月经不调怎么调理 中医调理有妙招
本文导读：月经不调怎么办？月经不规律、月经量少等问题都是月经不调导致的，有些女性还深受痛经的折磨，那么月经不调怎么调理呢？下面就一起来看看中医是如何调理月经不调的吧。
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
　　一、怎么办，中医常用的调经4妙招
　　1、理气
　　在于通调气机，开郁行气，不宜过用香躁之药，以免耗气伤血。古云：调经疏肝为先，疏肝经自调。调经不先理气，非其治也。
　　2、扶脾
　　在于益气血之源，以健脾升阳为主。张景岳云：调经之要，贵在补脾胃以资血之源。
　　3、补肾
　　填补经血以固本，稍佐助阳之品，使肾中阴阳平衡，经血供旺，经自调。
　　4、经调气血
　　气为血之帅，血为气之母。病在气者，当以治气为主，佐以养血，病在血者则以治血为主，佐以补气行气。
　　二、月经不调怎么调理，不同体质方法不同
　　（1）月经不调属血热型
　　其表现为经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。
　　（2）月经不调属血虚型
　　症见错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多，面色萎黄无华，舌淡少苔。治宜补血益气，可服调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。
　　（3）月经不调属血寒型
　　症见经期延后，色暗量少，小腹冷痛、得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。治宜温经祛寒，可服女青春、十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。
　　（4）月经不调属气滞型
　　症见月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁，舌质暗，治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。
　　（5）月经不调属肝郁化热型
　　症见月经不调，经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。治宜疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。
　　三、月经不调，注意日常调理
　　1、不要精神过度紧张
　　朋友需要注意日常的精神状态，不要精神过度紧张，这样就有可能会导致出现月经不调。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
　　2、注意卫生，感染
　　在月经期间我们一定呀注意卫生，不要进行性生活，以免感染，注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
　　3、内裤要勤洗勤换
　　女性朋友一定要选择好的内裤，要注意内裤一定要柔软，通气性要好，内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物
　　女性朋友还需要注意在饮食上面也需要禁忌，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
　　5、多吃些韭菜等温补阳气的食物
　　多吃一些对身体比较有好处的食物，注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。
（责任编辑：陈英子）
女性热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行女性月经判断，不看后悔！
当前位置： > 公众号文章 >
> 女性月经判断，不看后悔！
女性月经判断，不看后悔！
中医几千年传承研究记载：“血为气之母，气为血之帅”。气血是人存在的根本，是健康的决定性因素，尤其决定了女性的皮肤！&　　 而现实情况是，不到百分之一的女性会认识到气血不足的缺陷，气血不足是女性健康的主要杀手。唐老师：“我才33岁就月经不来了，好几个月才来一次，您能帮帮我吗？”& & 唐老师：“我每次来月经前乳房胀痛，量很稀少，还是黑血块，您看怎么调理我都愿意！”& & 唐老师：“我停经半年了，虚胖厉害，上楼走路都喘气，出虚汗，睡眠差，手脚冰凉，我每天都很烦躁，帮我调调吧！”& &&见到唐博祥老师的时候，我们足足等了三个小时才腾出时间来跟我们做这个访谈。看着他很认真的指导助理回复微友的每一个问题，虽已60岁高龄，这些问题天天都有人在唐老师的微信上问起，但他都一个一个认真作答，如此敬业，我们深表敬畏。&谁说玩微信是年轻人的专利， 北京中医院唐博祥老师，今年60岁，业余时间在家人的帮助下玩起了微信，没想到短短时间竟然粉丝数量暴增，一下子完全改变了他的生活。