口腔医院和美容医院开展普遍和成熟。 20、隐形矫正为什么费用这么贵？这主要是矫治器材料贵、制作技术高，而且对治疗专家要求具备足够的专业性。
常言道：“牙病不是病，痛起来真要命。”然而，现代医学的一些研究表明，牙病看起来是“小毛病”，但危害已经远远超过牙齿本身，它关系着心、脑、肾等重要脏器的功能与健康。牙病不治危及心脏据资料显示，在排除心脏病的其他易感因素后，牙周病患者患心脏病的危险性要比牙龈健康者高出10倍。牙周炎患者的冠心病发病率高于正常人群20%。50岁以下的男性牙周炎患者或无牙者冠心病发病率高出普通人群70%。牙槽骨吸收严重者致死性冠心病和心脏骤停发生率分别是正常人群的2倍和3倍！牙周炎是中风的危险因素研究证实，引起牙周病的细菌可能导致血管病变。患有严重牙周炎的人等于在口腔内有9英寸长的慢性伤口，链球菌和其他致病菌自伤口进入血液，会产生作用类似于血小板的一种胶状蛋白质，它能促使血液凝结，形成血栓阻塞血管，从而导致中风。严重牙周病患者其动脉血管内壁上的斑块也较厚。病灶里多种细菌可以经口腔内的小伤口进入血液，使血管内壁出现炎症，再通过免疫反应损害血管内壁，并形成斑块且不断增厚，最终导致颈动脉肥厚。而颈动脉肥厚是中风最危险的诱因之一。牙病不治也伤肺口腔卫生差者患肺部感染及肺功能降低的几率为口腔卫生良好者的2倍，近年来的研究还发现，老年人患肺炎与各种牙病关系密切。因为口腔内的大量细菌可以借助食物返流等原因，被吸入气管进入肺部，从而导致肺炎。糖尿病与牙周炎互为冤家对头重度牙周炎是糖尿病患者血糖升高的危险因素之一。现已证实，患有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者，血糖控制明显差于无牙周病疾病的患者。如果牙周疾病得到有效治疗，患者机体组织对胰岛素的反应就能恢复正常，其控制血糖所需的胰岛素随之减少。孕妇牙病殃及胎儿重症牙周炎的孕妇早产和出生低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍，大于吸烟、饮酒对低出生体重儿的影响。怀孕的妇女牙龈炎的细菌容易进入血液，通过胎盘，感染胎儿从而引起早产。所以，孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙，保持孕期口腔卫生，既可洁齿护牙，又是安胎的重要措施之一。牙病除可引起上述所列疾病外，还可引起头痛、眩晕、虹膜睫状体炎、关节炎、心肌炎、风湿病，以及某些皮肤病如湿疹、多形性红斑等。谨些奉劝诸君：莫把牙病不当病，小病不治酿大病。欲求平生康而健，洁齿护牙是根本。
矫正的是牙齿，改变的是人生。
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