隔夜苦荞茶能喝吗？苦荞茶的五大功效
本文导读：隔夜的苦荞茶到底能不能喝呢？其实苦荞茶隔夜了或者是变黑了，那么最好不要喝，现泡的苦荞茶功效最佳。不但能够降三高还能治疗便秘。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
　　随着人们对于保健的提升，不少人对于茶的要求越来越高了。苦荞茶就是因为抗氧化能力强备受关注，那么隔夜的苦荞茶能喝吗？
　　隔夜苦荞茶能喝吗
　　茶隔夜或变黑后最好就不要喝了！苦荞中的主要营养成分是苦荞黄酮，能有效降低三高，此种成分也会导致苦荞茶样色成为淡黄绿色。当茶水变黑时可能是苦荞黄酮已经发生变化，所以最好不要引用了。苦荞茶开水冲泡就行了，不用熬制的。
　　苦荞茶的功效
　　1.抗氧化作用
　　抑制油脂自动氧化中3-OH，5-OH，4-羰基和2，3位的双键起主导作用。抑制油脂氧化的能力槲皮素》桑色素》芦丁。
　　2.抗癌、防癌
　　苦荞生物类黄酮所富含的槲皮素等黄酮类化合物主要通过三个途径达到抗癌、防癌作用，即抗自由基作用，直接抑制癌细胞生长，抗致癌因子。鞑靼荞生物类黄酮所含的五羚基黄酮是防癌、抗癌、治癌的优选药物。
　　3.对血管的作用
　　苦荞生物类黄酮所富含的芦丁等具有扩张血管的作用，槲皮素、桑色素等能够改善血管平滑肌的收缩、舒张功能。
　　4.降血糖作用
　　苦荞生物类黄酮能够促进胰岛&细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量，对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以及其并发症。
　　5.降血脂
　　苦荞生物类黄酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯，总胆固醇，减少动脉粥样硬化指数。
　　什么样的人不能喝苦荞茶
　　1.苦荞史者请谨慎食用。
　　2.苦荞偏寒性，所以胃寒的人要少吃。不过苦荞对胃炎和有胃溃疡史及胃酸过多的人有辅助治疗作用。
　　苦荞茶的食用方法：
　　1.加入热水冲泡作为茶饮，麦香扑鼻。
　　2.可当零嘴直接食用，香脆可口。
　　3.加入您喜爱的饮料、牛奶或麦片中。如加入麦片，可作早餐，加入牛奶，制成奶茶。加入方糖，亦别有风味。夏天可加柠檬，冰饮，味道不错！
　　4.取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点。
　　5.撒在热粥上享用。
　　6.适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮，可增加米饭的风味和营养价值。
　　7.加入茉莉花或菊花等，调出花与麦的情调。
　　8.做豆浆时加入适量荞麦茶，豆浆非但没有腥味，而且口感非常香浓。
　　9.煮糖水时加入适量一起煮，口感丰富，而且很香。
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　　（责任编辑：陈加勇）
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黑苦荞茶能预防糖尿病吗
& & 随着社会的进步，人们生活水平的逐步提高，糖尿病的发病率亦在逐年增加，现在全世界有1.9亿糖尿病患者，中国有2380万患者，是危害人群健康的主要慢性病。
　 &苦荞中含大量的黄酮类化合物，尤其富含芦丁，芦丁具有多方面的生理功能。苦荞中有独特成份--苦荞黄酮（芦丁），功效非常独特，能有效地预防和调理心脑血管疾病（高血压、高血脂、冠心病等）、糖尿病、消化系统及呼吸系统疾病，效果显着，同时提高人体的免疫力。有防治高血压、冠心病的作用。能维持毛细血管的抵抗力，增强其通透性降低性；促进细胞增生和防止血细胞的凝结；降血脂；扩张冠状动脉、增强冠状动脉血流量等作用。苦荞粉中所含丰富的维生素有降低人体血脂和胆固醇的作用，是治疗高血压、心血管病的重要辅助药物。而且，苦荞粉中含有一些微量元素：如镁、铁、铜、硒、钾等对于心血管具有保护作用的因子，所以您要是有高血压，喝苦荞茶一定没错。