刚开始，唐博祥在朋友圈里也只是发些关于中医养生保健之法，没想到很多人回去一试居然非常灵验，就这样朋友介绍朋友，最后人数爆增，截止到昨天12点累计受益人数已经超过了60000多人。“你这情况，黄体酮要停，因为你吃了月经才来，不吃就会老样子，时间长了对身体不好，解决不了根本问题，月经量少容易提前闭经，卵巢早衰，比别人衰老的更快，一定要重视。”“阴道炎、妇科炎症吃抗生素、打针，杀敌一千，自损八百，体内细菌控制了，自身抵抗力也下降了，一有风吹草动，风寒湿邪入侵，又会出现。”“别以为吃大枣你就补了血，吃了西洋参你就补了气，吃啥补啥也不是全对，你还要根据自己的身体情况对症调理。”“胖补气，瘦补血，偏胖的女性要减肥不如补补气，补了气，人体排泄的就多，自然就瘦了，饿肚子会把身体饿坏，吃减肥药那是拉肚子，是让你失去水分，其实并没瘦。”只要你报个年龄、说个自己的情况，唐老师不需要把脉，靠几十年的经验就能给你说个清清楚楚，一说一个准，再根据不同情况，用不同组方的膏滋针对调理，他们的变化更是惊人：1停经半年—— 一碗膏滋“死水”变“活水”42岁的李女士，月经不调，经血量少，闭经，乳腺增生，在唐老师的帮助下，调经养血，活血化瘀，服用膏滋调理，现在张女士月经规律而顺畅，心情好了，人也年轻了好几岁，下身越来越滋润清爽，乳腺增生慢慢消退了……2不孕之症——调经养血，三月见喜脉 34岁的张小姐，因为人流引起的习惯性流产，唐老师特意给她开了副膏方调 理，半年后成功怀孕，她最大愿望是能见唐老师一面，想当面谢谢他。人流是一件很伤身的事，在唐老师的帮助下，调经养血，活血化瘀，服用膏滋调理，现在月经正常，人一下年轻了好几岁。两年多了，老公还是第一次这么亲热。3宫颈糜烂——气血通畅，炎症自然消除& & 29岁的赵女士，宫颈糜烂二期，白带增多、外阴瘙痒。一到医院就要她做手术，还有人吓唬她会癌变，所以她一直不敢断药。唐老师告诉她宫颈糜烂就是中国人吓唬中国人的，和癌变根本没直接关系，一般无需治疗。只要气血通达了，内循环打通了，各种炎症自己会消除。赵女士心中的石头总算落了地 & & &对于女性朋友的各类妇科问题，日常保健问题，唐老师知无不言，言无不尽。他说，君子当待人如己，我也有女儿，我把她们都当自己的女儿看待，只要她们需要帮助，我都会竭尽全力的贡献自己的绵薄之力。北京中医院膏滋大师唐博祥说& &&《黄帝内经》云：气血失和，百病乃变化而生。气血之于女人，犹如水分之于娇花。少了水的滋养，花就不会鲜艳;缺了气血的女人，也会和缺了水的花儿一样：生病、枯黄、甚至过早凋落。　　●比如：血不养心，心神不宁，就会失眠;　　●比如：气不上盈，就会出现黄褐斑、脸色暗黄;　　●比如：发为血之余，血虚就会脱发、白发;　　●比如：气血亏虚，血不达四末，就会手脚冰凉;加微信，和老师一起学养生长按二维码，可识别关注打赌：膏滋才是调理气血“王中之王”唐老师一语惊人：“谁能在全国再找个调理气血的一拉成丝，滴水成珠，放置两年不腐的传统膏滋出来，我免费给她个人开膏滋。只要用膏滋调理气血，闭经2年内的必来，月经量少，痛经、失眠多梦、面色萎黄、长斑、手脚冰凉宫寒等调调就好。如果有比膏滋调理气血更佳的，我愿意砸了自己的招牌，关了我这几千平方的熬膏基地。”是狂妄，还是自己足够的自信？唐博祥科班出身，北京市中医院的资深老药师，国宝级的膏滋大师，他在中医院做了一辈子的膏滋，只要去打听，没有人不认识。他熟读中医书籍及秘方孤本，通晓2000多种药材辨选之法，擅长制作各类传统中药制剂，精通中药如火纯青。他说：“中医界没人不知道中药丸、散、膏、丹里‘膏滋’调理气血最佳，为王中之王。”他的自信全源于此。膏滋自古就是宫廷御医治病纠偏、抗衰延年、调养气血的不传之法，有“一勺膏滋十碗药”的说法。这个膏方非现在药店、超市、网上的膏，而是膏滋。有人拿膏与膏滋相比，这无疑是拿砖头与金条相提并论，传统膏滋现在99%的人都没有见过。“其黑如漆、其亮如镜、一拉成丝、滴水成珠、食之无渣、入口即化、口感极佳、常温置放，两年不腐。”这就是传统膏滋独有的特点，你在网上买不到，药店超市也绝对没有。你们不会干，不愿干，我来干你们不是嫌弃传统的东西生产慢，产量低，是脏活、累活吗？你们不是嫌弃传统的东西成本高吗？你们不是嫌弃工艺复杂吗？好了，你们不干，我来干，虽然老的工匠技师大多已经退休或不在了。但我做了一辈子的中药，不能就此失传，没人来传承。2010年，唐博祥开始四处奔走，在一帮同样是中药师的老朋友帮助下，最终来到有着“九省通衢”之称的华中中心湖北武汉，经过长时间考察，毅然选在风景秀丽，有着几千年历史的文化古城武汉盘龙城建立了膏滋基地，恢复传统膏方蜜炼熬制方法，从选药、提取、蜜炼等8道工艺环节100%按照传统工艺。唐老师选药材像鉴宝：一看、二嗅、三摸，这个他在行，练了40年了　　给人开个药方去吃，若药材不行，效果肯定会打折扣，若炮制方法“偷懒”图省事(不用传统古法，而用现代化的设备)，也会影响药效的发挥。　　