老年人因为心肾阳虚导致心悸气短、下肢水肿、浑身乏力的现象十分多见这类老人在冬天症状严重，到了夏天则稍微好转心肾阳虚体质虚寒的老人之所以在夏天舒服，是体内阳气在夏季充分生发的结果人们应该抓住这一有利时机，用温热的办法祛除虚寒缓解心肾阳虚的状态，进而控制疾病发展為此，这类老人可以用具备温补作用的人参茶进行食疗

慢性心衰、心肾阳虚、下肢水肿的老人可以准备人参、生姜、鸡蛋。将人参和生薑切碎放入锅中，加水煎煮到150毫升去渣待沸腾时，将蛋清加入药液中调匀、空腹饮用。人参大补元气生姜温胃散寒，蛋清味甘又能中和人参、生姜的热性对于缓解病情很有帮助。

慢性心衰合并心悸气短、疲乏无力可以准备人参、炒酸枣仁、茯神、陈皮，要么熬湯代茶饮，要么用开水沏代茶饮。对于缓解症状十分有益如果慢性心衰患者在心悸气短、疲乏无力的同时，有很严重的肢体发凉的症状可以准备桂枝、干姜、人参、大枣。先将上述药材放在一起煎煮沸腾之后改用文火煎成浓汁，然后与粳米100克、红糖适量一起共煮荿粥每天早晚分两次服用，能有效改善症状

值得注意的是，慢性心功能不全的老人体质不一因此在使用上述食疗方法前需仔细辨别，对症施治不能贸然尝试。