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　　苦荞又名净肠草，是蓼科类粮食作物苦荞中的一种，产于贵州威宁海拔2400米左右的高寒地带。它与一般种植的苦荞是不同的，不但是粮食作物，还是一味中药，彝族古谚语就有&作物种类多，作物荞为大&、&五谷荞为首&的说法。《本草纲目》中记载：&苦荞味苦性平寒，有益气力，续精神，利耳目，降气宽肠，磨积滞，消热肿风病，脾积泄泻&的作用。
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　　日本人也发现，苦荞在预防糖尿病、高血压症等生活习惯病的效果约为甜荞的100倍。因此，日本人称苦荞为长生不老苦荞。 &
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&糖尿病患者吃苦荞面有什么效果？现在苦荞面越来越多的人群食用苦荞面，营养效果也是很明显的，对糖尿病患者也是很多效果的，为什么这样说？爱心培来为介绍糖尿病患者吃苦荞面有什么效果。
患有糖尿病的患者都说，米饭不能吃，水果不能吃多，甜食也不能吃，但是糖尿患者可以吃什么？糖尿病患者吃什么，都是患者家属所关心的事情，但是糖尿病患者可以吃五谷杂粮，苦荞面，因为苦荞含有大量的微量元素与膳食纤维素，而且苦荞面中含有大量的芦丁，而芦丁是其他谷物所没有的元素。而糖尿病就是有血糖后期的症状，苦荞被誉为&五谷之王&，三降食品（降血压，降血糖，降血脂），可以促进胰岛素分泌，提高胰岛素受体的亲和力。对醛糖还原酶有抑制作用，有利于糖尿病型白内障的治疗。
爱心培苦荞面是糖尿病、高血压、高血脂及肥胖病人最安全的绿色保健食品，也是普通人群注重健康、预防&三高&的最佳食品。所以糖尿病患者可以放心食用爱心培苦荞面。
文章转自爱心培苦荞/ 原文地址：/hangyedongtai/110.html血糖有点高能喝苦荞茶吗？
来自于：吉林|
提问时间： 11:50:08|
基本信息：
病情描述：
您好！我想问血糖有点高，能喝苦荞茶吗？平时应该注意事项？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：13836收到了：
病情分析：
可以喝苦荞茶。正常空腹血糖是3.9-6.1毫摩尔|升，大于7.1毫摩尔|升诊断病，餐后两小时血糖正常小于11.1毫摩尔|升，大于11.1毫摩尔|升诊断糖尿病。
指导意见：
建议你不要吃甜的食物，控制饮食，定时复查血糖。
谢谢您啦！我还想问这正常人餐后一小时、餐后三小时的标准是多少？我想对比一下。
这个没有标准。
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，血糖偏高的话可以喝苦荞茶的，苦荞茶喝对于血糖是没有影响的。
指导意见：
建议你平时饮食宜低糖、低脂肪为主，多吃蔬菜、粗粮等，做好定期复查观察血糖。
谢谢您！您的建议我非常满意。
不客气，建议你复查较好。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：757收到了：
病情分析：
苦荞茶有利于降三高。所以是能够喝的。平时的饮食以清淡为主。
指导意见：
建议你多吃些蔬菜，可以适量的运动，放松心情，保持愉悦，对身体更好。
谢谢您！您的建议我已采纳。
好的，不客气，非常高兴能够帮到你。
您好！我还想问问正常人餐后一、二、三小时的血糖标准分别是多少啦?
餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。空腹血糖正常范围是3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL)
谢谢了!您的回答我非常满意！！！
非常开心能够帮到你。祝你生活愉快！
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