唐老师立志：用40年的经验，用道地药材和还原古法熬制，还原中医药的威力!　　人参为“滋补三宝”，3年参才有药用价值：补气、固脱、生津、安神、益智，1-2年的人参就跟萝卜白菜一样，要辨别年限需要去数人参上的“芦头”上的碗口数量，一个碗是一年。枸杞必须是宁夏中宁的，原产地，正宗，中宁枸杞果柄白点，丢在水里不沉。 & & &熬膏滋，不仅是门技术活，更是件良心活：&每投100公斤药材，才能熬10左右公斤“女人膏”，有人形象地说“十碗药材，熬出一勺女人膏”。　　凡用过的都能亲身感受到： 黑如漆、亮如镜、食之无渣、一拉成丝，滴水成珠，堪比“金玉”，甘如琼浆。　　唐老师熬的膏滋还有一点最吸引人，温开水化开，无需胃来消化，精微药物活性物质被小肠吸收气化，脾来转运，濡养五脏气血，筋筋骨骨……　　要吃到这么好的膏滋可不容易，需要12小时浸渍，3道提取，4次浓缩，48小时化胶，武火3次熬，文火收成膏，经过选、制、洗、泡、煎、秘、滤、收等8道繁琐工序，大约需要7天左右时间。 一锅下来，唐老师经常是累得腰酸背痛，有时候要在床上躺几天。对症调补，辨证施治，方能药到病除膏方的厉害在于根据个人进行对症的调补，做到了中医的辩证施治。女人的气血问题有气虚、血虚、肾虚、肝郁各种类型，切不可千人一方，万人一药。比如，月经提前、量大说明气血了；月经量少、推迟血虚了；更不可随便吃个阿胶就以为能补血，吃个黄芪就能补气，这都不靠谱的，不对症进行乱调补，还会惹出上火、心烦失眠、厌食、便秘、月经不调等。每款膏滋都是名医经典组方，根据不同类型，按照不同组方炮制，再由国家级营养师、中医药研究的专家们一对一咨询针对性调理，就像搬了个省级中医院给你。唐老师的忠告：女人当爱惜自己！看到很多女性一天到晚就是翻手机，冬天穿短裙丝袜，夏天吃生冷饮料，手脚冰凉也不管，子宫变“冷宫”，更有人乳房胀痛也不重视，唐老师都会很严厉的骂她们，他说“只有骂醒了她们，才能救她们的命”!气血像夫妻，和睦是根本一个好的家庭，夫妻和睦是根本，一个好的身体，气血平衡是前提。如果夫妻不和睦了，两者同床异梦了，那么整个家庭就会麻烦不断;如果气血不平衡了，那么各种疾病就会随之而来。长期月经不调，当心突发闭经女性之美，与“月经”同在，气血越不调,老得就越快。如果长期月经不调，出现深色血块、闭经，烦躁易怒，乳房肿块，患卵巢囊肿、子宫肌瘤、宫颈癌的几率增大20倍!所以女人千万别等绝经了才后悔!乳腺癌已经成为女人的最大杀手痛则不通，通则不痛。气血运行不畅，乳房经络堵塞，造成结块，加重后导致乳腺增生，可能会导致乳腺癌，就是个要命的东西，小毛病容易引发大问题，一定要重视。聪明的女人不生气生气伤心、伤神、伤肤、伤肝、伤内分泌，月经不调、乳房胀痛、小叶增生，都会跑出来的。女人要少生气，不然会被气出一身的病，男性需刚，女性要柔，女性脾气暴躁，整个家庭都会乱套。哪些人适合用膏滋调理？唐老师熬的膏滋由不同组方，针对不同体质和年龄阶段的女性，厉害在根据个人体质进行调补，辩证调理。女人的气血问题有气虚、血虚、肾虚、肝郁各种类型，切不可千人一方，万人一药。&传统膏滋适用人群：1、先天气血亏虚，乏力，手脚冰凉，色淡无华，脸色晦暗之人；2、产子、人流、哺乳、熬夜等引起脱发、长斑、皱纹、记忆力减退，失眠多梦的妈妈们；3、气滞血瘀引起的痛经、月经量少、闭经、周期提前或者推后、颜色深，有血块，经期乳房胀痛，腰酸的中年女性；4、腰酸，潮红超热，心烦，闭经的更年期阶段的女性。5、提升正气，扶正固本纠偏，配合健康生活习惯，强身健体，减少阴道炎、子宫肌瘤、乳腺增生等妇科病的复发。为全国粉丝熬膏滋 专属团队接力咨询　　由于需要调理人众多，膏滋需求越来越大，唐老师特邀了长期从事中医药研究的同事，为全国各地粉丝提供针对性调理指导！你想知道唐老师谈气血、女人养好气血切忌哪几点，都可以加微信了解！朋友圈的美女们刷爆了。简单一招，痛经好了；少经、闭经、淋漓不尽等药膳食疗巧调理；月经顺了，气色好了，斑淡了，不脱发了，睡眠改善，抗衰美容养颜，留驻青春！女人调气血，老药师有妙招长按二维码，可识别关注&特别提示：咨询人多，添加后留言说明年龄，症状，想法。老师会按咨询顺序回复！精选留言 & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &写留言?真彩小妹&看起来很不错的样子，管不管用先加上看看吧，不差试这一次了&作者回复试试吧，反正也不太贵！今天夜半抚琴人&我是阴道干涩，有点对哪方面冷淡，都说是气血不和，现在和老公一个月也就一次啪啪啪，老师我的情况能治疗吗？|&作者回复这种情况非常适合！今天&红墙上的鸟&文章写的深入浅出，有点意思！默默的加上体验一下~~|&作者回复加老师微信，相信对你会有很大帮助的。今天&王大锤&感谢楼主分享，我黄褐斑非常厉害，看过中医说是气血不调导致的，已经用了一个疗程，气色是比原来好多了，另外，老师确实挺帅的，我是不是有点花痴呀！ ~~&今天&喜欢就好&是不是这么管用啊，贫血、失眠、乳腺增生已经3年了，我很苦恼啊！！|&作者回复贫血、失眠、乳腺增生在中医讲都是气血问题&今天凤竹&这个东西真的值得推广！已经调理了几个月，气色好了很多，月事也正常了，真的很开心！今天&&笑看人生&看到方子里有阿胶，我以前吃桃花姬，有些作用。这个方子还有山药、决明子、葛根、蛹虫草，都是补气养血的佳品，看来这个方子蛮不错的，准备先入手两周期~~&今天&南归燕&如果管用，楼主我给你发红包，如果不管用你给我发个红包！|&作者回复我想说其实我红包已经接到手软了！今天&&Treetree我中医博大精深，读完还是挺有收获的，我去也~|&作者回复棒棒哒~今天&我是皮皮啦&以前试过好多方法了，都不管用，楼主你先发个誓，好纠结，算了先加上试试吧&|&作者回复& 誓！别灰心了， 国粹你不信那该信谁，这么多人用你还纠结啥&今天&三姐&为啥我加上还没通过。。。。|&作者回复&&可能太忙了吧，再等等，看到了会通过的。今天&打人不打脸&想知道是怎么好起来的，用了产品吗？———以上留言由公众号筛选后显示———
郑重提醒：本文《女性月经判断，不看后悔！》来源于微信公众号“”，请勿轻信投资理财、广告软文等有可能损害您利益的相关信息！
微信号功能介绍【阳光高考o志愿专家】中国最具影响力的高考指导专业机构，由高考填报志愿专家、全国就业指导专家李震东教授创建。提供：招生宣传、报考咨询、志愿填写和专家讲座等服务。发布：高考新闻、权威信息、志愿咨询、高校介绍、专业选择、就业形势和职业规划等。 关注该公众号 微信扫描二维码关注
该公众号的更多微文
1234567891011121314151617181920月经不调怎么调理
月经不调怎么调理？月经不调这件事情可大可小，如果只是偶尔的月经不调其实并没有什么大问题，但如果长期出现月经不调的情况，最好就能够去医院检查。疾病造成的月经不调就要及时治疗，身体内分泌的问题就要好好的调理。那么，月经不调如何调理？
　　多是因为女性的、等出现了问题，具体可表现在女性的月经量、、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是的关系，这么说吧，有的女性出现一次月经不调的症状以后，就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神上的反复折磨，自然月经也就会紊乱。　　出现月经不调的症状，最好就是能够及时的调理。月经不调如何调理?作为一名有月经不调症状的女性，应该要知道月经不调怎么调理。月经上的调理，都是以中医辩证施治。在月经不调的问题上，我们可以将其分为三种类型：、月经推后、月经不定期。　　月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上，甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性，会出现、血色深红、粘稠的情况。同时，女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况，大小便也会有所不适等异常的情况。　　月经提前的女性，在调养月经的问题上，要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。　　月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次，这样症状的女性通常表现在月经血量少，有血块，而且多数的女性会有明显的的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后，疼痛会有明显的改善。　　月经常常推后的女性，体质多偏寒，所致在中医的调养上，就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上，同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。　　月经不定期的情况，主要就表现为月经或提前、或错后，联系两个月周期可能不会来月经，月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现，主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛，同时，女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。　　月经不调也可通过中药调理，逍遥调经贴内病外治治疗月经不调，逍遥调经贴以膏药入手治疗月经不调有两点好处：一是用药部位具有针对性，起效快。二是不用煎药服用，不仅使用方便，而且避免了直接内服对其他脏腑带来的副作用。（图片来源：CFP）
关键词：&&&&&&}